Tarkib

• Qadam bosish
• 2-qismning 1-qismi: Quyidagilarni ko'rib chiqing
• 2-qismning 2-qismi: Yomon yangiliklarni keltiring
• Maslahatlar

Birov bilan ajrashish hech qachon oson emas, lekin ikkala tomon uchun ham ajralishni osonlashtiradigan va hissiy jihatdan ozaytiradigan usullar mavjud. Buni qanday qilishni o'rganish uchun ushbu maqolani o'qing.

Qadam bosish

2-qismning 1-qismi: Quyidagilarni ko'rib chiqing

1. U bilan munosabatlarni tugatmoqchi ekanligingizga 100% ishonch hosil qiling. O'zingizning hayotingizni u holda tasavvur qiling va bundan keyin do'stlikni iloji yo'q, deb o'ylayman, aslida siz munosabatlarni tugatishingizdan oldin. Agar siz ajrashgan bo'lsangiz, keyin katta xatoga yo'l qo'yganingizni anglab, keyin yana bir joyga to'plangan bo'lsangiz, avvalo aloqani uzib, munosabatlaringizga tuzatib bo'lmaydigan zarar etkazgansiz.
   • Hayotda turmush qurmaslikning ijobiy va salbiy tomonlarini tekshiring. Bir tomondan, siz yana uchrashishni boshlashingiz va boshqalar bilan noz-ne'mat qilishingiz mumkin, ammo boshqa tomondan, siz ko'proq ta'til va oqshomlarni yolg'iz o'tkazasiz.
   • Agar siz haqiqatan ham munosabatlarda baxtsiz bo'lsangiz, yolg'iz davom etishingiz kerakligi haqidagi fikr sizni sevgilingiz bilan munosabatlarni to'xtatishga to'sqinlik qilmasligi kerak. O'zingiz uchun ham, erkak do'stingiz uchun ham qila oladigan eng yomon ishlardan biri bu baxtsiz bo'lganingizda munosabatlarni davom ettirishdir. Agar siz birga qolsangiz, faqat ajralish vaqtini keyinga qoldirasiz. Qanchalik uzoq kutsangiz, o'zaro munosabatlaringizga qanchalik katta zarar etkazasiz.
2. Taym-aut so'ramang (vaqtincha ajrashing). Vaqtni so'rash, bu munosabatlarni tugatmoqchi ekanligingiz haqida yomon xabar berishdan boshqa narsa emas. Agar sizning munosabatingiz vaqtni talab qiladi deb hisoblasangiz, ehtimol siz munosabatlarni tugatishni xohlaysiz, lekin yana turmush qurmaslikdan qo'rqasiz.
   • Unutmangki, vaqtni so'rash do'stingiz uchun buzilishdan ko'ra qiyinroq emas, chunki bu sizning o'zaro munosabatlaringizdan norozi ekanligingizni ko'rsatadi.

2-qismning 2-qismi: Yomon yangiliklarni keltiring

1. Ajralish uchun tegishli vaqt va joyni tanlang. Ba'zan bu buzilishning o'zi ham emas, aksincha, bu sodir bo'lishi mumkin bo'lgan yo'l.
   • Yigitingiz qo'pol vaqtni boshdan kechirayotgan bo'lsa, uni buzmang. Qiyin vaqtga uning oilasida o'lim, ishdagi qiyinchiliklar yoki boshqa hissiy stresslar sabab bo'lishi mumkin. Bu u allaqachon erga tushgandan keyin tepishga o'xshaydi.
   • Agar siz ikkalangiz ham tark eta olmaydigan mashg'ulotning o'rtasida bo'lsangiz, munosabatlarni tugatmang. Masalan, siz restoranda birga o'tirganingiz, kino yoki spektaklga borganingiz yoki ta'tilda bo'lganingizdan qat'iy nazar. Esingizda bo'lsin, u sizning ajrashishingizdan keyin birinchi zarbani engish uchun bir necha soat yolg'iz qolishni xohlaydi.
   • Boshqa odamlar oldida ajralmang. Bu, ehtimol, mantiqqa to'g'ri keladi, lekin siz juda ehtiyot bo'lishingiz va ajrashganingizda hech kim sizni eshitmasligiga ishonch hosil qilishingiz kerak. Bu vaziyatga ortiqcha keraksiz xo'rlikni qo'shadi.
   • Janjal paytida ajralmang. Siz janjal paytida qichqirishingiz yoki biror narsa qilishingiz mumkin, keyinchalik afsuslanasiz. Bir-biringiz bilan oqilona, ​​etuk suhbat qurishingiz mumkin bo'lgan daqiqani kuting.
2. Unga shaxsan ayting. Sizning munosabatlaringizda qancha yoki qisqa bo'lishidan qat'iy nazar, sizning yigitingiz sizdan shaxsan eshitishga loyiqdir. Shuning uchun unga xabaringiz, Facebook-dagi xabaringiz yoki elektron pochta xabaringiz bilan ajrashayotganingizni bildirmang.
   • Telefoningizda yoki Internetda SMS yuborish osonroq tuyulishi bilan birga, hissiyot va ohang qo'sha olmasligingizni unutmang. Natijada, buzish, aslida aytgan so'zingizni so'zma-so'z tersangiz ham, gapirish so'zlardan ko'ra qiyinroq ko'rinishi mumkin.
   • Agar siz shaharlararo aloqada bo'lsangiz, aloqani telefon orqali yoki kompyuter orqali to'xtatishdan boshqa ilojingiz bo'lmasligi mumkin. Agar shunday bo'lsa, munosabatlarni davom ettirishni istamasligingiz haqida samimiy maktub yozing. Xat yozish sizning qaroringiz to'g'risida jiddiy o'ylaganingizni anglatadi. Maktubni juda qisqa qilmang, chunki bu sizga unchalik ta'sir qilmaydigan taassurot qoldirishi mumkin, lekin u ham uzoq emas, chunki bu uning uchun juda og'riqli bo'lishi mumkin.
3. Rostini aytganda. Agar sizningcha, munosabatlarda aniq bir narsa etishmayotgan bo'lsa, unga ayting. Bu unga nima qilgani haqida tashvishlanishdan yoki ish yoki oila kabi ahamiyatsiz omillarni ayblashdan saqlaydi. Bu qiyin bo'lishi mumkin bo'lsa-da, munosabatlarda etishmayotgan narsalarga ehtiyotkorlik bilan munosabatda bo'lish, uni kelajakdagi sherik bilan yaxshi do'st qilishiga olib kelishi mumkin.
   • "Sen kimgadir yaxshiroq loyiqsan" kabi iboralarni ishlatib, uni tinchlantirishga urinmang. yoki "Biz kelajakda munosabatlarimizni qachondir davom ettira olamiz." agar siz haqiqatan ham buni nazarda tutmasangiz. Bunday noaniq, ochiq va'dalarni berish unga kelajakda siz ikkalangiz yana birga bo'lishingiz mumkin degan fikrni berishi mumkin.
4. Unga joy bering. Har qanday munosabatlar har xil, lekin sizning noyob holatingizdan qat'i nazar, siz bir-biringizni bir muncha vaqt ko'rmasangiz yaxshi bo'ladi. Agar siz har kuni bir-biringiz bilan o'zaro aloqada bo'lsangiz, uni ortda qoldirish juda qiyin bo'ladi.
   • Unga do'st sifatida davom etishni xohlayotganingizni aytishni o'ylab ko'ring, lekin agar siz haqiqatan ham buni xohlasangiz. Agar shunday qilsangiz, u sizni yana atrofingizda qulay his qilishi uchun vaqt talab qilishi mumkinligini yodda tuting. Uni zudlik bilan do'st bo'lishga majburlamang.

Maslahatlar

• Agar siz baxtli bo'lmasangiz va munosabatlarni tugatmoqchi bo'lsangiz, buni bajaring. O'zingizga juda qattiq munosabatda bo'lmang va bu boshqa odamga zarar etkazadi degan da'voni e'tiborsiz qoldirmang, chunki oxir oqibat siz faqat o'zingizga zarar etkazasiz.
• O'zingiz hal qilmoqchi bo'lgan qarorni qabul qilganingizdan so'ng, sevgilingiz bilan ajrashing. O'zaro munosabatlarni saqlamang yoki o'zingizni xursand qilmaydigan maslahatlar yoki takliflar bilan passiv xabarlarni yubormang. Bu faqat munosabatlarga ko'proq zarar etkazadi va uni sizga kamroq ishonishiga olib keladi.
• Agar u sizni xafa qilsa, masalan, sizni aldash yoki yomon munosabatda bo'lish orqali, ehtimol u sizning hurmatingizga loyiq emas; bunday holatda, uni juda do'stona tarzda buzmang.
• Keraksiz qo'pol bo'lmang. Uni faqat kelajakda unga yordam beradigan konstruktiv kuzatuvlar yoki tanqidlar bilan ta'minlang. Masalan, unga ajrashganingizni aytmang, chunki uni etarlicha jozibali topa olmaysiz. U bunday sabablarni bilishi shart emas.
• Do'stingizning xarakteriga e'tibor bering. Agar u juda hissiy yoki sezgir odam bo'lsa, uni himoya qilish uchun tanaffusni biroz kamroq tuyulishini o'ylab ko'ring.