Og'riqsiz orqa teringizni torting

Muallif: Charles Brown
Yaratilish Sanasi: 2 Fevral 2021
Yangilanish Sanasi: 28 Iyun 2024
Anonim
Растяжка на все тело за 20 минут. Стретчинг для начинающих
Video: Растяжка на все тело за 20 минут. Стретчинг для начинающих

Tarkib

Sunnat terisi sunnat qilinmagan jinsiy olatni sezgir nurlarini qoplaydi va himoya qiladi, aksariyat o'spirinlar va kattalar ularni osonlikcha va og'riqsiz tortib olishlari mumkin. Ammo, agar sizning sunnat teringizni orqaga tortib qo'ysangiz qattiq og'riq yoki qon ketishiga olib keladigan bo'lsa, uning ostida qizarish yoki shish paydo bo'lsa va ayniqsa, orqaga tortilgan holatda qolsa, darhol shifokoringizga murojaat qiling. Ushbu muammoni hal qilish uchun siz sunnat terisini ajratishning boshqa usullari mavjud. Qanday bo'lmasin, siz doimo teringizni toza tutishingiz va bolaning sunnat terisi bilan alohida ehtiyot choralarini ko'rishingiz kerak.

Qadam bosish

3-usulning 1-usuli: Qattiq sunnat terisi bilan kurashish

  1. Sekin va muloyimlik bilan orqangizni orqaga torting. Ko'p hollarda barmoqlaringizni sunnat terisini orqaga siljitish va yaltiroqlarni ochish uchun ishlatish oson. Ammo, agar sizda o'rtacha o'rtacha teridan qattiqroq bo'lsa, og'riqni va jarohati xavfini kamaytirish uchun sunnat terisini sekinroq va maqsadga muvofiq ravishda siljiting.
    • Agar og'riq sezsangiz (nafaqat noqulaylik), sunnat terisini orqaga tortishni to'xtating. Siz sezgir terida og'riqli yoriq paydo bo'lishi mumkin. Sunnat terisini yumshatishning boshqa usullarini sinab ko'ring.
    • Qattiq sunnat terisi fimoza deb ham ataladi. Bolaning sunnat qilinmagan jinsiy olatida bunday holat bo'lishi odatiy holdir, garchi odatda balog'at yoshiga etganida bu hal bo'ladi. Ushbu muammo kattalarda ham bo'lishi mumkin.
  2. Dush yoki hammom olayotganda teringizni orqaga torting. Iliq suv va nam havo sunnat terisini bo'shatishga yordam beradi. Sekin-asta va muloyimlik bilan barmoqlaringiz bilan ishlang, sunnat terisini jinsiy olatingizning o'qiga qaytaring.
    • Siz o'spirinmi yoki kattasizmi, har safar yuvinishda terining ostini yuvishingiz kerak. Sun'iy terini orqaga torting, yumshoq sovun va ko'p miqdordagi suvni ishlatib, joyni yumshoq qilib tozalang, so'ng yaxshilab yuvib tashlang va sunnat terisini joyiga qo'ying.
  3. Bir necha kun yoki hatto haftalar davomida asta-sekin mahkamlangan sunnat terisini orqaga torting. Agar siz sunnat terisini juda qattiq bo'lgani uchun og'riqsiz tortib ololmasangiz, uni sekin tortib ko'ring. Birinchi kuni bezovtalikni sezmaguningizcha sunnat terisini muloyimlik bilan orqaga torting. Ertasi kuni uni biroz ko'proq torting va kuniga bir necha marta bir necha hafta davomida bajaring.
    • Vaqt o'tishi bilan bu jarayon odatda sunnat terisini cho'zadi va orqaga tortishni osonlashtiradi va qulay qiladi.
  4. Agar kerak bo'lsa, sun'iy terini cho'zish uchun ko'proq intensiv mashqlarni bajarishga harakat qiling. Agar bosqichma-bosqich yondashuv etarli darajada ishlamasa, aniqroq davolanishga harakat qiling. Agar teringizning chekkasi mahkam bo'lsa, barmoqlaringizni bir vaqtning o'zida 20-30 soniya davomida yumshoq qilib cho'zing. Agar sunnat terisining boshqa qismlari zich bo'lsa, siz qo'llaringizni xuddi shu tarzda yumshoq qilib cho'zish uchun xuddi shu tarzda ishlatishingiz mumkin.
    • Mashqlarni uch dan besh minutgacha va kuniga uch martagacha bajaring. Ko'zga tashlanadigan natijalarga erishish uchun bir necha haftadan bir yilgacha vaqt ketishi mumkin.
    • Shuningdek, siz kuniga bir necha soat davomida sunnat terisi ostiga qo'yadigan silikon uzuk bo'lgan "tana tunnelidan" foydalanishni o'ylashingiz mumkin. Ushbu qurilma sunnat terisini asta-sekin cho'zishga yordam beradi.
    • Agar og'riq, qizarish yoki qon ketishini sezsangiz, mashqlarni to'xtating. Maslahat uchun doktoringizga murojaat qiling.
  5. Og'riqli qattiq sunnat terisi bo'yicha maslahat uchun doktoringizga murojaat qiling. Agar cho'zish mashqlari og'riqsiz og'riq bilan orqangizni tortib olishga yordam bermasa yoki takroriy qizarish, shishish yoki bo'shatishni boshdan kechirsangiz, shifokoringizga murojaat qiling. U sizga tegishli tibbiy davolanish usullarini taqdim etadi.
    • Shifokor har kuni qo'llash uchun steroid moyini buyurishi mumkin. Teri steroidlari sunnat terisini cho'zishga yordam beradi.
    • Agar siz qattiq sunnat terisidan yuqtirgan bo'lsangiz, ehtimol sizga qo'ziqorinlarga qarshi moy yoki antibiotiklar buyuriladi.
    • Ba'zi hollarda sunnat qilish - sunnat terisini jarrohlik yo'li bilan olib tashlash eng yaxshi variant sifatida tavsiya etiladi. Voyaga etganlarda, bu odatda lokal behushlik ostida o'tkaziladigan tezkor protsedura bo'lib, davolanish davri bir haftadan ikki haftagacha davom etadi.

3 dan 2-usul: Bolaning sunnat terisini parvarish qilish

  1. Hech qachon bolaning sunnat terisini orqaga tortishga majburlamang. Tug'ilganda va ko'pincha bir necha yil o'tgach, ko'pchilik bolalarda sunnat terisi glansga biriktirilgan. Odatda, sunnat terisi jinsiy olatni 5 yoshida ajratadi (orqaga tortilishi mumkin), ammo ba'zi hollarda bu balog'atga etishguncha davom etishi mumkin. Ungacha, biriktirilgan sunnat terisini qaytarib olish uchun kuch ishlatmang.
    • Hali ham biriktirilgan sunnat terisini kuch bilan tortib olish juda ko'p og'riqlarni keltirib chiqaradi va terining yirtilishiga, qon ketishiga, chandiq paydo bo'lishiga va ehtimol asabning shikastlanishiga olib keladi.
  2. Jinsiy yoshgacha bo'lgan bolaning sunnat terisini tozalashdan tashvishlanmang. Balog'at yoshidan oldin, odatda, agar u allaqachon glansdan ajralib chiqqan bo'lsa ham, ostini tozalash uchun sunnat terisini orqaga tortishingizga hojat yo'q. Oddiy sharoitlarda jinsiy olatni tashqi qismini yumshoq sovun va toza suv bilan muntazam ravishda tozalash kifoya.
    • Agar smegma paydo bo'lishi hid yoki noqulaylik tug'dirsa va sunnat terisi bo'sh bo'lsa, uni orqaga tortib olishingiz mumkin, davom eting va ostidan tozalang.
    • Agar smegmaning ko'payishi ajralmagan sunnat terisi ostida noqulaylik tug'dirsa, maslahat uchun shifokorga murojaat qiling.
  3. Bolani sunnat terisini tortib olish bilanoq uni toza saqlashga o'rgating. Sunnat terisi glansdan ajralib, orqaga tortilishi mumkin bo'lganidan so'ng, bolaga jinsiy olatni to'g'ri yuvish texnikasini ko'rsating. Hammom paytida yoki cho'milayotganda, unga glansni ochish uchun sunnat terisini asta tortib olishini maslahat bering.
    • Sunnat terisini orqaga tortgandan so'ng, ilonni va sunnat terisining ostini yumshoq sovun bilan yuvib turing, so'ngra toza suv bilan yaxshilab yuvib tashlang va sunnat terisini joyiga qo'ying.
  4. Agar balog'at yoshidan keyin sunnat terisini qaytarib olish imkoni bo'lmasa, shifokor bilan maslahatlashing. Agar balog'at yoshi boshlangandan keyin ham bolaning sunnat terisi jinsiy olatni bilan bog'langan bo'lsa yoki u juda qattiq bo'lgani uchun orqaga tortib ololmasa (fimoz), uning shifokoriga yoziling. Shifokor sunnat terisini cho'zish mashqlarini tavsiya qilishi, steroid moyini buyurishi yoki shunchaki kutib ko'rishi mumkin.
    • Istisno holatlarda sunnatni og'ir fimoz uchun eng yaxshi harakat sifatida tavsiya etish mumkin.

3-dan 3-usul: Sun'iy teri bilan bog'liq boshqa muammolarni hal qilish

  1. Agar teringiz orqaga tortilgan holatda qolsa, tibbiy yordamga murojaat qiling. Agar siz sunnat terisini orqangizga qaytarib olsangiz, shunda glans ochiq bo'lib qolsa va u holda siz sunnat terisini orqangizdagi glans ustiga siljita olmasangiz, sizda parafimoz degan kasallik bor. Orqaga olingan sunnat terisi glansga qon oqishini to'xtatishi mumkinligi sababli, darhol shifokoringizga qo'ng'iroq qilishingiz yoki kasalxonaga borishingiz kerak.
    • Issiq dush qabul qilish muammoni bartaraf etish uchun sunnat terisini yumshatishi va cho'zishi mumkin, ammo ehtiyotkorlik bilan sunnat terisini joyiga qaytarishdan ehtiyot bo'ling. Siz terini yirtib tashlashingiz yoki boshqa zarar etkazishingiz mumkin.
  2. Smegma paydo bo'lishining oldini olish uchun jinsiy olatni muntazam yuvib turing. Smegma - bu sun'iy teri ostidagi teri hujayralarining ko'payishidan boshqa narsa emas. Ammo, agar siz muntazam ravishda sunnat terisi ostida tozalamasangiz, smegma tarkibida shilimshiq tuzilish va yoqimsiz hid paydo bo'lib, infektsiyaga olib kelishi mumkin bo'lgan bakteriyalar saqlanib qoladi.
    • O'smirlar va kattalar har safar cho'milish yoki cho'milish paytida yumshoq sovun va ko'p miqdorda yuvib tashlanadigan suv bilan terining terisini tozalab turishlari kerak.
    • Yallig'lanish yoki ajralish bo'lmasa, yosh bolalar odatda smegma paydo bo'lishidan xavotirlanmaydi. Bunday holda, shifokor bilan maslahatlashing.
  3. Qizilishni yoki yallig'lanishni davolash uchun mahalliy dorilarni qo'llang. Agar siz sunnat terisi ostida, jinsiy olatni uchida yoki ikkala joyda qizarish va / yoki yallig'lanishni boshdan kechirayotgan bo'lsangiz, xamirturush infektsiyasi aybdor bo'lishi mumkin. Muammoning bir necha hafta ichida hal qilinishini ko'rish uchun retseptsiz retsept bo'yicha qo'ziqorinlarga qarshi moyni (mahsulot ko'rsatmalariga muvofiq) qo'llang.
    • Agar retsept bo'yicha buyurilgan qo'ziqorinlarga qarshi moylar yordam bermasa yoki bu joy og'riqli bo'lib, yallig'lanib yoki shishib ketsa, shifokoringizga murojaat qiling.