Tarkib

• Qadamlar
• 3 -usul 1: Uyda davolanish
• 3 -usul 2: Og'riqni yo'qotish va tiklash
• 3 -usul 3: Professional davolash
• Maslahatlar

Og'iz yaralari og'riqli va noqulay. Og'iz yarasi yoki aftoz stomatit turli sabablarga ko'ra paydo bo'ladi. Ular stress yoki kasallik davrida paydo bo'lishi mumkin. Yaxshiyamki, shifokor yordamisiz og'iz yarasidan qutulish uchun ko'p oddiy vositalar mavjud.Ammo, agar siz muammoni o'zingiz hal qila olmasangiz, professional tibbiy yordamga murojaat qiling.

Qadamlar

3 -usul 1: Uyda davolanish

1. 1 Og'zingizni sho'r suv bilan yuving. Bir -ikki choy qoshiq tuzni bir stakan iliq suv bilan aralashtiring. Tuzning erishini kuting. Og'zingizni sho'r suv bilan yuving. Keyin sho'rlangan eritmani lavaboga tupuring. Tuzli suyuqlikni yutmang.
   • Jarayonni kuniga bir necha marta takrorlang. Ovqatdan keyin va yotishdan oldin og'zingizni chayish yaxshidir.
2. 2 Og'zingizni pishirish soda eritmasi bilan yuving. Pishirish soda va suv eritmasi sho'r suvga alternativa hisoblanadi. Yarim stakan iliq suvda bir choy qoshiq pishirish soda eritib oling. Tuzli eritmada bo'lgani kabi og'zingizni yuving.
3. 3 Og'iz yuvish vositasidan foydalaning. Og'izni yuvish bakteriyalardan xalos bo'lishga va og'riqni ketkazishga yordam beradi. Deyarli barcha og'iz yuvish vositalari shunday qilishadi. Ertalab, kechqurun va tushdan keyin og'zingizni yuving.
   • Hech qachon og'iz yuvish vositasini yutmang.
4. 4 Magneziya sutidan foydalaning. Yaralarga kuniga bir necha marta oz miqdorda sut surting. Ushbu vosita tinchlantiruvchi va shifobaxsh ta'sirga ega.
5. 5 Yaralarni vodorod periks bilan davolang. 3% vodorod periksni suv bilan teng nisbatda aralashtiring. Sizga oz miqdorda eritma kerak bo'ladi. Eritmada paxta sumkasini namlang va u bilan yaralarni davolang. Keyin toza tamponni oling, uni eritma ichiga botirib, yara ustida bir necha soniya ushlab turing. Jarayonni ertalab va kechqurun takrorlang.
   • Eritmani yutib yubormang. Eritmaning oz miqdoridan foydalaning. Siz unga faqat tamponni namlashingiz kerak.
6. 6 Yaraga oz miqdorda asal surting. Yaraga oz miqdorda tabiiy asal surting. Asal og'riq va yallig'lanishni kamaytirishga yordam beradi.
   • Og'riqli joyni toza paxta mato bilan artib oling. Keyin toza paxta sumkasi yordamida yallig'langan joyga oz miqdorda asal surting.
7. 7 O'simliklardan og'iz yuvish vositasini tayyorlang. Adaçayı va romashka teng nisbatda foydalaning. Suv qulay haroratgacha soviganida, tayyorlangan eritma bilan og'zingizni chaying. Ba'zi odamlarning fikriga ko'ra, bu o'simlik eritmasi og'riqni engillashtiradi. Biroq, bu davolanish samaradorligini isbotlash uchun bir nechta tadqiqotlar o'tkazildi.
   • Kuniga 4-6 marta o'simlik og'iz yuvish vositasidan foydalaning.
8. 8 Sog'lom sharbatlar iching. Ba'zi odamlar sabzi, selderey va qovun sharbatlari og'iz yarasini kamaytirishga yordam beradi deb ishonishadi. Biroq, bu fikr hech qanday dalilga ega emas. Muayyan sabzavot yoki mevani sharbatlang. Bundan tashqari, bir nechta sabzavot yoki mevalarni aralashtirib, smetana tayyorlashingiz mumkin.

3 -usul 2: Og'riqni yo'qotish va tiklash

1. 1 Muz kublarini so'rib oling. Muz shish va og'riqni kamaytiradi. Muzni jarohatga tilingiz bilan bosishga harakat qiling.
   • Muz kublarining tez erib ketishiga yo'l qo'ymaslik uchun muz kublarini termos yoki ko'pikli idishda saqlang. Kun bo'yi muzdan foydalaning.
   • Agar muz kublarini eritish qiyin bo'lsa, kun davomida salqin suv iching. Uni darhol yutib yubormaslikka harakat qiling. Suvni og'izda bir necha soniya ushlab turing va keyin yutib yuboring.
2. 2 Achchiq va kislotali ovqatlarni chiqarib tashlang. Achchiq va kislotali ovqatlar og'izda og'riq va tirnash xususiyati keltirib chiqaradi. Bu ovqatlarni iste'mol qilish shifo jarayonini sekinlashtirishi mumkin. Ratsioningizga yumshoq ovqatlarni kiriting.
   • Bundan tashqari, sodali suv, sitrus mevalari va qattiq va quruq ovqatlarni, masalan, tushdi, sho'r va achchiq ovqatlarni chiqarib tashlang.
3. 3 Tishlaringizni yuvayotganda ehtiyot bo'ling. Muammoni kuchaytirmaslik uchun tishlaringizni juda yumshoq yuving. Yumshoq tish cho'tkasidan foydalaning. Tishlaringizni yuvayotganda yaralarga tegmaslikka harakat qiling.
   • Nozik tishlar uchun pastadan foydalaning. Og'izdagi yaralar to'liq yo'qolguncha bu tish pastasini ishlating.
4. 4 Og'riq qoldiruvchi vositalarni qabul qiling. Agar og'iz yaralaridan tezda qutulish muammosi bo'lsa, hech bo'lmaganda og'riqni kamaytirishga harakat qiling. Ibuprofen kabi og'riq qoldiruvchi vositalarni oling yoki anestetik jellardan foydalaning. Ushbu dorilarni dorixonada sotib olish mumkin.
   • Agar siz dori -darmonlarni qabul qilsangiz, surunkali kasallik yoki alohida holatlarga duch kelsangiz, og'riq qoldiruvchi vositalarni qabul qilishdan oldin shifokor yoki farmatsevt bilan maslahatlashing.
   • 18 yoshdan kichik bo'lsangiz, aspirin qabul qilmang. Hech qachon bolaga aspirin bermang.
5. 5 Sinkli pastillalarni so'rib oling. Siz bu shirinliklarni dorixonada sotib olishingiz mumkin. Ba'zi odamlarning fikriga ko'ra, sink lozenjlari bezovtalikni kamaytiradi va shifo jarayonini tezlashtiradi. Ammo, bu agentning aftoz stomatitni davolashda samaradorligini tasdiqlovchi dalillar yo'q. Paketdagi ko'rsatmalarga yoki ko'rsatmalarga amal qiling.
6. 6 Vitamin qo'shimchalarini oling. B va C vitaminlari og'izda yallig'lanishni kamaytirishga yordam beradi. Mahalliy dorixonadan vitamin qo'shimchalarini sotib oling. Doktoringiz yoki farmatsevtingizdan maslahat so'rang. Foydalanish bo'yicha ko'rsatmalarga amal qiling.
7. 7 Lizin qo'shimchalarini oling. Lizin - bu og'iz yarasini davolashga yordam beradigan muhim aminokislotadir. Biroq, hozirgi kunga qadar, aftoz stomatitni davolashda lizin qo'shimchasining samaradorligini qo'llab -quvvatlash uchun etarlicha tadqiqotlar o'tkazilmagan. Agar siz lizin qo'shimchalarini olishingizga ishonchingiz komil bo'lmasa, shifokor bilan maslahatlashing.
8. 8 Echinasiyani oling. Echinacea - bu qo'shimcha sifatida dorixonada sotib olinadigan o't. Echinaseya immunitet tizimiga ijobiy ta'sir ko'rsatganligi sababli, uning ishlatilishi og'iz yaralarini davolashga yordam beradi. Ekinezya qo'shimchalarini olishdan oldin, shifokor yoki farmatsevt bilan maslahatlashing.

3 -usul 3: Professional davolash

1. 1 Agar yaralar katta yoki juda og'riqli bo'lsa, shifokor bilan gaplashing. Ko'p hollarda yaralar dori -darmonsiz bir -ikki hafta ichida davolanadi. Ammo, agar sizda juda ko'p og'iz yarasi bo'lsa, ularning kattaligi katta, siz qattiq og'riyapsiz, yaralar uch haftalik davolanishdan keyin yaxshilanmasa yoki yuqori isitma bo'lsa, sizga tibbiy yordam kerak bo'lishi mumkin. Sizga kerak bo'lgan davolanish uchun shifokor yoki tish shifokori bilan gaplashing.
   • Shifokor bu haqiqatan ham aftoz stomatitmi yoki tish xo'ppozimi yoki og'iz saratonining nodir shakli ekanligini aniqlay oladi.
2. 2 Doktoringizdan mahalliy og'riq qoldiruvchi vositalar haqida so'rang. Agar kerak bo'lsa, shifokor sizga retsept yozadi. Qaysi dorilar siz uchun eng samarali ekanligini bilib oling. Og'riqni kamaytirish va og'iz yarasini davolash jarayonini tezlashtirish uchun dorixonada turli pastalar, kremlar, suyuqliklar va jellar mavjud. Quyidagi faol moddalarni o'z ichiga olgan preparatlarni qo'llang:
   • Fluotsinonid
   • Benzokain
   • Vodorod peroksid
3. 3 Dorivor og'iz yuvish vositalaridan foydalaning. Agar og'izda ko'p yaralar bo'lsa, og'iz yuvish vositasidan foydalaning. Bu har bir yaraga jel surtish zaruriyatini yo'q qiladi. Deksametazon yoki lidokain o'z ichiga olgan og'iz yuvish haqida doktoringizdan yoki tish shifokoringizdan so'rang. Bu faol moddalar og'riqni kamaytiradi. Deksametazon ham yallig'lanishni kamaytirishga yordam beradi.
4. 4 Agar yuqoridagi vositalar yordamida yaralarni davolay olmasangiz, tabletkalarni iching. Agar yuqoridagi dorilarni qo'llaganingizdan keyin yaxshilanish sezilmasa, tabletkalarni davolashga harakat qiling. Har qanday og'iz orqali qabul qilishdan oldin, shifokor bilan maslahatlashing. Unga hozirda qanday dori -darmonlarni qabul qilayotganingizni, shuningdek, sizda qanday surunkali kasalliklar borligini ayting. Odatda, kuchli aftoz stomatitni davolash uchun sukralfat (karafat) va kolxitsin ishlatiladi.
   • Agar davolanishga javob bermaydigan og'ir aftoz stomatit bo'lsa, shifokor og'iz kortikosteroidlarini buyurishi mumkin.Qoida tariqasida, ushbu dorilar guruhi boshqa davolanish usullari kerakli effekt bermasa, oxirgi chora sifatida buyuriladi. E'tibor bering, kortikosteroidlar turli xil yon ta'sirga olib kelishi mumkin. Agar siz homilador bo'lsangiz, emizgan bo'lsangiz yoki otoimmun kasalligingiz bo'lsa, bu haqda doktoringizga xabar berishni unutmang; shifokor siz uchun boshqa davolash usulini tanlaydi.
5. 5 Doktoringizdan moxibustion usuli haqida so'rang. Shifokor sizga og'izdagi yaralarni tozalashni buyurishi mumkin. Qoida tariqasida, moxibustion kimyoviy yoki maxsus asbob yordamida amalga oshiriladi. Bu usul og'riqni kamaytirishga yordam beradi va shifo jarayonini tezlashtiradi.
6. 6 Qaytalanishning oldini olish uchun qo'shimchalarni oling. Agar tanangiz etarli miqdorda ozuqa olmagan bo'lsa, og'iz yaralari yana paydo bo'lishi mumkin. Doktoringiz bilan folat, B12 vitamini, B6 vitamini, sink va boshqa vitaminlar qo'shimchalarini qabul qilish haqida gapiring. Vitamin qo'shimchalari relapsning oldini olishga yordam beradi.
   • Sizning shifokoringiz tanangizga juda zarur bo'lgan ozuqa moddalarini aniqlash uchun kerakli testlarni o'tkazishi mumkin.

Maslahatlar

• Agar stomatit asosiy kasallikning alomati bo'lsa, avvalo kasallikni davolang. Bu sizga takrorlanishning oldini olishga yordam beradi.
• Stomatit - bu herpes emas. Herpes odatda herpes simplex virusi keltirib chiqaradigan infektsiya deb ataladi. Biroq, bu virus aftoz stomatitning sababi emas.