Tarkib

• Qadamlar
• 3 -usul 1: planshetni ovqat bilan birga qabul qilish
• 3 -usul 2: Planshetni suyuqlik bilan yutish
• 3 -usul 3: muqobil usullar
• Maslahatlar
• Ogohlantirishlar

Tabletkalarni qabul qilish juda keng tarqalgan protsedura bo'lishiga qaramay, bu ko'plab kattalar va bolalar uchun jiddiy qiyinchiliklarni keltirib chiqaradi. Gag refleksidan qo'rqish tomoqni shunchalik zo'riqtiradiki, hap odam tupurib tashlaguncha og'izda o'jarlik bilan qoladi. O'zingizga oson bo'lishi uchun uni yumshoq ovqat yoki ko'p suyuqlik bilan oling.Agar bu natija bermasa, hapni qizilo'ngach orqali o'tishi uchun tomog'ini ochish uchun maxsus texnikadan foydalaning. Oxir -oqibat, siz shifokoringiz bilan siz uchun boshqa dori -darmonlarni buyurish haqida gaplashishingiz mumkin: suyuqlik, yamoq yoki sham.

Qadamlar

3 -usul 1: planshetni ovqat bilan birga qabul qilish

1. 1 Non bilan bir tabletka iste'mol qiling. Agar siz tabletka ichmoqchi bo'lsangiz va uni yuta olmasangiz, bir parcha non ishlatishga harakat qiling. Kichik bir bo'lak nonni sindirib, yutishga tayyor bo'lguncha chaynang. Nonni yutishdan oldin, planshetni olib, og'zingizdagi chaynash noniga yopishtiring. Og'zingizni yuming va nonni planshet bilan birga yutib oling. Planshet qizilo'ngachdan qiyinchiliksiz o'tishi kerak.
   • Bundan tashqari, simit, pechene yoki krakerdan foydalanishingiz mumkin. Ularning tuzilishi nonga o'xshaydi, ular tabletkalarni yutib yuboradi.
   • Siz nonni qizilo'ngach orqali o'tishiga yordam berish uchun suv bilan yuvishingiz mumkin.
   • Ba'zi dorilarni och qoringa ichish kerak. Preparatni och qoringa qabul qilish kerakligi haqida ko'rsatma bor -yo'qligini bilish uchun preparatning ko'rsatmalarini tekshiring.
2. 2 Yaltiroq tabletkani iste'mol qiling. Planshetni yutilishini osonlashtirish uchun uni marmelad bo'lagiga yopishtirish mumkin. Bir parcha marmelad oling va unda kichik kesma qiling. Kesilgan joyga planshetni joylashtiring. Marmeladni iste'mol qiling, lekin chaynamang. Ba'zi tabletkalarni chaynash mumkin emas - bu ularning ta'sirining boshlanishini o'zgartiradi. Faqat marmeladni yutishga harakat qiling va u tomog'ingizga tushganda tezda suv bilan yuvib tashlang.
   • Agar siz o'zingizni bir parcha marmeladni yuta olmasangiz, qiyinchiliklarga duch kelishingiz mumkin. Bu biroz amaliyotni talab qilishi mumkin.
   • Bu usul bolalar uchun juda yaxshi ishlaydi. Planshetni marmelad bilan yashirish ota -onalarga bolani dori ichishga ishontirishni osonlashtiradi.
3. 3 Planshetni asal yoki yong'oq yog'i bilan yog'lang. Tabletkalarni asal yoki yong'oq yog'i bilan olish mumkin, chunki bu mahsulotlar tomoqdan o'tishni osonlashtiradi. Belgilangan ovqatlardan bir osh qoshiq oling va planshetni qoshiqning o'rtasiga qo'ying. Planshetni asal yoki yong'oq yog'iga surganingizga ishonch hosil qiling. Keyin, planshet bilan birga tayyorlangan qoshiq asal yoki yong'oq yog'ini yutib yuboring. Uni suv bilan yuvib tashlang.
   • Ushbu usuldan oldin va keyin suv ichish kerak. Asal va yong'oq yog'i juda qalin ovqatlar bo'lib, ularni sekin yutish mumkin. Ichishdan oldin va keyin tomoqni suv bilan namlash, siz hapni bo'g'ib qo'ymasdan osonroq yutib yuborishingizga yordam beradi.
4. 4 Yumshoq ovqat tabletkasini sinab ko'ring. Agar siz planshetni non bilan yuta olmasangiz, uni olma, qatiq, muzqaymoq, puding yoki jele kabi yumshoq ovqatlar bilan eyishga harakat qiling. Bu usul shifoxonalarda yutish qiyin bo'lgan bemorlar uchun qo'llaniladi. Kichik plastinka ovqat tayyorlang. Tabletkani ovqat bilan yutishdan oldin ozgina ovqatlaning. Keyin tabletkani boshqa qoshiq ovqat bilan iste'mol qiling. Qabul qilganda, planshet ovqat bilan qiyinchiliksiz qizilo'ngach orqali o'tishi kerak.
   • Buni qilayotganda planshetni chaynamang.
5. 5 Kichkina shakarlamalar ustida planshetlarni yutish mashq qiling. Odamlarning tabletkalarni yutishda qiynalishining asosiy sabablaridan biri, tomoq tabletkalarni rad etish va qattiqlashishidir. Buni bartaraf qilish uchun siz tomoqni bo'g'ilib qolmasdan yoki shikastlanmasdan yutib yuborishga o'rgatish uchun kichik shakarli tabletkalarni yutishni mashq qilishingiz mumkin. Mini M & M kabi kichik drajeni oling. Tabletka kabi og'zingizga soling va bir qultum suv bilan yutib yuboring. Yutilgan tabletkalarning hajmiga o'rganmaguningizcha protsedurani takrorlang.
   • Keyin Skittles, oddiy M&M yoki Tic Tac kabi katta shokoladlarga o'ting.Ko'nikmaguningizcha, xuddi shu tartibni berilgan o'lcham bilan takrorlang.
   • O'lchov va shakli tabletkalarga o'xshash tabletkalarni yutib yubormaguningizcha har kuni taxminan 10 daqiqa mashq qiling.
   • Bu bolalarga tabletkalarni ichishni o'rgatishga yordam beradi. Farzandingizga dori -darmonlarni qabul qilish jiddiy protsedura ekanligini va konfet iste'mol qilish bilan adashmaslik kerakligini tushuntirishga ishonch hosil qiling.
6. 6 Mandarin tabletkasini iste'mol qiling. To'liq mandarin bo'lagini yutishga harakat qiling. Mandarin bo'laklarini yutishga o'rganganingizda, planshetni keyingi bo'lak ichiga joylashtiring va yutib yuboring. Mandarinning takozining silliq tuzilishi planshetning tomoqdan o'tishini osonlashtiradi va yutishni osonlashtiradi.
   • Qizilo'ngach orqali o'tishiga yordam berish uchun bir bo'lak mandarinni suv bilan iching.

3 -usul 2: Planshetni suyuqlik bilan yutish

1. 1 Planshetni olishdan oldin va ichayotganda bir necha qultum suv iching. Dori -darmonlarni qabul qilayotganda, tomoqni iloji boricha namlang, shunda hap tomoqdan oson o'tadi. Planshetni olishdan oldin bir necha kichik suv iching. Planshetni til ostiga qo'ying va keyin tabletkani yutmaguningizcha suv ichishni davom ettiring.
   • Qizilo'ngach orqali o'tishi uchun planshetni yutib yuborganingizdan so'ng, bir necha qo'shimcha suv iching.
   • Suv sovuq yoki xona haroratida bo'lishi kerak, lekin issiq yoki muzli emas.
2. 2 Ikki yutish usulini sinab ko'ring. Bir tabletka oling va uni tilingizga qo'ying. Bir og'iz suv oling va suvni planshetda emas, balki katta yutuqda yutib oling. Keyin planshet bilan birga yana bir katta suv iching. Shundan so'ng, planshetning qizilo'ngachdan o'tishiga yordam berish uchun oddiy suvdan bir qultum iching.
   • Bu usul tomoqni birinchi qultumda kengroq ochishga imkon beradi, bu esa tomoqdan kichikroq tabletkani yutib yuborganingizda uni bo'shashtiradi.
3. 3 Kokteyl somonidan foydalaning. Ba'zi odamlar planshetni somon orqali so'rilgan suv yoki ichimlik bilan yutishni osonlashtiradi. Planshetni til ostiga qo'ying. Suv yoki ichimlikni somon orqali ichishni boshlang va tabletkani yutib yuboring. Qizilo'ngach orqali o'tishi uchun planshetni yutib yuborganingizdan keyin ichishni davom ettiring.
   • Somon orqali suyuqlikni so'rib olish paytida og'izning jismoniy ishi planshetni yutishni osonlashtiradi.
4. 4 Planshetni ishlatishdan oldin ko'p miqdorda suv iching. Ba'zi odamlar, planshetni olishdan oldin ko'p miqdorda suv ichish, yutishni osonlashtiradi deb hisoblaydilar. Bir og'iz suv torting. Dudoqlaringizni bir oz ajrating va hapni og'zingizga suring. Keyin suvni planshet bilan birga yutib yuboring.
   • Agar siz o'zingizni tomoqqa yopishganingizni his qilsangiz, uni to'liq yutish uchun ko'p suv ichishingiz mumkin.
   • Og'zingizni taxminan 80% suv bilan to'ldiring. Agar og'zingiz to'lgan bo'lsa, siz suvni bir nafasda yuta olmaysiz, shuning uchun bu usul samarasiz bo'lishi mumkin.
   • Bunday holda, siz tomoqdagi hap va suvning o'zini his qilishingiz mumkin. Bu odatda gag refleksiga olib kelmaydi va noqulaylik tug'dirmaydi.
   • Bu usulda siz nafaqat suvdan, balki boshqa ichimliklardan ham foydalanishingiz mumkin.
5. 5 Farzandingizga tabletkalarni yutishiga yordam bering. Hatto uch yoshli bolalar ham ba'zida tabletkalarni ichishlari kerak. Bu yoshda, bolaga hapni yutish texnikasini tushunish qiyin bo'lishi mumkin yoki u bo'g'ib qo'yishdan qo'rqishi mumkin. Agar siz shunday vaziyatga tushib qolsangiz, bolangizga butun jarayonni tushuntirishga harakat qiling. Shiftga qarab, og'ziga suv olib, og'zida ushlab turishini so'rang. Tabletkani labingizning burchagidan bolaning og'ziga o'tkazing va tomoqqa tushishini kuting. Biroz vaqt o'tgach, boladan suvni yutishini so'rang, planshet esa suv bilan birga qizilo'ngachdan o'tishi kerak.
   • Agar siz dori ko'rsatmalarida taqiqlanmagan bo'lsa, siz bolangiz bilan ovqat yoki ichimlik bilan planshetlarni yutishning boshqa usulini sinab ko'rishingiz mumkin.

3 -usul 3: muqobil usullar

1. 1 Plastik idishni ishlatishga harakat qiling. Plastik idishga suv quying. Tabletkani tilingizga qo'ying. Keyin lablaringizni shishaning bo'yniga qo'ying. Boshingizni orqaga tashlab, ozgina suv iching. Lablaringizni shishaning bo'yniga tuting va undan suvni so'rib oling. Planshet bilan birga suv tomoqdan oson o'tishi kerak.
   • Ichayotganda, shishaga havo kirmasligiga ishonch hosil qiling.
   • Bu usul katta planshetlar uchun eng yaxshisidir.
   • Suvni yutganda emish harakati tomog'ingizni ochadi va planshetni yutishni osonlashtiradi.
   • Bu usul bolalar uchun mos emas.
2. 2 Boshni egish texnikasidan foydalaning. Ushbu usuldan foydalanganda siz planshetni tilingizga qo'yishingiz kerak. Keyin og'zingizga suv olish kerak, lekin uni yutishga shoshilmang. Avval boshingizni oldinga egishingiz kerak, iyagingizni ko'kragingizga bosing. Kapsül tomog'ingizga yaqinlashganda, uni yutib yuboring.
   • Bu usul kapsula shaklidagi planshetlar uchun yaxshi ishlaydi.
   • Bu usul bolalarga ham qo'llanilishi mumkin. Og'zingizga birinchi marta suv kirgandan keyin, bolangizdan kapsulani og'ziga solib qo'yganingizda, erga qarashini so'rang. Kapsül tomoqqa ko'tariladi va bola uni suv bilan yutib yuboradi.
3. 3 Rohatlaning. Xavotir tabletkalarni yutish qobiliyatiga sezilarli ta'sir ko'rsatishi mumkin. Bunday holda, dam olish juda muhimdir. Biz asabiylashganimizda, tanamiz taranglashadi va tabletkalarni yutish qiyinlashadi. Buning oldini olish uchun siz dam olishingiz kerak. Bir stakan suv bilan o'tiring va tashvishingizni engishga yordam beradigan biror narsa qiling. Buning uchun tinch joy toping, tinchlantiruvchi musiqa tinglang yoki meditatsiya qiling.
   • Bu sizning asabingizni tinchlantiradi va tabletkalar va stress o'rtasidagi aloqani buzadi, bunda tanangiz hapdan gaggingga kamroq moyil bo'ladi.
   • Agar hamma narsa muvaffaqiyatsiz bo'lsa, siz tabletkalarni qabul qilishdan oldin paydo bo'ladigan tashvishlarni engishga yordam beradigan psixologga murojaat qilishingiz mumkin.
   • Agar siz bolangizga tabletkalarni yutib yuborishga yordam berishingiz kerak bo'lsa, uni qabul qilishdan oldin chaqaloqni harakatdan chalg'itish samarali bo'ladi. Farzandingizga kitob o'qing, u bilan o'ynang, u bilan hap ichishdan oldin dam olishga imkon beradigan biror narsa qiling. Bola qanchalik xotirjam bo'lsa, u tabletkalarni yuta oladi.
4. 4 Qo'rquvlaringizni enging. Tablet tomog'ingizga tushmaydi, deb xavotirlanishingiz mumkin, ayniqsa katta bo'lsa. Bu qo'rquv bilan kurashish uchun ko'zgu oldida turing. Og'zingizni oching va "Aaaaa" deb ayting. Bu sizga tomog'ingizning hajmini ko'rishga va tabletkadan osongina o'tib ketishini tushunishga imkon beradi.
   • Planshetni tilga qo'yishda oynadan qo'shimcha foydalanish mumkin. Tablet qanchalik chuqur yotsa, yutilganda tomoqqa boradigan masofa shunchalik kam bo'ladi.
   • Bundan tashqari, bu usul hapni bo'g'ib qo'yishdan qo'rqqan bolaga nisbatan qo'llaniladi. Farzandingiz qo'rquvini tushunganingizni ko'rsatish uchun buni bolangiz bilan qiling, lekin undan qo'rqadigan hech narsasi yo'qligiga ishontiring.
5. 5 Tabletkalarga alternativa toping. Ko'plab dorilar har xil dozalash shakllarida mavjud. Siz dori -darmonni suyuq holda, yamoq, krem, inhalatsiyali eritma, rektumli sham yoki aerozol shaklida sotib olishingiz mumkin, ular planshetlar suvda eriydi. Variantlaringiz haqida doktoringiz bilan gaplashing, ayniqsa, qaysi usuldan qat'i nazar, siz tabletkalarni yutish qiyin bo'lsa.
   • Dori -darmonlarni shifokor tomonidan tavsiya etilganidan boshqa yo'l bilan olishga urinmang. Planshetni maydalab tashlamang yoki uni eritishga urinmang, agar buning uchun mo'ljallanmagan bo'lsa, rektumli sham o'rniga planshetdan foydalanishga urinmang. Dori -darmonlarni qabul qilish usulini o'zgartirishdan oldin har doim shifokor bilan maslahatlashing.

Maslahatlar

• Qoplangan tabletkalarni sinab ko'ring.Agar ular tilda belgilangan vaqtdan bir oz ko'proq qolsalar, ularni yutish osonroq va yoqimsiz ta'mga ega bo'lmaydi.
• Planshetda muzli suv yoki boshqa mazali suyuqlikni sinab ko'ring. Ichimlikning ta'mi planshetning ta'mini yashiradi. Biroq, ba'zi tabletkalarni ichimliklar yoki sharbatlar bilan ichish mumkin emas. Agar shubhangiz bo'lsa, shifokoringizdan maslahat so'rang.
• Bu usullarning barchasi bolaga tabletkalarni yutishiga yordam berish uchun ishlatilishi mumkin, agar ma'lum bir dori uchun ko'rsatmada boshqacha ko'rsatilmagan bo'lsa. Shu bilan birga, siz oziq -ovqat hajmini yoki chaqaloq bir vaqtning o'zida so'rishi mumkin bo'lgan suv miqdorini aniqlashingiz kerak.
• Planshet sizning tilingizda bo'lishi vaqtini kamaytiring. Tabletkani tilingizga qo'yib, tez harakat bilan ichishni odat qiling.
• Biroz chaynalgan banan, agar tabletka yutilsa, suv o'rnini bosishi mumkin.
• Yutish oson bo'lishi uchun dori -darmonlarni suyuq yoki jel shaklida sotib oling.
• Agar shifokor yoki farmatsevt tavsiya qilmasa, tabletkalarni maydalamang. Ba'zi planshetlar maydalangan yoki juda tez erigan bo'lsa, samaradorligini yo'qotishi mumkin.
• Bu haqda o'ylamang, shunchaki olib, yutib yuboring. Ehtimol, sizning do'stingiz bor, u ham tabletkalarni ichadi - bu holda siz tabletkani bir stakan suv bilan tezroq yutib yuboradigan musobaqani tashkil qilishingiz mumkin.
• Tasavvur qiling, planshet yo'q va siz shunchaki suv ichasiz. Faqat suv borligiga o'zingizni ishontiring. Iching va voila iching!

Ogohlantirishlar

• Amaliyot yoki o'yin -kulgi uchun haqiqiy tabletkalarni yutmang.
• Tabletkalarni bolalar qo'li etmaydigan joyda saqlang. Ba'zi formulalar ta'mni yaxshilash uchun aromatizatorlarni o'z ichiga oladi. Bolalarga tabletkalarning ta'mi yoqishi mumkin, bu tasodifan dozani oshirib yuborilishiga olib kelishi mumkin. Hech qachon bolalarga tabletkalarni shirinlik deb aytmang.
• Har doim shifokor yoki farmatsevtdan suvdan boshqa narsa bilan tabletka olish haqida so'rang. Ko'pgina dorilar o'z samarasini yo'qotadi va hatto ma'lum ichimliklar yoki oziq -ovqat bilan aloqa qilganda yon ta'sirining paydo bo'lishiga yordam beradi. Masalan, ba'zi antibiotiklarni hech qachon sut mahsulotlari bilan aralashtirib yubormaslik kerak.
• Agar siz hali ham tabletkalarni yutishda jiddiy qiyinchiliklarga duch kelsangiz, sizda disfagiya (yutish paytida qiyinchilik yoki noqulaylik) bo'lishi mumkin. Bu haqda terapevtingizdan so'rang. Shuni esda tutish kerakki, disfagiya bilan og'rigan odamlarda tabletkalarni yutish emas, balki odatda yutish qiyin kechadi.
• Yotganingizda tabletkalarni ichmang. Buning uchun siz o'tirishingiz yoki turishingiz kerak.