Tarkib

• Qadam bosish
• 2-usulning 1-usuli: to'pga yaqinlashish (pozitsiya)
• 2-usulning 2-si: Haydovchi bilan urish (texnika)
• Maslahatlar
• Ogohlantirishlar

Yaxshi tee - bu golf teshigida yaxshi ballning asosi. Drayvingizni yaxshi silkitib, tee bilan uzoq masofani bosib o'tish to'pni yashil maydonga tushirish uchun zarbalar sonini kamaytiradi va siz yo'lda va qo'pol yo'lda sarflagan vaqtingizni qisqartiradi. Golfda yaxshi zarba - bu duruş va texnikaning bir qismi. Quyidagi amallarni bajaring va golf maydonida haydovchini yanada samarali boshqarishni o'rganing.

Qadam bosish

2-usulning 1-usuli: to'pga yaqinlashish (pozitsiya)

1. O'zingizni tanangizning bir tomoni maqsadingizga qaratib joylashtiring. Agar siz o'ng qo'li bo'lsangiz va shuning uchun o'ng qo'l klublaridan foydalansangiz, tanangizning chap tomoni, ayniqsa elkangiz, maqsadingizga qarab turishi kerak. Agar siz chap qo'lingiz bo'lsa va shu bilan chap qo'lli klublardan foydalansangiz, tanangizning o'ng tomoni maqsadingizga qarab turishi kerak.
   • Tanangizning maqsadingizga qaragan tomoni sizning oldingiz (old qo'l, old yelka, oldingi oyoq), maqsaddan uzoqlashadigan tomon esa orqa (orqa qo'l, orqa yelka, orqa oyoq).
2. Teeing maydoniga nisbatan o'zingizni to'g'ri joylashtiring. To'p sizning boshingiz oldida turishi uchun turishingiz kerak. Agar to'p sizning boshingizga parallel yoki orqasida bo'lsa, bu sizning masofangizga ta'sir qiladi va siz to'pni yo'nalishdan urish ehtimoli katta.
3. Tizzalaringizni bir oz egib, oyoqlaringizni ancha keng qilib yoying. Oyoqlaringiz bir-biridan etarlicha uzoqroq turishi kerak, shunda oyoqlaringiz uchlari orasidagi masofa sizning elkangizning pichoqlari uchlari orasidagi masofadan kattaroqdir, to'p old oyog'ingizning ichki to'pig'iga parallel bo'ladi. Sizning mavqeingiz qanchalik keng bo'lsa, haydovchini silkitadigan kamon shunchalik kengroq bo'ladi.
4. Drayverni qat'iy, ammo tabiiy ravishda ushlang. Golf klubini o'tkazishning uchta asosiy usuli mavjud: bir-biriga bog'lab qo'yish, bir-birining ustiga chiqish va o'n barmoqni ushlab turish. Ko'pgina boshlang'ich golfchilar bir-birining ustiga yopishgan yoki qulflangan ushlagichdan foydalanishi kerak, orqa qo'l esa ushlagichida oldingi qo'ldan pastroq bo'ladi. Golf klubini ushlab turing, shunda qo'llaringiz oldinga siljimaydi yoki klub boshi orqasida g'alati burchak ostida ushlab turilmaydi. Siz clubface to'pni burchak ostida emas, balki tekis urishini xohlaysiz, chunki bu to'pni chapga yoki o'ngga buradi.
5. Old elkangiz orqa elkangizdan balandroq ekanligiga ishonch hosil qilish uchun orqangizni burang. Sizning old yelkangiz orqa yelkangizdan xuddi balandlikda, xuddi oldingisiz, qo'lingizning orqa qo'lingiz bilan gumbaz ushlagichiga teng bo'lishi kerak. Yelkangizni ko'targaningizda, vazningizni ko'proq qismini orqa oyoqqa siljitish kerak.
   • Agar siz elkangiz bilan to'g'ri burchakni ushlab turishda muammolarga duch kelsangiz, qisqa vaqt ichida orqa qo'lingizni ushlang va orqa tizzangiz orqasida qisqa vaqtga qo'ying. Bu sizning orqa elkangizni avtomatik ravishda tushiradi. Keyin uni yana tutqichga qo'yishingiz mumkin.
   • Agar siz ushbu amallarni to'g'ri bajargan bo'lsangiz, bu sizning haydovchingizga to'pni sayoz burchak ostida urib, uni teging joyidan ko'tarishiga olib keladi. Tee to'pni erdan ko'targanligi sababli, siz uni temir yoki xanjar singari pastga tushgan zarba bilan pervanga yoki undan tashqariga urmang.

2-usulning 2-si: Haydovchi bilan urish (texnika)

1. Klubni past burchak ostida o'zingizdan uzoqlashtiring va vazningizni orqa oyog'ingizga o'tkazishni boshlang. Qo'llaringizni ushlang va oyoqlaringizni tekislang. Orqaga tortish paytida old qo'lingiz to'g'ri turishi kerak, shuning uchun pastga siljish paytida uni yana cho'zishingiz shart emas.
2. Haydovchini yana silliq harakat bilan pastga tushiring. Oyoqlaringizni tekis ushlab turing va darhol o'z vazningizni old oyoqqa o'tkazing. Maqsad to'pni iloji boricha qattiq urish emas, balki silliq harakat bilan to'pni zarbasi bilan urishdir.
3. Siz urganingizda qo'llaringizni tekis turing. Orqaga va pastga siljish paytida sizning old qo'lingiz iloji boricha uzoqroq cho'zilishi kerak. Ikkala qo'l ham zarba bilan cho'zilgan va imkon qadar uzoqroq cho'zilib ketgan.
4. Orqa oyog'ingizni ko'taring va to'pni oldingisiga urganingizdan keyin aylantiring. O'zingizning vazningizni old oyog'ingizga o'tkazayotganda, hech bo'lmaganda zarbadan keyin orqa oyog'ingizni iloji boricha uzoqroq ushlab turishga harakat qiling. Ushbu harakat sizning to'pig'ingizdan biroz moslashuvchanlikni talab qiladi.
5. Old bilagingizni tiqing va kesib o'ting va orqa bilagingizni old bilagingiz ustiga qo'ying. Bu sizning haydovchingizning boshining tezligini oshiradi.
   • Ko'tarilishning ushbu qismida sizga yordam berish uchun tasavvur qiling-a, old qo'lingiz va haydovchi milingiz katta L va bilaklaringiz kesib o'tayotganda X hosil qiladi.
   • Boshlanish, pasayish va ko'tarilish paytida iloji boricha bo'shroq turing. Siqish to'pni chapga yoki o'ngga burilishiga olib keladi.

Maslahatlar

• O'zingizning zarbangizni mashq maydonchasida, to'psiz yo'lda va qish paytida yopiq joylarda muntazam ravishda mashq qiling. Amaliyot mukammallikni ta'minlaydi va harakatlar sizga tabiiy ravishda etib borishini ta'minlaydi va siz aslida urishdan oldin urishni tasavvur qilasiz.

Ogohlantirishlar

• Hatto muntazam o'yin, muntazam mashqlar va zarbangizni tasavvur qilish bilan ham, ishlamaydigan paytlar bo'ladi. Bu nafaqat professional golfchilar bilan bo'ladi, va ular nafaqat shaxsiy hayotlarini buzishganda.