Tarkib

• Qadam bosish
• 3-usulning 1-usuli: Yaxshi odatlarni rivojlantirish
• 3-dan 2-usul: Kerakli mahsulotlardan foydalanish
• 3-dan 3-usul: Keyinchalik tirnash xususiyati berishdan saqlaning
• Maslahatlar
• Ogohlantirishlar

Jilo kuyishi, qizil dog'lar va quruq, tirnash xususiyati beruvchi terilar - bu oldirishdan keyin tez-tez uchraydigan alomatlar. Soqol olgandan keyin ayollar ham, erkaklar ham zerikarli ustara va quruq yoki sezgir teridan kelib chiqqan tirnash xususiyati beruvchi teridan aziyat chekishadi. Soqoldan keyin terining tirnash xususiyati oldini olish uchun quyidagi tavsiyalardan foydalaning.

Qadam bosish

3-usulning 1-usuli: Yaxshi odatlarni rivojlantirish

1. Qirqishdan oldin issiq hammomingiz yoki dushingiz bo'lguncha kuting. Sizning issiq (takroriy: iliq) dushingiz yoki hammomingiz teringizni namlaydi va teringizni tirnash xususiyati xavfini kamaytiradigan tarashga tayyorlaydi. Sochingiz qanchalik yumshoq bo'lsa, uni butunlay tarash osonroq bo'ladi.
   • Iliq suv yumshoq bo'lsin va sochlaringizni ko'taring. Hammomingiz yoki dushingizdagi namlik va bug 'sochlaringizni yumshatadi va teringizdan uzoqlashadi. Teringizdan tikilgan yumshoq sochlaringizni tarash uchun tayyorlanmagan joylarga qaraganda ancha oson va silliqroq qilib olish mumkin.
   • Agar sizda cho'milishga vaqt yoki kirish imkoni bo'lmasa, kamida 5 daqiqa davomida iliq va ho'l ro'molcha saqlang.
   MASLAHAT MASLAHATI

   Teringizni peeling. Ko'p odamlar bu juda zarur qadamni o'tkazib yuborishadi. Buning uchun hatto buni qilishingiz mumkin va tarashdan keyin. Bu vaqtni behuda sarflash kabi ko'rinishi mumkin, ammo teringiz silliqlashadi va qizarish va tirnash xususiyati kamroq bo'ladi.

   • Sochingizni oldirishdan oldin teringizni qirib tashlaganingizda, sochlaringiz bir xil yo'nalishga ishora qiladi va siz bir tekis tarashingiz mumkin. Shuningdek, u o'lik teri hujayralarini artib, yaxshilab tarashga imkon beradi. Soqoldan keyin teringizni plyonka bilan tozalash sizning teshiklaringizni (soqol va kremlardan va hokazolardan) bo'shatadi va singan tuklarning oldini oladi (bu qizil pog'onalarga olib keladi).
2. Har doim soqol kremini ishlating. Keyinchalik siz kremlar va bunday mahsulotlarning o'ziga xos xususiyatlari haqida ko'proq o'qishingiz mumkin, ammo teringizni namlash uchun biron bir narsadan foydalanish mutlaqo MUHIM. Siz kimdir sizga baqirayotganini his qilyapsizmi? YAXSHI! DAVOMI SOTISH KREMINDAN FOYDALANING.
   • Kristal toza, shunday emasmi? Tarash hech qachon faqat suv bilan. Suv va sovun yaxshi, ammo sochingizni oladigan nozik teri uchun maxsus ishlab chiqilgan kremdan foydalanish yaxshidir. Xuddi shu joyni ikki marta oldirganda yana murojaat qiling.
3. Soch yo'nalishi bo'yicha sochingizni oling. Ustara bilan pastga qarab zarbalar qiling. Donangizga qarshi ustara bilan bosim o'tkazish tirnash xususiyati va qizil pog'onalarni keltirib chiqaradi. Umuman olganda, bu sochingizni olishni anglatadi.
   • Albatta, agar siz donga qarshi soqol olsangiz, yaxshilab tarashingiz mumkin. Agar xohlagan narsangiz bo'lsa, unda bajaring. Ammo terining tirnash xususiyati ehtimoli ancha katta.
4. Qisqa, engil zarbalar qiling. Bu ikki narsa aslida bir-biriga mos keladi. Qisqa zarba berganingizda, teringizni yumshoqroq o'ting. Agar zarba juda uzun bo'lsa, u ustara xiralashib ketganday tuyuladi va bunga qarshi turish uchun ko'proq bosim o'tkazishingiz kerak bo'ladi. Vasvasaga qarshi turing!
   • Ikki zarba o'rtasida ustaraingizni ham yuving. Urish qancha qisqa bo'lsa, ustara bilan shuncha ehtiyotkorlik bilan ish tutasiz. Bu nafaqat hamyoningizga, balki teringizga ham foydali!
5. Teringizni salqin suv bilan yuvib tashlang va keyin teringizni quriting. Issiq suv sizning teshiklaringizni ochgani kabi, sovuq suv ham ularni yopib, jarayonni yopadi. Teringizni salqin suv bilan yuvib bo'lgach, teringizni quriting. Surtmang! Bu sizga faqat muammolarni keltirib chiqaradi. Yaxshi ishladingiz - endi uni chalkashtirmang!

3-dan 2-usul: Kerakli mahsulotlardan foydalanish

1. Yangi ustara sotib oling. Zerikarli ustara yordamida har qanday holatda ham terining keraksiz tirnash xususiyati paydo bo'ladi. Teringiz ustidan siljish o'rniga, zerikarli ustara teringizni tortadi va terining ko'proq tirnash xususiyati keltirib chiqaradi. Uning teringizni olib tashlashini tasavvur qiling - rahmat yo'q!
   • Agar siz ustara haqida yaxshi g'amxo'rlik qilsangiz, uni bir necha marta qayta ishlatishingiz mumkin. Har bir zarbadan keyin uni yuvib tashlang. Biroq, pichoqni ho'l qoldirmang. Suv ham metallni yemirishi mumkin. Qo'shimcha chora sifatida, har qanday bakteriyalarni yo'q qilish uchun pichoqni izopropil spirt bilan tozalang.
2. Porsuq sochlarini tarash cho'tkasini sotib oling (agar siz erkak bo'lsangiz). Sizga kerak bo'lgan narsa - bu sochingizni sochingizni teringizga surtingiz, ammo sochingizni oldiruvchi cho'tka, albatta, sochingizni ichiga solib, toza va silliq tarashni qoldiradi.
   • Bundan tashqari, xavfsizlik ustara vositasidan foydalanishni boshlashingiz mumkin. Bunday ustarada bitta soqol pichog'i bor, uning yordamida siz juda o'tkir va toza soqol qilishingiz mumkin. Ustara ham arzon!
3. Aloe vera yoki boshqa sezgir teriga mo'ljallangan ingredientlar bilan sochingizni kremini ishlating. Soqol kremini surtish uchun cho'milish yoki cho'milishning yarmigacha kuting. Sochni yumshatish uchun uni kamida 3 daqiqaga qoldiring. Aloe vera va soqol kremidagi boshqa ingredientlar sizga yuzingizni silliqroq tarash va ozroq tirnash xususiyati beradigan sirt hosil qiladi.
   • Bolalar, siz qiz do'stingizning sochingizni kremini ishlatishingiz mumkin. Ayollarning oyoqlari uchun sotiladigan mahsulotlar ko'pincha terini yaxshiroq namlaydi va teriga nisbatan yumshoqroq bo'ladi. Siz pushti purkagich bilan ishlashingiz mumkin, shunday emasmi?
4. Sochingizni olgandan keyin gidrokortizon kremini yoki malhamini qo'llang. Qirqish natijasida paydo bo'ladigan kuyish hissi va qizarishni kamaytirish uchun uni oldirishdan keyin darhol bajaring. Malham terini yumshatadi va tirnash xususiyati bilan davolaydi.
   • Kundalik ravishda kremni gidrokortizon bilan ishlatmang. Agar siz uni muntazam ravishda ishlatsangiz, teringiz unga odatlanib, samarasiz bo'ladi. Muntazam foydalanish ham teringizni ingichka qilib yuborishi mumkin.
5. Sochingizni olgandan keyin teringizga loson surting. Sochingizni oldirgan joylarga namlovchi, xushbo'y hidsiz, hidsiz loson surting. Losyonlar sochingizni olgandan keyin teringizni kamroq quritadi, aks holda terining tirnash xususiyati alomatlari paydo bo'lishi mumkin.
   • Udder malhami (dorixonada mavjud) teringizni namlash uchun yaxshi mahsulotdir. Ammo losonni olib keling har doim faqat soqoldan keyin emas.

3-dan 3-usul: Keyinchalik tirnash xususiyati berishdan saqlaning

1. Tarashni to'xtating. Sochingizni to'xtating va soch o'sishiga imkon bering. Buni uzoq vaqt davomida hal qilishning iloji bo'lmasa ham, qisqa vaqt ichida sinab ko'ring. Sochingizni qancha kam olsangiz, teringiz shunchalik ozroq tirnash xususiyati keltiradi.
   • Soqolingizni bir necha kunga to'xtatish ham teringizni sog'ayishiga yordam beradi. Agar bu haqiqatan ham favqulodda holat bo'lsa, soqolingizni o'stirishingiz mumkinligi haqida doktoringizdan maktabga yoki ish joyingizga borishingiz mumkin bo'lgan yozuvni so'rang. Yoki oyog'ingizning sochlari - nima bo'lishidan qat'iy nazar.
2. Sochingizni olib tashlash uchun depilatsiya kremidan foydalaning. Depilatsiya kremlari soch follikulasida sochni eritadi. Depilatsiya kremi yordamida sochingizni tufayli terining tirnash xususiyati kamayadi. Biroq, depilatsiya kremlari sabab bo'lgan allergik reaktsiyalarga e'tibor bering. Depilatsiya kremlari sezgir teriga mos keladi, ammo terida allergiya paydo bo'ladi.
   • Agar bu hali aniq bo'lmagan bo'lsa: depilatsiya kremi yordamida sochingizni oldirmang. Bu, albatta, ustara kuyishining oldini olish va qizil pog'onalarni oldini olishning bir usuli!
3. Sochingizni olgan joylarga benzoil peroksid moyi yoki ustara kuydiruvchi krem ​​surting. Qizarish, tirnash xususiyati yoki zarbalarni kamaytirish uchun sochingizni olgandan keyin darhol 2,5 dan 5% gacha benzoil peroksid moyini surting. Dastlab benzoil peroksid husnbuzarni davolash sifatida ishlatilgan, ammo hozirgi kunda ustarani kuyishining oldini olish uchun keng tarqalgan vosita hisoblanadi.
   • Mahalliy dori-darmon do'konidan sotib olish mumkin bo'lgan qizil rangli bumlar uchun turli xil kremlar mavjud. Bunday kremdan ehtiyotkorlik bilan foydalaning, agar siz ayniqsa qizil pog'onalarga moyil bo'lsangiz.

Maslahatlar

• Jodugar yong'og'i maxsus yumshatuvchi vositadir. Agar sizda allaqachon terida tirnash xususiyati bo'lsa, uni teringizga surting. Siz endi qichishishdan aziyat chekmaysiz!

Ogohlantirishlar

• Teridan yuqtirganga o'xshab ko'rinadigan yoki bir necha kundan keyin yaxshilanmaydigan tirnash xususiyati beruvchi joylar haqida doktoringizdan maslahat so'rang.