Tarkib

• Qadam bosish
• 3-qismning 1-qismi: Uydagi isitmani davolash
• 3-qismning 2-qismi: Tibbiy yordamga murojaat qiling
• 3-qismning 3-qismi: Isitmaning oldini olish

Isitma turli xil sabablarga ega bo'lishi mumkin - viruslar, bakterial infektsiya yoki hatto sovuq - va chaqalog'ingizga noqulaylik tug'diradi. Bu infektsiya yoki kasallik bilan kurashish uchun organizmning tabiiy javobidir. Isitma tana haroratining vaqtincha ko'tarilishi bilan tavsiflanadi va agar tana harorati 39,4 ° S yoki undan yuqori bo'lsa, bu sizning chaqalog'ingiz uchun noqulaylik tug'dirishi va tashvishga solishi mumkin. Ba'zida chaqaloqlarda isitma jiddiyroq narsani ko'rsatishi mumkin, shuning uchun siz bolangizni diqqat bilan kuzatib borishingiz kerak. Ota-ona yoki tarbiyachi sifatida siz chaqalog'ingizning bezovtaligini yo'qotish uchun zarur choralarni ko'rishingiz kerak bo'ladi.

Qadam bosish

3-qismning 1-qismi: Uydagi isitmani davolash

1. Bolangizga juda ko'p suyuqlik iching. Bolangizga ko'p miqdordagi suyuqlik berib, uni suv bilan ta'minlang. Isitma bolangizni ortiqcha terlashiga olib keladi va shuning uchun odatdagidan ko'proq suyuqlik yo'qotadi. Bu sizning chaqalog'ingiz suvsizlanishiga olib kelishi mumkin. Farzandingizni shishadan ovqatlantirish o'rniga elektrolit eritmasi berish haqida doktoringiz bilan maslahatlashing.
   • Farzandingizga meva yoki olma sharbati bermang yoki sharbatining yarmini suv bilan suyultirmang.
   • Shuningdek, siz bolangizga popsicles yoki jelatin berishingiz mumkin.
   • Kofeinli ichimliklardan saqlaning, chunki bu bolangizni siyishiga va suyuqlikni yo'qotishiga olib keladi.
   • Bolangizga odatdagidek bir xil ovqat bering, lekin bilingki, bolangiz isitmasi borligi sababli ovqat eyishni istamasligi mumkin. Bolangizga non, kraker, makaron va jo'xori uni kabi yumshoq ovqatlar bilan ovqatlantirishga harakat qiling.
   • Emizgan bolalar faqat ona sutini ichishlari kerak. Bolangizga ona sutini mo'l-ko'l ichish orqali suv bilan ta'minlang.
   • Agar u ovqatdan bosh tortsa, hech qachon chaqalog'ingizni ovqat eyishga majburlamang.
2. Farzandingiz qulay xonada dam olsin. Farzandingiz haddan tashqari kuchlanish qilmasligiga ishonch hosil qiling, aks holda uning tana harorati ko'tariladi. Buning o'rniga bolangizni harorati 21 dan 23 ° S gacha bo'lgan xonada dam oling.
   • Farzandingiz qizib ketmasligi uchun isitishni har doim qoldirmang.
   • Xuddi shu narsa, agar sizda bo'lsa, konditsioner uchun ham amal qiladi. Farzandingiz titrab ketmasligi va uning tana harorati ko'tarilmasligi uchun konditsionerni o'chiring.
3. Kichkintoyingiz uchun engil kiyim kiying. Hatto qalin kiyim ham bolangizning tana harorati ko'tarilishiga olib kelishi mumkin. Ko'p kiyim kiyish bolangizga issiqlikni saqlab qolishi va uni yanada baxtsiz his qilishi mumkin.
   • Farzandingizni qulay kiyimda kiyintiring va xona juda sovuq bo'lsa yoki chaqalog'ingiz titrayotganini ko'rsangiz, uni ingichka adyol bilan yoping. Agar kerak bo'lsa, bolangizga qulaylik yaratish uchun xonadagi haroratni sozlang.
4. Farzandingizga iliq vanna bering. Iliq hammom na issiq, na juda sovuq va isitmani tushira olmaydi.
   • Agar siz bolangizga iliq vanna berishni rejalashtirmoqchi bo'lsangiz, bolangizga cho'milgandan keyin tana harorati ko'tarilmasligi uchun unga bir oz dori bering.
   • Farzandingizga sovuq hammom bermang, muz ishlatmang yoki teringizga spirtli ichimliklar surmang. Bu sizning chaqalog'ingizni titraydi va vaziyatni yanada yomonlashtiradi.
5. Farzandingizga dori bering. Bolangizga asetaminofen yoki ibuprofen berishda ehtiyot bo'ling. Farzandingizga uning yoshiga to'g'ri dozani berayotganingizga ishonch hosil qilish uchun qadoqni va varaqani diqqat bilan o'qing. Farzandingizga isitma berish uchun dori berishdan oldin, shifokoringizdan maslahat so'rash yaxshi fikr bo'lishi mumkin.
   • Shifokorlar va hamshiralar odatda chaqalog'ingizga isitma bo'lsa asetaminofen yoki ibuprofen (masalan, Advil) berishni maslahat berishadi.
   • Agar chaqalog'ingiz uch oyga to'lmagan bo'lsa, bolangizga biron bir dori bermasdan oldin shifokoringizga murojaat qiling.
   • Farzandingizga tavsiya etilgan dozadan ko'proq bermang. Juda yuqori doz jigar yoki buyraklarga zarar etkazishi mumkin va eng yomon holatda hatto o'limga olib kelishi mumkin.
   • Agar bolangiz olti oydan oshgan bo'lsa, siz unga asetaminofenni har to'rt soatdan olti soatgacha berishingiz yoki ibuprofenni har olti soatdan sakkiz soatgacha berishingiz mumkin.
   • Farzandingizga qanday dori berayotganingizni, qanday dozalarni berayotganingizni va qaysi vaqtlarda berganingizni hisobga oling. Bu sizning bolangizga juda ko'p dori berishingizga to'sqinlik qiladi.
   • Agar tana harorati 39 ° C dan past bo'lsa, shifokor yoki hamshira tavsiya qilmasa, bolangizga hech qanday dori bermaslikka harakat qilishingiz kerak.
   • Hech qachon chaqaloqqa aspirin bermang, chunki bu sizning bolangizda Reye sindromi deb nomlanadigan kamdan-kam uchraydigan va o'limga olib keladigan kasallikni keltirib chiqarishi mumkin.

3-qismning 2-qismi: Tibbiy yordamga murojaat qiling

1. Bolangizning tana harorati ko'tarilganligini tekshiring. Hatto past harorat ham chaqaloqlarda jiddiy infektsiyani ko'rsatishi mumkin. Shuning uchun, chaqalog'ingizning yoshiga qarab, bolangizning tana harorati sezilarli darajada ko'tarilgan bo'lsa, shifokorni chaqirishingiz kerak.
   • Uch oygacha bo'lgan va tana harorati 38 ° C va undan yuqori bo'lgan yangi tug'ilgan chaqaloqlar uchun siz shifokoringizga qo'ng'iroq qilishingiz va ko'rsatmalar so'rashingiz kerak.
   • Agar chaqalog'ingiz uch oydan katta bo'lsa, tana harorati 39 ° C bo'lsa va isitma bir kundan ko'proq davom etsa, shifokorni chaqiring.
   • Agar shubhangiz bo'lsa, shifokoringizni xavfsiz tomonga chaqiring.
2. Shifokorni chaqiring. Agar chaqalog'ingiz isitmasi bo'lsa, lekin odatdagidek ovqatlansa va o'ynasa, u holda tashvishlanmang. Agar chaqalog'ingiz uch oyga to'lmagan bo'lsa va tana harorati 38 ° C va undan yuqori bo'lsa, shifokorni chaqirish tavsiya etiladi. Agar chaqalog'ingiz uch oydan oshgan bo'lsa, isitmasi 24 soatdan ortiq bo'lsa, shuningdek yo'tal, quloq og'rig'i, ishtahani yo'qotish, qusish yoki diareya kabi boshqa alomatlar bo'lsa, shifokoringizga qo'ng'iroq qiling yoki shoshilinch tibbiy yordam bo'limiga boring.
   • Agar chaqalog'ingiz uyquchan, bezovta bo'lsa, juda asabiy bo'lsa, bo'yin qattiq bo'lsa yoki isitma tushganda ko'z yoshlari bo'lmasa darhol shifokoringizga murojaat qiling.
   • Agar bolangizda yurak muammolari, immunitet tizimi yoki o'roqsimon hujayra kasalliklari kabi muayyan tibbiy muammolar mavjud bo'lsa, bolangiz isitmasi bo'lganida shifokoringizga murojaat qiling.
   • Farzandingiz isitmasi bo'lsa, u 48 soatdan ortiq davom etsa va bolangiz ho'l ro'molchasi kamroq bo'lsa yoki kuchli diareya yoki ko'ngil aynish bo'lsa, shifokoringizga murojaat qiling. Bu sizning bolangiz tekshirilishi kerak bo'lgan kasallikka chalinganligini ko'rsatishi mumkin.
   • Agar bolangizda tana harorati 40,5 ° C dan yuqori bo'lgan isitma bo'lsa yoki isitma uch kundan ortiq davom etsa, shifokoringizni chaqiring.
   • Agar chaqalog'ingiz isitmasi ko'tarilsa, tushunarsiz bo'lib ko'rinsa, yurolmasa, nafas olish qiyin bo'lsa yoki lablar, til yoki tirnoqlar ko'k rangga aylansa, 911 raqamiga qo'ng'iroq qiling.
3. Shifokorga tashrif buyurishga tayyorgarlik ko'ring. Agar chaqalog'ingiz tibbiy yordamga muhtoj bo'lsa, bolangizga tez va munosib xizmat ko'rsatish uchun barcha kerakli ma'lumotlarni o'zingiz bilan olib kelganingizga ishonch hosil qiling. Shuningdek, shifokor bilan uchrashuv paytida nimani kutish kerakligini oldindan bilishingiz kerak.
   • Farzandingizning isitmasi haqida barcha kerakli ma'lumotlarni yozing: isitma qachon boshlangani, bolangizning haroratini oxirgi marta qachon o'lchaganingiz va bolangizda qanday boshqa alomatlar bor.
   • Farzandingiz qabul qilayotgan barcha dorilar, vitaminlar va qo'shimchalar ro'yxatini tuzing va chaqalog'ingiz biron narsaga alerjisi bor-yo'qligini aniqlang.
   • Shifokorga berishingiz mumkin bo'lgan savollar haqida o'ylab ko'ring, masalan, isitmani keltirib chiqaradigan narsa, qanday tekshiruvlar o'tkazilishi kerak, davolanishni qanday qilib eng yaxshi boshqarish kerak va bolangizga dori berishingiz kerakmi.
   • Shifokoringiz bergan savollarga, masalan, alomatlar qachon boshlanganligi, bolangizni berganingiz va qachon berganingiz va isitmani tushirishga harakat qilganingiz kabi savollarga javob berishga tayyorlaning.
   • Bolangizni kuzatuv yoki qo'shimcha tekshirish uchun kasalxonaga yotqizish kerak bo'lishi mumkinligiga tayyor bo'ling. Bu sizning chaqalog'ingiz juda kasal bo'lsa yoki uch oyga to'lmagan bo'lsa kerak bo'lishi mumkin.

3-qismning 3-qismi: Isitmaning oldini olish

1. Qo'llaringizni yuving. Deyarli barcha holatlarda qo'llaringizni toza saqlash kerak, chunki sizning qo'llaringiz mikroblar bilan bevosita aloqada bo'lib, ularni tanangizning boshqa qismlariga o'tkazadi.
   • Ayniqsa, ovqat eyishdan oldin, hojatxonaga borganingizdan, erkalaganingizdan yoki uy hayvonlari bilan o'ynaganingizdan, jamoat transportida sayohat qilganingizdan va kasal odamni ko'rganingizdan keyin qo'lingizni yuving.
   • Qo'lingizni yaxshilab yuvishingizga ishonch hosil qiling - old va orqa, barmoqlaringiz orasida va tirnoqlaringiz ostida. Kamida 20 soniya davomida qo'llaringizni iliq suv va sovun bilan yuving.
   • Sayohat paytida yoki suv yoki sovun bo'lmasa, qo'l yuvish vositasini olib boring.
2. "T" zonasiga tegmang. T zonasi peshona, burun va iyakdan iborat. Ushbu qismlar birgalikda yuzingizda "T" harfini hosil qiladi. Ushbu zonada joylashgan burun, og'iz va ko'zlar sizning tanangizga viruslar va bakteriyalar kirib, infektsiyalarni keltirib chiqaradigan asosiy joylardir.
   • Shuningdek, o'zingizni T zonasidan chiqqan barcha tana suyuqliklaridan saqlang. Yo'talayotganda og'zingizni yoping, hapşırırken og'zingizni va burunni yoping va burun burun paytida burunni puflang (keyin qo'lingizni yuving!).
3. Boshqa narsalar bilan bo'lishmang. Ichimlik stakanlari, suv idishlari yoki vilkalar pichoqlarini bolangiz bilan baham ko'rmang, chunki bu mikroblarni bir kishidan boshqasiga o'tkazishning oson yo'li, ayniqsa, bu ota-ona va bola bo'lsa. Chaqaloq hali yaxshi rivojlangan immunitet tizimiga ega emas.
   • Tozalash uchun chaqalog'ingizning so'rg'ichini og'zingizga qo'ymang yoki uni og'zingizga qaytarib qo'ymang. Voyaga etgan mikroblar go'dakning og'zida juda kuchli bo'lib, chaqalog'ingizning kasal bo'lishiga osonlikcha olib kelishi mumkin. Xuddi shu narsa tish cho'tkalariga ham tegishli.
4. Bolangiz kasal bo'lganda uni uyda saqlang. Farzandingizni uyda saqlang va kasal bo'lganida yoki isitmasi bo'lganida uni bolalar bog'chasiga olib bormang. Shu tarzda siz boshqa bolalarning ham kasal bo'lishiga yo'l qo'ymasligingiz kerak. Agar do'stlaringiz yoki oila a'zolaringiz kasalligini bilsangiz, chaqalog'ingizni sog'ayguncha bu odamlardan uzoqroq tutishga harakat qiling.
5. Milliy emlash dasturining emlash jadvaliga muvofiq bolangiz emlanganligiga ishonch hosil qiling. Emlash jadvaliga rioya qilgan holda va ehtimol bolangizga har yili grippga qarshi emlash orqali ruxsat berish orqali bolangiz kasal bo'lib qolish ehtimoli kamroq bo'ladi.