Tish og'rig'idan qanday qutulish mumkin

Muallif: Laura McKinney
Yaratilish Sanasi: 2 Aprel 2021
Yangilanish Sanasi: 1 Iyul 2024
Anonim
TISH OG’RIG’NI UY SHAROITIDA TEZ VA OSON DAVOLASH
Video: TISH OG’RIG’NI UY SHAROITIDA TEZ VA OSON DAVOLASH

Tarkib

Tishingiz og‘riyaptimi? Agar siz mo''tadil yoki og'ir tish og'rig'idan azob chekayotgan bo'lsangiz, og'riqni tez va samarali tarzda bartaraf etish yo'lini izlashingiz kerak. Og'riq doimiy va yomonlashayotgan bo'lsa, tish shifokoriga murojaat qilish muhimdir. Biroq, bu orada og'riqni engillashtirish uchun turli xil birinchi tibbiy yordam va uy sharoitida davolanish usullaridan foydalanishingiz mumkin.

Qadamlar

4-qismning 1-qismi: Birinchi narsalar

  1. Tishlarga yopishtirilgan ovqatni yo'q qiling. Uyda davolanadigan vositalarni ishlatishdan oldin ham sinab ko'rishingiz mumkin bo'lgan birinchi narsalardan biri bu tishlarni tezda tozalashdir. Tish yaqinida qolgan oziq-ovqat qoldiqlarini olib tashlashga urinish og'riq sabab bo'lishi mumkin.

    Ipni qanday yopishtirish kerak
    46 sm ipni oling va o'rta barmog'ingizni juda ko'p o'rab oling. Qolgan boshni faqat boshqa tomondan barmoq bilan o'rab oling.
    Ipni bosh barmog'ingiz va ko'rsatkich barmog'ingiz o'rtasida mahkam ushlang.
    Tishlarning ikkala tomonidagi tishlarni ehtiyotkorlik bilan tishlang va ipni oldinga va orqaga yumshoq tortib, oziq-ovqat qoldiqlarini olib tashlang.
    Ip tish go'shtiga etib borgandan so'ng, ipni tish atrofida S shaklida egib, uni tish va tish orasidagi bo'shliqqa surting.
    Barcha tishlar orasida, shu jumladan ichkarida joylashgan tishlarni tozalashga ishonch hosil qiling.
    Tishlaringizni tozalagandan so'ng, og'zingizni yaxshilab yuving. Qoldiqlar chiqib ketishi uchun og'zingizdagi iliq suv bilan og'zingizni tezda yuving. Keyin suvni tupuring.


  2. Ushbu tishni ishlatishdan saqlaning. Har qanday davolanishni qo'llashdan oldin, og'riqni boshqarish uchun oson qadamlar qo'ying. Achchiq joy va og'riqli tishni chaynamaslikka qaror qiling.
    • Shuningdek, og'riqni vaqtincha to'ldirishga harakat qilishingiz mumkin. Agar tish yorilib ketgan yoki shikastlangan bo'lsa, siz doimiyroq echim topguningizcha uni vaqtincha yumshoq saqich yoki mum bilan to'ldirishingiz mumkin.
    • Ko'pgina dorixonalarda plomba to'plami ham sotiladi. Ushbu material sink oksidi yoki shunga o'xshash materialdan tayyorlangan, bosimni pasaytirishi va 2 haftagacha davom etishi mumkin, narxi taxminan 200,000 VND.
    • Bundan tashqari, mumni vaqtincha yopish va qo'shimcha himoya qilish uchun chuqurliklarga qo'llashingiz mumkin.
    • Tish sezgirligini oldini olish uchun ovqat paytida paxtani tishingizga qo'ying.

  3. Og'riqni kamaytiradigan vositani oling. Tish shifokoriga borishdan oldin og'riqni yo'qotish uchun retseptsiz buyurilgan og'riq qoldiruvchi vositani asetaminofen / paratsetamol yoki ibuprofen bilan oling. To'g'ri dozani olish uchun yorliqdagi ko'rsatmalarni o'qing.
    • Ko'p og'riq qoldiruvchi vositalar uchun har 4-6 soatda bir yoki ikkita tabletka ichishingiz mumkin. Shu bilan birga, aniq dozasi preparat va markaga qarab farq qiladi.
    • Ushbu dori-darmonlarni har qanday dorixonadan arzonga sotib olishingiz mumkin.
    • Aspirin yoki boshqa og'riq qoldiruvchi vositalarni to'g'ridan-to'g'ri tish go'shtiga bermang. Bu zararli bo'lishi mumkin.

  4. Og'riq qoldiruvchi vositadan foydalaning. Reçetesiz og'riq qoldiruvchi malham - bu boshqa usul. Ushbu dori ta'sirlangan tishni to'g'ridan-to'g'ri tish chirishiga qo'llash orqali ta'sir qiladi. Ushbu preparatning faol moddasi benzokaindir. Dozalash uchun yorliqdagi ko'rsatmalarni va undan qanday foydalanishni o'qing.
    • Orajel kabi topikal malhamni ko'pgina dorixonalarda topish mumkin va uning narxi 200 000 atrofida.
    • Faqat og'iz orqali og'riq qoldiruvchi vositalardan foydalaning. Yutulduğunda boshqa og'riq qoldiruvchi vositalar xavfli bo'lishi mumkin.
    • Benzokain ba'zi hollarda qonda kamdan-kam uchraydigan, ammo xavfli holatni keltirib chiqarishi mumkin, bu qonda kislorodning pasayishiga olib keladi. Benzokain o'z ichiga olgan dori-darmonlarni 2 yoshgacha bo'lgan bolalarga bermang va hech qachon tavsiya etilgan dozadan oshmang.
  5. Sovuq kompressni qo'llang. Tish og'rig'ini engillashtiradigan tezkor usul - sovuq uyqusizlik. Past harorat ta'sirlangan hududga oqib tushadigan qon miqdorini kamaytiradi. Ta'sirli hududga qon oqimi kamayganida siz ozroq og'riq sezasiz. reklama

Sovuq kompresslarni qanday qo'llash kerak
Muz kupligini polietilen paketga yoki ingichka mato bilan o'rab oling va ta'sirlangan tish yaqinidagi jag'ga qarshi 10-15 daqiqa ushlab turing.
10-15 daqiqa davomida dam oling, keyin kerak bo'lsa yana bosim o'tkazing.
Gazakni qayta joylashtirishdan oldin zararlangan joy "normal" holatiga qaytganligiga ishonch hosil qiling. Aks holda, siz atrofdagi to'qimalarga zarar etkazishingiz mumkin.

4-qismning 2-qismi: Uyda vaqtincha terapiyadan foydalanish

  1. Chinnigullar bilan og'riqni susaytiring. Chinnigullar tabiiy og'riqsizlantiruvchi ta'siri tufayli tish og'rig'ini qadimiy, favqulodda davolovchi vositadir va bakteriyalarni yo'q qilishi mumkin. Og'riqni yo'qotish uchun siz xom chinnigullar, chinnigullar kukuni yoki chinnigullar moyidan foydalanishingiz mumkin.

    Chinnigullar ishlatish bo'yicha maslahatlar
    Agar chinnigullar kukunidan foydalansangiz, qo'llaringizni yaxshilab yuving va tish go'shti bilan yonoqlaringiz orasiga bir oz chinnigullar kukuni qo'ying. Chinnigul tupurik bilan birlashganda, atrofdagi to'qimalarni xiralashtira boshlaydi.
    Butun chinnigullar uchun toza qo'llar bilan og'riqqa yaqin og'zingizga ikki yoki uchta chinnigullar qo'ying. Tuprik chinnigullarni yumshatgandan so'ng, moyni bo'shatish uchun uni muloyimlik bilan chaynash kerak.
    Shu bilan bir qatorda, bir necha tomchi chinnigullar yog'ini ½ choy qoshiq (2,5 mililitr) zaytun moyi bilan aralashtiring. Keyin, steril paxta yostig'iga soling va uni ta'sirlangan tish yoki tish go'shtiga qo'ying.

  2. Gargle sho'r suv. Og'riqni yumshatish va bakteriyalarni yo'q qilishning yana bir usuli bu sho'r suv bilan yuvish vositasini tayyorlashdir. Tuzli suv og'riqni davolamaydi, ammo og'izdan bakteriyalarni chiqarib yuborishi va og'riqli tish atrofidagi yallig'langan tish go'shtidan suyuqlikni so'rishi va og'riqni engillashtirishi mumkin.
    • 1 choy qoshiq (5 ml) tuzni 250 ml iliq suv bilan aralashtiring. Xizmat qilishdan oldin tuzning to'liq erishiga ruxsat bering.
    • Tupurishdan oldin og'zingizni ushbu eritma bilan 30 soniya davomida yuving. Zarur bo'lganda takrorlang.
    • Tuzli suv bilan yuvilganingizdan keyin siz og'zingizni oq suv bilan yuvishingiz kerak bo'lishi mumkin. Og'zingizni suv bilan 30 soniya davomida yuving.
  3. Piyoz yoki sarimsoqni sinab ko'ring. Ushbu ikkala oddiy ildiz mevalari tish og'rig'ini davolash uchun xalq davolanishi va antibakterial xususiyatlarga ega ekanligiga ishonishadi. Ular yomon nafasni keltirib chiqarishi mumkin, ammo og'izda zararli bakteriyalarni yo'q qiladi va og'riqni vaqtincha engillashtiradi.
    • Sarimsoq chinnigulini zararlangan tish yoki tish go'shti bilan yonoq orasiga qo'ying. Og'riq kamayguncha u erda ushlab turing.
    • Yana bir usul - sarimsoqning kichik bo'lagini kesib, uni og'riqli tish ustiga qo'yish.
  4. O'rik daraxtidan xamir tayyorlang. Qobiq tabiiy antibiotik ekanligiga ishonishadi, shuningdek shilliq qavatga biriktiruvchi tanin va flavonoidlarni o'z ichiga oladi. Xamir tayyorlash uchun sirka bilan qo'shilsa og'riqni engillashtiradi, shishishni kamaytiradi va tish go'shtini kuchaytiradi.

    Xam maydan qanday qilib xamir tayyorlash mumkin
    O'rik daraxti po'stini taxminan 1 dyuymni 1/4 choy qoshiq sirka (1,25 ml) bilan maydalang. Siz xamirni tayyorlash uchun zarur bo'lgan qobiq yoki sirka qo'shishingiz mumkin.)
    Ushbu xamirni to'g'ridan-to'g'ri og'zingizdagi og'riqli joyga qo'llang va og'riq kamayguncha o'tirsin. Keyin og'zingizni iliq suv bilan yuving.
    Shu bilan bir qatorda, siz sezgir tishlar uchun tish pastasini ham ishlatishingiz mumkin. Tishingizga qo'llang va iloji boricha uzoqroq qoldiring.

  5. Xamirni zanjabil va qayen qalampiri bilan aralashtiring. Agar tish achchiq yoki og'riqli bo'lsa, unda zanjabil, maydalangan qalampir va suvdan tayyorlangan aralashmani og'riqni yumshatish uchun to'g'ridan-to'g'ri tish sezgirligiga qo'llash mumkin. Ushbu ikkala ziravor ham og'riq qoldiruvchi vosita sifatida harakat qilishi mumkin. Agar birgalikda ishlatilsa, ular yanada yaxshi ishlaydi.

    Chili pastasini qanday tayyorlash mumkin
    Bir chimdim qizil chili bilan chimdim zanjabil kukunini stakanga soling. Xamir aralashtirilguncha bir necha tomchi suv qo'shing.
    Steril paxta yostig'ini xamirga soling. Paxta yostig'ini to'g'ridan-to'g'ri tishlarga qo'ying va og'riq kamayguncha ushlab turing, yoki siz qancha tura olasiz - kukun juda yoqimli bo'lmasligi mumkin.
    Ushbu changni faqat og'riqli tishlarga surting. Uni tish go'shtiga qo'ymang, chunki u tirnash xususiyati yoki kuyishga olib kelishi mumkin.

  6. Spirtli ichimliklardan foydalaning. Bibariya - ba'zi o'simliklardan tikanlar bilan ajralib chiqadigan, parfyumeriya, tutatqi va dori vositalarida ishlatiladigan qatron. Bog'lovchi ta'sir tufayli qatron og'riq va yallig'lanishni kamaytirishi va bakteriyalarni yo'q qilishi mumkin. Shunday qilib, spirtli ichimliklarni ishqalash uzoq vaqtdan beri uyda tish og'rig'ini davolash uchun ishlatilgan.

    Qanday qilib spirtli ichimliklarni tayyorlash mumkin
    1 choy qoshiq (5 ml) mirra kukuni va 500 ml suvni yirtqichlardan joylashtiring va taxminan 30 daqiqa davomida pishiring. Qayta torting va sovushini kutib turing.
    Ushbu eritmaning 1 choy qoshig'ini (5 ml) 125 ml suv bilan eritib oling va og'zingizni kuniga 5-6 marta yuving.

  7. Ho'l choy paketini og'riqli joyga qo'ying. Seroza daraxtining po'stlog'i singari, qora choy tarkibida shilliq pardalarni tashkil etuvchi taninlar mavjud bo'lib, ular yallig'lanishni kamaytirishi mumkin. Yalpiz o'simlik choyi ham og'riqsizlantiruvchi ta'sirga ega va og'riqni engillashtiradi deb ishoniladi. Ushbu choylar ko'pincha uyda tish og'rig'ini davolash uchun ishlatiladi.
    • Agar siz uni choy bilan davolamoqchi bo'lsangiz, choy paketini suvga soling va mikroto'lqinli pechda 30 soniya qizdiring. Keyin suvni siqib chiqaring.
    • Choy paketini og'riqli tish yoki tish go'shtiga qo'ying va og'riq kamayguncha uni sekin tishlang.
  8. Yuqori darajadagi spirtli ichimliklardan foydalaning. Bu yerda Yo'q og'riqni yo'qotish uchun spirtli ichimliklarni ichishdir. Darhaqiqat, aroq, konyak, viski yoki jin kabi kuchli ruhlar to'g'ridan-to'g'ri tishga tatbiq etilsa, og'riqli tishni karaxt qilish qobiliyatiga ega.
    • Steril paxta tolasini brendi yoki aroq singari spirtli ichimliklarga botirib, og'riqli tish ustiga sekin bosib turing. Bundan tashqari, viskidan bir qultum ichib, og'zingizda, og'riq yaqinida saqlashingiz mumkin.
    • Bu faqat qisqa vaqt ichida ishlaydi. Shuningdek, spirtli ichimliklarni shu tarzda ishlatmang, chunki yutib yuborilsa xavfli bo'ladi.
    reklama

4-qismning 3-qismi: Tish klinikasiga borish

  1. Tish shifokori bilan uchrashuvga yoziling. Uy sharoitida davolanish uzoq muddatli davo emas, balki vaqtinchalik yordamdir. Agar tish og'rig'ingiz davom etsa yoki kuchayib ketsa, maxsus davolanish uchun tish shifokoringizga murojaat qiling.
    • Tish og'rig'i ortida jiddiy muammolar, jumladan emal yorilishi, tishlarning parchalanishi va infektsiya bo'lishi mumkin.
    • Og'riq uy sharoitida davolanishga javob bermasa, yallig'lanish, isitma yoki yiring bilan og'riqlar, shikastlanish paytida og'riq yoki yutish paytida og'riq sezmasa, tish shifokoriga murojaat qiling. Agar sizning jag'ingiz og'rig'i ko'krak qafasi bilan kechadigan bo'lsa, siz ham tibbiy yordam olishingiz kerak - ko'krak qafasi og'rig'i yurak xurujining belgisi bo'lishi mumkin.
  2. To'ldirishlar. Tish shifokori tekshiradi va tish og'rig'ining mumkin bo'lgan sababini aniqlaydi, bu bo'shliqlardan kelib chiqishi mumkin, ya'ni emal kislotali bakteriyalar va ochiq ildizlar bilan emiriladi. Shu bilan bir qatorda, bu eski plombalarning tozalanishi bilan bog'liq bo'lishi mumkin. Ikkala holatda ham to'ldirish usuli talab qilinadi.
    • Tish va tish go'shti behushlikdan so'ng tish shifokori bo'shliqni teshib, so'ngra kompozitsion yoki amalgam bilan to'ldiradi.
    • Tanlash uchun bir qator plomba materiallari mavjud. Kompozit materiallar odatda plastmassadan, shishadan yoki chinnidan tayyorlanadi, turli xil ranglarga ega bo'lib, ular sizning tishingiz rangiga mos kelishi mumkin. Amalgam plombalari odatda kumush rangga ega, bardoshli bo'lishi mumkin, ammo tishlarning rangiga mos kelmaydi.
    • Vaqt o'tishi bilan muhr buzilishi yoki tushishi mumkin. Tish shifokori yangi bo'shliqlarni ochadi va tishlarini qayta to'ldiradi.
  3. Tojlar. Kronlar, shuningdek, toj deb ataladi, tish zararlanganda ishlatiladi, ammo yo'qolmaydi. Bu tishning shakli va faoliyatini tiklashga yordam beradigan va uni keyingi shikastlanishlardan saqlaydigan, ichi bo'sh, sun'iy tish. Qarindoshning og'ir bo'shliqlari, tomir kanallari infektsiyalari, emalni olib tashlash, singan yoki jiddiy yuqumli kasalliklarda zarur.
    • Agar tishlarning parchalanishi o'ta og'ir bo'lsa yoki ildiz kanalini davolashda plomba etarli bo'lmasa, tish shifokori kron yoki kronlardan foydalanishi kerak.
    • Odatda, tish shifokori lokal behushlik qiladi, so'ngra tishlarni charxlaydi va ularni tishingizga yopishtirilgan kronlar bilan almashtiradi. Kronlar an'anaviy plombalarga o'xshash restorativ materiallardan tayyorlangan.
  4. Saqich to'qimasini transplantatsiyasini yo'qotish. Balki sizning dardingiz tish emas, balki tish go'shti. Ba'zi imtiyozlar orqada qoldi. Bu shuni anglatadiki, tish go'shti tishlardan bo'shashib, ingichka emal va nervlarni ochib, ko'pincha tishlarning sezgirligiga olib keladi.
    • Agar og'riqqa tish go'shti orqaga chekinishi sabab bo'lsa, tish shifokori profilaktika choralari to'g'risida maslahat berishi mumkin. Ba'zida og'iz gigienasi etarli emasligi sababli tish go'shti yo'qoladi. Tish shifokori muntazam tozalash uchun muntazam ravishda ipdan tozalashni, yumshoq cho'tka bilan tishlarini yuvishni va Sensodyne kabi maxsus tish pastasini ishlatishni tavsiya qilishi mumkin.
    • Og'ir holatlarda tish shifokori sizni tish jarrohiga yoki tish mutaxassisiga tish transplantatsiyasi uchun yuborishi mumkin. Jarroh tanglaydan to'qima olib, zararlangan tish go'shtiga kiritadi. Ushbu to'qima keyinchalik ishlayotganda tishlarni davolaydi va himoya qiladi.
    • Ushbu protsedura tishlarning ildizini himoya qiladi va juda estetik ko'rinishga ega bo'lib, tabassumingizga ko'proq ishonch bag'ishlaydi.
  5. Yuqori sezuvchanlik bo'yicha retsept bo'yicha dorilarni qo'llang. Agar og'riq tishlarning parchalanishi yoki shikastlanishidan kelib chiqmasa, ehtimol sizning tishingiz faqat emalning yo'qolishiga sezgir bo'lishi mumkin. Buni davolashning bir necha yo'li, jumladan tishlarning sezgirligini asta-sekin kamaytiradigan usullar mavjud.
    • Tish desensitizeri - bu tishlardagi asab sezgirligini asta-sekin pasaytirish uchun buyurilgan mahalliy dori. Asablaringiz kam sezgir bo'lsa, siz ozroq og'riqni boshdan kechirasiz.
  6. Tish infektsiyalarini davolash. Og'riq pulpa yoki hatto ildizning infektsiyasidan kelib chiqishi mumkin. Agar shunday bo'lsa, darhol davolang, shunda infektsiya tishlarni o'ldirmaydi va tarqalmaydi.
    • Ortga nazar tashlab qo'yilgan antibiotiklar faqat og'izda yuqumli kasallik bo'lsa kerak.
    • INFEKTSION ko'pincha tishlarning parchalanishi yoki shikastlanish natijasida kelib chiqqan xo'ppozdan kelib chiqadi.
  7. Tish chiqarish. Agar tish og'rig'i jiddiy yuqumli kasallik yoki shikastlangan tish yoki singib ketgan donolik tishi tufayli kelib chiqsa, uni tish shifokoringiz olib tashlashingiz kerak bo'lishi mumkin. Bu faqat oxirgi variant. Tish yo'q, lekin bu sizga yaxshi.
    • Hikmat tishlari odatda olib tashlanadi, chunki ular boshqa tishlarni siqib chiqarishi mumkin. Tishlar ko'p bo'lsa, bosim kuchayadi va og'riq yoki yuqtirish xavfini keltirib chiqaradi.
    reklama

4-qismning 4-qismi: Tish og'rig'ining qaytishini oldini olish

  1. Tishlaringizni va iplaringizni tozalang. Tish og'rig'ining oldini olish va yomonlashishi uchun siz og'iz gigienasini qanday qo'llashni bilishingiz kerak. Bu sizga kuchli, kuchli va og'riqli tishlarga yordam beradi.
    • Tishlaringizni kuniga ikki marta tozalang va kuniga bir marta ipni tozalang. Tishlaringizni yiliga kamida bir marta, hatto 6 oyda bir marta ko'ring. Tish shifokori mumkin bo'lgan muammolarni aniqlay oladi.
    • Muntazam cho'tka va tish ipi vaqt o'tishi bilan qaytadan o'tib, bo'shliqlar paydo bo'lganidan keyin ularni to'g'irlay olmaydi, ammo bu bo'shliqlarning oldini olishga yordam beradi va potentsial xavfli kaltsiy yo'qotilishini to'g'irlaydi. mushak kariesi.
    • Tish cho'tkasini sumkangizda yoki cho'ntagingizda olib yurishga harakat qiling, shunda tig'iz paytlarda tishlarni yuvishingiz mumkin. Tishlaringizni tozalay olmasangiz, hech bo'lmaganda og'zingizni toza suv bilan yuving.
  2. Tishingizga foydali ovqatlarni iste'mol qiling. Ovqatlanish sizning og'iz sog'lig'ingizni belgilaydi.Masalan, har doim shirin shakarni iste'mol qilganingizda, u bakteriyalar bilan reaksiyaga kirishib, tish emalini yemirishi mumkin bo'lgan kislotalarni hosil qiladi. Kuchliroq tishlar uchun siz shakarni kamaytirishingiz kerak.
    • Shakarlangan gazlangan ichimliklar, sharbatlar, choy va qahvani kamaytiring. Ratsioningizga ko'p miqdorda suv qo'shing.
    • Fast tamaddi qilishga, shu jumladan konfet va pirojniy mahsulotlarini kamaytiring.
    • Greypfrut sharbati, kola va sharob kabi kislotali ovqatlar va mevalardan saqlaning. Yogurt, pishloq yoki sut kabi ishqoriy gazaklarni tanlang.
  3. Maxsus tish cho'tkasi va tish pastasidan foydalaning. Agar sezgir tishlardan og'riq sezsangiz, nozik tishlarga mo'ljallangan tish cho'tkasi va tish pastasini ishlatishni o'ylang. Siz ularni ko'pgina dorixonalarda topishingiz mumkin.
    • Nozik tishlar odatda tish go'shtining yo'qolishidan kelib chiqadi. Tish go'shti qisqarganda, emal ostidagi dentin paydo bo'ladi. Dentinni tozalash uchun sezgir tish pastasi yumshoq ingredientlardan foydalanadi.
    • Yumshoq tukli cho'tkaga o'tish tabiiy saqich to'qimalarini yaxshiroq himoya qilishga yordam beradi.
    • O'rta yoki qattiq cho'tka odatda pastga tushgan narsalarni tozalashga yaroqlidir, ammo agar siz tish go'shti og'rig'i yoki shunga o'xshash muammolarga duch kelsangiz, yumshoq cho'tka hali ham yaxshi tanlovdir.
    reklama

Sizga nima kerak

  • Tish iplari
  • Mamlakat
  • Og'riqni kamaytiradigan vositalar (mahalliy yoki og'iz orqali)
  • Sovuq kompresslar
  • Paxta
  • Chinnigullar
  • Tuz
  • Sarimsoq piyoz
  • Piyoz
  • Bug'doy o'tining sharbati
  • Sirka
  • O'rik daraxti
  • Zanjabil yer
  • Qizil chili / qayen
  • Aromatik qatronlar kukuni
  • Qora choy paket yoki yalpizli choy
  • Brendi, aroq yoki viski
  • Tish cho'tkasi
  • Jag 'qo'riqchisi