Tarkib

• Qadamlar
• Maslahat
• Ogohlantirish

Suvchechak - Varicella Zoster virusi keltirib chiqaradigan o'tkir yuqumli kasallik. Bilan bog'liq alomatlar orasida yuqori isitma, qichishish va gerpes pufakchalarini o'z ichiga olgan qizil toshma mavjud. Kamdan kam hollarda, terining infektsiyasi, pnevmoniya va miya shishi kabi jiddiy asoratlar paydo bo'lishi mumkin. Sog'lom turmush tarzi orqali suvchechakning oldini olish va virusga duchor bo'lishni cheklash amaliy hisoblanadi, garchi ko'plab mamlakatlar odamlarga qarshi emlashni tavsiya qiladilar.

Qadamlar

2-qismning 1-qismi: Suvchechakning oldini olish

1. 

   Kasalliklarga qarshi emlaning. Ko'pgina sog'liqni saqlash idoralari emlash suvchechakning oldini olishning eng yaxshi usuli deb hisoblashadi. Ushbu emlash tirik virusni immunitet tizimingizga ta'sirini kamaytiradi va shu bilan tanangizning boshqa, zararli va zararli virus ta'siriga chidamliligini oshiradi. AQSh Kasalliklarni nazorat qilish va oldini olish markazining (CDC) ma'lumotlariga ko'ra, 1995 yilda suvchechak (Varicella vaktsinasi) vaktsinasi kiritilishidan oldin har yili 4 millionga yaqin Amerika fuqarosi bo'lgan. suvchechak bilan kasallangan - va hozirda bu raqam yiliga atigi 400 mingga kamaydi.Varicella vaktsinasi odatda 12-15 oy atrofida bo'lgan bolalarga, so'ngra ular 4-6 yoshida yana qo'llaniladi. Bir marta ham suvchechak bilan kasallanmagan o'spirin va kattalarga 1-2 oyda bir marta, taxminan 2 marta ukol qilinadi.
   • Agar siz suvchechakka qarshi immunitetingiz borligiga ishonchingiz komil bo'lmasa, shifokor varikella immunitetini tekshirish uchun qon testini o'tkazishi mumkin.
   • Varicella vaktsinasi, shuningdek, qizamiq, parotit va qizilcha vaktsinalari yoki qisqacha MMR vaktsinasi bilan birlashtirilishi mumkin.
   • Hisob-kitoblarga ko'ra, birinchi in'ektsiyadan so'ng 70-90% hollarda suvchechakka qarshi immunitet mavjud, ikkinchi in'ektsiyadan keyin esa 98% ga yaqin kasallik. Agar siz emlashdan keyin hali ham suvchechakka duch kelsangiz, unda kasallik faqat engil bo'ladi.
   • Agar siz ilgari suvchechak bilan kasallangan bo'lsangiz, endi sizga varisella vaktsinasi kerak emas, chunki tanangiz kasallikka qarshi immunitetga ega (qarshilikka ega).
   • Varikella vaktsinasi homilador ayollar, immuniteti sust odamlar (chunki bu vaktsina suvchechak yuqumli kasalligining qo'zg'atuvchisi bo'lishi mumkin) va jelatinga alerjisi bo'lgan bemorlarga tavsiya etilmaydi. yoki antibiotiklar antibiotik neomitsin.

2. 

   
   
   Immunitet tizimini sog'lom holda saqlaydi. Har qanday virusli, bakterial yoki qo'ziqorin infektsiyasi singari, samarali profilaktika organizm immunitet tizimining to'g'ri ishlashiga bog'liq. Immunitet tizimi ko'pincha potentsial patogenlarni topishda va yo'q qilishga yordam beradigan xarakterli oq qon hujayralaridan iborat. Biroq, tizim zaiflashganda yoki qo'shimcha resurslar etishmasa, ko'plab patogen mikroorganizmlar o'sib, deyarli nazoratsiz tarqaladi. Shuning uchun yuqumli kasalliklar, shu jumladan suvchechak kasalligi xavfiga duchor bo'lganlarning aksariyati zaif immunitetga ega bolalar va kattalar ekanligi ajablanarli emas. Shuning uchun ham immunitetni kuchaytiruvchi yondashuvga e'tibor berish tabiiy suvchechakning oldini olish uchun doimo ideal yondashuv bo'lib kelgan.
   • Ko'proq uxlang (yoki chuqurroq uxlang), ko'proq yashil sabzavot va mevalarni iste'mol qiling, tozalangan shakarlarni kamaytiring, spirtli ichimliklarni iste'mol qilishni cheklang, dori-darmonlarga rad javobini bering, toza bo'ling va muntazam ravishda sport bilan shug'ullaning Yuqorida aytilganlarning hammasi immunitet tizimini sog'lom saqlashga yordam beradi.
   • Qo'shimchalar bilan to'ldirish organizmning S vitamini, D vitamini, rux, echinatseya va zaytun bargi ekstrakti kabi immunitet tizimini kuchaytirishi mumkin.
   • Shuningdek, har bir odamda immunitet tizimi kasallik (saraton, diabet, OIV), davolash (jarrohlik, kimyoviy terapiya, radiatsiya terapiyasi, mushaklarni kuchaytiruvchi dori vositalaridan foydalanish va boshqalar) tufayli buzilishi mumkin. o'tkir dori va yomon ovqatlanish tufayli.

3. 

   
   
   Suvchechak bilan bolalar va kattalardan uzoqroq turing. Suvchechak o'tkir yuqumli kasallik hisoblanadi, chunki u nafaqat terining pufakchalari bilan bevosita aloqada bo'lib, balki havo orqali ham tarqaladi (yo'tal va hapşırma orqali). Patogen virus qisqa vaqt ichida turli xil narsalarda suyuqlikda ham bo'lishi mumkin. Shunday qilib, yuqtirgan odamlardan uzoqroq turish, suvchechak kasalligini oldini olishga yordam beradigan muhim usuldir. Bu erda dilemma shundaki, suvchechak odatda toshma paydo bo'lishidan 2 kun oldin yuqumli hisoblanadi. Shuning uchun kimning kasalligini aniqlash oson emas. Past darajadagi isitma ushbu kasallikning birinchi alomati hisoblanadi. Bu ham bolaning sog'lig'i holati biroz beqaror ekanligidan dalolat beradi.
   • Farzandingizni alohida xonaga olib boring (va bolangiz yaxshi ovqatlanishiga ishonch hosil qiling), ularni uyda qoldiring va kamida bir hafta maktabdan olib chiqing. Bu sizni va boshqa bolani yuqtirishdan saqlashning amaliy usuli. Farzandingizni niqobga solib, tirnoqlarini qisqartirish ham virus tarqalishining oldini olishga yordam beradi.
   • Odatda, kasallik yuqtirgan odam bilan aloqada bo'lganidan keyin 10-21 kun ichida rivojlanadi.
   • Suvchechak, shuningdek, yuqtirgan odamda gerpes toshmasi bilan yuqishi mumkin, bu asab shingillasi deb ham ataladi (garchi u shunday bo'lsa ham emas yo'talayotganda yoki hapşırırken mayda zarrachalardan havoga tushadigan mikroblar), chunki kasallik ham Varicella Zoster virusidan kelib chiqadi.
   reklama

2-qismning 2-qismi: Suvchechak tarqalishining oldini olish

1. 

   
   
   Uyni va qo'llarni dezinfektsiyalash. Suvchechak yuqumli va tanadan tashqarida qisqa vaqt ichida bo'lishi mumkin, shuning uchun siz bolangiz yoki boshqa biron bir odam yuqtirgan bo'lsa, profilaktika chorasi sifatida butun uyni dezinfektsiyalashga ehtiyot bo'lishingiz kerak. yuqtirgan oila. Infektsiyaga chalingan odamning aloqasi bo'lishi mumkin bo'lgan javonlar, stollar, qo'l dayamalar, o'yinchoqlar va boshqa sirtlarni muntazam ravishda dezinfektsiya qilish zarur deb hisoblanadi. Iloji bo'lsa, odamga hali ham suvchechak paytida alohida hammom berishni o'ylab ko'ring. Shuningdek, kuniga bir necha marta qo'lingizni oddiy sovun bilan yuvib dezinfektsiya qiling. Biroq, qo'lni tozalash vositasi yoki antibakterial sovundan foydalanib, juda ehtiyot bo'lmang, chunki bu "super patogenlar" ning rivojlanishiga yordam beradi.
   • Uy sharoitida ishlatiladigan tabiiy dezinfektsiyalash vositalariga oq sirka, limon sharbati, fiziologik eritma, suyultirilgan sayqallash vositasi va vodorod peroksid kiradi.
   • Shuningdek, yuqtirgan odamning kiyimlari, ko'rpa-to'shaklari va sochiqlari muntazam va ehtiyotkorlik bilan yuvilganligiga ishonch hosil qilishingiz kerak - dezinfektsiyalash imkoniyatlarini oshirish uchun kir yuvish vositasiga pishirish soda qo'shib qo'ying.
   • Suvchechak bilan kasallangan kishiga teggandan keyin ko'zingizni silamaslikka yoki qo'llaringizni og'zingizga solmaslikka harakat qiling.

2. 

   Kasallik o'z-o'zidan tiklansin. Ko'pgina hollarda, suvchechak jiddiy kasallik emas, shuning uchun kasallikning yo'q bo'lib ketishi Varicella Zoster virusiga qarshi tabiiy immunitetni oshirishning eng yaxshi usuli bo'lib, bu kelajakda ushbu yuqumli kasallikning oldini olishga yordam beradi. . Suvchechak odatda 5 dan 10 kungacha davom etadi va toshma, past darajadagi isitma, ishtahani pasayishi, engil bosh og'rig'i va umumiy charchoq yoki sustlik haqida ogohlantiruvchi belgilar paydo bo'lishi bilan birga bo'lishi mumkin.
   • Suvchechak toshmasi paydo bo'lganda, odatda 3 bosqichda o'sib boradi: terida pushti yoki qizil papulalar paydo bo'ladi, ular bir necha kun ichida yorilib ketishi mumkin; pufakchalar odatda pushti tugundan yorilib ketguncha tez hosil bo'ladi va suvli bo'ladi; qoraqo'tir tekislangan va singan pufakchani qoplashi mumkin va to'liq tiklanishiga bir necha kun ketishi mumkin.
   • Birinchi qichiydigan toshma odatda tananing boshqa hududiga tarqalishidan oldin yuz, ko'krak va orqada paydo bo'ladi.
   • Kasallik boshlanganda 300-500 atrofida pufakchalar paydo bo'lishi mumkin.

3. 

   Antiviruslarga qarshi shifokoringizdan so'rang. Kasallikning oldini olish uchun emlashdan tashqari, antiviruslar tez-tez suvchechak asoratlari xavfi yuqori bo'lgan bemorlarga buyuriladi yoki ba'zida ularga yuqtirish muddatini qisqartirish va oldini olish uchun dorilar buyuriladi. boshqalarga tarqalishini oldini olish. Nomidan ko'rinib turibdiki, ushbu dori ko'plab viruslarni yo'q qilishi yoki tanada ko'payishining oldini olish mumkin. Suvchechakni davolash uchun mashhur antiviral dorilarning bir qismiga asiklovir (Zovirax), valatsiklovir (Valtrex), famsiklovir (Famvir) va tomir ichiga yuborilgan immunoglobulin (IGIV) kiradi. Yuqoridagi preparat suvchechak alomatlarini oldini olishdan farqli o'laroq, intensiv xususiyatlariga taskin beruvchi ta'sir ko'rsatadi. Shuning uchun, siz ularni döküntünün ogohlantiruvchi belgilari paydo bo'lganidan keyin 24 soat ichida olishingiz kerak.
   • Valatsiklovirin va famsiklovirin faqat kattalar uchun ishlatilishi kerak, bolalarga emas.
   • Qo'shimchalar sifatida foydalanishingiz mumkin bo'lgan tabiiy antiviral birikmalarga S vitamini, zaytun bargi ekstrakti, sarimsoq, oregano va kolloid kumush kiradi. Tabiiy antiviral bilan suvchechak infektsiyasidan qanday himoyalanish haqida naturopat, chiropraktor va ovqatlanish mutaxassisi bilan maslahatlashing.
   reklama

Maslahat

• Birinchi burun buruniga qarshi vaktsinani olganlarning taxminan 15-20% yuqtirgan odam bilan aloqa qilganda, hali ham suvchechakka chalinishi mumkin. Biroq, bu faqat engil holat va kamdan-kam hollarda jiddiy zarar etkazadi.
• Varikella vaktsinasi homiladorlikdagi ayollarga mos kelmasa ham, alternativasi immunoglobulin in'ektsiyasi.Bu ilgari yuqtirilmagan homilador ayolni suvchechakka yo'liqsa, antikorlarni ko'paytirish uchun himoya qilish uchun qilish mumkin.
• Esingizda bo'lsin, agar siz emlangan bo'lsangiz va hali ham suvchechak bo'lsa, siz boshqalarga yuqtirishingiz mumkin.

Ogohlantirish

• Agar siz yoki bolangiz suvchechak infektsiyasiga chalingan bo'lsa va emlanmagan bo'lsa, ayniqsa yosh bolalar, homilador ayollar yoki immuniteti zaif odam bo'lsa, shifokoringiz bilan maslahatlashing.
• Agar sizda yoki bolangizda quyidagi belgilar yoki alomatlar mavjud bo'lsa, darhol shifokorga murojaat qiling: bosh aylanishi bilan toshma, tez yurak urishi, nafas olish qiyinlishuvi, muvofiqlashtirish qobiliyatini yo'qotish, yo'talish og'ir, qusish, bo'yinning qattiqlashishi va / yoki yuqori isitma (39,4 ° S va undan yuqori).