Taqani qanday otish kerak

Muallif: Mark Sanchez
Yaratilish Sanasi: 4 Yanvar 2021
Yangilanish Sanasi: 2 Iyul 2024
Anonim
YO’L HARAKATI QOIDALAR VA YO’L BELGILARI TAQIQLOVCHI BELGILAR
Video: YO’L HARAKATI QOIDALAR VA YO’L BELGILARI TAQIQLOVCHI BELGILAR

Tarkib


Ko'pchiligimizga hozirda haqiqiy taqa topish qiyin bo'ladi, lekin U shaklidagi metall qismlar va qoziqlarni o'z ichiga olgan "taqa ot" o'yini uchun to'plamni topish juda oson. Bu faqat siz o'ynashingiz kerak va hovlidan tekis joy topib o'ynashni boshlashingiz kifoya.

Qadamlar

3 -qismning 1 -qismi: taqa otishni o'rganing

  1. 1 Uzun, tekis maydonni toping. Uzunligi kamida 30 fut (9,1 m) va tercihen 40 fut (12,2 m) bo'lgan nisbatan tekis yuzaga lenta o'lchovidan foydalaning. Bu sizning otish maydoningiz bo'ladi. 40 fut (12,2 m) - bu ot otish uchun ishlatiladigan eng uzun masofa va ko'pincha musobaqalarda ishlatiladi, lekin agar siz o'yin uchun o'ynasangiz, undan qisqa masofani ishlatishingiz mumkin.
    • Agar maydonda bolalar o'ynayotgan bo'lsa, siz maydonni 15 fut (4,6 m) qilib qo'yishni xohlashingiz mumkin, shuning uchun qoziqlarni bir -birining oldiga qo'yishdan ko'ra, bir yoniga qo'yish yaxshiroq ekanligini unutmang. bolalar tasodifan bir -birlarini urishmaydi. do'st o'ynab.
  2. 2 Erga ikkita qoziq torting. Bolg'a yordamida qoziqlarni erga, maydonning har uchidan bittaga torting. Ularni bir -biriga qariyb 12 ° burab qo'ying. "Horseshoe Throw" o'yini uchun doimiy maydon uchun, uzunligi 36 "(91 sm) va diametri 1" (2,5 sm) uzunlikdagi temir ustunlardan foydalaning. Yoki har qanday uzun qoziqdan foydalaning, ideal holda, erga tushgandan keyin yuzasida 38 dyuym (15 dyuym) qoladi.
    • 12º - vertikaldan gorizontalgacha bo'lgan yo'lning 1/8 qismi.
  3. 3 Maydonni yaxshilang (ixtiyoriy). Siz bu bosqichni o'tkazib yuborib, darhol o'ynashni boshlashingiz yoki maydonning barqarorligi va mustahkamligini yaxshilash uchun ushbu umumiy texnikadan foydalanishingiz mumkin. Agar siz taqaning sakrashini va sakrashini minimallashtirishni istasangiz, har bir qoziq atrofiga oz miqdorda nam qum yoki nam loy sepishingiz mumkin. Qoziqlarni mahkam ushlab turish uchun erga qoziq teshigi bo'lgan log qazing.
  4. 4 O'zingiz uchun pozitsiyani tanlang. Odatda, bu o'yinni maydonning qarama -qarshi tomonida qoziqlar oldida turgan va taqa chetiga otilgan ikki o'yinchi yoki ikkita jamoa o'ynaydi. Turnir davomida erkaklar nishondan 37 fut (11,3 m) uloqtirishadi, ayollar, 18 yoshgacha bo'lgan futbolchilar va 70 yoshdan oshganlar 27 fut (8,2 m) masofani tanlashi mumkin. Agar siz o'z zavqingiz uchun g'alaba qozonsangiz, unda siz o'zingizga qulay bo'lgan masofani tanlashingiz mumkin, shunda barcha o'yinchilar darvoza tomon o'q otish imkoniyatiga ega bo'ladilar.
  5. 5 Nishon atrofidagi maydonni tozalang (qoziq). Ot poyabzallari og'ir va xavfli. Uloqtirishdan oldin, har doim 3 metr ichida hech kim yo'qligiga ishonch hosil qiling va hamma o'yin boshlanganini biladi.
  6. 6 Birinchi o'yinchi 2 ta taqa otadi. Birinchi o'yinchi qoziqqa iloji boricha yaqinroq tashlashga harakat qilib, birma -bir ikkita taqa otadi. Keyin u ikkinchi o'yinchi otishni boshlashidan oldin maydondan uzoqlashadi.
    • Uloqtirish texnikasi haqida tafsilotlar quyida tasvirlangan.
  7. 7 Ikkinchi o'yinchi qarama -qarshi qoziqqa taqa otadi. Ikkinchi o'yinchi qoziqqa tik turadi, uning yonida raqib tashlagan otlar bor. O'yinchi qarama -qarshi qoziqqa qarab taqa otadi.
    • Jamoa o'yini paytida har bir jamoadagi o'yinchilar o'z jamoalariga navbat bilan ot taqa tashlashadi.
  8. 8 Hisobni kuzatib boring. Bir umumiy nuqta tizimida, har bir o'yinchi qoziqdan 6 dyuym (15 sm) masofada joylashgan har bir taqa uchun 1 ochko va taqa qoziqni aylanib o'tganda "urish" uchun 3 ball oladi. Oldindan o'rnatilgan 20, 40 yoki 50 ballgacha yoki boshqa raqamlarga qadar o'ynang.
    • Bundan tashqari, raqobatbardosh ballar tizimidan foydalaning. Har bir turda taqasi qoziqqa eng yaqin bo'lgan o'yinchiga 1 ball, yoki bitta o'yinchi ikkala taqani ham raqibiga qaraganda nishonga yaqinroq tashlagan bo'lsa, 2 ball. Nishonga tekkanimiz uchun bir xil 3 ball beraylik, lekin agar ikkala o'yinchi ham nishonga tegsa, hech kimga hech qanday ball berilmaydi.
    • Ixtiyoriy ravishda, qoziqqa suyangan taqa uchun 1 o'rniga 2 ball berish mumkin.

3 -qismning 2 -qismi: Taqani qanday tutish kerak

  1. 1 1¼ burilishni ushlang. Bu professional taqa otuvchilar orasida eng ommabop bo'lib, qoziqqa tushishdan oldin taqani havoda 1¼ aylantirish uchun bajariladi. Shoxlar chapga qaragan holda, taqani oldingizda to'g'ri ushlang. Bosh barmog'ingiz bilan taqani eng yaqin shoxdan ushlang. Ko'rsatkich va o'rta barmoqlar shoxning ichki qismini aylanib o'tishi kerak. Qo'lingizni muvozanatlash uchun pushti barmog'ingizni cho'zing va taqa ustiga bosing. Halqa barmog'i o'rta yoki kichik barmog'i yonida bo'lishi mumkin, qaysi biri sizga ko'proq mos keladi.
    • Agar siz chap qo'lli bo'lsangiz, poyabzalni o'ng tomonga qaratadigan qilib ushlang.
    • Shaxsiy taqa tutqichlari juda farq qiladi.Bosh barmog'ingiz bilan eng yaqin shoxning o'rtasidan boshlang, so'ng siz uchun qulay joyni topish va to'g'ri otish ehtimolini oshirish uchun egri chiziqqa yaqinroq yoki uzoqroqqa harakat qilib ko'ring.
    • Taqaning U shaklidagi egri chizig'ini o'rab olmang. 1946 yilda "bu uslub eskirgan" deb yozgan va shuningdek, zarbani boshqarishni qiyinlashtirgan mashhur o'yinchi Roy Smitning so'zlariga ko'ra.
  2. 2 Qoplamali tutqichni sinab ko'ring. Bu tutqich oldingisiga o'xshaydi, faqat taqa shoxlari o'ng tomonga qaragan. Barmoqlaringizni shoxlar atrofida emas, taqaning egri chizig'iga qo'ying. Bu tutish uchun turli muskullarni otish kerak bo'ladi, bu ba'zi odamlar uchun vazifani osonlashtiradi, boshqalari uchun esa murakkablashtiradi. Taqani ing havoda aylantirish uchun etarlicha kuch va balandlik bilan otishga harakat qiling, shunda u ilgakdagi qoziqqa uriladi.
  3. 3 Burilish rulosini sinab ko'ring. Bu otish paytida, taqa parvoz paytida bir holatda qolishning o'rniga "teskari" aylanadi. Ushbu tutqichning ko'p xilma -xilligi bor, shuning uchun tajriba o'tkazishga jur'at eting. Boshlashning eng oson yo'li - bosh barmog'ingizni yuqoriga yoki pastga egib, egri chiziqning markazida taqa taqish.
    • 37 fut (4,5 m) balandlikda, bu zarba unchalik aniq emas deb hisoblanadi, lekin ko'plab mutaxassislar bu borada muvaffaqiyat qozonishdi. Bu, aslida, qisqa masofalarga uloqtirishda yuqorida aytib o'tilgan tutqichlardan ko'ra samaraliroq bo'lishi mumkin.
  4. 4 Taqmoqni mahkam ushlang. Bilagingiz zo'riqmasligi uchun poyabzalni mahkam ushlashning hojati yo'q, lekin etikni mahkam ushlang, shunda u qo'lingizdan juda erta chiqib ketmaydi. Yangi boshlanuvchilar uchun, agar qo'lingiz og'riysa, mashq qilishda engilroq poyafzaldan foydalaning. Qo'lingiz og'riyotgan yoki og'riqli bo'lsa, mashq qilish uchun engilroq taqa taqing.

3 -qismning 3 -qismi: Tasvirni yaxshilash

  1. 1 To'g'ri joylashishni o'rganing. Agar o'ng qo'lingiz bo'lsa, qoziqning chap tomonida turing. To'g'ri o'rnidan turing, lekin tormozlanmang, aks holda biroz egilib turishingiz mumkin, agar bu sizga qulayroq bo'lsa. Siz urmoqchi bo'lgan qoziq oldida elkangizni tekislang.
    • Agar siz chap qo'lli bo'lsangiz, qoziqning o'ng tomonida turing.
  2. 2 Otish paytida tebranish. Yelkangizni va qo'lingizni taqa orqasidan oling; tanangizga mos ravishda. Siz tashlaganingizda chap oyog'ingizni oldinga qo'ying. ... Qo'llaringizni to'g'rilab turing va bilak harakatlarini iloji boricha kamaytiring, aks holda otishni nazorat qilish siz uchun qiyin bo'ladi. Taqaning aylanishi faqat tebranish paytida qo'lingizdagi taqani ozgina qimirlatganingizda amalga oshirilishi mumkin.
    • Ba'zi o'yinchilar, tashlashdan oldin bir yoki ikki qadam oldinga siljish uchun o'yin chizig'idan biroz narida boshlanadi. Bu usul otish kuchini oshirishga yordam beradi, biroq uloqtirish aniqligiga amal qilish uchun biroz vaqt kerak bo'ladi.
  3. 3 Siqish harakatini qiling. Taxminan taqa taxminan ko'z darajasida bo'lsa, qo'yib yuboring. Tirishqoq harakatlar va tortishish harakati bilan zaif otishdan saqlaning, ya'ni taqani qo'yib yuborganingizdan so'ng, qo'lingizni boshingiz bo'ylab traektoriya bo'ylab harakatlantiring.
  4. 4 To'g'ri traektoriyani tanlang. Yaxshi otilganida, taqa 7-10 fut (2.1-3 m) gacha uchadi va keyin qoziqqa 30-45 graduslik burchak ostida yiqiladi, uloqtirilganida, taqa qoziqning oldiga tushib, uning ustiga siljishi mumkin. . Agar siz turnirda qatnashmoqchi bo'lsangiz, bu yomon odat, chunki ular turnirlarda qum o'rniga loydan foydalanadilar, lekin bu tasodifiy o'yinchilar uchun yaxshi strategiya.
    • Parvoz paytida taqaning engil "qimirlashi" uning to'g'ri qo'nishiga yordam beradi, agar siz teskari uloqtirishdan emas, burilishdan foydalansangiz. Siqilish miqdorini o'zgartirish uchun bosh barmog'ingizning holatini o'zgartirishga harakat qiling
  5. 5 Burilish va otish kuchini o'rgating. Qaysi tutqich sizga mos kelishini aniqlash va otish uchun qanday kuch sarflashni o'rganish uchun sizga biroz vaqt kerak bo'ladi.Taqmoq doimiy ravishda qoziqqa yaqinlashguncha, shoxlari unga qaraganicha, otning chiqish vaqtini va burilish sonini mashq qiling. Kerakli miqdordagi inqilob va etarli otish kuchiga erishganingizdan so'ng, siz aniqlik va tez -tez nishonga urish uchun mashg'ulotlarni davom ettirishingiz mumkin.
    • Taqani bezash parvoz paytida kuzatishni osonlashtiradi va burilish mashqlarini bajarishga yordam beradi. Boshqa variant - taqa parvozining videolavhalari.

Maslahatlar

  • Ikkala o'yinchi ham tashlamaguncha, har bir turda ochko olmang. Agar ikkala o'yinchi ham bitta turda o'tib, g'alaba qozonsa, ular g'alabani bo'lishishi yoki kimdir ikki ochko olmaguncha o'ynashni davom ettirishi mumkin.
  • Agar kimdir nishonga tekkaniga ishonchingiz komil bo'lmasa, o'lchagichni bir taqa shoxidan ikkinchisiga qo'ying. Agar hukmdor qoziqqa tegmasa va qoziq taqa shoxlari orasida bo'lsa, bu nishonga otishdir.

Ogohlantirishlar

  • Hamma qoziqlar va qoziqlar orasidagi bo'shliqdan tozaligiga amin bo'lmaguningizcha hech qachon otmang. Agar taqa kimgadir tegsa, u nafaqat zarar etkazishi, balki shifokorga tashrif buyurishi ham mumkin.
  • Oyoq barmoqlarini yiqilgan poyabzaldan himoya qilish uchun yopiq poyabzal kiying.