Tarkib

• Qadamlar
• 3 -usul 1: bosh terisini massaj qiling
• 3 usul 2: niqobni qo'llang
• 3 -dan 3 -usul: soch maskalari uchun retseptlar
• Maslahatlar
• Sizga nima kerak

Uyda kurort terapiyasi - og'ir va charchagan kundan keyin uyingizdagi taranglikni bartaraf etishning ajoyib usuli. Ko'p odamlar faqat teriga yoki tirnoqlariga e'tibor berishadi, lekin sochlar ham sevgi va g'amxo'rlikka muhtoj! Agar sizda quruq, mo'rt, jingalak yoki shikastlangan sochingiz bo'lsa, ehtimol unga qo'shimcha namlik kerak bo'ladi. Soch kurortlari - bu sochlaringizni kerakli namlik bilan to'ldirishning ajoyib va ​​tinchlantiruvchi usuli. Natijada, sochlaringiz qanchalik yumshoq bo'lishidan hayron qolasiz!

Qadamlar

3 -usul 1: bosh terisini massaj qiling

1. 1 Yog 'tayyorlang. Kichkina likopchada 1-2 osh qoshiq (15-30 ml) kokos yoki zaytun moyini qizdiring. Siz buni mikroto'lqinli pechda yoki pechda qilishingiz mumkin, lekin juda qizib ketmaslik uchun ehtiyot bo'ling. Yog 'etarlicha iliq bo'lishi kerak, lekin juda issiq bo'lmasligi kerak.Agar siz g'ayrioddiy kurort tajribasini xohlasangiz, quyidagi aralashmalardan birini sinab ko'ring.
   • 1 osh qoshiq har biridan quyidagi ingredientlardan: bodom yog'i, hindiston yong'og'i yog'i, zaytun moyi va kunjut yog'i;
   • 3 osh qoshiq (45 ml) kokos moyi, 2 osh qoshiq (30 ml) zaytun yog'i va 4-5 tomchi E vitamini yog'i.
2. 2 Yog'ni bosh terisiga, ildizdan uchigacha, 5 daqiqa massaj qiling. Qolgan yog'ni sochlar bo'ylab tarqating. Bu bosh terisida qon aylanishini yaxshilashga yordam beradi.
3. 3 Boshingizga nam, issiq sochiqni o'rab oling. Toza sochiqni issiq suvga botiring. Namlikni saqlash uchun ortiqcha suvni siqib chiqaring. Sochiqni boshingizga va sochingizga o'rab oling. Agar kerak bo'lsa, uni soch qisqichi bilan mahkamlang.
4. 4 Sochiqni boshingizga o'ralgan holda 5-6 daqiqa ushlab turing. Issiqlik yog'ni ushlab qoladi va soch follikulalarini ochadi. Bu yog 'soch va bosh terisiga kirib, uni namlashga yordam beradi.
   • Agar sochingiz juda quruq bo'lsa, 15-20 daqiqa kuting.
5. 5 Sochlaringizni salqin suv bilan yuving. Yog'ni yuvish uchun yumshoq shampundan foydalaning. Agar sochingiz juda quruq bo'lsa, siz konditsionerni ham qo'llashingiz mumkin, lekin niqob (keyingi bo'limda tasvirlangan) sochlaringizni etarlicha nam saqlashga yordam beradi.

3 usul 2: niqobni qo'llang

1. 1 Niqobni tanlang va tayyorlang. Siz xohlagan har qanday niqobdan foydalanishingiz mumkin. Sotib olish ham ajoyib, lekin uyda ishlab chiqarilgani yanada yaxshi ishlaydi. Siz o'zingizning retseptingizdan foydalanishingiz yoki quyidagilardan birini sinab ko'rishingiz mumkin.
   • Agar sochingiz uzun yoki qalin bo'lsa, ingredientlaringizni ikki barobar ko'paytiring.
2. 2 Niqobni ildizlardan boshlab sochlaringizga surting. Agar kerak bo'lsa, avval sochlaringizni bo'laklarga bo'ling. Yupqa taroq yordamida niqobni sochlar orasiga tarqating. Siz bu bosqichda iflos bo'lishingiz mumkin, shuning uchun elkangizga sochiq yoki maxsus kepka qo'yish yaxshi bo'lardi.
3. 3 Sochingizni dush qopqog'i bilan yoping. Agar sizda juda uzun sochlar bo'lsa, avval uni bo'shashgan bulochkaga soling va soch qisqichi bilan mahkamlang. Dush qopqog'i nafaqat ifloslanishdan saqlanishga yordam beradi, balki boshning issiqligini saqlaydi, bu esa niqobni yanada samarali ishlashini ta'minlaydi.
4. 4 15-30 daqiqa kuting. Kutish vaqti siz foydalanadigan niqob turiga bog'liq, shuning uchun ko'rsatmalarga diqqat bilan amal qiling.
5. 5 Niqobni yumshoq shampun va salqin suv bilan yuvib tashlang. Keyin konditsionerni qo'llang va yuving. Agar ko'rsatmalarda niqobni boshqacha yuvish kerakligi aytilgan bo'lsa, ko'rsatmalarga amal qiling.
   • Konditsionerni yuvishdan oldin sochlaringizga bir necha daqiqa qoldiring. Bu ularni yanada yumshoq qilishga yordam beradi.
6. 6 Sochingizni sochiq bilan artib oling. Soch quritgichidan foydalanmang va sochlaringizni tabiiy ravishda quriting. Soch quritgichlari sochlaringizga zarar etkazishi mumkin.

3 -dan 3 -usul: soch maskalari uchun retseptlar

1. 1 Oddiy, chuqur namlantiruvchi niqob uchun banan va zaytun moyidan foydalaning. Blenderda banan va 1 osh qoshiq zaytun moyini (15 ml) birlashtiring. Olingan aralashmani soch va bosh terisiga surting, so'ng 30 daqiqaga qoldiring. Niqobni shampun bilan yuvib tashlang.
2. 2 Asal va qatiqni birlashtirib, oddiy, chuqur namlantiruvchi niqob. 2 osh qoshiq (30 gramm) oddiy qatiq va 1 osh qoshiq (22,5 gramm) asalni birlashtiring. Aralashmani soch va bosh terisiga surting va 15-20 daqiqaga qoldiring. Shampun bilan yuvib tashlang. Keyin, agar kerak bo'lsa, konditsionerdan foydalaning.
3. 3 Qovoqqa asoslangan chuqur namlantiruvchi niqobni qo'llang. Bu niqobni kuzda qilish yaxshidir. 1 stakan (225 gramm) aralashtiring toza 1-2 osh qoshiq (22,5 dan 45 grammgacha) asal bilan qovoq pulpasi. Aralashmani soch va bosh terisiga surting va 15-20 daqiqaga qoldiring. Keyin yuvib tashlang.
   • Siz butun aralashmani to'liq ishlatmasligingiz mumkin.
   • Qolganlarini yuz niqobi sifatida ishlating.
   • Qovoqli pirog aralashmasidan foydalanmang. Ular bir xil narsa emas.
4. 4 Quruq va shikastlangan sochlar uchun asalga asoslangan niqob tayyorlang. Kichik idishga ½ chashka (175 gramm) asal tushiring.1-2 osh qoshiq (15-30 ml) zaytun moyi va 1-2 osh qoshiq (15-30 gramm) avakado yoki tuxum sarig'ini qo'shing va yaxshilab aralashtiring. Niqobni sochlaringizga qo'llang, 20 daqiqa kuting va keyin iliq suv bilan yuving.
5. 5 Muntazam namlovchi avakado niqobini tayyorlang. Tozalangan avakadoning yarmini blenderga soling. Quyida keltirilgan ingredientlardan birini qo'shing va bir hil bo'lguncha aralashtiring. Niqobni sochlarga qo'llang va 15 daqiqaga qoldiring. Shampun bilan yuvib tashlang. Yaxshi natijaga erishish uchun protsedurani oyiga bir marta takrorlang. Sizga kerak bo'ladi:
   • Namlash uchun 2 osh qoshiq (30 ml) argan yog'i, smetana yoki tuxum sarig'i
   • Quruq bosh terisi uchun 10 tomchi bibariya efir moyi;
   • Sochlardagi qoldiqlarni olib tashlash uchun 1 osh qoshiq (15 ml) olma sirkasi (cho'kmalar turli xil soch mahsulotlaridan, past sifatli shampunlardan muss va jellargacha paydo bo'lishi mumkin).
6. 6 Oddiy namlovchi niqob tayyorlash uchun tuxumdan foydalaning. Yarim stakan (120 ml) tuxum sarig'i va oqini alohida yoki butun tuxumni idishga quying. Tuxumni bir hil bo'lguncha urting, so'ng sochlaringizga surting. Uni 20 daqiqaga qoldiring, keyin yuving salqin suv Soch turiga qarab nimani ishlatish kerak (va qanchalik tez -tez):
   • oddiy sochlar: oyiga taxminan 2 ta tuxum;
   • yog'li sochlar: oyiga ikki marta taxminan 4 ta tuxum oqi;
   • quruq sochlar: oyiga taxminan 6 tuxum sarig'i.

Maslahatlar

• Vannaxonangizni oldindan yig'ib oling. Toza hammom iflosdan ko'ra tasalli beradi!
• Lushe chiroqlarni o'chirib, shamlarni yoqing. Sevimli musiqangizni tinglang.
• Siz har oyda kurortni takrorlashingiz mumkin.
• Ba'zi niqoblarni oyiga bir martadan ko'p ishlatish mumkin. Bunday holda, faqat niqobni qo'llang va kurort protsedurasini o'tkazib yuboring.
• Sochiq boshingizga o'ralgan holda niqob tayyorlashga vaqtni tejang.
• Sochingizni issiq suv bilan yuvmang. Issiq suv sochlarga katta zarar etkazadi.

Sizga nima kerak

• Zaytun yoki hindiston yong'og'i yog'i
• Yumshoq, toza sochiq
• Yumshoq shampun va konditsioner
• Soch maskasi
• Dush qopqog'i