Tarkib

• 2 qismning 2 qismi: niqob va namlovchi
• Maslahatlar
• Ogohlantirishlar
• Sizga nima kerak

1 Sochlaringizni yuzingizdan olib tashlang. Sochni peshonangizdan ozod qilish uchun soch turmagi yoki bobby pinlardan foydalaning. Bu sizning butun yuzingizga to'g'ri parvarish qilinishini ta'minlaydi.

2 Yumshoq tozalash vositasi yordamida yuzingizni yuving. Sevimli tozalagichdan foydalaning. Yuzingizni iliq suv bilan yuving (issiq yoki sovuq emas, chunki haroratning keskin o'zgarishi teringizga salbiy ta'sir ko'rsatishi mumkin). Yuzingizni quruq sochiq bilan quriting.

• Keyingi bosqichga o'tishdan oldin yuzingizdan barcha kosmetik vositalarni olib tashlaganingizga ishonch hosil qiling.
• Yog 'yordamida yuzingizni yuvishga harakat qiling.Teringizni hindiston yong'og'i, bodom, zaytun yoki jojoba yog'i bilan arting, so'ngra iliq suvga botirilgan sochiq bilan quriting. Yuzingizni yuving va quriting.

3 Yuzingizni tarang. Siz do'konda yuz skrabini sotib olishingiz yoki har bir uy bekasi qo'lida bo'lgan ingredientlardan uyda qilishingiz mumkin. Yuz skrabida sog'lom teri shikastlanmasdan o'lik teri zarralarini olib tashlaydigan shakar mavjud. Quyidagi variantlarni sinab ko'ring:

• 1 osh qoshiq shakar, 1 osh qoshiq asal va 1 osh qoshiq limon sharbati
• 1 osh qoshiq bodom, 1 osh qoshiq asal va 1 osh qoshiq aloe
• 1 osh qoshiq mayda jo'xori uni, 1 osh qoshiq asal va 1 osh qoshiq sut

4 Peeling protsedurasini bajaring. Skrabni dumaloq harakatlar bilan butun yuzga qo'llang, T zonasidan boshlab lablarigacha. Keyin yonoq va iyakka o'ting. Skrabni kuchli harakatlar bilan teringizga surtish o'rniga, u siz uchun ishni bajarishiga ruxsat bering, o'lik hujayralarni olib tashlang.

5 Skrabni yuzingizdan yuving. Iliq suv bilan yuvib tashlang va natijasini ko'ring. Sizning teringiz yangi va yorqin bo'ladi. Yuzingizni yumshoq sochiq bilan quriting. Keyingi bosqichga o'ting.

6 Yumshoq quruq cho'tka yoki boshqa peeling texnikasi yordamida peeling qiling. Agar siz skrab ishlatishni xohlamasangiz, peelingning boshqa usullari mavjud. Siz quruq cho'tka, peeling mato yoki glikolik kislotali peelingdan foydalanishingiz mumkin. Siz har qanday usuldan foydalanishingiz mumkin, lekin bir vaqtning o'zida ikkita usuldan foydalanmang. Aks holda, siz yuz terisiga zarar etkazishingiz mumkin.

• Agar siz quruq cho'tka ishlatishga qaror qilsangiz, juda nozik tolali bittasini tanlang. Siz tanlagan cho'tka tanaga emas, yuzga tegishli bo'lishi kerak. Ushbu protsedurani bajarayotganda yuzingiz quruq bo'lishi kerak.
• Agar siz glikolik kislotali peeling emulsiyasidan foydalansangiz, uni teriga besh daqiqaga qoldiring, keyin yuving.

2 qismning 2 qismi: niqob va namlovchi

1. 1 Niqobni qo'llang. Yuzingiz bug'langanda, niqobni qo'llang. Terining turiga mos keladigan niqobni tanlang. Siz do'konda tayyor niqob sotib olishingiz yoki o'zingiz qilishingiz mumkin:
   • Yog'li yoki akne moyil teri uchun 1 osh qoshiq asal va 1 osh qoshiq oq bentonit loyini aralashtiring.
   • Quruq teri uchun 1 osh qoshiq zaytun moyi, 1 osh qoshiq asal va 1 avakado yoki banan pyureini aralashtiring.
   • Oddiy teri uchun 1 osh qoshiq asal, 1 osh qoshiq qatiq va 1 avakado yoki banan pyureini aralashtiring.
2. 2 Niqobni 15 daqiqaga qoldiring. Bu vaqt mobaynida teriga kerak bo'lgan hamma narsani oladi va niqobni yuvib tashlasangiz, u yanada yorqin va tetikroq ko'rinadi. Agar siz niqob o'z vazifasini bajarayotganda dam olishni xohlasangiz, bodringni bo'laklarga bo'ling, qulay joyga yoting va bodring bo'laklarini ko'zingizga qo'ying. Bu niqobni ko'zingizdan yashiradi va bodring ko'z qovog'ingizni namlaydi.
3. 3 Niqobni yuving. 15 daqiqadan so'ng niqobni yuvish uchun iliq suvdan foydalaning. Asal niqobning juda yopishqoq komponentidir, shuning uchun uning barcha izlarini yaxshilab yuvib tashlang. Yumshoq sochiq bilan teringizni quriting.
4. 4 Nemlendirici qo'llang. Oxirgi qadam - namlovchi vositani qo'llash. Makiyajdan oldin yuzingizga namlovchi krem ​​surting va teringizga to'liq singib ketishiga ruxsat bering.

Maslahatlar

• Yuzingizni yangilash va sinuslarni tozalash uchun issiq suvga yalpiz yoki limon qo'sha olasiz.
• Haftada kamida bir marta yuzingizni davolashingiz kerak.
• Quruq teri uchun jel niqobi yoki krem ​​niqobidan foydalaning.
• Niqobni olib tashlaganingizdan so'ng, yuzingizga sovuq suv sepishingiz yoki uni sovuq suvli idishga botirishingiz mumkin.
• Yog'li teri uchun loy niqobi yoki loy niqobini sinab ko'ring.

Ogohlantirishlar

• Buni har kuni qilmang, faqat haftada bir marta, chunki bu har kuni emas, kosmetik protsedura ekanligini unutmang.
• Boshingizni qaynoq suvga botirmang. Issiq suv yuzingizdan etarlicha masofada bo'lishi kerak.

Sizga nima kerak

• Soch qisqichi yoki bandaj
• Yuzni yumshoq tozalash jeli
• Lavabo yoki idish
• Sochiq
• Qaynayotgan suv
• Peeling skrab
• Teri turiga mos keladigan yuz niqobi
• Bodring bo'laklari
• Nemlendirici yuz kremi