Tarkib

• Qadam bosish
• 3-qismning 1-qismi: Suhbatni boshlash
• 3 qismdan 2-qism: Odamlar nimani yoqtirishi va nimani yoqtirmasligi haqida savollar
• 3-qismning 3-qismi: Xavfsiz jinsiy aloqa haqida suhbatlashing
• Maslahatlar

Jinsiy aloqa haqida gapirish qo'rqinchli tuyulishi mumkin, ammo bu haqda juda asabiylashmaslikka harakat qiling. Biror kishini o'ziga jalb qilganingizda halol bo'ling va suhbatni engil tutishga harakat qiling. Siz va odam jinsiy aloqa haqida gaplashganda, boshqasiga nimani yoqtirishi va nimani yoqtirmasligini so'rashingiz mumkin. Biror kishini nimaga aylantirishi haqida suhbatlashish, tajriba ikkalasi uchun yanada yoqimli bo'lishiga yordam beradi. Tarbiyalash qiyin bo'lsa ham, xavfsiz jinsiy aloqada bo'ling va boshqa odamdan qanday himoyani afzal ko'rishini so'rang.

Qadam bosish

3-qismning 1-qismi: Suhbatni boshlash

1. Agar iloji bo'lsa, yotoqxonaga borishdan oldin yaqinlik haqida gaplashing. Jinsiy aloqa to'g'risida oldindan gaplashish, ikkalangizni bir-biringizga qulayroq qilishga yordam beradi. Agar siz kimdir bilan uchrashayotgan bo'lsangiz, munosabatlarni keyingi darajaga ko'tarish haqida suhbatlashish uchun qachon to'g'ri vaqt, boshqa odam jinsiy aloqa haqida nima deb o'ylashi va u nimani yoqtirishi va nimani yoqtirmasligi haqida so'rang.
   • "Sizningcha, er-xotin jinsiy aloqani boshlash uchun qachon to'g'ri vaqt deb o'ylaysiz?" Biz uchun qachon to'g'ri vaqt bo'lganligi haqida gaplashishimiz kerak. "
   • Agar sizga yoqadigan odam bilan uchrashmasangiz, bu haqda oldindan gaplashish imkoniga ega bo'lmasligingiz mumkin. Jiddiylashishdan oldin, aniq roziligingizga ishonch hosil qiling va xavfsiz jinsiy aloqa variantlarini muhokama qiling.
2. Qulay, qulay sharoitda jinsiy aloqa haqida suhbatlashing. Qiziqish bor yoki yo'qligini so'raganda, o'zingiz va potentsial sherigingiz shaxsiy hayotga ega ekanligiga ishonch hosil qiling. Boshqa odam o'zini xavfsiz va qulay his qilishiga harakat qiling va boshqa odamning qulayligiga ishonch hosil qilish uchun tana tilini o'qishga harakat qiling.
   • Yopiq xonada yolg'iz jinsiy aloqa haqida gaplashishingiz shart emas. Siz buni restoranda yoki boshqa jamoat joylarida ham qilishingiz mumkin.
   • Atrofingizdagi odamlardan xabardor bo'ling. Juftingizdan jinsiy aloqa haqida so'ramang, agar eshitish qobiliyatiga ega odamlar ko'p bo'lsa. Niyat ularga e'tiborni jalb qilish yoki ularni xijolat qilmaslikdir.
3. O'zingizning potentsial sherigingiz haqida nimani his qilayotganingizga halol bo'ling. To'g'ridan-to'g'ri, iliq va do'stona bo'ling va klişe iboralarini ishlatib, uni o'yinga aylantirmaslikka harakat qiling. O'zingiz bo'ling va odamga o'zingizni qanday his qilayotganingizni ayting. U kishini jozibali deb bilishingizga ishonch hosil qiling, ammo barcha iltifotlarning asl ekanligiga ishonch hosil qiling.
   • "Biz o'pishganda tanamdan elektr toki o'tayotganini sezaman" kabi so'zlarni aytishga harakat qiling. Sizga bosim o'tkazishni xohlamayman, lekin men keyingi qadamni juda xohlayman. "
   • Odobli va hurmatli bo'ling. Boshqangizga nima qilishni xohlayotganingizni aniq tasvirlab berishni boshlamang. Agar u kishi jinsiy aloqaga tayyor bo'lmasa, bu ularni to'xtatishi mumkin.
4. Suhbatni engil saqlashga harakat qiling. Jinsiy aloqa haqida gapirish juda jiddiy bo'lishi shart emas. Bu salbiy jinsiy tajriba yoki STI (jinsiy yo'l bilan yuqadigan infektsiya) kabi jiddiy mavzu haqida gapirganda mumkin. Lekin sizga yoqadigan narsalar haqida gapirganda yoki kimgadir bu odam bilan jinsiy aloqada bo'lishni xohlayotganingizni tushuntirganingizda, vaziyat tinchlanib qolishi uchun o'ynoqi bo'lishga yoki hazil qilishga harakat qiling.
   • Asabiylashish yaxshi. Ba'zi bir hazil tuyg'usi asabni ushlab turishga yordam beradi. Agar siz kutilmaganda nima deyishni bilmasangiz, uni "Iso, men Google tarjimasi chalkashib ketganday tuyuladi" deb kuling yoki shunchaki rostgo'y bo'ling va "Kechirasiz, lekin biroz asabiyman" deb ayting. Boshidan boshlayman. ”
   • Kichkina kulgi ko'p asabiy kuchlarni tarqatishi mumkin. Biroq, o'z-o'zini masxara qilish kayfiyatni o'ldirishi mumkin, shuning uchun o'zingizni alday olmang.
5. Hazillashganingizda sherigingizning reaktsiyalarini o'qing. Agar siz allaqachon hazillashayotgan bo'lsangiz, vaziyatni baholang va oldinga borishdan oldin, suhbatdoshingiz uni kulgili deb bilishiga ishonch hosil qiling. Agar boshqa odam o'pish va teginishga ishtiyoqi bo'lmasa, sekinlashib, ularning ahvolini ko'ring.
   • Ayni damda siz: "Siz juda zo'r o'pichsiz va meni juda yoqtirasiz. Bir qadam oldinga borishni xohlaysizmi? "
   • Shuningdek, "Yotoqxonaga borganimiz ma'qul emasmi?" Yoki "Sizga shu erga tegsam bo'ladimi?"
   • Agar boshqa odam tayyor deb o'ylamasangiz, to'xtab, "Yaxshimisiz?" Agar u biroz tezroq bo'lsa, to'xtatishimiz mumkin. "

3 qismdan 2-qism: Odamlar nimani yoqtirishi va nimani yoqtirmasligi haqida savollar

1. Muzni sindirish uchun hazillar qiling. Boshqa odam iloji boricha ko'proq zavqlanishini xohlashingizni xohlaganingizni aniqlang. Siz g'alati harakat qilishingiz va to'g'ridan-to'g'ri "jinsiy aloqada bo'lishingizni qaysi usullaridan zavqlanasiz?" Deb so'rashingiz shart emas. Buning o'rniga, boshqalarga yoqadigan va yoqtirmaydigan narsalar va chegaralar aynan nimada ekanligi haqida g'amxo'rlik qilishingizni jozibali va erkin tarzda aniqlashtirishingiz kerak.
   • Boshqalarga yoqadigan va yoqtirmaydigan narsalar haqida oldindan gaplashish foydali bo'lsa-da, uyg'otadigan narsalar haqida gapirish ayni paytda juda jozibali bo'lishi mumkin. "Qaerda o'pishni afzal ko'rasiz?" Yoki "Menga yotoqda doim sinab ko'rishni xohlagan narsalar haqida aytib bering" kabi bir narsa ayting.
2. Boshqasini hukm qilmasligingizni aniq ayting. Biror kishining jinsiy aloqada nima yoqishini yoki xayol qilayotganini so'rash, boshqa odamni zaif holatga keltiradi. Sizga ishonish mumkinligini va odamga kulmasligingizni yoki hukm qilmasligingizni aniq ayting.
   • Avvalo o'zingiz haqingizda biror narsaga ishonish, suhbatdoshingizni qulayroq qilishga yordam beradi. Qaerda sizga tegishni yoqtirishingiz yoki qaysi pozitsiya sizga juda yoqishi haqida gapirishga harakat qiling.
   • Oldindan afzalliklar haqida gapirish jinsiy aloqani yoqimli qilishi mumkin, lekin bir-biringizni noqulay qoldirmaslik uchun haddan oshmang. Siz eng chuqur, eng qorong'i xayollarni baham ko'rishingiz shart emas, ayniqsa bir-biringizni yaxshi bilmasangiz.
3. O'zingizga yoqadigan narsani ayting, lekin jinsiy mahoratingiz bilan maqtanmang. Bu sizning qulog'ingiz tishlanganda yoki bo'yningizni yalaganingizda sizga yoqadi deyish narsa. Biroq, tajribangiz haqida juda ko'p tafsilotlarga bormang yoki o'tmishdagi sevishganlar haqida go'yo ular fath qilganday gapiring.
   • Hech kim oxirgi marta uxlagan odam haqida hamma narsani eshitishni xohlamaydi. Jinsiy aloqa bilan maqtanish kayfiyatni o'ldiradi.
   • Siz "Mening bo'ynimdan o'pishni yaxshi ko'raman" deyishingiz mumkin, lekin "Erkak, mening so'nggi sevgilim bo'yinimni o'pib, so'raganda juda hayajonlandim" demang.
4. Boshqa odamga nima yoqmasligini so'rang. O'chirish sizning suhbatingizning asosiy mavzusiga aylanish uchun mo'ljallanmagan. Biroq, ma'lum bir nuqta juda sezgir ekanligini bilganingizda yoki sherigingiz uchun ma'lum bir pozitsiya noqulay bo'lganida, tajriba yanada yoqimli va unchalik g'alati bo'lmaydi.
   • Vaqti-vaqti bilan tekshirib, hammasi yaxshi ketayotganini tekshirib, "Hammasi joyidami?" Deb so'rash yaxshi bo'lsa-da, shuni bilishingiz kerakki, har o'ttiz soniyada buni qilish - bu tushkunlik. Juftingizning tana tiliga e'tibor berishga harakat qiling va shu daqiqada bo'lishga harakat qiling va ko'p o'ylamang.

3-qismning 3-qismi: Xavfsiz jinsiy aloqa haqida suhbatlashing

1. Sizning sherikingiz rozi ekanligiga ishonch hosil qiling. Rozilik aniq va g'ayratli bo'lishi kerak. Agar boshqa odam o'zini noqulay his qilsa yoki jinsiy aloqada bo'lishga ishonchsiz bo'lsa, bosim o'tkazmaslikka harakat qiling. Agar javob yo'q bo'lsa, qarorni hurmat qiling va tushuntirish so'ramang.
   • Boshqa odam o'pishni va teginishni xohlashi mumkin, ammo bu u jinsiy aloqani xohlaydi degani emas.
   • Har bir inson o'z fikrini o'zgartirishga va qachondir ishi noqulay bo'lib qolsa to'xtashga haqli.
2. Vaziyat jismoniy holatga kelmasdan oldin jinsiy salomatlik haqida gapirishga harakat qiling. Ayni paytda STD haqida gapirish kayfiyatni buzishi mumkin, ammo bu zarur suhbat. Sherigingizdan so'nggi 6 oy ichida sinovdan o'tganligini so'rang va shaxsga jinsiy sog'lig'ingiz to'g'risida oldindan xabar bering.
   • Eng yaxshisi, ikkalangiz ham tiniq bo'lganingizda, turmush o'rtog'ingiz bilan jinsiy salomatlik haqida suhbatlashing. Ayni paytda kamroq o'ylangan qarorlarni qabul qilish ehtimoli katta.
   • Agar siz allaqachon tanishgan bo'lsangiz va bunday suhbatni o'tkazmagan bo'lsangiz, sog'lig'ingizga g'amxo'rlik qilganingiz uchun o'zingizni aybdor his qilmang. Agar boshqa kishi jinsiy aloqada bo'lsa va yaqinda sinovdan o'tmagan bo'lsa, unda siz boshqasini sinovdan o'tkazguncha sekinlashishni afzal ko'rganingiz ma'qul.
3. Sherigingiz tug'ilishni nazorat qilishning qaysi turini afzal ko'rishini so'rang. O'zingiz va sherigingiz jinsiy yo'l bilan yuqadigan yuqumli kasalliklar tekshiruvidan o'tgan va natijalari salbiy bo'lgan taqdirda ham, doimo xavfsiz jinsiy aloqada ekanligingizga ishonch hosil qiling. Agar sizning qo'lingizda himoya bo'lmasa, "Bu juda issiq va men hozir to'xtashni yomon ko'raman, lekin biz prezervativ olgunimizcha sekinlashishimiz kerak" deb ayting.
   • Xavfsiz jinsiy aloqa haqida gaplashish aylanishga majbur emas. Masalan, qanday prezervativ o'zini yaxshi his qiladimi yoki sherigingiz lazzat bilan yoki ma'lum bir tuzilishga ega navlarni yoqtiradimi deb so'rab ko'ring.
   • Xavfsiz jinsiy aloqa haqida gapirganda ijobiy bo'lishga harakat qiling. O'zingizni boshqa odamdan himoya qilishga urinish kabi iboralar o'rniga, himoya ikkalangizga ham foyda kelishini eslatib o'ting.

Maslahatlar

• Eng yaxshi ko'rinishingiz sizga muvaffaqiyatga erishish uchun eng yaxshi imkoniyatni beradi. Biror kishidan jinsiy aloqa qilishni so'raganda, toza va ozoda ekanligingizga ishonch hosil qiling.