Kist shakllanishi bilan husnbuzarlarni davolash

Tarkib

Qadam bosish
5-dan 1-usul: Akne va mukozal akne o'rtasidagi farq
5-dan 2-usul: Mukozali husnbuzarni davolashning tibbiy usullari
5-dan 3-usul: kun tartibini ishlab chiqish
5-dan 4-usul: husnbuzarlarni yaxshilaydigan turmush tarzini o'zgartirish
5-dan 5-usul: Akne izlarini kamaytirish
Maslahatlar
Ogohlantirishlar

Agar sizda kist shakllanishi bilan husnbuzarlar bo'lsa, ehtimol siz muntazam ravishda avj olish qanchalik zerikarli, asabiylashtiruvchi va bezovta qiluvchi ekanligini bilasiz. Ushbu turdagi husnbuzarlar sizni stressga yo'liqtirishi va bu sizning ijtimoiy aloqalaringizda noqulaylik tug'dirishi haqida hech kim sizga aytmasligi shart. Ammo siz bilmasligingiz mumkin bo'lgan narsa shundaki, kist hosil qiluvchi husnbuzar va husnbuzar vulgarisi o'rtasida farq bor va tibbiy muolajalar va ba'zi dorilar bu husnbuzarni juda og'riqli va ko'rinadigan holga keltirishi mumkin, bu esa uni toqatli qiladi. Mukovozni tez va samarali davolashni o'rganish uchun o'qing.

Qadam bosish

5-dan 1-usul: Akne va mukozal akne o'rtasidagi farq

Shuni bilingki, mukozal husnbuzarlar odatdagi husnbuzarlarga qaraganda chuqurroq teri to'qimalariga ta'sir qiladi. Kistatik husnbuzarlar odatdagi husnbuzarlarda bo'lgani kabi, sirtdagi teriga qaraganda chuqurroq bo'lgan to'qimalarga ta'sir qiladi. Kistik akne - bu yog 'bezi teri ostiga yallig'langanda paydo bo'ladigan xo'ppoz turi. Shuning uchun kistlar ko'pincha teri ostiga oddiy sivilcega qaraganda chuqurroq kiradi.
Kistadagi husnbuzarlarning paydo bo'lishi ehtimoli ko'proq ekanligini biling. Ko'pincha kistadagi husnbuzarlardan keyin chandiqlar qoladi, chunki kollagen chuqurroq to'qimalarning yallig'lanishi bilan zararlanadi. Mukozali husnbuzar izlari uch xil:
- Atrofik chandiqlar, cho'kib ketgan, ammo umuman sayoz emas, ularni samarali davolash mumkin.
- Davolash qiyinroq bo'lgan olma burg'ulash izlari.
- Muz terish izlari, ular kichik va chuqurdir.
Ko'pgina xo'ppozlarni siqish kerak emasligini tushuning. Aksariyat dermatologlar va shifokorlar oddiy sivilcalarni siqishdan ehtiyot bo'lishsa-da, aksariyat oq yoki qora boshli sivilcalarni o'zingiz yumshoq qilib bajarishingiz mumkin, garchi siz yuqtirish xavfi mavjud bo'lsa. Siz buni kistalar bilan qila olmaysiz, chunki ular terida juda chuqurdir.
- Odatda kist teshiladi yoki o'tkir igna bilan so'riladi, ammo buni hech qachon uyda shifokor ko'rsatmasisiz qilmaslik kerak. Kistni noto'g'ri to'kib tashlash chandiq yoki yuqtirishga olib kelishi mumkin, shuning uchun buni hech qachon o'zingiz uyda qilmang.
Bilingki, bugungi kunda ba'zi dorilar va chandiq bilan davolashda mukozali husnbuzarlarga ancha toqat qilish mumkin. Bugungi kunda mukozal husnbuzarlar avvalgidek chirigan va zaiflashtiradigan holat emas. Kist bezgagi bilan og'rigan bemorlarning soni tobora ko'payib bormoqda, ammo ular tobora kuchayib bormoqda, bu bilan yon ta'siri ham oshdi. Agar sizda mukozali husnbuzar bo'lsa, uni kerakli sharoitda to'g'ri davolashingiz mumkin.
Kistlarni tekshirish uchun dermatolog bilan uchrashuvga boring. Kistatik husnbuzarlar odatdagi husnbuzarlarga qaraganda ancha yomon; oddiy uy sharoitida davolanish ko'pincha natija bermaydi yoki hatto teskari natija beradi. Uyda pufakchali husnbuzarlarni bartaraf etish uchun siz ko'rishingiz mumkin bo'lgan choralar mavjud, ammo bu shifokor tomonidan tibbiy davolanish bilan birgalikda amalga oshirilishi kerak.
- Kistlarni davolash uchun shifokor sizga kuchli dorilarni buyurishi mumkin.Ular juda kuchli bo'lgani uchun ularni retseptsiz olish mumkin emas. Agar siz shifokoringiz bilan uchrashuvga borsangiz, u sizning husnbuzaringizga qarab, davolanish rejasini tuzishi mumkin, shunda siz bemahal hayot kechirasiz.

5-dan 2-usul: Mukozali husnbuzarni davolashning tibbiy usullari

Mukozali husnbuzarlarni davolash uchun antibiotiklar haqida doktoringizga murojaat qiling. Uzoq vaqt davomida kistadagi akne antibiotiklar bilan muvaffaqiyatli davolanadi. Endi, ehtimol uning haddan tashqari ishlatilishi tufayli bakteriyalar chidamli bo'lib, uni har doim ham samarali qilmaydi. Mukovozli husnbuzarlarni davolashda ishlatiladigan antibiotiklar tetratsiklinlar yoki eritromitsindir.
- Belgilangan eng keng tarqalgan antibiotiklar:
  - Tetratsiklin
  - Doksisiklin
  - Minosiklin
- Mumkin bo'lgan yon ta'sirlar haqida doktoringizga murojaat qiling. Antibiotiklarning yon ta'sirida quyosh nurlariga yuqori sezuvchanlik, jigar shikastlanishi va homiladorlik asoratlari bo'lishi mumkin.
Gormonlarni davolash haqida doktoringizga murojaat qiling (faqat ayollar uchun). Yoqtiradimi yoki yo'qmi, husnbuzar gormoningiz ta'sirida. Shuning uchun ko'plab shifokorlar akne tarqalishini nazorat qilish uchun tabletka yoki antiandrogenlarni buyuradilar. Kistadagi husnbuzarlarning og'irligini kamaytiradigan antiandrogenlar haqida doktoringizga murojaat qiling.
- Yon ta'siri bo'lishi mumkinligini biling. Yon ta'sirlarga tartibsiz tsikl, charchoq, bosh aylanishi va ko'krak sezuvchanligi kiradi.
Topikal retinoidlar haqida doktoringizga murojaat qiling. Retinoidlar tiqilib qolgan teshiklarni yopishi mumkin, bu esa boshqa dorilarning yaxshi kirib borishiga imkon beradi va shu bilan husnbuzarga olib keladigan bakteriyalarga qarshi kurashadi. Mahalliy retinoidlar faqat boshqa davolash usullari muvaffaqiyatsizlikka uchraganda, mo''tadil va shiddatli husnbuzarlarda qo'llaniladi.
- Topikal retinoidlarga quyidagilar kiradi:
  - Adapalen.
  - Tretinoin. Agar siz past dozadan boshlasangiz va uni ko'paytirsangiz, ushbu preparat samaraliroq bo'ladi.
- Topikal retinoidlar odatda husnbuzarlarni yaxshilanishidan oldin kuchaytiradi. Ko'pgina hollarda, bir necha haftadan bir oygacha yaxshilanishdan oldin kistalar yomonlashishi bilan bir qatorda, qizarish, quruq teri va peeling paydo bo'ladi.
- Mumkin bo'lgan nojo'ya ta'sirlar haqida doktoringizga murojaat qiling. Yon ta'sirlarga yorug'lik, suvsizlangan teriga yuqori sezuvchanlik, qizarish va po'stlash kiradi.
Og'zaki retinoidlar haqida doktoringizga murojaat qiling. Tizimli retinoidlar, masalan izotretinoin juda samarali mukozali husnbuzarlarni davolashda. Izotretinoinni og'iz orqali qabul qilishda, odatda olti oydan bir yilgacha, kistalar paydo bo'lishi va ko'rinishini keskin kamaytirishi mumkin va ko'p hollarda kistlar uzoq vaqt davomida paydo bo'lmaydi. Ba'zi hollarda, izotretinoin hatto husnbuzarni davolashga o'xshaydi.
- Ammo afsuski, izotretinoin ham jiddiy yon ta'sirga ega. Bunga quyidagilar kiradi: depressiya, tug'ma nuqsonlar, tushish, karlik va ichak kasalliklari. Izotretinoindan foydalanishingiz mumkinmi yoki yo'qmi, shifokoringiz bilan maslahatlashing; faqat boshqa hech qanday vosita yordam bermaydigan mukozali husnbuzarlarning eng yomon holatlarida ushbu kuchli dori buyuriladi.
Lazer terapiyasi haqida doktoringizga murojaat qiling. Hozir lazer terapiyasi faqat chandiqlarni kamaytirish uchun ishlatiladi, ammo bu ham kistadagi husnbuzarlarga yordam beradi. Lazer terapiyasi soch follikulalarini yoqish, yog 'bezini yoqish yoki bakteriyalarni oksidlash va ularni yo'q qilish orqali ishlaydi.
- Shunga qaramay, nojo'ya ta'sirlar va samarasiz natijalar mavjud, ya'ni bu davolanish hamma uchun bir xil darajada ishlamaydi. Ba'zi hollarda bu hatto kuyishga olib keldi.

5-dan 3-usul: kun tartibini ishlab chiqish

Yuzingizni kuniga ikki marta yumshoq, suvda eruvchan tozalash vositasi bilan yuving. Suvda eriydigan tozalovchi mahsulotlar ko'pincha boshqa mahsulotlarga qaraganda yumshoqroq va samaraliroq bo'ladi.
Yuvib bo'lgandan keyin teringizni namlashingizga ishonch hosil qiling. Teringizdan yog 'va namlikni chiqarib tashlaganingizdan keyin teringizga namlik kerak. Teshiklarni to'sib qo'ymaydigan namlovchi kremdan foydalaning va moyli o'rniga engil turini (masalan, jel) ishlating.
Teringizni kamida haftasiga bir marta, tercihen salitsil kislotasi asosidagi po'st bilan tozalang. Salisilik kislota - bu o'lik terini bo'shatib, ostidan yangi terini ochadigan kimyoviy po'st.
Kistalarga tegmang yoki siqmang. Ehtimol, sizda ham pufakchali husnbuzarlardan tashqari, oddiy husnbuzarlar ham bo'ladi. Agar teringizga teginsangiz, u yallig'lanishi mumkin, qizarishi va tirnash xususiyati qiladi va doimiy izlar paydo bo'lishi mumkin. Qanchalik qiyin bo'lsa ham, yuzingizga tegmaslikka harakat qiling. Teringiz sog'lom bo'lib, sizda husnbuzarlar kamroq bo'ladi.
Muntazam ish tuting. Agar siz shifokoringizga murojaat qilgan bo'lsangiz va muntazam ravishda davolanishni tavsiya etgan bo'lsangiz, buni sodda qiling. Shifokor maslahatiga amal qiling, har kuni yuzingizni yuving va teringizni namlang va reklamalar sizni sotishga urinayotgan har xil vositalarga tushmang. Bezgaklardan xalos bo'lish uchun siz sabr-toqatli bo'lishingiz kerak, ammo agar siz dori-darmonlarga va o'zingizning ishingiz bilan o'z ishlarini bajarishga ruxsat bersangiz.

5-dan 4-usul: husnbuzarlarni yaxshilaydigan turmush tarzini o'zgartirish

Sizning dietangizni tomosha qiling. Uzoq vaqt davomida shifokorlar va dermatologlar dietani va husnbuzarlarni bog'lashni xohlamadilar. Bugungi kunda shifokorlar va olimlar dalillarni qayta ko'rib chiqishni boshlamoqdalar va ko'plab tadqiqotlar sizning ovqatlanishingiz sizning qancha husnbuzarlarga va qanchalik og'irligiga ta'sir qiladi degan fikrni qo'llab-quvvatlamoqda, garchi dieta faqatgina aybdor emas.
- Bittasini sinab ko'ring past glysemic parhez. Demak, siz asosan donli don, loviya va sabzavotlarni iste'mol qilasiz, oq non, makaron va shakarni kamroq iste'mol qilasiz. Kam glyukemik ovqatlar organizm tomonidan sekinroq so'riladi va odatda sog'lomroq bo'ladi. Bir nechta tadqiqotlar shuni ko'rsatdiki, past glyukemik ovqatlar iste'mol qiladigan odamlar husnbuzarlardan ozroq azob chekishadi. Kam glyukemik parhez nafaqat teringizga, balki sog'lom vaznga ham foydali.
- Kamroq ovqatlaning va iching sut mahsulotlari. Tadqiqotlar shuni ko'rsatadiki, siz iste'mol qiladigan sut miqdori husnbuzarlarga ta'sir qiladi. Agar siz sut yoki yogurt ichishni to'xtatsangiz, sizning husnbuzarlaringiz sehrli tarzda yo'q bo'lib ketadi deb o'ylash asossiz bo'lsa-da, sut mahsulotlari, ehtimol sut tarkibidagi gormonlar tufayli husnbuzarni kuchaytiradi.
Spirtli ichimliklar va chekish bilan kamroq. Dunyo miqyosidagi tadqiqotlar tamaki va alkogol tarkibidagi toksinlar va husnbuzarlarni bir-biriga bog'lab qo'ydi. Va bu ajablanarli emas: chekish va ichish baribir sog'liq uchun foydali emas. Agar chekadigan va ko'p ichadigan bo'lsangiz, ozroq husnbuzarni kamaytirishni xohlasangiz, uni kamaytiring yoki tashlab ko'ring.
Stressni kamaytiring. Olimlar nima uchun bu ekanligini hali aniq bilmaydilar, ammo ular stressni husnbuzarni kuchaytirayotganini bilishadi. Ayniqsa, erkaklarda, stress kuchayganida, husnbuzar ham kuchayadiganga o'xshaydi. Stressni nazorat qilish juda qiyin bo'lsa-da, faqat sizning husnbuzarga stress sabab bo'lishini anglash sizni keyingi safar yomon baho olganingizda yoki uchrashuvda muvaffaqiyatsiz bo'lganingizda sochingizni tortib olishingizga to'sqinlik qilishi mumkin.
- Jismoniy mashqlar uchun vaqt ajratishga harakat qiling. Olimlarning fikriga ko'ra, jismoniy mashqlar muntazam ravishda gormonlarni tartibga solish, hujayralaringizga ko'proq kislorod olib kelish va immunitet tizimini mustahkamlash orqali husnbuzarlarni kamaytirishga yordam beradi. Har holda, har kuni kamida 30 daqiqa yurishga harakat qiling.
Ko'p uxlang. Ko'proq uxlash husnbuzarlarni yaxshilashi mumkin, chunki organizm kam stressni boshdan kechiradi. Olimlarning fikriga ko'ra, agar siz tunda bir soat kamroq uxlasangiz, stress taxminan 15% ga ko'payishi mumkin. Va biz allaqachon bilganimizdek, stress qancha ko'p bo'lsa, husnbuzar shunchalik yomonlashadi.
Ichimlik suvi. Agar siz ozroq shakar iste'mol qilmoqchi bo'lsangiz, barcha alkogolsiz ichimliklarni (sport ichimliklar, kola, shirin choy, mevali sharbat) to'xtating va chiroyli suv iching. Agar siz ko'proq suv ichsangiz, qon oqimini yaxshilaysiz va tanangiz toksinlarni osonlikcha chiqarib yuborishi mumkin.

5-dan 5-usul: Akne izlarini kamaytirish

Doktoringizdan kortizon kremini buyurishini so'rang. Kist izlari kortizon krem bilan kamroq ko'rinadigan bo'lishi mumkin.
- Agar teringiz qizargan va shishgan bo'lsa, yallig'lanishni kamaytirish uchun kortizon kremini surting. Kortizonlar har qanday teri kasalliklarida ishlatiladi va teriga singib ketadi.
- Gidroxinon kremini ishlatmang. Ushbu kremlar terini engillashtirish uchun ishlatiladi va Internetda mavjud, ammo kanserogen xususiyatlarga ega bo'lishi mumkin. Buning o'rniga kojik kislota, arbutin yoki akorbin kislotaga asoslangan sayqallash kremini oling.
Kuchli qobiq haqida doktoringizga murojaat qiling. Kimyoviy po'stloqlarda terining yuqori qatlamlarini olib tashlaydigan kuchli kislota ishlatiladi, bu esa chandiqlar kamroq ko'rinadigan bo'ladi. Kuchli kimyoviy peelinglar faqat shifokor tavsiyasi va nazorati ostida amalga oshirilishi kerak.
Dermabraziya haqida doktoringizga murojaat qiling. Dermabraziya bilan terining yuqori qatlamlari tez aylanadigan cho'tka bilan silliqlanadi. Odatda sirtdagi dog'lar olib tashlanadi va chuqurroq chandiqlar kamroq chuqurlashadi, ammo teringiz qorong'i bo'lsa, dermabraziya terining rangini o'zgartirishi mumkin.
- Mikrodermabratsiya haqida doktoringiz bilan suhbatlashing. Bu dermabraziyaga qaraganda engilroq protsedura va terini mayda kristallar bilan silliqlashni o'z ichiga oladi, ular o'lik hujayralar bilan birga so'riladi, ammo siz faqat terining yuqori qatlamini olib tashlaganingizdan so'ng, ta'sir kamroq bo'ladi dermabraziya.
Lazer bilan davolash haqida doktoringizga murojaat qiling. Lazerlar tashqi teri qatlamini yo'q qiladi va ostidagi teri qatlamini isitadi. Teri davolanadi, chandiqlar kamroq ko'rinadigan bo'ladi. Ba'zida bir nechta davolanish talab etiladi; natijada yanada nozikroq bo'ladi.
Chuqur, katta chandiqlar uchun siz shifokor bilan operatsiya to'g'risida gaplashishingiz mumkin. Keyin chandiqlar kesilib, o‘rniga yangi teri paydo bo‘ladi.

Maslahatlar

Optimistik bo'ling. Kistatik husnbuzar kuchli dori-darmonlarga yaxshi ta'sir qiladi, shuning uchun uni abadiy yo'q qilish uchun yaxshi imkoniyat bor.
Dermatolog bilan uchrashuvga yoziling. U sizga aniq ko'rsatmalar beradi.