Tishdagi nikotin dog'laridan qanday qutulish mumkin

Tarkib

Qadam bosish
3-usulning 1-usuli: Uyda tishlarni oqartirish
3-dan 2-usul: mutaxassislardan yordam so'rang
3-dan 3-usul: Nikotinning tishlarga qanday ta'sir qilishini tushunib oling
Maslahatlar
Ogohlantirishlar

Ko'p sigaret chekadiganlar sariq tishdan aziyat chekmoqda. Ushbu joylar xijolat bo'lishi mumkin va sizning ishonchingizga zarar etkazishi mumkin. Shuningdek, og'iz bilan bog'liq muammolar kabi boshqa nojo'ya ta'sirlar mavjud. Xavotir olmang, chunki yolg'iz siz tishlaring kulishingizni to'xtatsa. Tishingizdagi sariq rangni yo'qotish uchun bir necha qadamni bajarishingiz mumkin.

Qadam bosish

3-usulning 1-usuli: Uyda tishlarni oqartirish

Oqartiruvchi tish pastasidan foydalaning. Dori-darmon do'koniga borib, tishlarni oqartirish uchun maxsus mo'ljallangan tish pastasini qidiring. Bunday tish pastasi tish yuzidagi dog'larni pasaytiradi, masalan, chekish natijasida paydo bo'lgan dog'lar. Ko'pincha oqartiruvchi tish pastasida dog'larni eritadigan kimyoviy moddalar mavjud.
- Tish shifokoringizdan qaysi markani tavsiya qilishini so'rang. E'tibor bering, ba'zi tish pastalari tishlaringizni yanada sezgir qilishi mumkin.
Chiziqlar va qizarishlardan foydalanishni o'ylab ko'ring. Tish pastasida tashqari, retseptsiz yozilgan boshqa vositalar ham mavjud bo'lib, ular tishingizdagi nikotin dog'larini so'nishiga yordam beradi. Oqartiruvchi chiziqlar sotib oling va paketdagi ko'rsatmalarga rioya qiling. Siz og'zingizda eriydigan chiziqlar va ma'lum vaqtdan keyin tishlardan olib tashlashingiz kerak bo'lgan chiziqlarni tanlashingiz mumkin. Oqartiruvchi chiziqlardan foydalanish tishlarni oqartirishning yaxshi va arzon usulidir.
Tabiiy ingredientlardan foydalaning. Uyda davolanadigan ko'plab vositalar - ayniqsa oshxonada - tabiiy sayqallash xususiyatlariga ega. Limon sharbati tabiiy sayqallash vositasi sifatida ishlatilishi mumkin va tishingizni porlashi va toza ko'rinishga olib kelishi mumkin. Bir oz limon sharbatini suv bilan aralashtiring va aralashma bilan og'zingizni yuving.
- Bundan tashqari, soda va qulupnay bilan xamir tayyorlashingiz mumkin. Ikki-uchta qulupnayni pyuresi bilan pishiring va ularni chorak choy qoshiq soda bilan aralashtiring. Tishlaringizni pasta bilan yopish uchun tish cho'tkasidan foydalaning. Besh daqiqadan so'ng og'zingizni suv bilan yuving. Ushbu ingredientlar sariq tishlaringizni oqartirishga yordam beradi.
- Bundan qochishingiz kerak bo'lgan ba'zi ovqatlar mavjud. Ko'p miqdorda kofe, kola va qizil sharob ichish tishingizdagi nikotin izlarini yanada rangsizlantiradi. Shuning uchun bu ichimliklarni ichmaslikka harakat qiling.
Og'zingizni vodorod peroksid bilan yuving. Maishiy oqartirishning yana bir taniqli agenti vodorod peroksiddir. Vodorod periksni oz miqdorda (30 ml dan kam) suv bilan suyultiring va u bilan og'zingizni yuving. Bir necha soniyadan so'ng, yuvish vositasini tupuring va og'zingizni suv bilan yaxshilab yuving. Ushbu yuvish vositasi tishdagi sariq dog'larni yo'qotishning oson yo'li.
- Tishlarni oqartirish va porlashning yana bir usuli - og'zingizni yuvish va tishlaringizni bir vaqtning o'zida yuvish. Tish cho'tkasini og'zingizdan yopiq lablaringiz orasiga suring. Shunday qilib, siz og'zingizni yuvish vositasi bilan tishlarini yuvasiz. Natijada siz hayron qolasiz.
Sabr qiling. Nikotin dog'larini olib tashlash ko'pincha oziq-ovqat mahsulotlari va boshqa sabablarga ko'ra dori-darmonlar yoki tomirlarni davolash kabi rangsiz dog'larga qaraganda qiyinroq bo'ladi. Nikotin dog'lari juda doimiy bo'lgani uchun, ularni butunlay yo'q qilish ko'proq vaqt talab qilishi mumkin. Bilingki, natijalarni ko'rish uchun ikki-uch oy vaqt ketishi mumkin. Tishlaringiz darhol oqarmasa, taslim bo'lmang.

3-dan 2-usul: mutaxassislardan yordam so'rang

Tish shifokorini tanlashda ehtiyot bo'ling. Ko'p odamlar stomatologga borishni yoqtirmaydilar. Ammo, agar siz oldindan tadqiq qilsangiz va sizga tinchlik beradigan stomatologni topsangiz, ehtimol siz o'zingizni ancha qulay his qilasiz. Do'stlaringiz va oilangizdan qaysi stomatologga maslahat berishlarini so'rang. Internetda boshqa bemorlarning tajribalarini qidirishingiz mumkin. Sizni tinglaydigan va barcha imkoniyatlaringizni yaxshilab tushuntirib beradigan stomatologni tanlaganingizga ishonch hosil qiling.
Lazer yordamida davolang. Tish shifokoringiz tishingizdagi nikotin dog'larini olib tashlash va tishlarni oqartirish uchun lazer yordamida davolashni tavsiya qilishi mumkin. Bunday davolashda vodorod peroksid eritmasi tishingizga surtiladi va sizning tishingiz juda kuchli nurga ta'sir qiladi. Lazer yordamida davolash og'riqsiz va 15 daqiqadan bir soatgacha davom etadi.
Tishlaringizni kimyoviy usulda oqartiring. Ushbu davolanish paytida tish shifokori tishlaringizni sayqallash vositasi bilan oqartiradi. Ba'zan siz uyga olib borish uchun og'izdan himoya vositasini va oqartuvchi jelni olasiz. Tish shifokori har kuni belgilangan vaqt davomida og'zaki himoya vositasini taqib yurishingizni aytadi. Uchrashuvning o'zida sizning stomatologingiz ham tishlarni oqartirishi mumkin. Har qanday holatda, bu sayqallash usuli og'riqsizdir.
- Xatarlarni biling. Eng ko'p uchraydigan nojo'ya ta'sirlardan biri bu juda sezgir tishlardir. Bu haqda tish shifokoringizga murojaat qiling. Ba'zi hollarda tishlarning tuzilishi zaiflashishi va tishlaringiz mayda yoriqlarga aylanishi yoki mayda bo'laklar uzilishi mumkin. Bu oqartuvchi jelning bitiga va kuchiga bog'liq.
Qoplamalarni ko'rib chiqing. Veneers - bu sizning tishingizga yopishtirilgan plyonkali ingichka chinni qalqonlar, shunda siz sog'lom va oq tishlarga o'xshaysiz. Tish shifokori biroz emalni olib tashlaydi, tishlarga yopishtiruvchi qatlam qo'yadi va keyin shponlarni suradi. Bunday davolash oqartuvchi va yorqinroq tishlarni olishning eng yaxshi usullaridan biri hisoblanadi. Bundan tashqari, yuzlarda hech qanday qoralangan bo'lishi mumkin emas. Tish shifokoringizdan sizga qoplamalar mavjudligini so'rang.
- Bundan tashqari, tish shifokori emalni olib tashlashi shart bo'lmagan va shu tarzda qo'llanilishi mumkin bo'lgan qoplamalar mavjud. Biroq, bu shponlarni har kimga tatbiq etish mumkin emas, shuning uchun tish shifokoringizdan tishlaringiz ularga mos keladimi yoki yo'qligini so'rang.
- Kompozit qoplamalar ham mavjud, ular chinni qoplamalarga qaraganda arzonroq. Ushbu qoplamalar kompozit qatronlar yoki tish rangidagi plomba moddasidan tayyorlangan.
Sizning byudjetingiz haqida o'ylab ko'ring. Tishlarni tayinlash qimmatga tushishi mumkin. Agar sizda tish sug'urtasi bo'lsa ham, sizning sug'urtangiz sayqallashni o'z ichiga olmaydi, chunki bu kosmetik davolash hisoblanadi. Sug'urtalovchingizga qo'ng'iroq qilib, qanday davolanishlar qaytarilganligini bilib oling. Keyin sizni qiziqtirgan davolanish narxini bilish uchun tish shifokoringizga murojaat qiling.
- Nikotin dog'laridan xalos bo'lish uchun qancha pul sarflash kerakligini bilsangiz, byudjetingizni aniqlashni boshlashingiz mumkin. Tish shifokoringiz bilan to'lovni kelishib olishingiz mumkin. Agar buning iloji bo'lmasa, baribir pul yig'ishning yo'lini topishga harakat qiling.

3-dan 3-usul: Nikotinning tishlarga qanday ta'sir qilishini tushunib oling

Rang o'zgarishi haqida bilib oling. Nikotin tishlarni tezda sarg'aytirishi mumkin. Siz sigaret chekasizmi yoki tamaki chaynaysizmi farqi yo'q. Keyin nikotin va smola tish emalidagi juda kichik yoriqlarga kirib, tishlarini rangsizlantiradi.
- Nikotin blyashka hosil bo'lishini kuchaytirishi isbotlangan, bu tish toshlari va og'izdan yomon hidni paydo bo'lishiga olib kelishi mumkin.
Tish kasalliklari bilan kasallanish xavfi borligini biling. Rang o'zgarishi bilan bir qatorda, nikotin sizning tishlaringizga va tish go'shtingizga boshqa ta'sir qilishi mumkin. Sizda qorin bo'shlig'i, tish go'shti kasalligi va og'iz saratonining ayrim turlari paydo bo'lishi ehtimoli yuqori. Bu kasalliklarning barchasi sizning tishlaringizni kamroq sog'lomlashtirishi mumkin.
Og'iz bo'shlig'ining gigienasini saqlang. Tishlaring sarg'ayishini oldini olishning usullaridan biri bu tishlarga yaxshi g'amxo'rlik qilishdir. Og'iz bo'shlig'ining gigienasini saqlash kuniga kamida ikki marta tishlarini tozalashni anglatadi. Oqartiruvchi tish pastasi va yumshoq tish cho'tkasidan foydalaning. Tishlaringizni kuchli ravishda tozalang, lekin ayni paytda ehtiyot bo'ling.
- Iplarni tishlash ham muhim ahamiyatga ega. Tishlarni kuniga bir marta yuvishga ishonch hosil qiling. Bu sizning tishlaringiz orasida to'plangan kirni olib tashlashga imkon beradi.
Urinib ko'rmoq chekishni tashlash. Tishlaring sarg'ayishini oldini olishning eng yaxshi usuli bu nikotinni ishlatishni to'xtatishdir. Chekishni tashlash juda qiyin bo'lishi mumkin, ammo siz ko'plab usullarni sinab ko'rishingiz mumkin. Saqich va nikotin yamoqlari kabi yordamlardan voz kechishga harakat qiling. Shuningdek, giyohvandlikka yordam beradigan retsept bo'yicha dorilar mavjud. Xavfsiz va samarali usulni tanlashda shifokoringizdan yordam so'rang.

Maslahatlar

Tishlaringizni oqartirishning turli usullarini sinab ko'ring. Sizga mos keladigan usulni topish uchun bir nechta usullarni sinashingiz kerak bo'lishi mumkin.