Tarkib

• Qadam bosish
• 1-dan 2-usul: Tushunmovchiliklardan qoching
• 2 ning 2-usuli: autistlar o'rtasidagi farqlarni tushunish
• Maslahatlar
• Ogohlantirishlar

"Autistik tana tili" bu biroz g'alati tushuncha. Autizm bilan og'rigan har bir inson o'ziga xosdir, shuning uchun barcha autistlar haqida umumlashma qilish ishlamaydi. Ushbu maqola keng tarqalgan naqshlarni va tushunmovchiliklarni o'z ichiga oladi. Agar sizning hududingizda kimdir autizmga chalingan bo'lsa va siz ushbu ma'lumotni qo'llamoqchi bo'lsangiz, ularni shaxs sifatida ko'rishni davom eting va har bir qadam hamma uchun ham tegishli emasligini unutmang.

Qadam bosish

1-dan 2-usul: Tushunmovchiliklardan qoching

1. Esingizda bo'lsa, "boshqacha" "noto'g'ri" degani emas. Autizm bilan og'rigan odamlar turli xil muloqot qilishadi, ammo bu ularning muloqot qilish uslubi pastroq degani emas. Har bir inson (shu jumladan autist bo'lmaganlar) ham o'zlarining odatlariga ega va shaxsiy fikrda hech qanday to'g'ri yoki yomon narsa yo'q.
2. Autizm bilan kasallangan odam o'zini qanday tutishi kerakligi haqidagi o'z taxminlaringizga yopishmang. Siz har bir xatti-harakat nimani anglatishini cheklangan tushunishingiz mumkin. Masalan, agar siz ko'z bilan aloqa qilishning etishmasligi, kimdir e'tibor bermayapti degan ma'noni anglatadi deb hisoblasangiz, ehtimol siz autizm bilan og'rigan odam sizni juda diqqat bilan tinglayotganda sizni e'tiborsiz qoldirmoqda deb o'ylaysiz. Shunday qilib, ochiq fikrli bo'lishga harakat qiling va boshqa odamni shaxs sifatida yaxshiroq bilib oling.
3. Turli xilliklarga ochiq bo'ling va tushunmaydigan tana tilingizdan qo'rqmang. Muloqotning ba'zi usullari siz uchun yangi bo'ladi va bu yaxshi. G'alati yuzlar yoki qo'llarni silkitib qo'yish oldindan aytib bo'lmaydigan bo'lib tuyulishi mumkin, ammo bu autizm bilan kasallangan odamlar xavfli yoki ular sizga zarar etkazishni xohlashlarini anglatmaydi. Chuqur nafas oling va dam oling.
4. Kontekstni qidiring. Tana tili murakkab va har bir autistik odam har xil. Shunday qilib, tana tili mantig'i uchun aniq ro'yxatlar yoki oqim jadvallari mavjud emas. Kontekstda (atrof-muhit, nima deyilgani, yuz ifodasi) maslahatlarni qidirib toping va fikringizdan foydalaning.
5. Agar shubhangiz bo'lsa, shunchaki so'rang. Birovning his-tuyg'ulariga oydinlik kiritishni so'rash yaxshidir va baribir ko'ngilsizlik yoki sarosimaga tushgandan ko'ra yaxshiroqdir. Autistlar birovning xatti-harakatlari nimani anglatishini tushuntirishga muhtoj bo'lish nimani anglatishini juda yaxshi tushunishadi. Agar siz odobli va hurmatli bo'lsangiz, tushunmaydigan narsalar haqida so'rash odatiy holdir.
   • "Men sizning suhbatlashayotganingizda sizni juda ko'p chalayotganingizni payqab qoldim. Biror narsa noto'g'ri yoki bu siz uchun boshqalarni tinglashning odatiy qismimi?"
   • "Men sizning suhbatlashayotganingizda menga qaramasligingizni payqadim. Tinglayotganda bu sizning tanangiz tilining bir qismimi?"

2 ning 2-usuli: autistlar o'rtasidagi farqlarni tushunish

Bu autizm bilan og'rigan yaqin kishini yaxshiroq tushunishga yordam beradigan umumiy tavsiyalar. Autizm bilan kasallangan odamning tana tili ushbu bosqichlarning ko'piga to'g'ri kelishi mumkin, ammo hamma qadamlar bir xil bo'lmasligi mumkin.

1. Rag'batlantirish (takrorlanadigan harakatlar qilish) turli xil ma'nolarga ega bo'lishi mumkinligini tan oling. Agar autizm bilan og'rigan odam sizning huzuringizda rag'batlantirsa, demak, bu ular sizga o'zlari bo'lishga jur'at etishi uchun etarlicha ishonishlarini anglatadi. Ammo ma'no ham vaziyatga bog'liq. Rag'batlantirish hissiyotlarni ifoda etish, stressni kamaytirish yoki haddan tashqari stimulyatsiya, konsentratsiyaga yordam berish yoki umuman boshqacha usul bo'lishi mumkin. Buni yaxshiroq tushunishning ba'zi usullari.
   • Mimika-Tabbat bilan rag'batlantiradigan kishi, odatda, qoshlarini chayqaganidan farq qiladi.
   • So'zlar va tovushlar-Ularning aytganlari yoki chiqaradigan tovushlari (yig'lash, kulish va h.k.) o'zlarini qanday his qilishlari haqida biron bir narsani aytish mumkin.
   • Kontekst-Agar ayol kuchukchani ko'rganda qo'llarini silkitsa, u hayajonlangan bo'lsa kerak, lekin agar u qiyin vazifani bajarayotganda qo'llarini silkitib yig'lasa, demak u ko'ngli qolgan va tanaffusga muhtoj.
   • Ba'zida stimulyatsiya hech qanday hissiy ma'noga ega emas, xuddi o'rnidan turish va cho'zish sizning kayfiyatingiz ko'rsatkichi emas.
   Savol-javob V.

   Savol bo'yicha Rag'batlantirish odatda siz uchun nimani anglatadi?

   
   

   Sizni tinglayotganingizda, boshqa joydan qidirish ko'pincha autizm bilan kasallangan kishining tana tilining bir qismi ekanligini tushunib oling. Ko'z bilan aloqa qilish va ushlab turish autizmga chalingan odamlarni chalg'itishi yoki hatto og'riqli bo'lishi mumkin, shuning uchun ular sizning ko'ylagingizga, qo'llaringizga, yoningizdagi bo'shliqqa, o'z qo'llaringizga va boshqalarga qarashadi. miya sizning so'zlaringizga e'tibor qaratmoqda.

   • Agar siz autizm bilan og'rigan odam rasmdan tashqarida deb o'ylasangiz, uning ismini aytib, gaplashib yoki boshqa hech qanday natija bo'lmaganida qo'llarini ko'zlari oldida muloyimlik bilan silkitib, e'tiborni jalb qilishga harakat qiling.
2. Bo'sh yuz ifodasini bo'sh yuz ifodasi sifatida emas, balki mulohaza sifatida talqin qiling. Ko'plab autistlar miyasi band bo'lganda yuz mushaklarini bo'shashtiradi. Bunga uzoqdan qarash, ozgina ochilgan og'iz yoki yuz ifodasi etishmasligi kiradi.
   • Ba'zi bir autizmli odamlar birovni diqqat bilan tinglaganlarida, bu iborani darhol qabul qilishadi.
   • Agar autizm bilan kasallangan kishi yo'qlikka tikilib o'tirsa, demak u yodda tutilgan bo'lishi mumkin. U hali ham sizni eshitishi mumkin, lekin agar u sizni haqiqatan ham tinglashini istasangiz, avvalo e'tiboringizni jalb qilishingiz kerak bo'ladi.
3. Shuni yodda tutingki, stimulyatsiya autistik tana tilining bir qismidir. Rag'batlantirish tinchlanishga, diqqatni jamlashga va o'zingizni yaxshi his qilishga yordam beradi. Agar autistik odam siz bilan suhbatlashayotganda rag'batlantirsa, bu ularning kontsentratsiyasini oshiradi.
4. Yovvoyi, tasodifiy yuz ifodalarini g'azab yoki umidsizlik deb avtomatik ravishda izohlamang. Ba'zi bir autizmli odamlar g'alati yuzlar qilishadi. Odatda bu shuni anglatadiki, ular sizning atrofingizda o'zlarini tutish uchun etarlicha qulay his qilishadi va bu yaxshi belgidir! Mana ba'zi ma'nolari mavjud.
   • Quvonch- Ularning kulish va zavqlanishning o'ziga xos usuli.
   • Rag'batlantiruvchi-Ularga yuz mushaklarini harakatlantirish kerak, agar sizda mashqlar etarli bo'lmaganida fermuar bilan o'ynash yoki basketbol bilan o'ynash kabi.
   • Jinni bo'ling-Ular sizni kuldirishmoqchi.
   • Tabiiy ifoda-Ba'zi nogironlarning neytral yuz ifodasi bor, ular nogironlardan farq qiladi.
   • Umidsizlik yoki og'riq-Bu to'g'ri yoki yo'qligini bilish uchun kontekstdan maslahatlarni qidiring.
5. Dvigatelning nogironligi haqida biling. Jirkanch, qo'pol, majburlangan yoki "g'azablangan" ko'rinadigan harakatlar har doim ham kimningdir g'azablanishini anglatmaydi. Bunday harakatlarni amalga oshiruvchi odam dispraksiyadan, miya yarim falajidan, sezgir ishlov berish buzilishidan yoki harakatni qiyinlashtiradigan boshqa cheklovlardan aziyat chekishi mumkin. Agar ular tez-tez shu tarzda harakat qilsalar, bu ularning jismoniy qiyinchiliklarining odatiy qismi deb o'ylashingiz mumkin.Shunday qilib, kimdir o'z ishini qilmoqchi bo'lganida, harakatlarni umidsizlik bilan adashtirmang.
6. Ajitish belgilarini bilib oling. Autizm bilan og'rigan odamlar boshqalarga qaraganda tezroq vahima va hissiy ogohlantirishlar ularga noqulaylik va og'riq keltirishi mumkin. Bo'sh yoki aralashgan yuz ifodasi bilan birlashtirilgan g'ayritabiiy hayajonli harakatlar (shu jumladan, stimlar) odamga tanaffus kerakligini ko'rsatishi mumkin.
   • Ushbu signallarga e'tibor berish portlash (erish) yoki yopilish (to'xtash) ning oldini olishga yordam beradi.
7. Barchasini tushunmaslik yaxshi ekanligini tushunib oling. Autizm bilan og'rigan odamlar siz tushunmaydigan har xil ishlarni qilishlari mumkin, “Bliep! Yotib oling! ” mikroto'lqinli pechning qichqirig'i bilan bir vaqtda chaqiring, ular quchoqlanganda jilmayib, sustlashing. Bu haqda tashvishlanmang. Tafovutlarni qadrli deb biling va autizm bilan kasal bo'lgan yaqin odamingizni kimligi uchun qadrlang.

Maslahatlar

• Autistik hamjamiyat siz uchun foydalanishi mumkin bo'lgan ko'plab manbalar va shaxsiy maqolalarga ega.
• Ba'zan odamning yuz ifodasi uning o'zini qanday his qilayotganini ko'rsatmaydi. Hech qachon tabassum qilmaydigan bola baribir quvonchni his qilishi mumkin. Bu ularning yuzlarida shunchaki ravshan emas.

Ogohlantirishlar

• Autizm bilan kasallangan kishini ijtimoiy me'yorlarga moslashtirish uchun hech qachon majburlash, rejalashtirish yoki jismoniy zo'ravonlik ishlatmang. Bajarishni xohlaysizmi, ularning tanlovi bo'lsin, qaror qabul qilish ularning huquqidir.