Tarkib

• Qadam bosish
• 3-qismning 1-qismi: Boladagi ich qotishini tan olish
• 3 qismdan 2-qism: turmush tarzini o'zgartirish va uy sharoitida davolanish orqali ich qotishidan xalos bo'lish
• 3-qismning 3-qismi: shifokor bilan maslahatlashing
• Ogohlantirishlar

Kabızlık bolalarda keng tarqalgan. Ba'zan bu potda o'qitilgan bolalarda yoki katta yoshdagi bolalarda paydo bo'lib, ular o'zlarining o'yinlariga shunchalik berilib ketadiki, hojatxonaga borish uchun tanaffus qilishni unutishadi. Odatda, ba'zi oddiy hayot tarzidagi o'zgarishlar foydali bo'ladi. Agar u ikki haftadan ko'proq davom etsa, qanday dorilar kerakligini ko'rish uchun shifokorga murojaat qilishingiz kerak.

Qadam bosish

3-qismning 1-qismi: Boladagi ich qotishini tan olish

1. Kabızlık alomatlarini bilib oling. Kabız bo'lgan bolalar, og'riq keltiradigan bo'lsa, ichak peristaltikasini to'xtatishga harakat qilishlari mumkin. Ichakdagi harakatni to'xtatish uchun ular anusni yopishi va tanasini siqishi mumkin. Farzandingiz ich qotishi mumkin, agar u:
   • Ichakni chiqarishda qiynalmoqda
   • Qon yoki qonsiz qattiq, quruq najas
   • O'zini haftasiga uch martadan kam bo'shatadi
   • Najasda og'riq bor
   • Ko'ngil aynishi
   • Oshqozon og'rig'i bor
   • Kichik miqdordagi suyuq yoki loyli najasga ega bo'ling. Buni bolangizning ichki kiyimidan topishingiz mumkin.
2. Farzandingiz ich qotishi xavfi mavjudligini aniqlang. Bolalar ba'zi holatlarda ich qotish xavfi ko'proq bo'ladi. Xatarlarga quyidagilar kiradi:
   • Tez-tez mashq qilmang
   • Kam miqdordagi tolaga boy dieta
   • Tez-tez suvsizlanish
   • Kabızlık xavfini oshiradigan dori-darmonlarni qabul qilish, masalan, ba'zi antidepresanlar
   • Anus yoki rektum bilan tibbiy muammolarga duch keling
   • Kabızlığa moyil bo'lgan oila a'zolariga ega bo'lish
   • Miya falaji kabi nevrologik muammolarga duch keling
   • Hissiy muammolar yoki stressning yangi sabablari
   • Etarli darajada faol bo'lmagan qalqonsimon bezga ega bo'lish yoki boshqa metabolik muammolar
3. Agar bolangizda bu holat jiddiyroq bo'lishi mumkinligini ko'rsatadigan alomatlar bo'lsa, shifokor bilan maslahatlashing. Ko'pincha ich qotishi hech qanday asorat yoki jiddiy muammolarni keltirib chiqarmaydi. Asoratlarning belgilari yoki jiddiy muammolarga quyidagilar kiradi.
   • Isitma
   • Kusish
   • Qonli najas
   • Shishgan oshqozon
   • Ozish
   • Yirtilgan anus atrofidagi teri
   • Ichak anusdan chiqadigan rektal prolaps
   • Tez-tez yoki og'riqli siyish, bu siydik yo'llarining yallig'lanishini ko'rsatishi mumkin va ich qotib qolgan bolalarda keng tarqalgan
   • Yomon ishtaha
   • Qattiq yoki doimiy oshqozon og'rig'i

3 qismdan 2-qism: turmush tarzini o'zgartirish va uy sharoitida davolanish orqali ich qotishidan xalos bo'lish

1. Farzandingizga juda ko'p suyuqlik bering. Bu najasni yumshatishga yordam beradi, shunda u osonroq o'tishi mumkin. Buning uchun suv va mevali sharbat juda mos keladi.
   • Sut ba'zi bolalarda ich qotishini keltirib chiqarishi mumkin.
   • Farzandingizga choy yoki kola kabi kofeinli ichimliklar berishdan saqlaning.
   • Bolalarga kerak bo'lgan suv miqdori yoshiga, faoliyat darajasiga va ular yashaydigan iqlimga qarab o'zgarib turadi. Ammo, agar sizning bolangiz charchagan bo'lsa va siydik xira yoki qorong'i bo'lsa, bu suvsizlanishni ko'rsatishi mumkin.
2. Ratsionga tolaga boy bo'ling. Elyaf sizning bolangizda osonlikcha o'tadigan yumshoq najasga ega bo'lishini ta'minlaydi. Ko'p miqdorda tolaga loviya, donli non, meva va sabzavotlar kiradi. Bolalar uchun tavsiya etilgan tolaning miqdori:
   • Bolalar uchun kuniga taxminan 20 g tola
   • O'smir qizlar uchun kuniga taxminan 29 g
   • O'smir o'g'il bolalar uchun kuniga taxminan 38 g
3. Farzandingizga engil laksatif ta'sir ko'rsatadigan va tolaga boy ovqatlar bilan oziqlantirishga harakat qiling. Ularning aksariyati sizning farzandingizga yoqishi mumkin bo'lgan mevalar:
   • Olxo'ri
   • Shaftoli
   • Armut
   • Olmalar
   • O'rik
   • Malinalar
   • Qulupnay
   • Dukkaklilar
   • No'xat
   • Ismaloq
4. Farzandingiz ich qotishini keltirib chiqaradigan ovqatlarni kamroq iste'mol qilayotganiga ishonch hosil qiling, masalan:
   • Sut va sut mahsulotlari (ba'zi bolalar uchun)
   • Sabzi, oshqovoq, kartoshka, banan va boshqa kraxmalli ovqatlar
   • Qayta ishlangan va ko'p miqdordagi yog ', shakar va tuzga ega, ammo kam miqdordagi tolaga ega bo'lgan ovqatlar ham bolada ich qotishini keltirib chiqaradi. Ushbu ovqatlar bolani to'ydiradi, shuning uchun ular odatda tolaga boy bo'lgan sog'lom ovqatlardan saqlanishadi.
5. Farzandingiz jismoniy mashqlar bilan shug'ullanish imkoniyatiga ega ekanligiga ishonch hosil qiling. Bu ichak peristaltikasiga foyda keltiradi. Masalan, o'ylab ko'ring:
   • Farzandingiz o'yin maydonchasida lamellar atrofida yurishi mumkin
   • Velosipedlar
   • Suzish
6. Farzandingiz uchun odatiy tartib yarating. Farzandingiz kamida 10 daqiqa va ovqatdan keyin taxminan 30-60 daqiqa davomida najas olishga harakat qilishni tavsiya eting. Siz buni bolangizni og'riqli ichak harakatidan qo'rqishini kamaytiradigan gevşeme texnikasi bilan birlashtira olasiz.
   • Farzandingiz diqqatini mushaklarini bo'shashtirishga imkon berish uchun chuqur nafas oling.
   • Farzandingizga og'riqli bo'lmagan narsalarni yoki najasni tasalli berish haqida o'ylab ko'ring.
   • O'zingizni engillashtirmasdan oldin, bolangizning oshqozonini yumshoq massaj qiling.
   • Farzandingizni rag'batlantiring va uning urinishlari uchun mukofotlang. Siz stikerlar kabi kichik mukofot berishingiz yoki uning sevimli o'yinini o'ynashingiz mumkin.
   • Farzandingizning tizzalari uning kestirib, yuqorida turishi uchun qo'ltiq tayog'iga ega bo'ling. Bu defekatsiyani osonlashtirishi mumkin.

3-qismning 3-qismi: shifokor bilan maslahatlashing

1. Farzandingizning ichak harakatini yumshatish uchun dorilar haqida doktoringizdan so'rang. Elyaf qo'shimchalari yoki najasni yumshatadigan narsalar defekatsiyani kamroq og'riqli qilishi mumkin. Garchi ular tez-tez retseptsiz mavjud bo'lsa-da, bolangizga ushbu dorilarni berishdan oldin shifokor bilan maslahatlashsangiz yaxshi bo'ladi.
   • Shifokor bolangizning yoshiga va vazniga mos keladigan dozani tavsiya qiladi.
   • Metamucil va Citrucel keng tarqalgan tolaga qo'shimchalar. Bular farzandingiz kuniga kamida bir litr suv ichganda yaxshi ishlaydi.
   • Ba'zida ishlatilsa, glitserin asosidagi shamchalar ham yordam beradi.
2. Shifokor bilan maslahatlashmasdan laksatiflarni bermang. Agar ichaklar najas bilan to'sib qo'yilgan bo'lsa, bolangizga kuchli narsa berish kerak bo'lishi mumkin, ammo bu har doim shifokor nazorati ostida amalga oshirilishi kerak. Laksatiflarning turli xil turlari mavjud, masalan:
   • Uyda mineral moy bilan davolash vositasi
   • Vujudni suvni ushlab turishiga va ho'lroq axlat hosil bo'lishiga olib keladigan hajmni oshiruvchi laksatiflar (Ispaghula po'stlari, Metilsellyuloza, Sterkuliya).
   • Ichakka ko'proq suyuqlik kiritish orqali ichak harakatining o'tishini yaxshilaydigan ozmotik laksatiflar (Laktuloza, Makrogols, MiraLax).
   • Stimulyator laksatiflar (Senna, Bisakodil, Natriy Pikosulfat). Ular najasni yumshata oladigan darajada ishlatiladi, ammo bolangizning tanasi bunga yo'l qo'ymaydi. Ushbu dorilar ovqat hazm qilish tizimining mushaklarini qisqarishini va najasni tashqariga chiqarib yuborishini rag'batlantiradi. Odatda bu bolalar ich qotishini davolash uchun so'nggi chora hisoblanadi va aksariyat hollarda uzoq vaqt davomida ishlatilmasligi kerak.
3. Tiqilib qolgan ichak harakatlarini davolash. Rektumda qattiq va quruq najas to'planganda, ularni bo'shatish uchun klizma yoki shamdan foydalanish kerak bo'lishi mumkin. Ular faqat shifokor nazorati ostida qo'llanilishi kerak va siz shifokor ko'rsatmalariga rioya qilishingiz muhimdir.
   • Supozituar - bu anusga kapsula shaklida joylashtirilgan dori, u keyinchalik u eriydi va so'riladi. Bisakodil va glitserin ko'pincha sham sifatida beriladi.
   • Klizma - bu yo'g'on ichakka anus orqali kiritiladigan suyuq dori. Odatda bu tiqilib qolgan najasni tezda yumshatishning eng samarali usuli hisoblanadi.

Ogohlantirishlar

• Shifokorga murojaat qilmasdan hech qachon bolangizga laksatif yoki klizma bermang. To'g'ri dozani olish muhimdir, shunda shifokor bu borada sizga yordam beradi.