Tarkib

• Qadam bosish
• 4-qismning 1-qismi: oqibatlarini tortish
• 4-qismning 2-qismi: O'zaro munosabatlarda muvaffaqiyatga erishish
• 4-qismning 3-qismi: O'zaro munosabatlarni muvaffaqiyatli qilish
• Maslahatlar
• Ogohlantirishlar

Har bir inson buni bir vaqtning o'zida boshdan kechirgan: siz o'zingizning do'stingizga nisbatan ko'proq narsani his qila boshlaganingizni va u bilan nima qilishni bilmasligingizni payqadingiz. Eng yomoni, sizni ko'proq qiziqtirgan do'stingiz hech narsani sezmaydi yoki u faqat siz bilan do'st bo'lishni ma'qul ko'radi. Siz noma'lum do'stlik zonasiga kirdingiz. Ammo vahimaga tushishdan oldin, chiqish yo'lini bilish yaxshi. Yigitingiz yoki qiz do'stingiz bilan bo'lgan munosabatlar boshqa har qanday munosabatlar singari ekanligini unutmang, shuning uchun munosabatlaringiz o'sishi va o'zgarishi mumkin. Xatarlarni o'lchab, qiziqishingizni asta-sekin ochib, aytilmagan chegaralarni hurmat qilar ekansiz, do'stligingiz yanada ko'proq narsaga aylanish imkoniyatini saqlaysiz.

Qadam bosish

4-qismning 1-qismi: oqibatlarini tortish

1. Bunga arziydimi, deb o'zingizdan so'rang. Do'stligingizni muhabbat munosabatlariga aylantirishga urinish kutilmagan oqibatlarga olib kelishi mumkin. Agar u ishlamasa, do'stlik azoblanishi va oxir-oqibat to'xtashi mumkin. Agar siz haqiqatan ham tushgan odamingiz haqida qayg'urayotgan bo'lsangiz, o'zingiz uchun haqiqatan ham shunday tavakkal qilishni xohlaysizmi, deb o'ylab ko'ring. Do'stlar sifatida ahvolingiz yaxshiroq ekanligingizni anglashingiz mumkin va kutishlaringizni mos ravishda o'zgartirishingiz mumkin.
   • Boshqa odam bilan o'tmishingiz va u sizga nisbatan o'zini qanday tutganligi haqida o'ylab ko'ring. Siz shunchaki qiziqish yoki muhabbatdan boshqa narsani sezishingiz mumkinmi? Do'st bo'lganingizdan so'ng, ikkalangiz o'rtasida narsalar qanday rivojlandi?
   • Agar sizga yoqadigan odam sizni juda yaxshi do'st ekanligingizni ta'kidlamoqchi bo'lsa yoki sizni birodar bilan taqqoslasa, bu uning sizning hozirgi rollaringizdan mamnun ekanligini sizga bildirish usuli bo'lishi mumkin.
2. O'zaro do'stlaringiz bilan suhbatlashing. O'zingizning do'stingiz bilan suhbatlashish orqali sizni qiziqtirgan odam nimani his qilayotganini bilib oling. Ular ko'pincha sizni qiziqtirgan do'stingizning ongida sodir bo'layotgan narsalar to'g'risida qimmatli ma'lumot manbai. Ular, shuningdek, u bilan romantik munosabatda bo'lishga harakat qilish yaxshimi yoki yo'qmi yoki bu sizning do'stligingizga putur etkazishi mumkinmi yoki yo'qmi, sizga aytib berishadi.
   • Agar sizning umumiy do'stlaringiz sizning uchrashishingiz mumkin deb o'ylashsa, o'sha do'stlar siz uchun yaxshi so'z aytishlari yoki sizni qiziqtirgan do'stingizga nozik signallarni yuborishlarini so'rashsin. Agar u yaqin do'stining "siz ikkalangiz bir-biringizga juda yoqimtoysiz" yoki "siz ikkalangiz bir-biringizga juda zo'r juftlikni yaratasizlar" degan so'zlarini eshitsalar, bu unga boshqa yo'l bilan ko'rishi kerak bo'lgan narsa bo'lishi mumkin. ko'rishguncha.
   • Siz asosan o'zingizga eng yaxshisini qilishingiz kerak bo'lsa-da, agar siz va sizning yigitingiz yoki qiz do'stingiz o'zaro munosabatda bo'lishsa, bu qolgan do'stlaringiz uchun nimani anglatishini o'ylab ko'rishga arziydi. O'zingizning sherikingiz bilan do'st bo'lgan kishi bilan bo'lgan munosabatlaringiz tafsilotlarini muhokama qilishda sizga noqulaylik tug'dirishi mumkin. Agar u buzilgan bo'lsa, sizning o'rtoq do'stlaringiz mojaroga olib kelishi mumkin, chunki ular ikkovingiz bilan do'st bo'lishni xohlashadi.
3. Vaqtni to'g'ri aniqlang. Qarama-qarshilikka to'g'ridan-to'g'ri duch kelishga qaror qilsangiz ham, o'zingizni birdan oshkor qilmaslik yaxshiroqdir. U bilan yolg'iz qolguncha kuting va chalg'itmasdan yoki noqulay vaziyatga tushib qolmasdan ochiq suhbatlashing. To'g'ri holatlarni tanlash borasida boshqa tafsilotlarni ham yodda tuting - agar yigitingiz yoki qiz do'stingiz shunchaki qiyin davrni boshdan kechirayotgan yoki shunchaki uzoq muddatli munosabatlarni tugatayotgan bo'lsa, ehtimol u bilan bo'lishish uchun to'g'ri vaqt emas yoki uni.
   • Do'stlik zonasidan tashqariga chiqish uchun eng yaxshi vaqt - bu sizning yigitingiz bilan munosabatlaringiz yaxshi bo'lganida, siz ko'p vaqtni birga o'tkazasiz va o'zaro munosabatlarning istak va umidsizliklarini muhokama qilasiz. Shunday qilib, siz uning ehtiyojlarini qondirish uchun hech bo'lmaganda kerakli manbalar va ma'lumotlarga ega bo'lasiz.

4-qismning 2-qismi: O'zaro munosabatlarda muvaffaqiyatga erishish

1. Yigit yoki qiz do'stingizga ko'proq vaqt ajrating. Yigitingizga yoki qiz do'stingizga tez-tez birgalikda narsalarni qilishni taklif eting va o'z vaqtingizni boshqacha tarzda o'tkazishga harakat qiling. Odatiy do'stlar sifatida bir-biringiz bilan muloqot qilish o'rniga, har doimgidek, unga ko'proq va jismoniy jihatdan ko'proq qiziqish bildirishga harakat qiling. Do'stlik zonasidan chiqib ketish ko'pincha sizning yigitingiz yoki qiz do'stingiz sizni va sizning o'zaro munosabatingizni ko'rishlariga imkon berishdan boshqa narsa emas. Ikkalangiz qanchalik tez-tez birga bo'lsangiz, shunchalik unga o'zingizning haqiqiy his-tuyg'ularingizni namoyish eta olasiz.
   • Sizni qiziqtirgan odam bilan yolg'iz ko'proq vaqt o'tkazishning yaxshi usuli ularni ajratishdir. Do'stlaringiz bilan yana uchrashganingizda, u bilan yakkama-yakka suhbatni boshlang yoki do'stingiz bilan guruhdan uzoqlashing, shunda ikkalangiz birgalikda nimadir qilishingiz mumkin.
   • Do'stingizni o'zingiz yoqtirgan narsalarni bilishga, masalan, kontsertga borish, uzoq yurish yoki birgalikda mashq qilish kabi ishlarga taklif qiling.
2. Kichkina boshlang va u erdan ishlang. Uzoq davom etgan do'stlik bir kechada ehtirosli muhabbat munosabatlariga o'tib ketishini kutmang. Boshqa odamga o'z nuqtai nazarini yangi vaziyatga erkin tarzda moslashishga vaqt bering.Birinchidan, bir necha marotaba biron bir narsani to'g'ridan-to'g'ri rasmiy sanaga o'xshamasdan bajaring, so'ngra tegishli vaqt kelganida undan bir marta rasmiy ravishda so'rang. Asta-sekin imo-ishoralaringizni yanada o'ynoqi va noziklikka aylantiring va faqat vaqt o'tishi bilan chinakam mehrli imo-ishoralarni qiling. Agar siz zudlik bilan o'ta qattiq itarib qo'ysangiz, uni o'zingizdan haydashingiz mumkin.
   • Ba'zan g'alati ko'rinmasdan noz qilishni boshlashning yaxshi usulini topish qiyin bo'lishi mumkin. O'zingiz qiziqtirgan do'stingizga vaqti-vaqti bilan uning tashqi qiyofasi va fe'l-atvori haqida yoqqan narsalar haqida shama qilish orqali samimiy iltifot ko'rsatishga harakat qiling. Oxir-oqibat, u sizning sharhlaringizni yangi ko'rinishda ko'rishni boshlaydi.
   • Yigitingiz yoki qiz do'stingizning xatti-harakatlarini izohlashni o'rganing. Agar boshqa kishi engil noz-ne'matga yaxshi javob bersa, bu yaxshi belgi bo'lishi mumkin. Ammo u birdan jim bo'lib qolsa yoki sizga yoqimliroq bo'lganida mavzuni o'zgartirsa, ehtimol sizning yigitingiz yoki qiz do'stingiz sizni bu kabi yoqtirmasligi mumkin.
3. Buni boshqa birov bilan sinab ko'ring. Agar sizga ham yoqadigan boshqa biron bir kishi bo'lsa, uni sevgilingiz yoki qiz do'stingiz bilan emas, balki o'sha odam bilan sinab ko'rishingiz mumkin. Shu tarzda, siz sevgilingiz yoki qiz do'stingizga bo'lgan his-tuyg'ularingizni saralashga imkon topishingiz mumkin, shu bilan birga sevgi munosabatlarini o'rnatishingiz mumkin. Do'stingiz bo'lmagan va sizga mos keluvchi odamni topishga harakat qiling. Siz bilan bir xil narsalarga qiziqadigan va sizni jiddiy jalb qiladigan odamni qidirib toping.
   • O'zingizning yigitingiz yoki qiz do'stingizga hasad qilish uchun boshqalarni yoqtirganga o'xshamang. Agar siz boshqalarga qiziqishingizni ko'rsatishni istasangiz, uning haqiqiy ekanligiga ishonch hosil qiling.
   • Yodingizda tutingki, agar yigitingiz yoki qiz do'stingiz sizni qiziqtirsa, yangi munosabatlaringiz unga hasad qilishi mumkin. Agar siz boshqalarni ta'qib qilsangiz, bu sizning maqsadingiz emasligiga ishonch hosil qiling.
4. Sensorli to'siqni buzing. Kichkina, jismoniy imo-ishoralar ko'proq yaqinlik uchun qurilish materialidir. Sizni qiziqtirgan do'stingizga tez-tez teginishga harakat qiling. Siz qiziqarli voqeani aytib berayotganingizda to'satdan uning qo'lidan ushlang yoki u sizning oldingizda eshikdan o'tayotganda qo'lingizni uning yoniga qo'ying. Bunday nozik aloqalar yordamida siz sevgilingiz yoki qiz do'stingizda uni ko'proq istashiga olib kelishi mumkin bo'lgan ba'zi his-tuyg'ularni paydo bo'lishiga olib kelishi mumkin.
   • Do'stingiz bilan jismoniy aloqangizni asta-sekin oshirib boring va unga hurmat bilan munosabatda bo'ling. Har kimga tegishni yoqtirmaydi, agar siz qo'pollik qilsangiz yoki qo'lingizni ular bo'lmagan joyga qo'ysangiz, siz noto'g'ri xabar etkazish xavfi bor.
   • Do'stlar va sevgililar o'rtasidagi eng katta farqlardan biri shundaki, sevishganlar bir-birlariga ko'proq noz-karashma, taklif qiluvchi usullar bilan tegishadi. Agar siz yigitingizga yoki qiz do'stingizga yanada yaqinroq tarzda tegishni boshlasangiz, bu tabiiyki uning sizni va munosabatlaringizni boshqacha ko'rishiga olib keladi.
5. O'zingizning his-tuyg'ularingizni aniq biling. Agar siz kutish yoki shunchaki yo'qligingizdan charchagan bo'lsangiz, o'zingizning his-tuyg'ularingizni to'g'ridan-to'g'ri yigit yoki qiz do'stingizga aytishni afzal ko'rishingiz mumkin. Bu, albatta, har doim ham yomon fikr emas. U bilan o'tirib, bu haqda gaplashadigan vaqtni tanlang. O'zingizning his-tuyg'ularingizni tushuntirib berayotganda yuragingizdan gapiring, lekin sevgilingiz yoki qiz do'stingizga noqulaylik tug'dirmaslikka harakat qiling. Unga aytingki, siz do'stligingizning xarakterini o'zgartirishni kutmayapsiz, ammo baribir o'zingizning xayolingizda bo'lgan narsani aytishingiz kerak. Bu haqda ochiq gaplashib, siz undan barcha shubhalarni olib tashlaysiz va do'stlardan ko'ra ko'proq davom ettirish imkoniyati mavjudmi yoki yo'qmi degan savolga aniq javob olasiz.
   • "Sizga buni aytishdan biroz qo'rqyapman, lekin o'zimni his qilyapman ..." yoki "Biz shuncha vaqtni birga o'tkazdik va men sizning atrofingizda bo'lishni yaxshi ko'raman. Men aslida siz uchun ko'proq narsani his qilaman va. .. "
   • Ehtimol, sizning yigitingiz yoki qiz do'stingiz shu kabi qiyin vaziyatni boshdan kechirayotgan bo'lishi mumkin, lekin u sizni qiziqtirayotganingizni sezmagani uchun bu borada ikkilanib turishi mumkin.
   • Agar siz asabingizni engib, halol bo'lishga jur'at eta olsangiz, aniq va halol javobni olish ehtimoli ko'proq, bu sizning oshqozoningizdagi vaziyat bilan bir necha hafta asabni buzadigan tarzda o'tkazish azobidan xalos qiladi.

4-qismning 3-qismi: O'zaro munosabatlarni muvaffaqiyatli qilish

1. Rad qilishni xushmuomalalik bilan yozing. Yigitingizdan yoki qiz do'stingizdan tashqariga chiqib ketishni so'rasangiz yoki unga o'zingizni qanday his qilayotganingizni aytsangiz, rad etilishga tayyor bo'ling. U sizga nisbatan xuddi shunday munosabatda bo'lmasligi mumkin va buning hech qanday yomon joyi yo'q. Unga shunchaki tabassum qiling va unga qulayligini bilganingizdek harakat qiling, uni ishontirish uchun siz hali ham boshqa odam bilan do'st bo'lishni xohlaysiz. Dunyo tugamayapti va hech bo'lmaganda bir marta sinab ko'rganingizni bilib, o'zingizni yaxshi his qilasiz.
   • Javob sifatida "yo'q" ni qabul qilishingiz mumkinligiga ishonch hosil qiling. Qat'iylik haqida ko'p gapirish mumkin, ammo kimdir o'zi uchun qaror qabul qilgandan so'ng, siz buni qabul qilishingiz kerak bo'ladi.
   • Sizning ko'nglingizdan tushganingizdan so'ng, yigitingiz yoki qiz do'stingiz siz kabi yomon his etishi mumkin. U sizning do'stligingizga ta'sir qilishidan tashvishlanmasligi uchun iloji boricha ijobiy va quvnoq bo'lishga harakat qiling. Buni qanchalik yaxshi uddalasangiz, ikkalangizning do'st bo'lib qolishingizni o'zingiz xohlaganingizcha bilib olasiz.
2. Do'stlaringiz va oilangizdan yordam so'rang. Do'stlaringiz va oilangiz bilan vaqt o'tkazib, javobsiz sevgingizdan tushkunlikka tushishdan saqlaning. Qanchalik ko'p kulishingiz mumkin va chalg'itadigan narsalaringiz qanchalik yaxshi bo'lsa va o'zingizni topgan vaziyatni boshqarayotganingizni his qilsangiz. Shuni eslatib qo'yamanki, ishlar siz kutganidek bo'lmasligi mumkin bo'lsa ham, sizga g'amxo'rlik qiladigan odamlar hali ham bor.
   • O'zingizning yaqinlaringiz bilan muammolaringiz haqida suhbatlashish, ko'p hollarda narsalarni bir joyga qo'yishga yordam beradi.
3. O'zingiz uchun biroz vaqt ajrating. Rad etilganingiz zarar etkazishi mumkin va yaxshi so'zlar har doim ham yordam bermaydi. Ba'zida yolg'iz qolish osonroq bo'ladi. O'zingiz bilan aloqani tiklash va hayotingizdagi yaxshi narsalarni hisobga olish uchun ijtimoiy majburiyatlaringizni bir lahzaga qo'ying. Muayyan mahoratni rivojlantirishga yoki o'zingizni sevimli mashg'ulotlariga bag'ishlashga vaqt ajrating. Qiyin paytlarda o'zingizni ko'tara olish, demak, siz hech qachon sinab ko'rishdan qo'rqmaysiz, hatto imkoningiz bo'lmasa ham.
   • O'zingizning yigitingiz yoki qiz do'stingizdan g'azablanganingizni yoki uni his qilish o'zaro bog'liq emasligi uchun uni jazolamoqchi ekanligingizni ko'rsatmang. Unga hissiyotni kuchaytirish va fikrlaringizni tartibga solish uchun o'zingiz uchun bir oz vaqt ajratayotganingizni tushuntiring.
   • O'zaro munosabatda bo'lishga bo'lgan umidingiz, yana yolg'iz qolish baxtini topa olgandan so'ng yo'qoladi.
4. Do'stligingizga e'tiboringizni qarating. Ideal holda, siz o'zingizni qiziqtirgan yigit yoki qiz bilan his-tuyg'ularingizni baham ko'rasiz, keyin u sizga do'st bo'lib qolish yaxshiroq ekanini aytadi. Bunday holda, sizga omad kulib boqdi. Ehtimol siz xohlagan narsa bo'lmasligi mumkin, ammo bu sizning aniq qaerda turganingizni va do'stligingizning qaysi jihatlari ustida ishlashingiz mumkinligini aniq ko'rsatadigan juda aniq javob. Buni munosabatlaringizda yangi, tetiklantiruvchi boshlash va har qachongidan ham yaqinroq do'st bo'lish uchun imkoniyat sifatida ko'ring.
   • Sizning yigitingiz yoki sevgilingiz kelajakda o'z fikrini o'zgartirmaydi deb aytilmagan. Siz hozircha shunchaki do'st bo'lishingizga rohat bo'lishga harakat qiling, lekin unga bo'lgan his-tuyg'ularingizga ishonchingiz komil bo'lsa, endi hamma narsa yo'qoladi deb o'ylamang.
5. Do'stlik tugashi bilan o'zingizni ayblamang. O'zingiz haqingizda nimani his qilayotganingizni bilib olganingizdan so'ng, suhbatdoshingiz do'st bo'lib qololmaysiz deb o'ylashi mumkin. Bu sodir bo'lganda, siz hech qanday yomon ish qilmaganligingizni tushunishingiz kerak. O'zingiz va sevgilingiz yoki qiz do'stingiz bilan halol bo'lishingiz muhim, chunki sizning ehtiyojlaringizni e'tiborsiz qoldirish munosabatlar ikkalangizning ko'nglingiz manbaiga aylanishi mumkin. Ba'zan narsalar shunchaki siz istagandek ketavermaydi. Bunday holda, hayotingizni davom eting va hech bo'lmaganda vaziyatga munosib imkoniyat berib, taskin toping.
   • O'zingizning fikrlaringizni jurnalga yozib olish yoki boshqa do'stlaringizga ruhiy yordam uchun tashrif buyurish kabi og'riqni engillashtiradigan samarali usullarni izlang.
   • Agar kimdir sizni qiyin ahvolga tushib qolganidan keyin siz bilan do'stligini to'xtatmoqchi bo'lsa, ehtimol ular sizning do'stligingizni baribir qadrlamaydilar.

Maslahatlar

• Og'zaki gapirmaslik og'riqli va do'stligingizga putur etkazishi mumkin. Agar siz haqiqatan ham do'stingizga tushib qoldim deb hisoblasangiz, u bilan rostgo'y bo'ling.
• Yigit yoki qiz do'stingiz bilan bo'lgan munosabatingizni boshqa narsaga aylantirmoqchi bo'lganingizda, boshqa yigitlar yoki qizlar bilan noz-karashma qilmang, agar siz yigitingiz yoki qiz do'stingizni biroz hasad qilish uchun strategik ravishda noz qilmasangiz.
• Yigitingizga yoki qiz do'stingizga vaqt ajratib, sizga kerak bo'lganda doim yonida bo'lishingiz bilan siz unga qanchalik g'amxo'rlik qilayotganingizni ko'rsatishingiz mumkin.
• Agar sizning yigitingiz yoki qiz do'stingiz sizga turli xil signallarni yuborganini his qilsangiz, u sizga yoqishi mumkin, lekin do'stlikni buzishdan qo'rqib, uning his-tuyg'ulari bilan nima qilishni bilmayman.
• Agar siz hamma narsani to'g'ri bajargan bo'lsangiz ham, boshqa odam hech qachon do'stlikdan ko'proq narsani xohlashiga kafolatingiz yo'q. Agar siz shunchaki taraqqiyotga erishmayotgan bo'lsangiz, uni qabul qilish uchun etarlicha aniq bo'ling va eng yaxshi do'st bo'lishga e'tibor bering.
• Faqat mehribon bo'ling va uning makonini hurmat qiling.

Ogohlantirishlar

• Yigitingiz yoki qiz do'stingiz buni yoqtirmasligini sezsangiz, jismoniy aloqani qidirishni to'xtating. Avvaliga u xushmuomalalik bilan hech narsa demasligi mumkin, ammo siz istagan oxirgi narsa - yaqin munosabatlarga ega bo'lgan odamdan uzoqlashish.
• Shuni yodda tutingki, ishlar siz istagandek bo'lsa ham, sizning do'stligingiz baribir hech qachon bir xil bo'lmaydi.
• Yigitingiz yoki qiz do'stingizning mavjud munosabatlariga aralashmaslikka harakat qiling. Bunday qilish sizni xudbin yoki umidsiz ko'rinishga olib kelishi va faqat unga zarar etkazishi mumkin, bu siz istagan narsa emasligi aniq.
• Sizning his-tuyg'ularingiz ko'r obsesyonga aylanishiga yo'l qo'ymaslikka harakat qiling. Vaziyat bilan real munosabatda bo'ling, narsalarni ularning nuqtai nazari bilan ko'rib chiqing va doimiy tashvishlar va istaklardan xalos bo'ladigan darajada band bo'ling.