Tarkib

• Qadam bosish
• 3-dan 1-usul: gazaklar va ichimliklar bilan ta'minlang
• 3-dan 2-usul: Ichki ishlar jadvalini tuzing
• 3-dan 3-usul: Tashqarida qolish
• Maslahatlar
• Ogohlantirishlar
• Zaruriyatlar

Eng yaqin do'stlaringiz bilan sayr qilishdan ko'ra zavqliroq narsa yo'q. Uyquni juda qiziqarli qilish uchun umuman qiyin bo'lishi shart emas. Do'stlaringiz bilan baham ko'rish uchun atıştırmalıklar va ichimliklar iching va uyda va tashqarida qiziqarli tadbirlarni rejalashtiring. Siz va do'stlaringiz buni qiziqarli uyquni uyg'otish uchun juda ko'p turli xil variantlardan birini tanlashlari mumkin, va bu siz tez orada unutmaydigan birgalikda vaqt bo'lishi mumkin!

Qadam bosish

3-dan 1-usul: gazaklar va ichimliklar bilan ta'minlang

1. Atıştırmalıklar ko'p bo'lsin. Uyqudagi eng yaxshi narsalardan biri bu atıştırmalıklar. Kechqurun odatiy atıştırmalıklar, masalan, chiplar, popkorn, pechene, muzqaymoq va shakarlamalar olishingiz mumkin. Shuningdek, mevalar yoki yangi sabzavotlar kabi bir nechta sog'lom tanlovni qo'shsangiz yaxshi bo'ladi.
   • Uyqu uchun gazaklarni tanlayotganda siz allergiya, din yoki hatto bir yoki bir nechta do'stlaringizning parantezlari bo'lsa ham, maxsus talablarni hisobga olishingiz kerak.
2. Bir nechta yangi soda turlarini sinab ko'ring. Uyqu paytida ichish etarli bo'lishi kerak. Masalan, alkogolsiz ichimliklar, suv va boshqa narsalarni, masalan, muzli choy yoki limonadni ko'rib chiqing. Shuningdek, siz ota-onangizdan taniqli ichimliklarning alkogolsiz versiyalarini aralashtirishni so'rashingiz mumkin - masalan, qulupnay daikkiri. Bular qilish juda qiziqarli va kechqurun o'zgacha bo'lishi mumkin.
3. Kechki ovqatni unutmang. Agar qiz do'stlaringiz kechki ovqat atrofida kelishsa, siz ularga atıştırmalıklardan tashqari bir oz ko'proq narsani taklif qilishingiz kerak bo'ladi. Siz buni o'zingiz o'ylab topishingiz mumkin, yoki, albatta, do'stlaringizdan nima iste'mol qilishni xohlashlarini so'rang. Siz pizza buyurtma qilishingiz yoki oshxonada tako bar o'rnatishingiz mumkin.

3-dan 2-usul: Ichki ishlar jadvalini tuzing

1. Sevimli musiqangizni tinglang. Bayramni boshlashning eng oson usullaridan biri bu musiqa ijro etishdir. Siz iPod, CD, MP3 pleer yoki radio orqali qo'shiqlarni tinglashingiz mumkin. Dj-kim bo'lishini muqobil qiling va hammaga o'z musiqalarini tanlashiga imkon bering.
2. Karaoke qiling. Agar sizning do'stlaringizdan birida kompyuter va internet bo'lsa, karaoke qiling. YouTube-da siz foydalanishingiz mumkin bo'lgan ko'plab karaoke qo'shiqlari mavjud. Uyda karaoke qilishning qiziqarli va bepul usuli.
3. Xonangizni mini kinoteatrga aylantiring. Uyquni eng yaxshi narsalardan biri - kechqurun uxlab, filmlarni tomosha qilishdir. Siz tomosha qilmoqchi bo'lgan filmingizni uyning eng katta ekrani yoniga qo'yib, uni mini-kino qiling. Odatda, kinoteatrda topilgan gazaklar bilan xizmat qiling - masalan, popkorn va konfet - va do'stlaringiz bemalol o'tirishi uchun polga yostiq yoki ko'rpa qo'ying.
4. Uni kurort kechasi qiling. Do'stlaringizdan sevimli go'zallik mahsulotlarini olib kelishini so'rang. Bu lak, yuz mahsulotlari va bo'yanish vositalaridan farq qilishi mumkin. Bundan tashqari, ular o'zlarining xalat va terliklarini olib kelishni xohlaydilarmi, deb so'rashingiz mumkin. Keyin siz har bir do'stingiz uchun kichik nometall bilan joy yaratasiz. Bir-biringizga yuzingizni bering, tirnoqlaringizni bo'yang va sochlaringizni va bo'yanishingizni qiling. Haqiqiy go'zallik saloniga o'xshatish uchun orqa fonda tasalli musiqa ijro eting.
5. Zargarlik buyumlarini tayyorlang. Xobbi do'konlarida ko'pincha kichik, arzon zargarlik buyumlari to'plamlari mavjud. Har bir qiz do'sti uchun bittasini oling va o'zingizning taqinchoqlaringizni qiling. Ko'pchilik bilakuzuklar, marjonlarni va sirg'alarni yasashingiz mumkin. Bir-biriga mos keladigan narsa qilishni taklif qiling.
6. O'yinlar o'ynamoq. Siz o'ynashingiz, stol o'yinini o'ynashingiz yoki kartalarni o'ynashingiz mumkin; har qanday o'yin mos keladi. Agar xohlasangiz, kichikroq bolalar uchun yashirish va qidirish kabi o'yinlarni o'ynashingiz mumkin. Qorong'ida chiroqlar bilan o'ynash orqali uni yanada hayajonli qilishingiz mumkin (agar ota-onangiz bunga yo'l qo'ysa).
   • Do, jur'at et yoki haqiqat - bu qiziqarli o'yin, va sizga hech qanday alohida narsa kerak emas.
   • Twister-ni sinab ko'ring! Bu barchani kuldirishi kafolatlangan qiziqarli o'yin.
7. Bir-biringizga qo'rqinchli voqealarni aytib bering. Qorong'i xonada bir-birlariga qo'rqinchli voqealarni aytib berish juda qiziqarli bo'lishi mumkin. Agar buni qilmoqchi bo'lsangiz, do'stlaringiz qo'rqinchli hikoyalarni yaxshi ko'rishiga ishonch hosil qiling. Siz haqiqatan ham qo'rqmaysiz yoki uyingizga qaytishni xohlamaysiz.

3-dan 3-usul: Tashqarida qolish

1. Do'stlaringizdan fikrlaringizni so'rang. Do'stlaringiz taklif qilishlari uchun, uxlash rejangizga biroz vaqt ajrating. Takliflar ro'yxatini tuzing, so'ngra bitta yoki ikkita joyni tanlang.
   • Ota-onangiz ushbu rejani ma'qullashiga ishonch hosil qiling. Ular hamma etib kelganida, so'nggi daqiqada yangi narsalarni qo'shmasdan, kechqurun rejasini oxiriga etkazishni xohlashlari mumkin.
2. Tashqariga chiqing. Uyqu paytida maxsus joyga borish shart emas.Ko'chaga chiqish - orqa hovlida yoki ehtimol yaqin atrofdagi istirohat bog'ida - uyquni yanada qiziqarli va o'ziga xos qilishi mumkin.
   • Agar siz ko'chaga chiqishni kutmoqchi bo'lsangiz, do'stlaringiz mos kiyim va poyabzal olib kelishiga ishonch hosil qiling.
   • Ko'chada issiq bo'lsa, hammangiz sochiq olib, quyosh botishingiz mumkin - shunchaki quyoshdan saqlovchi kremni qo'ying!
   • Tashqarida sovuq bo'lsa va qor yog'ayotgan bo'lsa, kiyinib, qor bilan jang qiling yoki kardan odamni yarating!
   • Do'stlaringiz bilan qiziqarli fotosessiya uchun fon sifatida tashqi makondan ham foydalanishingiz mumkin.
3. Lagerga bor. Uyqu paytida faqat orqa hovlida lagerga borishingiz mumkin. Chodiringiz borligiga ishonch hosil qiling va do'stlaringizdan uxlash uchun sumkalar olib kelishini so'rang. Yong'in chiqadigan joy bo'lsa, siz ham gulxan yoqishingiz, hot-doglarni pishirishingiz yoki s'more's qilishingiz mumkin.
   • Agar siz qishda uxlab qolsangiz yoki ob-havo yaxshi bo'lmasa, siz lagerga borishingiz mumkin. Yashash xonasida chodirni o'rnating va mikroto'lqinli pechda hidlar hosil qiling.

Maslahatlar

• Agar siz bir nechta do'stlaringizni taklif qilsangiz, u bilan aralashadigan yoki boshqa birov bilan til topisha oladigan odamni qo'shmang!
• Zerikmaslik, balki bir nechta qiziqarli g'oyalarga ega bo'lish uchun mehmonlar kelishidan oldin qilish kerak bo'lgan qiziqarli narsalar ro'yxatini tuzing. Agar siz nima qila olishingizni bilmasangiz, xira va uyushmagan styuardessa sifatida duch kelasiz.
• Do'stlaringizdan baham ko'rishingiz mumkin bo'lgan aperatiflarni olib kelishini so'rang.
• Qurilmalaringiz haqida doimo tashvishlanmang!
• Biror kishiga mehmon bo'lganingizda hurmatli bo'ling.
• Agar siz mehmon bo'lsangiz, kutilmagan va / yoki tartibsizliklar qilsangiz, qo'shimcha kiyimlarni olib keling.
• Yaxshi tayyorgarlik ko'rganingizga ishonch hosil qiling. Biror narsani unutganingiz uchun birovning xirgoyisini tinglashingiz qiziq emas!

Ogohlantirishlar

• Sevgilingiz biron narsadan qo'rqadimi yoki biron bir narsani yeya olmasligini bilishingizga ishonch hosil qiling.
• O'zingiz bilmasligingiz kerak bo'lgan narsalarni qilmang.
• Uydagi boshqalarning yotoqxonalaridan tashqarida bo'ling.

Zaruriyatlar

• Aperatiflar
• O'yinlar
• Televizion (ixtiyoriy)
• Chodir (ixtiyoriy)
• Musiqa pleyeri
• Filmlar
• Uyqu sumkasi (ixtiyoriy)
• Pijamalar
• Yostiqlar
• Tish cho'tkasi