Tarkib

• Qadam bosish
• 2-dan 1-usul: pufakchali joylarni erta davolash
• Maslahatlar
• Ogohlantirishlar

Oyog'ingizda pufakchalar bormi? Ular og'riqli - eng yaxshi darajada bezovta qiluvchi, eng yomoni esa zaiflashtiruvchi. Agar siz oyoq pufagi bilan og'rigan baxtsiz odam bo'lsangiz, pufakchangizni davolash uchun quyidagi amallarni bajaring. Qisqa vaqt ichida oyoqqa turasiz!

Qadam bosish

2-dan 1-usul: pufakchali joylarni erta davolash

1. Pufakchani toza tuting. Pufakchani har kuni tekshiring va tozalang. Joyni dezinfektsiya qilish uchun kerak bo'lsa, undan ham ko'proq yod qo'llang.

Maslahatlar

• Muqobil davolash usuli - maxsus pufakchali gipsni sotib olish va uni pufakchaga qo'yishdir. Ushbu yamoqlarda pufakchani quritadigan faol moddalar mavjud, shuning uchun sizga qo'shimcha choralar ko'rishga hojat yo'q. Shunga qaramay, pufakchali gipslar ko'pincha sport bilan shug'ullanish uchun yaroqsiz bo'lib, yirtilib yoki yirtilib ketadi, agar bu erda ishqalanish paydo bo'lsa, teriga ko'proq zarar etkazishi mumkin.
• Pufakchani qoplagan terini qirib tashlamaslikka harakat qiling. Bu ostidagi jarohatlangan teridan tabiiy himoya qiladi. Agar bo'shashgan terini olib tashlash kerak bo'lsa, uni steril yoki sterilizatsiya qilingan qaychi yoki skalpel bilan bajaring. Bo'shashgan terini tortmang (uni tortib olish ham ko'proq zarar qiladi).
• Aloe vera, shuningdek, pufakchani to'liq davolashning samarali usuli hisoblanadi. Biroz dori-darmonlarni pufakchaga solsangiz, pufakcha bir necha kundan bir haftagacha yo'qoladi.
• Choy daraxtining yog'i pufakchalarni tezda davolashga yordam berish uchun yaxshi ishlaydi.
• Nopok narsalarni ishlatmaslikka harakat qiling. Ushbu operatsiyani bajarish pufakchani yuqtirish ehtimolini oshiradi.
• Blister orqali ip qo'yadigan usuldan foydalanmang. Ushbu usul endi ishlatilmaydi va o'rgatilmaydi, chunki u pufakchadan suyuqlikni to'kish vositasi sifatida samarasiz. Bu tezda infektsiyani keltirib chiqaradi.
• Uning ustida bir oz yurmang - shifo jarayonida u hali ham zarar ko'radi. Shuning uchun agar siz yana mashq qilishni boshlashga qaror qilsangiz, pufakchaning to'liq davolanganligiga ishonch hosil qiling. Agar qabariq yaralanmasa ham, u erda bo'lsa, mashqni davom ettirmang! Siz o'zingizga zarar etkazasiz va ehtimol yana bitta pufak paydo bo'ladi.

Ogohlantirishlar

• Pufakchani teshish uchun foydalanadigan asbobni sterilizatsiya qilish uchun gugurtdan foydalanmang - yong'in metalldagi himoya qoplamasini oksidlaydi va infektsiyani keltirib chiqaradigan qora, achchiq zarralarni qoldiradi.
• Yaralaringizni toza tuting - ularni Dettol yoki teringizga mos keladigan shunga o'xshash dezinfektsiyalovchi vositasi bilan tozalang.
• Agar pufakchadan ortiqcha yiring chiqsa, pufakcha hidlana boshlasa yoki qizarib ketsa, pufakchani yuqtirishi mumkin. Doktoringizga boring.
• Agar oyoq pufagida qon bo'lsa, shikastlanish jiddiyroq bo'ladi va ba'zi kapillyarlarga ta'sir ko'rsatiladi. Ushbu turdagi pufakchalarni teshishda ehtiyot bo'ling. Bunday hollarda to'qima tez-tez yuqadi.