Tarkib

• Qadam bosish
• 2-qismning 1-qismi: Suvchechakning oldini olish
• 2-qismning 2-qismi: Suvchechak tarqalishining oldini olish
• Maslahatlar
• Ogohlantirishlar

Suvchechak - bu varicella zoster virusi keltirib chiqaradigan juda yuqumli kasallik. Semptomlar isitma va qichishish, pufakchaga o'xshash toshma. Kamdan kam hollarda jiddiy asoratlar, shu jumladan bakterial teri infektsiyasi, pnevmoniya va miya to'qimalarining shishishi mumkin. Tovuq kasalligini oldini olish uchun sog'lom bo'ling va virusga duchor bo'lishni cheklang, garchi ko'plab mamlakatlarda, ayniqsa AQSh, Avstraliya va Kanadada emlash tavsiya etiladi.

Qadam bosish

2-qismning 1-qismi: Suvchechakning oldini olish

1. Suvchechakka qarshi emlaning. Tibbiyot fanining aksariyati suvchechakka qarshi emlash suvchechakni oldini olishning eng yaxshi usuli ekanligiga amin. Emlash immunitet tizimingizga zaiflashgan virus zarralarini kiritadi, shuning uchun u kuchliroq va zararli zarralar bilan aloqa qilganda kuchli ta'sir ko'rsatadi. Kasalliklarni nazorat qilish va oldini olish markazlarining ma'lumotlariga ko'ra, 1995 yilda varicella vaktsinasi kiritilgunga qadar, har yili to'rt millionga yaqin amerikaliklar suvchechak bilan kasallangan - hozirda bu yiliga 400 mingga kamaydi. Varikella vaktsinasi odatda 12-15 oylik bolalarga, so'ngra yana 4-6 yoshida beriladi. Ilgari emlanmagan o'spirinlar va kattalar har ikki emlash oralig'ida 1-2 oy oralig'ida bo'lgan holda, vaktsinani ikkita in'ektsiya yo'li bilan oladilar.
   • Agar siz allaqachon suvchechakka qarshi immunitetingiz borligiga ishonchingiz komil bo'lmasa, shifokor sizning varikella kasalligiga qarshi immunitetingizni tekshirish uchun oddiy qon testini o'tkazishi mumkin.
   • Varikella vaktsinasi qizamiq, parotit va qizilcha vaktsinalari bilan birlashtirilishi mumkin, ular MMR vaktsinasi deb ham ataladi.
   • Hisob-kitoblarga ko'ra, bitta emlash suvchechakka qarshi 70-90% profilaktik hisoblanadi, ikkilangan doz esa taxminan 98% himoya qiladi. Agar siz emlashdan keyin tovuq poxi bilan kasallansangiz, ehtimol bu engil shaklga aylanishi mumkin.
   • Agar siz suvchechak bilan kasallangan bo'lsangiz, unda varikella vaktsinasi kerak emas, chunki siz unga allaqachon tabiiy immunitet (qarshilik) yaratgansiz.
   • Varikella vaktsinasi homilador ayollar, immuniteti zaif bo'lgan odamlar (chunki emlash aslida suvchechak kasalligini keltirib chiqarishi mumkin) va jelatin yoki antibiotik neomitsinga alerjisi bo'lgan odamlar uchun qabul qilinmaydi.
2. Immunitet tizimini mustahkam tuting. Har qanday virusli, bakterial yoki qo'ziqorin infektsiyasida bo'lgani kabi, haqiqiy profilaktika immunitet tizimingizning ishlashiga bog'liq. Sizning immunitet tizimingiz potentsial patogenlarni qidirib topadigan va yo'q qiladigan maxsus oq qon hujayralaridan iborat, ammo tizim kuchsiz bo'lganda yoki etarli darajada ovqatlanmasa, patogen mikroorganizmlar deyarli nazoratsiz ravishda o'sishi va tarqalishi mumkin. Ko'pgina yuqumli kasalliklar (shu jumladan tovuq poxi) uchun eng yuqori xavf guruhlari chaqaloqlar va immuniteti zaif bo'lgan odamlar ekanligi ajablanarli emas. Shunday qilib, tabiiy ravishda suvchechakning oldini olishda immunitet tizimini kuchaytirish yo'llariga e'tibor qaratish mantiqan to'g'ri keladi.
   • Ko'proq uxlash (yoki yaxshi uxlash), ko'proq yangi meva va sabzavotlarni iste'mol qilish, tozalangan shakarlardan, spirtli ichimliklardan ozroq foydalanish, chekishni tashlash, gigiena va engil jismoniy mashqlar - bu immunitet tizimini mustahkam saqlashning isbotlangan usullari.
   • Immunitet tizimini mustahkamlovchi oziq-ovqat qo'shimchalari: S vitamini, D vitamini, rux, echinatseya va zaytun barglari ekstrakti.
   • Odamlar kasallik (saraton, diabet, OIV infektsiyasi), tibbiy muolajalar (jarrohlik, ximioterapiya, nurlanish, steroidlardan foydalanish, juda ko'p dori-darmonlar), surunkali stress va yomon ovqatlanish tufayli zaiflashgan immunitet tizimini rivojlantirishi mumkin.
3. Tovuq poxi bilan kasallangan boshqa bolalar va kattalardan saqlaning. Suvchechak juda yuqumli, chunki u nafaqat pufakchalarga tegibgina qolmay, balki havo orqali ham (yo'tal va hapşırma bilan) tarqaladi va turli xil narsalarga shilimshiq holda qisqa muddat yashashi mumkin. Shunday qilib, yuqtirgan odamlardan imkon qadar ko'proq qochishga harakat qiling - bu suvchechakni oldini olish uchun yaxshi strategiya. Shunisi ajablanarliki, tovuq poxi toshma paydo bo'lishidan ikki kun oldin yuqumli bo'lib qoladi, shuning uchun kim yuqtirgani har doim ham aniq emas. Yengil isitma ko'pincha infektsiyaning birinchi alomatidir, shuning uchun bu sizning bolangiz nimadir yuqtirganligining yaxshiroq ko'rsatkichi bo'lishi mumkin.
   • Farzandingizni o'z xonasida ushlab turish (lekin, albatta, ularni etarli miqdordagi oziq-ovqat va ichimlik bilan ta'minlash) va shu tariqa ularni maktabdan (kamida bir hafta) ushlab turish - bu sizga va boshqa bolalarga yuqtirishning oldini olishning amaliy usuli. Agar kerak bo'lsa, bemorga yuz niqobini taqing va tirnoqlarni qisqa tuting, virus tarqalishining oldini olish uchun.
   • Odatda, infeksiya rivojlanishi uchun tovuq poxi bilan kasallanganidan keyin 10-21 kun o'tishi kerak.
   • Suvchechak, shuningdek, temiratki bo'lgan odamlarda toshma bilan aloqa qilish orqali ham yuqishi mumkin emas yo'tal yoki hapşırma tufayli havo), chunki u ham varicella zoster virusidan kelib chiqadi.

2-qismning 2-qismi: Suvchechak tarqalishining oldini olish

1. Uyingizni va qo'llaringizni dezinfeksiya qiling. Tovuq poxi juda yuqumli va tanadan tashqarida qisqa vaqt ichida omon qolishi mumkinligi sababli, bolangiz yoki boshqa oila a'zolaringiz yuqtirganida profilaktika sifatida uyingizni to'g'ri sanitarizatsiya qiling. Yaxshi profilaktik yondashuv - bu stol usti, stollar, stullarning shoxlari, o'yinchoqlar va yuqtirgan odam bilan aloqa qilishi mumkin bo'lgan boshqa sirtlarni muntazam ravishda dezinfeksiya qilishdir. Agar iloji bo'lsa, kasallik paytida faqat yuqtirgan odam uchun hammomni zahiralashni o'ylab ko'ring. Bundan tashqari, siz kuniga bir necha marta qo'llaringizni oddiy sovun bilan yuvib dezinfektsiyalashingiz kerak, lekin qo'llarni tozalovchi vositalar yoki antibakterial sabunlar bilan haddan tashqari oshirib yubormang, chunki ular "chidamli bakteriyalar" ning ko'payishiga yordam beradi.
   • Tabiiy uy dezinfektsiyalovchi vositalariga sirka, limon sharbati, sho'r suv, suyultirilgan sayqallash va vodorod peroksid kiradi.
   • Bundan tashqari, yuqtirgan odamning kiyimlari, choyshablari va sochiqlari muntazam va yaxshilab yuvilib turishiga ishonch hosil qilishingiz kerak - kuchliroq tozalash kuchi uchun yuvinishga soda qo'shing.
   • Tovuq poxi bilan kasallangan kishiga teggandan keyin ko'zingizni silamaslik yoki barmoqlaringizni og'zingizga tiqmaslik uchun qo'lingizdan kelganicha harakat qiling.
2. Kasallik o'z yo'nalishini ko'rsin. Aksariyat hollarda tovuq poxi jiddiy kasallik emasligi sababli, uning borishini ta'minlash, tabiiy ravishda varikella zoster virusiga qarshi immunitet hosil qilishning eng yaxshi usuli va kelajakda yuqtirishni oldini oladi. Oddiy suvchechak infektsiyasi 5-10 kun orasida davom etadi va taniqli toshmalar, engil isitma, ishtahani pasayishi, engil bosh og'rig'i va umumiy charchoq yoki bezovtalik orqali rivojlanadi.
   • Tovuq poxi toshmasi paydo bo'lgandan so'ng, u uch bosqichdan o'tadi: ko'tarilgan pushti yoki qizil pog'onalar (papulalar), ular bir necha kundan keyin yorilib ketadi, suyuqlik bilan to'ldirilgan pufakchalar (pufakchalar), tezda sindirish va oqishdan oldin papulalardan paydo bo'ladi va qoraqo'tirlar singan pufakchalarni qoplaydigan va bir necha kun ichida to'liq davolanadi.
   • Qichishadigan toshma avval tananing boshqa joylariga tarqalmasdan oldin yuz, ko'krak va orqada paydo bo'ladi.
   • Tovuq go'shti infektsiyasi paytida 300-500 pufakcha paydo bo'lishi mumkin.
3. Antiviruslarga qarshi shifokor bilan suhbatlashing. Profilaktik emlashdan tashqari, antiviruslar suvchechakdan asoratlanish xavfi yuqori bo'lgan odamlarga tavsiya etiladi yoki ba'zida infektsiya davomiyligini qisqartirish va uning tarqalishini to'xtatish uchun buyuriladi. Nomidan ko'rinib turibdiki, antiviruslar viruslarni yo'q qilishi yoki tanangizda ko'payishining oldini olishi mumkin. Tovuq poxi davolashda odatda buyurilgan antiviral preparatlar asiklovir (Zovirax), valatsiklovir (Valtreks), famsiklovir (Famvir) va vena ichiga yuboriladigan globulin terapiyasi (IVIG) hisoblanadi. Ushbu dorilar suvchechak alomatlarini oldini olishdan farqli o'laroq, ularga qarshi kurashish uchun ishlatiladi, shuning uchun ular odatda taniqli toshma paydo bo'lganidan keyin 24 soat ichida beriladi.
   • Valatsiklovir va famsiklovir faqat kattalarga berilishi kerak, bolalarga emas.
   • Qo'shimchalar sifatida qabul qilishingiz mumkin bo'lgan tabiiy antiviruslarga S vitamini, zaytun barglari ekstrakti, sarimsoq va oregano yog'i kiradi. Naturopat, chiropraktor yoki ovqatlanish mutaxassisidan o'zingizni tabiiy antiviruslarga qarshi tovuq poxi kasalligidan qanday himoya qilishingizni so'rang.

Maslahatlar

• Varikella vaktsinasini bitta emlashni olgan odamlarning 15-20 foizi, unga duchor bo'lganlarida, hali ham suvchechak kasaliga chalinadi. Ammo, odatda, bu juda yumshoq infektsiya va kamdan-kam hollarda jiddiy.
• Varikella vaktsinasi homilador ayollarga mos kelmasa ham, immunitetga ega bo'lmagan homilador ayollarni tovuq poxidan himoya qilish uchun muqobil ravishda varikella immunoglobulin in'ektsiyasi yuborilishi mumkin.
• Esingizda bo'lsin, agar siz emlashga qaramay, suvchechakka duch kelsangiz, boshqalarga yuqtirishingiz mumkin.

Ogohlantirishlar

• Agar siz yoki bolangiz tovuq poxi bilan kasallangan bo'lsa va emlanmagan bo'lsa, shifokoringiz bilan maslahatlashing - bu ayniqsa yosh bolalar, homilador ayollar yoki immuniteti zaiflashishi mumkin bo'lgan har bir kishi haqida gap ketganda juda muhimdir.
• Agar sizda yoki bolangizda quyidagi alomatlar mavjud bo'lsa, darhol shifokorga murojaat qiling: bosh aylanishi, tez yurak urishi, nafas qisilishi, mushaklarning muvofiqlashuvining yo'qolishi, yo'talning kuchayishi, qusish, bo'ynining qattiqlashishi va / yoki yuqori isitma (39 ° C yoki) yuqori).