Muallif:
Peter Berry
Yaratilish Sanasi:
17 Iyul 2021
Yangilanish Sanasi:
1 Iyul 2024
![TISH OG’RIG’NI UY SHAROITIDA TEZ VA OSON DAVOLASH](https://i.ytimg.com/vi/uJf1WPUiaz4/hqdefault.jpg)
Tarkib
- Aspirin, ayniqsa, kattalardagi jag 'bo'g'imlari muammolari uchun samarali hisoblanadi.
- Asetaminofen (aspirin emas) bolalar va o'spirinlarda qo'llanilishi kerak.
- Og'zingizni chayishni tugatgandan so'ng, tomoqqa yutish o'rniga sho'r eritmani tupuring.
Sarimsoq chinnigullar yog'i va zaytun moyidan foydalaning. Paxtani bir necha tomchi efir moyi aralashmasiga soling, so'ngra zararlangan joyni paxtalash uchun paxta to'pidan foydalaning.
- Ushbu usuldan voz keching, chunki choyni doimiy ravishda ishlatish tishlarga dog 'tushishi mumkin.
Vodorod peroksid bilan yuvish. Xuddi sho'r suv singari, peroksid bilan yuvish kirni tozalashga yordam beradi va bakteriyalarni ko'payishiga to'sqinlik qiladi. Vodorod periksidi, ayniqsa, jag 'suyagiga siqilgan tishlarga yoki og'iz bo'shlig'ida yuqadigan holatlarda yaxshi bo'ladi, uni har kuni stomatologga borguningizcha ishlatishingiz mumkin.
- Bu odatdagi cho'tka va ipni o'rnini bosa olmaydi.
- Achchiq joyga salqin bodringning bir bo'lagini joylashtiring.
- Yangi kartoshkaning bir qismini kesib oling va og'zingizdagi yaraga qo'ying. Ishlatishdan oldin kartoshkani tozalashni unutmang.
- Og'izdagi shikastlangan joyga yangi piyoz bo'lakchasini joylashtiring. E'tibor bering, suvni bo'shatish uchun piyoz yangi bo'lishi kerak.
Yalpiz barglariga yopishib oling. Siz yalpizning yangi barglarini chaynashingiz mumkin yoki quritilgan yalpiz barglarini yara joyiga surishingiz mumkin. Agar tish og'rig'i juda chaynashga aylansa, yalpiz barglarini maydalang yoki zararlangan joyga quruq barglarni surting. reklama
3-dan 2-usul: Tish og'rig'ining oldini olish
Tishlaringizni muntazam ravishda tozalang. Bu tishlarni sog'lom saqlash va tish og'rig'ining oldini olish uchun eng muhim qadamdir. Agar siz har kuni tishlaringizni va iplaringizni tozalamasangiz, blyashka va bakteriyalar ko'payib, bo'shliq va yuqumli kasalliklar kabi muammolarni keltirib chiqaradi.- "Qaysi tishni ushlab turishni xohlasang shunchaki ip" degan so'z bor. Flossing tishlarni sog'lom saqlash va bakteriyalar xavfini oldini olish uchun ishlaydi. Siz kuniga kamida bir marta ipni tozalashingiz kerak.
- Tishlaringizni kuniga kamida ikki marta, ovqatdan 30 daqiqa oldin yoki keyin yuving. Ovqatlanishdan oldin yoki keyin cho'tka tish emaliga zarar etkazishi mumkin.
Ftor bilan tishlarning parchalanishini oldini oling. Suv manbalarida va ba'zi sabzavotlarda ftor bor. Müslüm suvingiz ftorlanganligini tekshiring. Agar yo'q bo'lsa, ftorli qo'shimchalar yoki boshqa qo'shimchalar uchun retsept bo'yicha tish shifokoringizga murojaat qiling (ayniqsa, o'n yoshgacha bo'lgan bolalar uchun samarali).- Ko'pgina tish pastalarida ftor asosiy tarkibiy qismga ega, ammo siz hali ham to'g'ri tish pastasini ishlatayotganingizni tekshirib ko'rishingiz kerak.
Sog'lom ovqatlanishni iste'mol qiling. Sog'lom tishlarda parhez juda muhim rol o'ynaydi. Nafaqat u bilan, ba'zi ovqatlar tishlarga yopishishi oson va ularni olib tashlash qiyin. Sog'lom tishlar uchun dietangizga e'tibor bering.- Iloji boricha ozroq shakar va uglevodlarni iste'mol qiling. Ushbu ikki moddalar bakteriyalarni, ayniqsa shakarni oziqlantiradi.
- Agar siz ovqat yeyayotgan bo'lsangiz va ovqat tishingizga tiqilib qolsa, uni olib tashlash uchun tishpik yoki ipdan foydalaning.
- Salat yoki olma bilan shirinlik, chunki ular tabiiy tish cho'tkasi vazifasini o'tashi mumkin.
Tish tekshiruviga yiliga ikki marta stomatologga boring. Bu juda muhim, ammo ko'p odamlar buni e'tiborsiz qoldiradilar. Tish shifokori bo'shliqlarni yoki boshqa tish muammolarini topadi, shunda siz ularni tezda davolashingiz mumkin, bu esa ularning yomonlashishiga yo'l qo'ymaydi. reklama
3-dan 3-usul: Tish shifokorlarini o'z vaqtida imtihon qilish
Agar siz qattiq og'riq sezsangiz, shifokoringizga murojaat qiling. Og'riqni engillashtiradigan vositalar og'riqni engillashtira olmasa, siz stomatolog yoki shifokorga murojaat qilishingiz kerak, chunki bu favqulodda vaziyat bo'lishi mumkin.- Agar siz qattiq og'riq va shish paydo bo'lsa, darhol shifokoringizga murojaat qiling.
- Isitma og'iz kasalliklarida infektsiyaning muhim belgisidir. Agar oddiy tish chirish bo'lsa, isitma bo'lmaydi.
Tish olib tashlangandan keyin og'riq paydo bo'lsa, tish shifokoriga murojaat qiling. Ekstraktsiyadan 2-3 kun o'tgach ham og'riq sezsangiz, 24 soat ichida tish shifokoringizga murojaat qilishingiz kerak. Bunga ba'zida havo ta'sir qiladigan alveolalarda uchraydigan "quruq alveolyar sindrom" deyiladi.
Tish singan og'riqlar og'riq bilan kechganda tibbiy yordamga murojaat qiling. Bu jarohatning davomi bilan bog'liq bo'lishi mumkin, bu holda imkon qadar tez tibbiy yordamga murojaat qilishingiz kerak. Tananing boshqa qismlaridan o'sadigan tishlar kabi narsalar va doimiy ravishda tishlarning yo'qolishi stomatologik favqulodda holat deb hisoblanadi. reklama
Ogohlantirish
- Bir necha oy davomida kuniga bir necha marta chinnigullar kurtaklaridan foydalaning mumkin doimiy asab shikastlanishiga olib keladi. Shunday qilib, og'riq bir haftadan ko'proq davom etsa, tish shifokoringizga murojaat qiling.
- Hech qachon og'riqli dorilarni qabul qilish paytida spirtli ichimliklar ichish.