Muallif:
Laura McKinney
Yaratilish Sanasi:
6 Aprel 2021
Yangilanish Sanasi:
1 Iyul 2024
Tarkib
Yurak xurujini boshdan kechirayotganda, erkaklar ham, ayollar ham ko'krak qafasidagi bosim yoki siqishni sezadilar. Shu bilan birga, ayollar boshqa kam uchraydigan yurak xuruji alomatlarini ham boshdan kechirishadi va aslida ular tashxis qo'yish yoki kech davolanish tufayli yurak xurujiga uchragan erkaklarga qaraganda o'lim xavfi yuqori. . Shuning uchun, agar siz ayol bo'lsangiz, o'ziga xos alomatlarni bilishingiz kerak. Yurak xurujini boshdan kechirayotganingizni sezsangiz, darhol tez yordam chaqirishingiz kerak.
Qadamlar
1-dan 2-usul: Alomatlarni aniqlash
Ko'krak yoki orqa tomondan bezovtalikka e'tibor bering. Yurak xurujining eng tez-tez uchraydigan alomatlaridan biri bu og'irlik hissi, ko'krak qafasidagi siqilish, siqilish yoki ko'krak qafasi yoki yuqori orqa tomonga bosim. Bu to'satdan yoki og'riqli bo'lishi shart emas. Alomatlar bir necha daqiqaga cho'zilishi mumkin, keyin yo'qoladi va yana paydo bo'ladi.
- Ba'zi odamlar yurak xurujini oshqozon yonishi yoki oshqozon buzilishi bilan aralashtiradilar. Agar og'riq ovqatdan so'ng darhol paydo bo'lmasa yoki oshqozon yonishi kamdan-kam hollarda bo'lsa yoki ko'ngil aynish bilan birga bo'lsa (gijjalar kelganday tuyuladi), shifokoringizga murojaat qiling.
Orqa tarafdagi noqulaylikni aniqlang. Yurak xurujiga uchragan ayollarda ko'pincha tish yoki quloq jag'i, bo'yin, elkada yoki orqada og'riq kabi pulsatsiyalanuvchi og'riq bor. Ushbu og'riq, bu qismlarga signal yuboradigan va yurakka boradigan nervlardan kelib chiqadi. Og'riq kuchaymasdan oldin kelishi va ketishi mumkin. Ba'zan sizni tunning o'rtasida uyg'otishingiz mumkin.- Ushbu og'riq tananing har bir qismida yoki ba'zan yuqorida aytib o'tilgan qismlarda paydo bo'lishi mumkin.
- Ayollar, odatda, yurak xurujiga uchraganida erkaklar kabi qo'llari yoki yelkalarida og'riq sezishmaydi.
Bosh aylanishi va / yoki bosh og'rig'iga e'tibor bering. Agar siz to'satdan charchaganingizni his qilsangiz, yuragingizga qon yetishmasligi mumkin. Agar sizda nafas olish qiyin bo'lsa yoki bosh aylanishi (bo'shliq aylanayotganday tuyuladi) yoki bosh og'rig'i (uyquchanlik) bilan kechadigan sovuq terlar bo'lsa, siz yurak xurujiga duch kelishingiz mumkin. Ushbu alomatlar uchun miyada qon oqimining pasayishi sabab bo'ladi.
Nafas olish qiyinlishadigan alomatlarga e'tibor bering. Agar siz to'satdan nafas ololmasangiz, bu yurak xuruji haqida ogohlantiruvchi belgi bo'lishi mumkin. Nafas olish sizni nafas olishga qiynalayotganingizni anglatadi. Keyin lablaringizni siqib (hushtak kabi) nafas olishingiz kerak. Bu sizning nafasingizni olish uchun ko'p kuch sarflamaydi va sizni bo'shashtiradi va "nafas qisilishi" hissiyotini pasaytiradi.- Agar sizda yurak xuruji bo'lsa, o'pkada va yurakdagi qon bosimi oshadi, aks holda yurakning nasos kuchi pasayadi.
Ko'ngil aynish, oshqozon buzilishi va qayt qilish kabi ovqat hazm qilish alomatlarini kuzatib boring. Gastrointestinal simptomlar erkaklarnikiga qaraganda ayollarda ko'proq uchraydi. Ushbu alomatlar ko'pincha ayollarda stress yoki sovuqqonlik bilan aralashadi. Bu qon aylanishining yomonligi va kislorod etishmasligidan kelib chiqadi. Bulantı va oshqozon buzilishi bir muddat davom etishi mumkin.
Uyg'onganingizda nafas olish qiyinlishuviga e'tibor bering. Uyqu apnesi til va tomoq kabi og'izdagi yumshoq to'qimalar yuqori nafas yo'llarini to'sib qo'yganda paydo bo'ladi.
- Uyqu apnesi tashxisi, uxlash paytida bir necha marta takrorlangan kamida 10 soniya davomida nafasingizni to'xtatganingizni anglatadi. Ushbu apnea yurakdagi qon oqimini pasaytiradi.
- Yel universitetida olib borilgan tadqiqotlar natijalariga ko'ra, uyqu apnesi o'lim yoki yurak xuruji xavfini 30 foizga oshiradi (besh yil davomida). Uyg'onganingizda va nafas ololmaganda, siz yurak xurujiga duch kelishingiz mumkin.
Xavotir hissiyotlariga e'tibor bering. Terlash, nafas qisilishi va taxikardiya ko'pincha tashvish bilan yuzaga keladi. Ushbu alomatlar yurak xuruji bo'lganida ham tez-tez uchraydi. Agar siz to'satdan bezovtalikni his qilsangiz, asab tizimining yurak urishlariga javob berishi mumkin. Ba'zi ayollarda tashvish uyqusizlikni ham keltirib chiqaradi.
Zaiflik va charchoq alomatlariga e'tibor bering. Garchi charchoq ko'p ishlardan kelib chiqishi mumkin bo'lsa ham, masalan, og'ir ish, miyada qon oqimining pasayishi. Agar siz kun davomida vazifalarni bajarishda qiynalayotgan bo'lsangiz, to'xtashingiz va dam olishingiz kerak (odatdagidan ko'proq), qon tanada normal tezlikda aylanmasligi va og'riq xavfi haqida signal berishi mumkin. yurak. Ba'zi ayollar yurak xurujidan oldin bir necha hafta yoki bir necha oy davomida oyoqlarida og'irlik hissi bor. reklama
2-dan 2-usul: Semptomlarni aniqlashning muhimligini anglash
E'tibor bering, ayollarda yurak xurujidan o'lish xavfi ortadi. Yurak xurujiga chalingan ayollar, kechiktirilgan davolanish yoki noto'g'ri tashxis tufayli o'lishlari mumkin.Agar sizda yurak xuruji bor deb gumon qilsangiz, tez yordam chaqirganingizda eslang. Bu shifokorga, hatto alomatlar yurak xuruji bilan bog'liq bo'lmasa ham, yurak xuruji xavfini tekshirishga yordam beradi.
- Agar yurak xuruji yoki yurak-qon tomir kasalliklari bo'lsa, davolanishni kechiktirmang.
Yurak xuruji va vahima o'rtasidagi farqni ajrating. Vahima hujumlari stress holatida yuz beradi. Vahima buzilishining sababi aniq emas; ammo, bu holat ko'pincha irsiydir. 20 yoki 30 yoshdan oshgan ayollar va odamlar ko'pincha vahima qo'zg'ash xavfi yuqori. Vahima qo'zg'ashning ba'zi tez-tez uchraydigan, ammo kam uchraydigan alomatlariga quyidagilar kiradi:
- Qo'rquv
- Qo‘l kaftlari terlab ketgan edi
- Issiq yuz
- Sovuq
- Oyoq pog'onasi
- O'zingizni xuddi qochishingiz kerakdek his qilasiz
- Sizning "aqldan ozganingizdan" qo'rqing
- Yuqori harorat
- Yutish yoki tomoqni siqish qiyin
- Bosh og'rig'i
- Ushbu alomatlar 5 daqiqada o'tishi yoki 20 daqiqadan so'ng avj olishi mumkin.
Agar vahima alomatlarini sezsangiz, lekin ilgari yurak xurujiga uchragan bo'lsangiz, tibbiy yordamga murojaat qiling. Agar ilgari yurak xurujiga uchragan har qanday kishi vahima qo'zg'ashning yuqoridagi alomatlarini sezgan bo'lsa, ular shifokoriga murojaat qilishlari kerak. Vahima buzilishi tashxisi qo'yilgan va yurak xurujidan xavotirlangan bemorlar yurak-qon tomir funktsiyasini tekshirishlari kerak. reklama
Maslahat
- Agar yurak sog'lig'idan xavotirda bo'lsangiz, ammo yurak xuruji alomatlari bo'lmasa, shifokoringizni tekshiruvdan o'tkazing.
Ogohlantirish
- Agar yurak xuruji alomatlarini sezsangiz darhol tibbiy yordamga murojaat qiling.
