Tarkib

• Qadamlar
• Maslahat
• Ogohlantirish

Agar siz shunchaki barcha halterni tashlagan bo'lsangiz va faqat qorong'u qo'ltiq ostini yopish uchun yeng kiysangiz, unda bunga hojat yo'q. Ushbu maqolada siz qo'ltiq ostidagi silliq oq teriga erishish uchun bir qator uy sharoitida davolanish usullari va tibbiy choralar bilan shug'ullanasiz.

Qadamlar

2-usulning 1-usuli: Uy usuli

1. 

   Tabiiy sayqallash vositasidan foydalaning. Ba'zi meva va sabzavotlarning kislotali, mikroblarga qarshi va antiseptik xususiyatlari terining tabiiy engillashtiruvchisi hisoblanadi. Kartoshka, bodring va limon - bu qo'ltiq ostidagi qorong'u terini davolashda ishlaydigan uchta tur.
   • Kartoshka - Kartoshkani ingichka bo'laklarga bo'lak qilib, qoraygan teriga surting. Yoki, siz "sharbat" tugashi uchun kartoshkani maydalab qo'yishingiz mumkin. Eritmani qo'ltig'ingizga qo'llang, 10 daqiqa quriting va yuving.
   • Bodring Kartoshka singari, bodring bo'laklarini qoraygan joylarga surting yoki bodringni maydalang va sharbatidan foydalaning. Bundan tashqari, bodring sharbatiga bir necha tomchi limon sharbati va zerdeçal (aralashmani qalinlashtirish uchun etarli) qo'shishingiz mumkin. Aralashmani teriga bir tekis surting, yarim soat kuting va keyin yuving.
   • Limon - Qorong'i joylarga qalin bo'lak limon surting; Limon o'lik teri hujayralarini olib tashlash va terini oqartirish qobiliyatiga ega. Keyin yuving, agar kerak bo'lsa, namlovchi vositani qo'llashingiz mumkin. (Biroz vaqt turadigan ohak terini quritishi mumkin.) Limon sharbatiga ozgina zerdeçal, yogurt yoki asal qo'shib, xamir teriga 10 daqiqa amal qilishi uchun keyin yuvib tashlang.
   • Tuxum yog'i - Tuxum yog'ini qorong'i joylarga yumshoq massaj qiling va bir kechada qoldiring; Tuxum yog'idagi omega-3lar epiteliya tiklanishiga yordam beradi (yangi teri hujayralari), terini silliq va ravshan qiladi. Ertalab yuvish uchun pH balansli dush jeli yoki dush jeli foydalaning.

2. 

   
   
   Namlash. Qorong'u qo'ltiqlarning oldini olish yoki davolash uchun qilishingiz mumkin bo'lgan eng muhim narsa bu joyni kuniga kamida ikki marta namlantirishdir. Aloe, lesitin va boshqalar kabi tabiiy namlovchi vositalardan foydalanishingiz kerak.

3. 

   O'lim uchun o'limni o'ldiring. Qo'l ostidagi terining qorayishining sababi o'lik teri hujayralarining uzoq vaqt to'planishiga bog'liq, shuning uchun eksfoliatsiya qorong'ilikni kamaytirish uchun ishlaydi.
   • Ko'cha 1 stakan jigarrang shakarni 3 osh qoshiq qo'shimcha zaytun moyi bilan aralashtiring. Cho'milish paytida nam teriga bir-ikki daqiqaga qo'llang va yuving. Ushbu aralashmani haftada ikki marta dushda ishlatishingiz mumkin.
   • Ishdan bo'shatish - Teringizni po'stlash uchun suv qo'shib konsentrlangan pishirish kukuni aralashmasini yarating. Tozalash, chayish va quritgandan so'ng, qo'ltiq ostingizni qorong'i qilish uchun pishirish kukuni teringizga surishingiz mumkin.
   • Pishirish kukuni va gul suvi - pishirish kukuniga atirgul suvini qo'shing va yaxshilab aralashtiring, konsentrlangan aralashma hosil qiling. Keyin qo'l ostidagi teriga qo'llang, nihoyat iliq suv bilan yuving. Terini quriting. Buni teri yorqinroq bo'lguncha qiling.
   • Apelsin - Apelsin po'stini tozalang va quyoshga quriting. Keyin terini pudraga maydalang va gul suvi va sut qo'shib pasta qiling. Teri o'lik hujayralarini olib tashlash va sovuq suv bilan yuvish uchun qo'ltiqni 10-15 daqiqa davomida ishqalang.
   • Pomza - Pomza toshi bilan o'lik teri hujayralarini muloyimlik bilan olib tashlang. Kuchli, ammo yengil vulkanik toshni giyohvand moddalar va go'zallik do'konlarida topish mumkin. Toshni yaxshilab namlang va qo'ltiq ostiga yumshoq surtib qo'ying.

4. 

   
   
   Suyuq terapiyadan foydalaning. Sovutgichni yoki oshxonadagi shkafni oching, nafaqat yoritibgina qolmay, balki qorong'i joylarni yanada yumshoq va yangi qiladigan vositani toping.
   • Sut Sut tarkibidagi vitaminlar va yog 'kislotalari terini engillashtiradi. Siz ikki osh qoshiq sut, bir choy qoshiq tvorog va bir osh qoshiq unning qalin aralashmasini tayyorlashingiz mumkin. Terini 15 daqiqaga qo'llang va sovuq suv bilan yuving. Qora dog'larni kamaytirishga yordam beradigan teri silliq va toza o'lik hujayralar bo'ladi. Yaxshi natija olish uchun sutdan foydalaning.
   • Sirka Mikrobsiz va muattar xushbo'y hidli yorqin oq teri uchun siz sirka bilan guruch uni aralashtirib, xamir tayyorlashingiz mumkin. Issiq dush olib, qo'ltig'ingizga pasta suring, taxminan 10-15 daqiqa quriting va iliq suv bilan yuving.
   • Hindiston yong'og'i yog'i - Hindiston yong'og'i yog'idagi E vitamini vaqt o'tishi bilan qorong'i terini engillashtirishga yordam beradi. Shunday qilib, eng yaxshi natijalarga erishish uchun har kuni yoki har kuni foydalaning. Dushdan oldin yog'ni teriga 10 daqiqadan 15 daqiqagacha massaj qiling. Yumshoq sovun va iliq suv bilan yuvib tashlang. Hindiston yong'og'i yog'ining bir foydasi uning tabiiy dezodorant ta'siridir.

5. 

   
   
   Oqartirish paketini bajaring. Agar siz muntazam davolanish rejimini bajarishni istasangiz, siz turk no'xat unidan tayyorlangan mongol kukuni deb nomlangan tabiiy oqartirish paketini qo'llashingiz mumkin. Qalin xamir tayyorlash uchun unni qatiq, limon va bir chimdim zerdeçal bilan aralashtiring. Qo'ltiq ostiga qo'llang va iliq suv bilan yuvishdan oldin kamida 30 daqiqa quriting. Oqartirishni tezlashtirish uchun ushbu oqartirish aralashmasini har kuni ikki hafta davomida, so'ngra haftasiga uch marta qo'llang.

6. 

   Soqolni to'xtating va mumi olishni boshlang. Qorong'u qo'ltiq osti sochlarini oldirishdan keyin teri ostiga o'sadigan qalin sochlar sabab bo'lishi mumkin. Mum mumi poydevorni tozalaydi, shu bilan terini yanada yorqin va yumshoq qiladi.

7. 

   Dezodorantni o'tkazib yuboring. Dezodorantlar tarkibidagi antiperspirantlar ko'pincha yallig'lanishni keltirib chiqaradi va terining qo'ltiq ostini qoraytiradi. Juda kam odam tanadagi hid bilan bog'liq muammolarga duch keladi va ko'pchilik keng tarqalgan reklama deodorantidan foydalanishga hojat yo'q. reklama

2-dan 2-usul: tibbiy usullar

1. 

   Shifokorga boring. Agar siz akantoz nigrikansiga ega bo'lsangiz, uy sharoitida davolanadigan vositalar ishlamasligi mumkin, bu holat terining ba'zi joylarida, shu jumladan qo'ltiq osti qismida jigarrang yoki qora rangga aylanishiga olib keladi.
   • Bu holat semirish yoki gormonal (bez) buzilishi tufayli yuzaga kelishi mumkin. Ushbu kasallik qandli diabetga chalingan yoki diabetga moyil bo'lgan odamlarda keng tarqalgan va ko'pincha Afrika kelib chiqishi odamlari orasida uchraydi.
   • Nigeriyaliklar akantozining boshqa sabablari orasida Addison kasalligi, gipofiz buzilishi, o'sish gormoni terapiyasi, gipotireoz yoki og'zaki kontratseptiv vositalar mavjud.

2. 

   Ratsioningizni o'zgartiring. Agar sizning ahvolingiz diabet bilan bog'liq bo'lsa, uglevodlar va shakarlarni cheklash orqali dietangizga tuzatishlar kiriting.

3. 

   Preparatni qabul qilishni to'xtating. Agar og'zaki kontratseptsiya terining buzilishining manbai bo'lsa, siz tabletkalarni iste'mol qilishni to'xtatgandan keyin vaziyat yaxshilanadimi yoki yo'qligini bilish uchun tug'ilishni nazorat qilishning boshqa turiga o'tishingiz mumkin.

4. 

   Retseptni qo'llang. Retin-A, 20% karbamid, alfa gidroksi kislotasi va salitsil kislotasi holatni yaxshilashga yordam berishi mumkin, ammo bu juda ozgina samaralidir.
   • Qo'shma Shtatlarda sotiladigan terini yoritish uchun eng ko'p ishlatiladigan tarkibiy qism FDA tomonidan tartibga solinadigan gidrokinondir. Dermatologlar terini engillashtiradigan dorilarni buyurishi mumkin, ular tarkibida 4% gacha gidroxinon mavjud. Mavjud terini yorituvchi vositalar tarkibida 2% dan ortiq gidrokinon mavjud emas. Gidrokinon o'z ichiga olgan mahsulotlarni ishlatishdan oldin har doim shifokor bilan maslahatlashing.
   • Terini engillashtiradigan ishonchli tovar mahsulotlaridan foydalaning. 1990 yilda FDA Qo'shma Shtatlarda terini yoritish vositalarida simobdan foydalanishni taqiqlagan bo'lsa-da, bu tarkibida zaharli metall bo'lgan terini oqartuvchi kremlar topilgan. Ushbu mahsulotlar boshqa mamlakatda ishlab chiqarilgan, ammo AQSh do'konlarida sotiladi, shuning uchun ushbu mahsulotni sotib olishdan oldin yorliqni diqqat bilan o'qib chiqishingiz kerak.

5. 

   Elektrolitni qo'llashni to'xtating. Sochlarni olib tashlash uchun elektrolizdan foydalanganda barcha ayollar, ayniqsa terisi qorong'i bo'lganlar, giperpigmentatsiyaga (terining qorayishiga) moyil. Agar siz qo'ltiq ostidagi sochlarni olib tashlash uchun elektrolizdan foydalansangiz, qo'ltiq osti rangini o'zgartirmaslik uchun to'xtating. reklama

Maslahat

• Agar sizda gipergidroz bo'lsa (haddan tashqari terlash bo'lsa) muntazam ravishda po'stingizni tozalang.
• Mumni olib tashlash eng yaxshi natijalarga erishish uchun mutaxassis tomonidan amalga oshirilishi kerak

Ogohlantirish

• Agar sizda giperhidroz bo'lmasa, shuni bilib qo'yingki, qorayish juda nozik terida, shu jumladan ko'z qovoqlarida, shuningdek jinsiy a'zolar va anal hududida normaldir. Bu jismoniy nogironlik emas. Professional fotosuratlarda (reklama, varaqalar) ayollar post-prodaktsion bosqichida qo'ltiq osti ranglarini maxsus effektlar bilan tez-tez moslashtirayotganini kuzatishingiz kerak. Kattalar uchun filmlardagi aktrisalar ko'pincha jozibador bo'lish uchun anal / jinsiy a'zolar terisini oqartiradilar.
• Terini oqartirish, shuningdek haddan tashqari eksfoliatsiya jiddiy shikastlanishlarga va chandiqlarga olib kelishi mumkin. Qo'ltig'ingizdagi soch follikulalari, teshiklar va ter bezlari yuqishi mumkin. Limfa tugunlariga darhol kirish juda xavfli bo'lishi mumkin, chunki infektsiya tanada tez tarqalib, og'ir infektsiyalarni keltirib chiqaradi. Ushbu nozik teriga tegmasdan oldin ijobiy va salbiy tomonlarini yaxshilab o'rganib chiqishingiz kerak. Tibbiy mutaxassis bilan maslahatlashish birinchi va eng muhim narsa.