Tarkib

• Qadamlar
• Ogohlantirish

Kontratseptsiya usulini tanlash, ayniqsa tanlov uchun juda ko'p imkoniyatlar mavjud bo'lganda, chalkash bo'lishi mumkin. Siz foydalanadigan kontratseptsiya usuli shaxsiy tanlovdir va diqqat bilan ko'rib chiqishni talab qiladi. O'zingizni tug'ilishni nazorat qilish haqida o'qitish hayot tarzi va e'tiqodingizga eng mos keladiganini topish uchun birinchi qadamdir.

Qadamlar

5-usulning 1-usuli: To'siq usuli

1. 

   Prezervativ. Prezervativ odatda jinsiy olatni jinsiy olatni ustiga kiyiladi. Prezervativ sperma tuxumga tushishini oldini olish orqali homiladorlikning oldini olishga yordam beradi. Prezervativlar odatda sog'liqni saqlash muassasalarida bepul ta'minlanadi va ularni har doim dorixonada yoki oziq-ovqat do'konlarida bir dona retseptsiz sotib olish mumkin.
   • Prezervativlarning qo'shimcha foydasi shundaki, ular ikkala tomonni ham jinsiy yo'l bilan yuqadigan kasalliklardan (Jinsiy yo'l bilan yuqadigan yuqumli kasalliklar) himoya qilishlari hamda homiladorlikning oldini olishlari mumkin.
   • Prezervativ odatda ingichka kauchukdan tayyorlanadi, shuning uchun ular ba'zida jinsiy aloqa paytida buziladi. Bu sodir bo'lganda, homiladorlik xavfi ortadi.
   • Ba'zi odamlar tabiiy lateksga alerjisi bor va ko'pincha lateks asosidagi prezervativni tanlaydilar.

2. 

   
   
   Ayol prezervativ. Shuningdek, kauchukdan yasalgan urg'ochi prezervativ odatda kichik cho'ntagi bo'lgan uzukka o'xshaydi. Ushbu kichkina sumka qinning ichiga joylashadi va halqa tashqi tomondan, ichki sumkani joyida ushlab turadi. Prezervativ jinsiy aloqa paytida spermani saqlaydi, shunda urug 'ayol tanasiga tushish imkoniyatiga ega bo'lmaydi. Ayollar uchun prezervativ bir dona uchun 88000 VND turadi va uni dorixonalarda topish mumkin.
   • Ayol prezervativlari ko'pincha jinsiy yo'l bilan yuqadigan kasalliklar xavfini kamaytirishga yordam beradi, chunki ular qinni bevosita aloqadan himoya qilishi mumkin.
   • Ayol prezervativlari odatda odatdagi prezervativlarga qaraganda samarasizroqdir va odamlar ko'pincha ulardan foydalanish noqulay deb o'ylashadi.

3. 

   
   
   Ring o'rnatildi. Halqa qin ichiga chuqur kiritilmaydi, urug 'tuxum bilan aloqa qilmasligi uchun silikon halqa qin ichiga, bachadon bo'yni ustiga qo'yiladi. Kontratseptiv halqa tez-tez samaradorlikni oshirish uchun spermitsid jeli bilan birgalikda qo'llaniladi, bu esa spermatozoidlarning harakatlanishiga to'sqinlik qiladi.
   • Ayollarning tanasi ko'pincha shakli jihatidan bir-biridan ozgina farq qiladiganligi sababli, to'g'ri o'lchamini ta'minlash uchun spiral ko'pincha yaxshi o'tirishga to'g'ri keladi. Ginekolog yoki sog'liqni saqlash mutaxassisi bilan kontratseptsiya halqasini qanday qilib mahkam o'rnashtirish haqida suhbatlashing.
   • Spiral odatda juda samarali, ammo jinsiy yo'l bilan yuqadigan kasalliklarning oldini olmaydi.

5-dan 2-usul: Gormonal kontratseptsiya

1. 

   
   
   Tug'ilishni nazorat qilish tabletkalari. Tug'ilishni nazorat qilish tabletkalari tarkibiga estrogen va progestin sintetik gormonlari kiradi, ular tuxumdonni tuxumdondan chiqishiga to'sqinlik qiladi, shuning uchun u urug'lanmaydi va homilador bo'lmaydi. Muntazam qabul qilinganda, kontratseptsiya juda samarali bo'ladi. Tailand tabletkalari odatda faqat ginekologingiz yoki shifokoringizning retsepti bo'yicha mavjud.
   • Har kuni dori-darmonlarni qabul qilish kerak, shu bilan birga samarali bo'lish uchun. Bir necha kunni o'tkazib yuborish samaradorlikni pasaytirishi mumkin.
   • Dori-darmon ba'zi odamlar uchun nojo'ya ta'sirlarni keltirib chiqarishi mumkin. Turli xil dori-darmon vositalarida estrogen va progestin darajasi ham har xil, shuning uchun agar u nojo'ya ta'sirlarga olib kelsa, shifokor boshqa dori vositasini buyurishi mumkin.
2. Kontratseptsiyaning boshqa gormonal usullari. Kontratseptsiya vazifasini bajaradigan gormonlar, masalan, og'iz tabletkalari boshqa usullar bilan berilishi mumkin. Agar siz har kuni tabletka ichishni yoqtirmasangiz, quyidagi variantlarni ko'rib chiqing:
   • Depo-Provera yoki kontratseptiv in'ektsiya. Bu har uch oyda bir kuchaytirgich. Ushbu kontratseptiv in'ektsiya usuli juda samarali, ammo nojo'ya ta'sirlarni keltirib chiqarishi aniqlandi.

     

   • Kontratseptsiya vositasi. Yamoq odatda qo'lga, orqaga yoki belga qo'yiladi. U gormonlarni teri orqali tarqatadi va bir necha haftada bir marta o'zgarishi kerak.

     

   • Spiral. Uzuk oyiga bir marta qin ichiga kiritiladi. Bu homiladorlikning oldini oladigan gormonlarni tarqatadi.

     

   • Kontratseptiv vositalar. Uch yilgacha homiladorlikdan samarali bo'lgan gormonlarni tarqatadigan qo'l ostiga kichik naycha joylashtiriladi. Ushbu qurilma tibbiyot muassasasi tomonidan joylashtirilishi va olib tashlanishi kerak.

     

3. 

   Intrauterin vosita (spiral). Intrauterin vosita - bu bachadonga joylashtirilgan va tibbiy muassasa tomonidan bajarilishi kerak bo'lgan metall moslama. Spiralning bir turi gormonlarni tarqatib yuborish orqali ishlaydi, misdan yasalgan ikkinchisi esa sperma harakatlanishiga ta'sir qiladi va tuxumni urug'lantirishiga yo'l qo'ymaydi.
   • Spiral juda samarali va 12 yilgacha davom etadi, ammo uning narxi 22 million VND dan 44 million VNDgacha bo'lishi mumkin.
   • Agar siz hayz davrining ta'siridan xavotirda bo'lsangiz, gormonlarga to'sqinlik qilmaydigan yoki gormonal kontratseptiv ta'siriga olib kelmaydigan mis intrauterin vositadan foydalaning.

5-dan 3-usul: Xulq-atvor usuli

1. 

   O'z-o'zini cheklash. Erkak urug'ini urg'ochi tuxumiga kirishiga yo'l qo'ymaslik orqali qin bilan jinsiy aloqada bo'lishdan saqlaning. O'z-o'zini boshqarish kontratseptsiya vositasida muntazam ravishda qo'llanilsa, yuz foiz samarali bo'ladi.
   • Ba'zi odamlar o'zini tutishni jinsiy aloqadan butunlay ozod deb ta'riflaydilar, ammo kontratseptsiya uchun qin ichidagi jinsiy aloqadan qochish kifoya.
   • O'zini cheklash usuli kuchli irodani talab qiladi va ba'zi odamlar ushbu kontratseptsiya usulini uzoq vaqt davomida qo'llash juda qiyin bo'lishi mumkin.
   • Ammo o'z-o'zini cheklash to'xtatilgach, zudlik bilan kontratseptsiya usuliga ehtiyoj seziladi.
2. Kontseptsiya to'g'risida xabardorlik. Bu, shuningdek, oilani rejalashtirishning tabiiy usuli, bu usul ayolning homilador bo'la olmasa hayz davrining ma'lum vaqtlarida faqat jinsiy faoliyatga imkon beradi. Homiladorlik yuzaga kelishi mumkin bo'lsa-da, vaqti-vaqti bilan o'zini tutish kerak. Kontseptsiyaning kognitiv usuli samarali bo'lishi uchun talabnoma beruvchi ayolning tug'ilish darajasini tushunishi va hurmat qilishi kerak.
   • Kontseptsiyaga kognitiv yondashuv kontseptsiyani hisoblashning uchta usulini o'z ichiga olishi mumkin: rejalashtirilgan usul, mukus usuli va harorat usuli. Bir vaqtning o'zida ishlatilsa, ushbu uchta usul ayolning homilador bo'lish vaqtini aniq aniqlashda juda samarali bo'ladi.
   • Taqvimlash usuli taqvimdagi hayz davrining turli bosqichlarini kuzatib borishi kerak, keyin bir muncha vaqt ushbu davrlarga e'tibor bering va tuxum qachon ovulyatsiya bo'lishini taxmin qiling.

     

   • Balg'am usuli qin shilimshiqligini tekshirishni talab qiladi, bu rang o'zgaradi va ayol tug'ruq davrida bo'lganida izchil bo'ladi.

     

   • Harorat usuli o'rtacha kunlik tana haroratini tekshirishi va harorat bir necha o'ndan bir qismga ko'tarilganda, ovulyatsiya belgisidir.

     

   • Kognitiv qochish yondashuvining kamchiligi shundaki, u vaqt va e'tibor talab qiladi. Agar bir necha kun davomida shilimshiq yoki tana haroratini tekshirishni unutib qo'ysangiz, qaysi kunlarda jinsiy aloqada bo'lmaslik kerakligini noto'g'ri hisoblashingiz mumkin.
   • Kognitiv tug'ilishni nazorat qilish usulining afzalligi shundaki, u butunlay tabiiy, deyarli pulsiz, tashqi gormonlar va noqulay vositalarni talab qilmaydi.

5-dan 4-usul: Jarrohlik usullari

1. 

   Ayollarni sterilizatsiya qilish. Bachadon naychalarini tubal ligatsiya deb ataladigan jarayon orqali to'sish uchun operatsiya amalga oshiriladi, bu esa tug'ilishni oldini oladi. Ushbu usul kontratseptsiya jarayonida juda samarali, ammo u yumshoq emas, chunki operatsiya qiyin va uni asl nusxasiga qaytarib bo'lmaydi.

2. 

   Erkaklarni sterilizatsiya qilish. Erkaklar spermatozoidlarning urug 'bilan birlashishiga yo'l qo'ymaslik uchun vazektomiyani tanlashni tanlashlari mumkin. Erkak bo'shatganda, sperma sperma bo'lmaydi, shuning uchun ayolni homilador qilish mumkin emas. Erkaklar sterilizatsiyasini ba'zi holatlarda qaytarib olish mumkin, ammo bu usul doimiy sterilizatsiya qilishni istamaguncha qo'llanilmasligi kerak.

5-dan 5-usul: Jinsiy aloqadan keyin homiladorlikdan saqlaning

1. 

   Favqulodda kontratseptsiya vositasidan foydalaning. Shuningdek, "B rejasi" deb nomlanuvchi favqulodda kontratseptsiya - bu levonorgestrelni o'z ichiga olgan ikkita tabletka bo'lib, ularni jinsiy aloqadan keyin iloji boricha tezroq olish kerak. Qanchalik erta ichsangiz, kontratseptsiya samarasi shunchalik yuqori bo'ladi.
   • Favqulodda kontratseptsiya tabletkalari odatda ko'pgina dorixonalarda va sog'liqni saqlash sharoitida mavjud.
   • Favqulodda kontratseptsiya tabletkalari muntazam kontratseptsiya o'rnini bosmasligi kerak; Bu himoyalanmagan munosabatlarga ega bo'lganidan keyin so'nggi chora.

Ogohlantirish

• Ba'zi usullar boshqalar kabi ishonchli emas. Kontratseptsiya usulini tanlashdan oldin batafsilroq bilib olish kerak.