Tarkib

• Qadamlar
• Maslahat
• Ogohlantirish

Garchi ayollarga jinsiy a'zolar hidi yoqmasa-da, aslida sog'lom "qiz" dan yomon hid bo'lmaydi (ko'p odamlar jinsiy a'zolar jozibali hidga ega yoki kamdan-kam hollarda yoqimsiz hid paydo bo'ladi). Oddiy holatda bo'lgan "kichkina qiz" tarkibida ichki organlarga o'xshash parvarish va tozalashga yordam beradigan bakteriyalar mavjud. Vaginal hid ko'pincha bakterial infeksiya yoki bakteriyalar muvozanati tufayli kelib chiqadi va bu muammoni hal qilish uchun shifokoringizga murojaat qilishingiz kerak. O'zingizning jinsiy a'zolaringizni xushbo'y tutish uchun quyidagi maqolani o'qing.

Qadamlar

3-usulning 1-usuli: Clean Clean

1. 

   Muntazam ravishda tozalang. Tanangizni yangilab turish uchun muntazam ravishda dush qabul qilishingiz kerak. Qanchalik tez-tez har bir insonning holatiga bog'liq. Biroq, uni kamida har ikki yoki uch kunda tozalash kerak. Tozalik, terida paydo bo'ladigan bakteriyalar bilan kurashishga yordam beradi, bu esa qin va boshqa qismlarda ham yomon hidlarni keltirib chiqaradi.

2. 

   
   
   To'g'ri sovundan foydalaning. Sizning jinsiy a'zolaringiz juda sezgir. Noto'g'ri sovundan foydalanish tirnash xususiyati va yoqimsiz hidlarni keltirib chiqaradi. Xushbo'y narsalardan saqlanish kerak, chunki ular tarkibida ko'plab kimyoviy tarkibiy qismlar mavjud yoki bakteritsid ta'siriga ega. Shunda jismoniy holatning tabiiy muvozanati ta'sir qiladi. Buning o'rniga hidsiz tabiiy ingredient bilan sovundan foydalaning.

3. 

   
   
   Dush qilmang. Faqat shifokor tomonidan maslahat berilganda, dushe qilmang. Bu genital hududning tabiiy bakteriyalar muvozanatini buzadi va yuqtirish xavfi tug'diradi. Siz shunchaki sovun bilan tozalab, "qizaloq" ning tashqi qismini yuvishingiz kerak.

4. 

   Uni ehtiyotkorlik bilan tozalang. Hammomdan foydalangandan keyin to'g'ri tozalamaslik yuqtirish xavfi yuqori. Siz to'g'ri yo'nalishda (oldingi orqaga) artib, yaxshilab bajarishingiz kerak. Siz "kichkina qizni" osongina unutasiz va ifloslanadigan va bakteriyalarni ko'payishiga imkon beradigan axloqsizlikni qoldirasiz.

5. 

   
   
   Mahsulotdan ehtiyotkorlik bilan foydalaning. Sizning jinsiy a'zolaringiz uchun mahsulotlarni diqqat bilan tanlashingiz kerak. Suv yoki kremniy bo'lmagan moylash materialidan foydalanish infektsiyani keltirib chiqarishi mumkin va ishlatilgandan keyin moyni yuvish kerak bo'ladi. Bundan tashqari, xushbo'y mahsulotlar sizning jinsiy a'zolaringizni osongina ifloslantirishi mumkin, shuning uchun kuchli hidlar, shu jumladan losonlarni tozalash vositalaridan saqlaning.

6. 

   Toza va yaxshi o'lchamdagi ichki kiyim kiying. Bu jinsiy a'zolarni toza va sog'lom saqlashda muhim rol o'ynaydi. Butun shimlarni 24 soatdan ortiq kiymaslik kerak, chunki bu bakteriyalar muvozanatini keltirib chiqaradi. Shuningdek, to'g'ri ichki kiyim turini tanlang. Mato salqin va changni yutuvchi bo'lishi kerak, aks holda u bakteriyalarni ko'payishi uchun nam sharoit yaratadi. Paxta matolarini tanlash uchun eng yaxshisi. Bundan tashqari, jinsiy a'zolaringiz uchun gigienani ta'minlash uchun siz ham muntazam yuvishingiz kerak.

3-dan 2-usul: Tezkor echim

1. 

   Parfyumdan foydalaning. Jinsiy a'zolaringizda atirni ishlatish yaxshi narsa emas. Shu bilan birga, vulvadan taxminan 15 sm masofada ichki sonlarga ozgina teginish - bu "kichkina qiz" uchun siz va sherikingiz og'zaki jinsiy aloqada bo'lganda xushbo'y hid.
   • U tez-tez shilimshiq hidni "jinsiy aloqa" bilan bog'laydi (chunki bu tabiiy tana hididir). Shunday qilib, siz ushbu hid bilan atirlarni tanlashingiz kerak. Sandal daraxti va vanil eng ko'p ishlatiladigan "jozibali" hidlardir.

2. 

   Ovqatlanadigan ovqatlarga e'tibor bering. Sizning dietangiz odatda tana hidiga juda bog'liq. Ba'zi oziq-ovqatlar ko'pincha organizmda shakar, bakteriya va kimyoviy moddalar muvozanatini o'zgartirib ishlaydi. Masalan, sarimsoqni ko‘p iste’mol qilganingizda, teringiz bir necha kun davomida sarimsoq hidini chiqarib yuboradi, shuning uchun siz hidni keltirib chiqaradigan ayrim ovqatlardan saqlanishingiz yoki “qizni” xushbo'ylashtiradigan ovqatlarni ko'proq iste'mol qilishingiz kerak.
   • Siz ozroq shakar iste'mol qilishingiz kerak. Qon shakaridagi boshoqlar yallig'lanish va qo'ziqorinlarni ko'payishiga olib keladi, yoqimsiz hid hosil qiladi.
   • Bundan tashqari, ananasni ko'p iste'mol qilishingiz mumkin. Ilmiy jihatdan isbotlanmagan bo'lsa-da, lekin ananasni iste'mol qilish genital hududdagi hidni yaxshilaydi deb o'ylaydigan odamlar bor.
   • Yogurt ayollarning sog'lig'ini saqlashga yordam beradigan yaxshi ovqat deb hisoblanadi, chunki u tarkibida "kichik qiz" ni yaxshi holatda saqlashga yordam beradigan foydali bakteriyalar mavjud.

3. 

   Sochni tarash yoki tarash. Yalang'och sochlar, albatta, jinsiy a'zolar hududida yoqimsiz hidni keltirib chiqarmaydi, ammo u to'g'ri tozalanmasa, bakteriyalar o'sishi uchun sharoit yaratishi mumkin. Ushbu muammoni hal qilish uchun siz uni mumlashingiz yoki chiroyli qilib qirqishingiz mumkin. Yaxshisi, qirqish yaxshiroqdir, chunki yangi o'sgan sochlar taralgan va tirnash xususiyati keltirib, yuqtirish xavfini oshiradi (yoqimsiz qichishish hissi bilan birga).

4. 

   Ho'l sochiqni ishlating. Ba'zan quruq to'qima jinsiy a'zolaringizni to'liq tozalamasligini sezishingiz mumkin. Najas yoki pulpa tarkibidagi qoldiq qolishi va infektsiyani keltirib chiqarishi mumkin.Vulvani tozalash uchun muntazam ravishda ho'l sochiqni ishlating, agar siz "kichkina qizni" tozalash uchun asosiy tozalash usullari etarli emas deb hisoblasangiz.
   • Hidi bo'lmagan ho'l matodan foydalaning. Bolalar salfetkalarida ozgina kimyoviy moddalar bor va odatda hidsizdir.
   • Faqat vulvani yuving. Qin ichiga nam sochiq, sochiq va sovun qo'ymang.

3-dan 3-usul: Sababini bilib oling

1. 

   Infektsiya va kasallikka e'tibor bering. Bular genital hududdagi yoqimsiz hidning asosiy sabablari. Ba'zi infektsiyalar va kasalliklar orasida qo'ziqorin va bakterial infektsiyalar (eng ko'p uchraydigan sabab), jinsiy yo'l bilan yuqadigan kasalliklar, jinsiy yo'l bilan yuqadigan kasalliklar yoki gerpes kabi viruslar mavjud. Saraton yoki churra kabi yanada jiddiy kasalliklar "kichkina qizchani" yomon hidga solishi mumkin. INFEKTSION alomatlarini kuzatib boring va agar jinsiy a'zolaringizdagi hid tabiiy his etmasa, shifokoringizga murojaat qilishingiz kerak.
   • E'tibor qilish kerak bo'lgan bitta belgi - bu genital hududdan sekretsiya. Agar jigarrang, yashil yoki sut rangingiz bo'lsa, sizda yuqumli kasallik bo'lishi mumkin va darhol shifokoringizga murojaat qilishingiz kerak. Shuni yodda tutingki, agar yoqimsiz hid bo'lmasa, suyuqlik normaldir.

2. 

   Jinsiy a'zolaringizda hid paydo bo'lishi mumkin bo'lgan ba'zi jinsiy harakatlar haqida xabardor bo'ling. "Kichkina qiz" ga kiradigan tashqi bakteriyalar muvozanatga ta'sir qilishi va salbiy ta'sir ko'rsatishi mumkin. Ba'zi harakatlar reaktsiyani keltirib chiqarishi mumkin, masalan, qin bilan jinsiy aloqada bo'lishdan oldin orqa eshikda jinsiy aloqa qilish, og'iz orqali jinsiy aloqa qilish, yoki begona narsalar yoki qin ichiga kiritilgan ovqatdan foydalanish.
   • Agar siz ushbu xatti-harakatlarni qilsangiz, xavfsizlik choralarini (prezervativ kabi) ishlatishingiz va harakatlarni almashtirishda ularni tez-tez o'zgartirishingiz kerak.

3. 

   Chet moddalarni tekshiring. Vaginada ushlangan ba'zi narsalar ko'pincha tanada rad etish reaktsiyasini keltirib chiqaradi va bosqinchi narsaga hujum qiladi. Keyin jinsiy a'zolar paydo bo'ladi yomon hid. Tamponlarni uzoq vaqt qoldirish, yirtiq prezervativ yoki jinsiy aloqa o'yinchoqlari ko'pincha "kichkina qiz" uchun yoqimsiz hid paydo bo'lishiga sabab bo'ladi.

4. 

   To'g'ri tozalash. Noto'g'ri tozalash genital hududda bakteriyalar to'planishiga olib keladi. Keyin u "qiz" ni yomon hidga olib keladi, ammo infektsiyani keltirib chiqarmasligi mumkin. Deodorizatsiya qilish uchun kiyimingizni yuving va yuving. Keng kiyim, shuningdek, qin hidini samarali oldini olishga yordam beradi.

5. 

   Juda issiq yuvinmang. Aks holda, tanadagi genital hudud muvozanatini saqlashga yordam beradigan tabiiy bakteriyalar yo'q qilinadi.

Maslahat

• Agar jinsiy a'zolaringizning hidlari sizga yoqmasa ham, erkaklar va ayollar uni yaxshi ko'rishadi. Bizning miyamiz ko'pincha bu hidni "sevgi" bilan bog'laydi, shuning uchun "qiz" ning gul kabi hidlashi shart emas.

Ogohlantirish

• Ba'zan odamlar xohlagan narsalarini olish uchun yolg'on gapirishadi. Agar yigit sizning hidingizni yoqmasligini aytsa (yoki hid uni bezovta qilsa), demak u og'zaki jinsiy aloqada bo'lishni xohlamaydi. To'g'ri tozalanib, yuqtirilmasa, "kichkina qiz" yoqimsiz hidga ega bo'lmaydi va u yolg'on gapiradi yoki haddan tashqari sezgir. Muammoni yanada kuchaytirishi mumkin bo'lgan choralarni ko'rishdan oldin ushbu ikkita imkoniyatni ko'rib chiqing.
• Qinning ichki qismini sovun yoki dush bilan mutlaqo tozalamang. Hammom paytida ichkariga ozgina suv kirsa ham bo'ladi.