Tarkib

• Qadamlar
• Ogohlantirish

Oyoqlaringizdagi izlar sizni oyog'ingizni ochib beradigan qisqa ko'ylak yoki shortik kiyishdan uyalishingizga olib kelishi mumkin. Chandiqni butunlay yo'q qilishning iloji yo'q, ammo izlarni sezilarli darajada kamaytiradigan kremlar, jellar, tibbiy mahsulotlar va uy sharoitida davolanish usullari mavjud. Qo'shimcha ma'lumot olish uchun ushbu wikiHow maqolasini o'qing.

Qadamlar

4-usulning 1-usuli: Yo'qolib borayotgan izlar

1. 

   Qanday chandiq borligini biling. Davolash usulini tanlashdan oldin, qanday turdagi chandiq bilan kurashish kerakligini bilishingiz kerak, chunki faqat ayrim turdagi chandiqlar uchun ishlaydigan muolajalar mavjud. Boshqa davolanishni qo'llashdan oldin dermatolog bilan maslahatlashish kerak. Skarlarning asosiy turlariga quyidagilar kiradi.
   • Keloid chandig'i: Bu katta, aftidan o'sib boruvchi chandiqlar, ular haddan tashqari o'z-o'zini davolashdan kelib chiqadi. Keloidlar vaqt o'tishi bilan rivojlanishi va hatto operatsiyadan keyin qaytalanishi mumkin. Keloidlar odatda qorong'i terisi bo'lgan odamlarda paydo bo'ladi.
   • Gipertrofik chandiq: Bu ko'tarilgan chandiqlar, dastlab qizil yoki pushti rang. Vaqt o'tishi bilan ular o'z-o'zidan yo'qoladi. Ushbu yaralar kuyish yoki jarrohlik operatsiyalari natijasida paydo bo'lishi va qichishi mumkin.
   • Konkav chandig'i, atrofik chandiq deb ham ataladi: Bu qattiq husnbuzarlar yoki suvchechak tugunlari qoldirgan chuqur botiq chandiqlar.
   • Stretch belgisi: Bu juda tez kilogramm berish yoki yo'qotish paytida paydo bo'ladigan ingichka binafsha-qizil chandiqlar. Stretch belgilari ko'pincha homilador ayollarda uchraydi. Ushbu turdagi chandiqlar vaqt o'tishi bilan o'chib, oqarib ketadi.
   • Kontraktura chandig'i: Ushbu chandiqlar ko'pincha qattiq kuyish natijasida yuzaga keladi va terining katta joylarini qoplashi mumkin. Siqilish izlari siqilish hissini keltirib chiqaradi, ayniqsa bo'g'inlar atrofida, harakatchanlikni cheklashi mumkin.
   • Qora dog'lar: Bu dog'lar aslida chandiqlar emas, balki odatda chivin yoki hasharot chaqishi natijasida yuzaga keladigan giperpigmentatsiyadan keyingi yallig'lanishdir.

2. 

   
   
   Chandiqlar paydo bo'lishi bilanoq ularni davolashni boshlang. Yarani tuzatishi bilan chandiqni - qaymoq bilan yoki tegishli davolash usulida davolang. Ko'pchilik chandiqlarni davolash yangi chandiqqa tatbiq etilganda ancha samaraliroq bo'ladi, shu bilan davolanish vaqtida vaqt va pul tejaydi.

3. 

   Doimiy ravishda pulni tozalang. Ko'p turdagi chandiqlar asta-sekin o'z-o'zidan yo'qoladi, chunki terining tiklanishi - terining eski qatlamlarini to'kib tashlash va yangilarini yaratish. Teri cho'tkasida yoki pomza toshida muntazam ravishda dush paytida terini plyonkalash orqali siz ushbu jarayonni tezlashtirishga yordam berasiz.
   • Yangi yoki davolovchi yaralarni puflashdan saqlaning. Kuchli ishqalanish davolanishni sekinlashtiradi yoki yangi yarani yanada kuchaytiradi.

4. 

   
   
   Quyoshdan himoya qiluvchi kremni surting. Bu chandiqlarning sezilarli darajada pasayishiga yordam berishi mumkin bo'lsa-da, ko'pincha e'tibordan chetda qoladigan maslahatlardan biridir. Ko'p odamlar yangi chandiqlar UVA nurlariga nihoyatda sezgir ekanligini tushunmaydilar va quyosh ta'sirida ularni qoraytirishi mumkin. Agar siz quyosh nurlaridan himoya qiluvchi omil kamida SPF 30 bo'lgan himoya vositasini yangi chandiqlar bo'lgan joylarga surtsangiz, rang o'zgarishini sezilarli darajada kamaytira olasiz.
   • Agar sizda katta chandiq bo'lsa - yoki quyosh tez-tez tez-tez uchib turadigan joyda chandiq bo'lsa - ehtimol siz bir yilgacha muntazam ravishda quyoshdan saqlovchi krem ​​kiyishingiz kerak bo'ladi. jarohatni davolash jarayoni.

5. 

   
   
   Oyoq massaji. Muntazam ravishda oyoq massaji chandiqli tolali to'qimalarni eritishga yordam beradi. Massaj shuningdek qon aylanishini yaxshilaydi, bu esa rang o'zgarishini oldini olishga yordam beradi. Dushxonada hammom cho'tkasi bilan massaj qilishingiz yoki har bir oyoqni qo'llaringiz bilan doimiy ravishda aylantirishingiz mumkin.

6. 

   Yashirgichdan foydalaning. Yashirgich oyoq izlarini yopish uchun ishlatilganda juda samarali bo'lishi mumkin. Oyoqlaringiz bilan bir xil rang ohangiga ega bo'lgan va uni atrofdagi teriga bir tekis aralashtiradigan turni tanlashingizga ishonch hosil qiling. Suv o'tkazmaydigan yashiruvchi ob-havoning notekis sharoitida eng yaxshisidir va professional makiyaj (oddiy kosmetikadan ancha qalin) juda aniq bo'lgan izlarga juda mos keladi. reklama

4-dan 2-usul: Uy sharoitida davolanish usullaridan foydalaning

1. 

   E vitamini moyidan foydalaning. E vitamini ko'p yillar davomida ko'plab sog'liq va estetik terapiyalarda ishlatilgan va ko'p odamlar bu izlarni davolashda juda samarali ekanligini ta'kidlamoqdalar. E vitamini yog'i namlovchi ta'sirga ega va kuchli antioksidantlarni o'z ichiga oladi, bu terini tiklashga va zararlangan to'qimalarni tiklashga yordam beradi.
   • Siz vitamin E tabletkasini shtapel bilan artib, shikastlangan teriga moy surtib, E vitamini tabletkalarini ichishingiz yoki E vitamini moyini surishingiz mumkin.
   • Terining katta joylariga surishdan oldin ozgina miqdorini tekshirib ko'rishingiz kerak bo'lishi mumkin, chunki E vitamini yog'i ba'zi odamlarda dermatologga borguncha allergik reaktsiyaga sabab bo'lishi mumkin.
   • E vitamini moyining tavsiya etilgan sutkalik dozasini oshirib yubormaslik uchun ehtiyot bo'ling, uni teringizga surtingiz yoki faqat ichasiz.

2. 

   Kakao moyini sinab ko'ring. Kakao moyi tabiiy mahsulot bo'lib, terining tashqi va o'rta qatlamlarini namlaydi va yumshatadi, shu bilan birga terining yuzasini tekislaydi. Siz toza kakaodan foydalanishingiz yoki kakao moyi losonini kuniga 2-4 marta chandiqli joylarga surishingiz mumkin.
   • Kakao moyining teriga to'liq kirib borishini ta'minlash uchun siz kakao moyini dumaloq harakatlar bilan teriga massaj qilishingiz kerak.
   • E'tibor bering, yangi chandiqlarni davolaydigan kakao moyi eskilariga qaraganda samaraliroq bo'ladi, ammo baribir ikkala turdagi chandiqlar yaxshilanganini ko'rasiz.

3. 

   Limon sharbatini qo'llang. Limon sharbati chandiqlarni davolashda eng ko'p ishlatiladigan uy vositasidir, ammo har xil sharhlar mavjud. Limon sharbati qizarishni kamaytiradigan sayqallash effekti tufayli chandiqlarni susaytirishi mumkin, terini esa terini tiklashga yordam beradi. Garchi limon sharbati ba'zi odamlarda chandiqlarning so'nishiga yordam beradi, ammo bu usul dermatologlar tomonidan tavsiya etilmaydi, chunki limon sharbati shunchalik kuchli bo'lishi va terini quritishi mumkin va bu ilmiy jihatdan isbotlanmagan. yara izlari ta'sirida samarali bo'ladi.
   • Agar siz hali ham chandiqni yo'qotish uchun limon sharbatidan foydalanishga qaror qilsangiz, limonning bir bo'lagini kesib oling va uni to'g'ridan-to'g'ri chandiqlar ustiga siqib qo'ying. Limon sharbati bir kechada yoki bir necha soat davomida teringizda qolsin. Kuniga bir martadan ko'proq yangi limon sharbati surtmang.
   • Agar siz toza limon sharbati juda kuchli bo'lib tuyulsa, uni teringizga surishdan oldin uni suv bilan suyultirishingiz yoki davolanish kuchini kamaytirish uchun maydalangan bodring bilan aralashtirishingiz mumkin.

4. 

   Aloe foydalaning. Aloe vera - namlovchi va tinchlantiruvchi ta'siri bilan mashhur o'simlik. Aloe vera ko'pincha kuyishni davolash uchun ishlatiladi, ammo uni tabiiy va yara izlari uchun samarali davo sifatida ham qo'llash mumkin. Aloe vera yallig'lanishga qarshi va antibakterial xususiyatlarga ega, shuning uchun u yangi chandiqlarni davolashda yaxshi ishlaydi (garchi uni ochiq yaralarga surtish kerak emas). Aloe vera terini tinchlantiradi va tiklaydi, buning natijasida izlar vaqt o'tishi bilan yo'qoladi.
   • Aloe veraning novdasini sindirib, sharbatga o'xshash jelni to'g'ridan-to'g'ri zararlangan hududga surting. Jelni dumaloq harakatlar bilan teriga massaj qiling. Aloe vera teriga juda yumshoq, shuning uchun uni kuniga 4 martagacha surtishingiz mumkin.
   • Agar aloe vera tezda mavjud bo'lmasa (ko'pchilik pitomniklarda mavjud bo'lsa ham), aloe ekstraktini o'z ichiga olgan ko'plab kremlar va losonlar mavjud, ular bir xil darajada samarali.

5. 

   Zaytun moyini sinab ko'ring. Zaytun moyi izlarni yaxshilashga qodir bo'lgan yana bir tabiiy vositadir. Ayniqsa, qo'shimcha zaytun moyi boshqa zaytun moylariga qaraganda kislotaliligi yuqori bo'lganligi va E va K vitaminlarining ko'pligi tufayli eng yaxshi natijalarni beradi, deyiladi. Zaytun moyi terini yumshatadi va namlaydi, chandiq to'qimalarining o'sishini sekinlashtiradi va yog'dagi kislotalar o'lik terini olib tashlashga yordam beradi.
   • Zararlangan joyga 1 choy qoshiq ortiqcha zaytun moyini surting va moy teriga singib ketguncha aylana shaklida massaj qiling. Bir choy qoshiq sodali suv bilan aralashtirib, chandiqlarni massajlash orqali teringizni qirib tashlash uchun zaytun moyidan foydalanishingiz mumkin, so'ngra iliq suv bilan yuvib tashlang.
   • Siz boshqa moy bilan aralashtirish orqali ushbu vositaning samaradorligini oshirishingiz mumkin. 2 qismli zaytun moyini 1 qismli atirgul, romashka yoki kalendula bilan birlashtiring va bu aralashmani chandiqlarga surting. Qo'shimcha yog'lar zaytun moyining tinchlantiruvchi ta'sirini oshiradi.

6. 

   Bodringni ko'ring. Bodring - bu chandiq to'qimasini eritib yuboradigan, shuningdek, chandiq atrofidagi yallig'langan terini sovitadigan va tinchlantiradigan tabiiy vosita. Yuqoridagi muolajalarda bo'lgani kabi, bodring yangi chandiqlarni davolashda eng yaxshi ishlaydi. Bodringni tozalang, bo'laklarga bo'linib, maydalagichga aralashtirgichga soling. Zarar ko'rgan joyga yupqa qatlam surting va uni bir kechada qoldiring yoki qalin qatlamni 20 daqiqadan keyin yuving.
   • Qolgan maydalangan bodringni yopib, muzlatgichda bir necha kun saqlash mumkin, va siz har kuni bodringni zararlangan hududga surishni davom ettirishingiz kerak.
   • Siz limon sharbati, zaytun moyi yoki aloe vera kabi yuqorida aytib o'tilgan ba'zi vositalar bilan maydalangan bodringni aralashtirish orqali buni yanada samarali qilishingiz mumkin.
   reklama

4-dan 3-usul: retseptsiz sotiladigan mahsulotlardan foydalaning

1. 

   Qo'rqinchli kremlarni yoki jellarni sinab ko'ring. Dori-darmon do'konlarida retseptsiz sotiladigan izlar susayadi yoki hatto ularni olib tashlaydi, deb da'vo qiladigan ko'plab mahsulotlar mavjud. Ushbu mahsulotlar siz uchun qanchalik yaxshi ishlashi chandiq turiga va uning zo'ravonligiga bog'liq.
   • Sog'liqni saqlash bo'yicha mutaxassislar ushbu kremlarning muvaffaqiyat darajasi haqida umidvor bo'lmasalar ham, ko'p odamlar Mederma va Vita-K kabi mahsulotlarni samarali deb bilishadi.
   • Mederma 6 oy davomida kuniga 3-4 marta muntazam ravishda ishlatilsa, cho'zish belgilari va boshqa chandiqlar uchun yaxshi ishlaydi. Bu oyoqlarda yoki tananing biron bir qismida chandiqlarni yumshatish va silliqlash uchun ishlaydi.

2. 

   Silikon skarlasma yamog'idan foydalaning. Silikon skarlasma izlari - bu yaralarni davolashning ajoyib yangi usuli, ayniqsa chirkin izlar uchun. Bu o'z-o'zidan yopishqoq silikon plomba, shuning uchun teriga yopishadi, silikon texnologiyasi esa namlikni ta'minlash, yumshatish va izlarning pasayishi uchun ishlaydi. Dorixonalarda yoki Internetda retseptsiz sotiladigan chandiq izlarini sotib olishingiz mumkin, har bir quti odatda 8-12 hafta foydalanish uchun etarli miqdorni beradi.
   • Silikon yamalar chandiqlarni davolashda samarali ekanligi isbotlangan, ammo sezilarli natijalarni ko'rish uchun vaqt va sabr-toqat talab etiladi. Yamoq chandiqni har kuni, kuniga 12 soat, 2-3 oylik muddat ichida yo'q qiladi.

3. 

   Oqartiruvchi kremni sinab ko'ring. Oqartiruvchi kremlar, masalan, gidrokinonni o'z ichiga olgan moddalar, qora jigarrang chandiqlarni keltirib chiqaradigan giperpigmentatsiyani yaxshilab, cho'ziluvchan izlar va qora dog'lar singari chandiqlarni susaytiradi. , qora, qizil yoki binafsha rang. Ushbu kremlar chandiqlar rangini engillashtiradi, shuning uchun ular vaqt o'tishi bilan yo'qoladi.
   • E'tibor bering, gidroxinon asosidagi kremlar samarali bo'lishiga qaramay, Evropa Ittifoqida taqiqlangan, chunki ular saraton kasalligini keltirib chiqaradi va teri saratoni xavfini oshiradi.
   • Gidroxinon mahsulotlari hali ham AQShda 2% gacha bo'lgan konsentratsiyalarda mavjud. Yuqori konsentratsiyali mahsulotlarga retsept kerak.
   reklama

4-dan 4-usul: Tibbiy muolajalardan foydalanish

1. 

   Teri aşınmasını harakat qilib ko'ring. Teri ishqalanishi - o'lik terini tozalash usuli, dumaloq metall cho'tka yoki olmosli qirg'ich yordamida chandiqning yuqorisida va atrofida tashqi teri qatlamini olib tashlaydi. Davolanishdan bir necha hafta o'tgach, yangi teri qayta o'sadi va chandiqlar yo'qoladi. Terini aşınma usuli, odatda, husnbuzar va boshqa yuz izlari uchun ishlatiladi, ammo malakali jarroh bilan oyoq izlarini davolashda ham foydalanish mumkin. Oyoqlarda ishqalanish usuli nozik protsedura hisoblanadi, chunki oyoq terisi juda nozik va noto'g'ri bajarilgan taqdirda zararga qaraganda ko'proq zarar etkazishi mumkin.
   • Oyoqning ishqalanishi odatda faqat qorong'u dog'lar yoki chuqurchaga chivin chaqishi va hokazolarga qo'llaniladi.
   • Sizning chandiq holatingizni baholash va terini olib tashlash usuli sizga mos keladimi-yo'qligini aniqlashga qodir bo'lgan maxsus kengash tomonidan tasdiqlangan plastik jarroh bilan uchrashuvga boring. E'tibor bering, sug'urta odatda kosmetik jarrohlikni o'z ichiga olmaydi.

2. 

   Kimyoviy po'stlar. Kimyoviy po'stloqlardan, ayniqsa, giperpigmentatsiya natijasida yuzaga kelgan yuzaki izlarni davolash uchun foydalanish mumkin. Kimyoviy peeling paytida dermatologingiz zararlangan hududga kislotali eritma qatlamini qo'llaydi va uni taxminan 2 daqiqa ushlab turing. Sizda yonish hissi paydo bo'ladi, ammo kislotalar zararsizlantirilgandan va eritma yuvilgandan keyin u ketishi kerak. Davolanishdan ikki hafta o'tgach, terining yuqori qatlamlari yirtilib, ostidan yangi silliq teri paydo bo'ladi.
   • Chandiqning holatiga qarab, teringizda sezilarli farqni ko'rishdan oldin, siz bir nechta kimyoviy peelingdan o'tishingiz kerak bo'lishi mumkin.
   • E'tibor bering, kimyoviy peellardan keyin yangi teri qatlami juda sezgir bo'ladi; Quyoshdan uzoq turish va ko'p sonli SPF quyosh nurlaridan himoya qilish orqali himoya qilishingiz kerak.

3. 

   
   
   Lazer terapiyasini sinab ko'ring. Lazer terapiyasi - bu kimyoviy po'stlar va po'stlarni ishlatish mumkin bo'lgan chandiqlar bilan taqqoslaganda chuqurroq chandiqlarni yaxshilash uchun ajoyib imkoniyat.Lazer terapiyasi yangi teri qatlamlarini o'sishiga imkon beradigan va chandiq yuzasini almashtirish orqali chandiq to'qimalarini yoqish orqali ishlaydi. Jarayon boshlanishidan oldin terini maxsus krem ​​bilan uyg'otadi, shuning uchun bu davolash og'riqsizdir. Ushbu terapiyaning yana bir afzalligi shundaki, lazerni chandiqqa aniq yo'naltirish mumkin, shuning uchun atrofdagi teriga ta'sir qilmaydi.
   • Lazer terapiyasi faqat obro'li kasalxonada va yaxshi o'qitilgan xodimlar bilan amalga oshirilishi kerak, chunki lazer noto'g'ri ishlatilganda xavfli bo'lishi mumkin.
   • Chandiqni to'liq olib tashlash uchun sizga kasalxonaga bir nechta seans bilan qaytishingiz kerak bo'lishi mumkin. Ushbu terapiyaning salbiy tomoni shundaki, u juda qimmatga tushadi, bu chandiqning kattaligi va chuqurligiga qarab bir necha milliondan yuz million VNDgacha.

4. 

   
   
   Steroid in'ektsiyalari. Steroid terapiyasi keloidlarni davolashda qo'llaniladi, ularni davolash juda qiyin. Kichkina keloidlar bilan gidrokortizon kabi moddalar bilan steroid in'ektsiyalari to'g'ridan-to'g'ri chandiq atrofidagi teriga AOK qilinadi. Ba'zan katta keloidlar steroid in'ektsiyasidan oldin kesiladi va muzlatiladi.
   • Steroid terapiyasi bu bir martalik protsedura emas, balki har ikki-uch haftada ukol qilish uchun kasalxonaga qaytishingiz kerak bo'ladi.
   • Ushbu terapiya yuqori muvaffaqiyat darajasiga ega, ammo nisbatan qimmat va agar bemor terisi qoraygan bo'lsa, terining rangini o'zgartirishi mumkin. Ushbu terapiya sizga mos keladimi yoki yo'qligini aniqlash uchun plastik jarrohingiz bilan maslahatlashing.

5. 

   
   
   Kollagen yoki boshqa plomba moddalarini sinab ko'ring. Kollagen in'ektsiyalari yoki boshqa plomba moddalari suvchechak oqibatida chuqur izlari kabi chuqur izlarni yaxshilashda juda samarali bo'lishi mumkin. Kollagen - bu konkav izlarini to'ldirish uchun ingichka ignalar bilan teriga AOK qilingan tabiiy hayvon oqsilidir. Kollagen terapiyasi juda samarali bo'lishiga qaramay, doimiy natijalarga ega emas, chunki organizm kollagenni tabiiy ravishda o'zlashtiradi. Taxminan 4 oydan keyin chandiq paydo bo'lishi uchun ishlashga qaytishingiz kerak.
   • Har bir kollagen in'ektsiyasi taxminan 5 million turadi, shuning uchun chandiqni davolash juda qimmatga tushishi mumkin.
   • Ushbu terapiyada allergik reaktsiyalar yo'qligiga ishonch hosil qilish uchun siz kollagen in'ektsiyasini olishdan oldin harakat qilishingiz kerak.
   reklama

Ogohlantirish

• Bularning birortasini oyoqqa urishdan oldin allergik reaktsiyaga ega emasligingizga ishonch hosil qiling. Allergiya reaktsiyasi yo'qligiga ishonch hosil qilish uchun avval ozgina miqdorini sinab ko'ring.