Tarkib

• Qadamlar
• 4 -qismning 1 -qismi: Maxsus soch turiga mahsulot tanlash
• 4 -qismning 2 -qismi: Sochingizni to'g'ri yuvish
• 4 -qismning 3 -qismi: Sog'lom soch turmaklash amaliyotidan foydalanish
• 4 -qismning 4 -qismi: Soch go'zalligini saqlash

Agar sochlaringiz har kuni ajoyib ko'rinsa, qanday ajoyib bo'lardi! Va nafaqat yaxshi, balki ajoyib! Ishoning, chiroyli va sog'lom soch olish siz o'ylagandan osonroq.Jingalaklarni yaxshi parvarish qilish uchun soch turiga mos keladigan mahsulotlar bilan birlashtirilgan oddiy parvarish tartibiga rioya qilish kifoya.

Qadamlar

4 -qismning 1 -qismi: Maxsus soch turiga mahsulot tanlash

1. 1 Soch turini aniqlang. Soch turini ko'plab omillar, shu jumladan to'lqinlilik darajasi, to'qimasi, g'ovakliligi, qalinligi, qalinligi va uzunligi aniqlanadi. Bu omillarning barchasi o'ziga xos soch turlarini yaratadi, ular qaysi mahsulot va muolajalar ular uchun yaxshiroq ekanligini belgilab beradi.
   • Soch turini (to'g'ri, jingalak, quruq, ingichka, bo'yalgan va hokazo) bilib, do'konda ularga g'amxo'rlik qiladigan mahsulotlarni topish oson bo'ladi. Faqat soch turiga mos keladigan mahsulotlardan foydalaning. Soch mahsulotlarining deyarli har bir markasida har xil turdagi sochli iste'molchilar uchun turli xil mahsulot variantlari mavjud. Soch turini iloji boricha tabiiy holatiga yaqin bo'lganida aniqlash yaxshidir.
   • Agar siz soch turini bilmasangiz yoki ularni birdaniga bir nechta turlarga ajratish mumkin bo'lsa, keyingi safar soch kesish yoki bo'yash uchun borganingizda, har doim sartarosh bilan maslahatlashing.
   • Agar sizda rangli sochlar bo'lsa, bo'yalgan sochlar uchun maxsus tayyorlangan mahsulotlarga e'tibor bering. Ular odatda maxsus namlovchi xususiyatlarga ega, chunki ular tez -tez sochlarini quritadigan qattiq kimyoviy moddalar bilan bo'yalgan. Ular, shuningdek, bo'yalgan sochlarning rangi va yorqinligini saqlashga yordam beradi.
2. 2 Tabiiy soch turiga mo'ljallangan mahsulotlardan foydalaning. Soch turiga maxsus mo'ljallangan mahsulotlardan foydalanish kerak. Bu sizga osongina soch turmagingizni boshqarishga va soch turiga to'g'ri keladigan tarzda turmaklash imkonini beradi. Masalan, agar sizda bo'lsa yog'li sochlar, siz nemlendirici shampunlardan voz kechishingiz va shampunlarni muvozanatlash yoki tozalashga e'tibor berishingiz kerak.
   • Jingalak va qo'pol sochlar burishishga qarshi turishga yaxshiroq mos keladi, bu esa uni boshqarishni osonlashtiradi. Soch turmagiga qarab, siz jingalaklarni ko'rsatish yoki yumshatish uchun mahsulot qidirishingiz mumkin.
   • Kamdan kam va ingichka sochlar uchun tovushni ko'paytirish vositalari mos keladi, lekin ayni paytda ular sochni tozalash uchun etarlicha yumshoq. Yog 'miqdori ingichka va ingichka sochlarda ko'proq sezilgandek, bunday sochlarni tez -tez yuvish kerak bo'ladi.
   • Uchun bo'yalgan yoki boshqacha kimyoviy ishlov berilgan sochlar, bu turdagi sochlar uchun maxsus mo'ljallangan mahsulotlardan foydalanishga harakat qiling. Bu ikki sababga ko'ra zarur: birinchidan, bunday mahsulotlarda shikastlangan sochlarni mustahkamlashga yordam beradigan aminokislotalar va g'amxo'r moddalar mavjud; ikkinchidan, bu mahsulotlar yumshoqroq ta'sirga ega, shuning uchun ular rangini yoki kimyoviy ishlov berish ta'sirini (buklanish yoki to'g'rilash) uzoqroq saqlaydi. Rangli bo'yalgan sochlar ko'p sabablarga ko'ra yo'qolishi mumkin (quyoshda kuyish, sochlar tarkibidagi kimyoviy moddalar, suvda xlor va boshqalar), lekin odatda sochlarni yuvishning asosiy sababi shampun bilan yuvishdir.
3. 3 Tavsiyalar uchun sartaroshingizdan so'rang. Sartarosh har kungi soch turmagi bilan ishlashga odatlangan, shuning uchun u sizga soch turiga qaysi mahsulotlardan foydalanish haqida foydali maslahatlar berishi mumkin (ayniqsa siz doimiy xaridor bo'lsangiz va bu odam sochingizni yaxshi bilsa) yaxshi). Sizga har xil turdagi tovarlarni taklif qilish mumkin, ular professional salonlardan tortib oddiy do'konda osongina topiladigan mahsulotlargacha.

4 -qismning 2 -qismi: Sochingizni to'g'ri yuvish

1. 1 Sochingizni kamroq yuvishga harakat qiling. Ko'p odamlar har kuni dush qabul qilganda sochlarini yuvishadi, lekin aslida har kuni shampunlash yaxshilikdan ko'ra ko'proq zarar keltirishi mumkin. Soch yog'i (sebum) bilan emprenye qilinadi, bu uni tabiiy namlik bilan ta'minlaydi.Shampunni har kuni ishlatganda, yog 'yog'i yuviladi, buning natijasida bosh terisi ko'proq yog' ishlab chiqaradi, buning etishmasligini qoplaydi. Shuning uchun sochlaringizni haftasiga atigi 2-4 marta yuvish yaxshidir.
   • Sochlaringizni shampun bilan yuvish o'rniga, sochlaringizni suv bilan yuvib, tashqi ko'rinishini yangilashingiz yoki sochlaringizni yog'li bo'lishining oldini olish uchun quruq shampunni ishlatishingiz mumkin.
2. 2 Shampunni to'g'ri ishlating. Ko'p odamlar butun sochlarini shampun bilan yuvishadi, lekin sochlarning go'zalligining kaliti ham bosh terisini parvarish qilishdir. Sochingizni yuvayotganda teringizni massaj qiling. Massaj stressni engillashtiradi, qon aylanishini yaxshilaydi, soch o'sishini rag'batlantiradi va soch ildizlarini mustahkamlaydi.
3. 3 Shampunning to'g'ri dozasini qo'llang. Ko'pincha odamlar kerak bo'lgandan ko'ra ko'proq shampun ishlatadilar. O'rta va uzun sochli kishilar uchun besh rubllik tanga diametrli bir tomchi shampun etarli. Qisqa yoki o'rta sochli odamlar uchun bir rubl diametrli tomchi etarli.
4. 4 Sochingizni yuvish uchun issiq suv ishlatishdan saqlaning. Sochingizni iliq yoki salqin suv bilan yuvish eng yaxshisidir, chunki issiq suv sochlaringizdan namlikni tortib oladi va uni quritadi. Suv qanchalik sovuq bo'lsa, sochlarga shunchalik yumshoq ta'sir qiladi va hatto ichidagi namlikni yopib, porlashiga yordam beradi.
5. 5 Sochingizdan ortiqcha namlikni chiqarib oling. Sochingizni yuvgandan so'ng, ortiqcha suvni sochingizdan to'kib tashlang. Konditsionerni qo'llaganingizda buklaringiz juda nam bo'lmasligi kerak, chunki ortiqcha namlik uning sochlaringizga kirishiga va to'g'ri namlanishiga to'sqinlik qilishi mumkin.
6. 6 Sochingizning o'rtasidan boshlab sochingizning uchiga konditsioner qo'llang. Shunga qaramay, ishlatiladigan konditsioner miqdori soch uzunligiga bog'liq, lekin ko'pincha bir tomchi rubl etarli. Sochlarning uchlari sochni oziqlantiruvchi bosh terisidan eng uzoqda joylashgan. Shuning uchun ular odatda quriydi va konditsionerga muhtoj.
   • Konditsionerni sochlaringizga 2-5 daqiqaga qoldiring. Bu sochlaringizni to'yingan qilish uchun etarli bo'ladi.
   • Bu vaqtni yuvish yoki tarash uchun ishlatish mumkin.

4 -qismning 3 -qismi: Sog'lom soch turmaklash amaliyotidan foydalanish

1. 1 Sochlaringizni muloyimlik bilan tarang. Har bir soch turmagi tez -tez tarashni yaxshi bajara olmaydi, lekin chalkashmaslik uchun kuniga bir necha marta tarash muhim. Bu ularga kun bo'yi ipak ko'rinishga yordam beradi.
   • Dushdan keyin sochlaringizni cho'tka emas, balki tekis taroq bilan tarash yaxshidir. Nam sochlar bilan tarash sochlarning yorilishiga olib kelishi mumkin, chunki ular ho'l bo'lganda, quriganidan ko'ra bardoshli bo'ladi. Yassi taroqlar sochlarga nisbatan yumshoqroq va shu bilan birga ularni samarali yechish imkonini beradi.
   • Taroqlaringizni to'plangan sochlardan muntazam ozod qilib, ularni toza saqlash juda muhimdir. Cho'tkani tozalash uchun, sochni ko'taring va sochlar orasida qolgan soch parvarishlash mahsulotlarini olib tashlang. Keyin cho'tkani pishirish soda, suv yoki suv va shampun bilan yuving.
2. 2 Termal uslublar uchun asboblardan iloji boricha kamroq foydalaning. Sochlarning termal uslubiga haddan tashqari ishtiyoq (sochlarini fen mashinalari, dazmollar, jingalak dazmollar, issiq bukuvchilar va boshqalar) sochlarning shikastlanishiga, mo'rtligi va quruqligiga olib kelishi mumkin. Termo asboblarni har kuni emas, balki har kuni ishlatishga harakat qiling.
3. 3 Sochni issiqdan saqlang. Issiqlik vositalarini ishlatishdan oldin sochlarga issiqlik himoyalovchi spreyi qo'llang. Himoya qiluvchi qo'shimcha ravishda sochlarni namlaydi va namlikni ushlab turishga yordam beradi, bu esa issiqlikka to'sqinlik qiladi. Sochlarning uchlariga alohida e'tibor berishni unutmang, ular ko'pincha to'g'ridan -to'g'ri issiqlikka ko'proq ta'sir qiladi.
4. 4 Sochlaringizni quritib, tabiiy ravishda quriting. Sochiqni sochiq bilan tozalash sizning vaqtingizni va energiyangizni tejash imkonini beradi, bu sizning to'liq ho'l bukishingizni fen bilan quritishga olib kelishi mumkin edi. Bundan tashqari, sochlarini fen bilan quritishdan oldin sochlaringizni tabiiy ravishda quritib qo'yish, ularni keraksiz va keraksiz issiqlik ta'siridan himoya qiladi.
5. 5 Soch turmaklash qurilmalarida maksimal haroratni ishlatishdan saqlaning. Shunga qaramay, yuqori harorat ta'sir qilish sochlarga katta zarar etkazadi, shuning uchun sochlaringizni issiqlik bilan quritish va shakllantirishda o'rta va past haroratli sozlamalardan foydalaning. Sochni fen bilan quritganda, havo oqimi harorati qo'lning orqa tomoniga qulay bo'lishi va yoqimsiz bo'lmasligi kerak.
6. 6 Soch quritgichining burunini har doim sochingizdan uzoqroq tuting. Soch quritgich bilan sochlaringizni to'g'rilayotganda, naychani ulardan 5-7,5 sm uzoqroq tuting. Bu to'g'ridan -to'g'ri issiqlik ta'sirini kamaytiradi va bosh va sochlarning kuyishini oldini oladi. Soch quritgichidan havo oqimini yuqoridan pastga yo'naltirishga harakat qiling, to'g'ridan -to'g'ri yon tomondan sochlarga puflamang. Bu jingalak jingalak sochlarni kamaytiradi.

4 -qismning 4 -qismi: Soch go'zalligini saqlash

1. 1 Sochingizni har 6-8 haftada oling. Bunday holda, biz soch turmagiga umumiy shakl berish haqida emas, balki uchlarini kesish haqida gapiramiz. Shuning uchun, sartaroshxonaga tashrif buyurganingizda, ayniqsa, sochlaringiz bo'linmasa, sochlaringizni katta darajada qirqishingiz shart emas. Muntazam uchlarini qirqish bilan sochlar yaxshi ko'rinadi va umuman sog'lom bo'lib qoladi.
2. 2 Soch bog'ichlarini kamroq ishlating. Soch bog'ichlari sport paytida sochlarni tarashga, tartibsiz buruqlarni yumshatishga va sochlarni tezda birlashtirishga yordam beradi, lekin ular sochlarga unchalik yumshoq emas. Elastik sochni mahkam tortishi mumkin (ayniqsa, juda qattiq quyruqda) va bu ta'sir sochlarning uzilishiga olib kelishi mumkin. Oddiy elastik tasmalar bilan sochingizning atrofiga dumli quyruq va tutamchalar bog'lab qo'yishning o'rniga, sochlaringizni ozgina zarar etkazmasdan ushlab turishga yordam berish uchun bosh bintlarini, to'qimachilik elastik tasmalarini va burmalarni ishlating.
3. 3 Sochlaringizni chuqur kirib boradigan konditsioner bilan davolang. Sochingiz nam va silliq bo'lishi uchun buni haftada bir marta yoki oyiga kamida ikki marta bajaring. Bozorda ko'plab tayyor konditsionerlar mavjud, lekin siz ham ularga o'xshash uy sharoitida dori-darmonlarni tayyorlashingiz mumkin. Agar siz sochlaringizni namlantirmoqchi bo'lsangiz va yumshatmoqchi bo'lsangiz, kompozitsiyada setil, stearil va setaril bo'lgan chuqur kirib boruvchi konditsionerlarga e'tibor qaratishingiz kerak. Agar siz sochlaringizni mustahkamlashingiz kerak bo'lsa, keratin, aminokislotalar, gidrolizlangan oqsillar va xina kabi tarkibiy qismlarga ega mahsulotlarni qidiring. Chuqur kiruvchi konditsionerni ishlatganda, uni sochlaringizga 5-30 daqiqa ushlab turing. Bu sochni konditsionerning oziqlantiruvchi va namlovchi komponentlari bilan yaxshi to'yingan bo'lishiga imkon beradi.