Tarkib

• Qadamlar
• 3dan 1 qism: Yaxshi taassurot qoldiring
• 3 -qismning 2 -qismi: So'zlarsiz qoniqarli tajriba yarating
• 3-qismning 3-qismi: O'zingizga bo'lgan hurmatni oshiring

Siz qila olmasangiz ham kuch boshqalar sizga yaxshi munosabatda bo'lishadi, lekin xatti -harakatlaringiz bilan odamlarni o'ziga jalb qila olasiz. "Odob -axloq qoidalari" ga amal qiling: "Odamlarga sizga qanday munosabatda bo'lishni xohlasangiz, ularga ham shunday munosabatda bo'ling". Bu orqali siz boshqalarning sevgisini va hurmatini qozonasiz.

Qadamlar

3dan 1 qism: Yaxshi taassurot qoldiring

1. 1 O'zingni qo'lga ol; ahmoqlik qilma. Agar siz samimiy va halol bo'lsangiz, sizni o'ziga jalb qilish ehtimoli ko'proq.
   • O'zingiz bo'lish, sharoit va sharoit o'zgarishiga qaramay, samimiy va halol bo'lishni anglatadi. Albatta, sizga yoqadimi yoki yo'qligini aniqlash uchun tajriba o'tkazish va yangi narsalarni sinab ko'rishning hech qanday yomon joyi yo'q. Eng muhimi, siz ichingizda uyg'unlik va qulaylikni his qilishingiz kerak.
2. 2 Boshqalar bilan muloqotda kamtarin bo'ling. Narsist va takabbur odam bilan muloqot qilishni kam odam yoqtiradi. Agar siz boshqalarni qadrlashni o'rgansangiz, ular sizga yaxshiroq munosabatda bo'lishadi.
   • Ko'pincha biz yoqtirmoqchi bo'lgan odamni hayratda qoldirishga harakat qilamiz. O'zingizni boshqa odam sifatida ko'rsatishning o'rniga, o'zingiz haqingizda gapiring. Biroq, butun e'tiboringizni o'zingizga qaratmang. Siz qadrlaydigan odamni ko'rsating. Agar suhbatdoshingiz suhbatning markaziy figurasi bo'lsa, buni qilishingiz mumkin.
   • Boshqa odam nima deyayotganini umumlashtirishni o'rganing. Bu sizni tinglaganingizni ko'rsatadi. U buni albatta qadrlaydi.
3. 3 Odamni ism bilan chaqiring. Unutmangki, insonning ismi u uchun eng yoqimli va muhim so'zdir.Biror kishini ism -sharifi bilan chaqirish, ular bilan tezda munosabatlarni o'rnatishga yordam beradi.
   • Odamni ism -sharifi bilan chaqirsangiz, siz ularni hurmat qilishingizni va qadrlashingizni ko'rsatasiz. Bu sizga yaxshi taassurot qoldirishga yordam beradi.
   • Agar suhbatdoshingizning ismi juda qiyin bo'lsa, uni to'g'ri talaffuz qilishni o'rganishga yordam berishini so'rang. Uyalmang. Sizning suhbatdoshingiz sizga minnatdor bo'ladi, chunki bunday harakatlar bilan siz unga qiziqishingizni ko'rsatasiz.
4. 4 Boshqalarga hamdard bo'lishni o'rganing. Agar siz ularga ochiq va mehribon bo'lsangiz, odamlarni o'ziga jalb qila olasiz.
   • Hamdardlik odamlarni bir -biriga yaqinlashtiradi. Hamdardlik munosabatlarni mustahkamlashga yordam beradi.
   • Sizning roziligingizni ko'rsating. Hayotda biz turli odamlar va vaziyatlarga duch kelamiz. Agar siz odamning roziligini olishni istasangiz, kerak bo'lganda qo'llab -quvvatlang. Shuningdek, minnatdorchilik bildiring va roziligingizni bildiring.
   • Xushmuomala va muloyim bo'ling. Yaxshi xulq -atvor bilan shug'ullaning.
   • Odamlar xato qilganda ularni to'g'rilamang. Agar do'stingiz o'z muammolarini siz bilan baham ko'rsa, unga to'g'ri qaror qabul qilishga yordam beradigan savollar bering. Bu sizning do'stingizni sizni yanada qadrlashga majbur qiladi. "Qanday" yoki "nima uchun" so'zlaridan boshlanadigan ochiq savollar bering. Bunday savollar odamni o'ylashga majbur qiladi.
5. 5 Boshqalarga bering va bundan zavqlaning. Boshqalarga mehr ko'rsatishni o'rganing. Hech kim sizning xayrli ishingizni sezmasa ham, boshqalarning manfaati haqida qayg'urmasdan davom eting. Bu sizga o'zingizni yaxshi his qilishingizga yordam beradi. Tadqiqotlar shuni ko'rsatadiki, yaxshi zotlar yaxshi. Yaxshilik qilishga shoshiling - bu sizga yuz barobar qaytadi. Bundan tashqari, siz haqiqiy baxtni his qilasiz.
   • Kundalik hayotda mehribonlikni ko'rsatishning ko'plab usullari mavjud. Masalan, siz uysizlarga kiyim -kechak hadya qilishingiz mumkin. Siz keksalarga ham yordam bera olasiz. Siz ham shoshayotgan haydovchiga yo'l berishingiz mumkin. Eng kichik xayrli ish, hatto notanish odam uchun sotib olingan bir chashka qahva ham odamga quvonch keltiradi.

3 -qismning 2 -qismi: So'zlarsiz qoniqarli tajriba yarating

1. 1 Tabassum! Odam sizning mehrli ifodangizni ko'rib o'zini yanada qulay his qiladi.
   • Sizning tabassumingiz samimiy bo'lishi kerak. Majburiy tabassum qilmang.
2. 2 Oldinga egilish. Sizning tanangiz pozitsiyasi suhbatdoshga qiziqishingizni ko'rsatishi kerak. Bu sizning muloyim odam ekanligingizni ko'rsatadi, u bilan muomala qilish yoqimli.
   • Qo'llaringizni yon tomonga qo'yib, biroz oldinga o'tiring. Qo'llarni kesib o'tish - bu mudofaa va yopiq ishoradir.
3. 3 Diqqat bilan tinglang. Suhbatni kuzatib boring. Boshqa odam nima haqida gapirayotgani sizni qiziqtirayotganini ko'rsatish uchun savollar bering. Bu unga ishonish mumkin bo'lgan tuyg'uni beradi va o'z fikrlarini siz bilan baham ko'radi. Odamlar tinglashni yaxshi ko'radilar.
   • Agar siz unga shaxsiy savollar bersangiz, odam o'zini noyob his qiladi.
   • Detektiv o'yinni "o'ynang", uning maqsadi odamning mohiyatini tushunish uchun maslahatlar va maslahatlardan foydalanishdir. Siz o'z qiziqishingizni ko'rsatasiz va suhbatdoshingizni joylashtira olasiz.
4. 4 Ko'z bilan aloqa qilishni saqlang. Taxminan 75% suhbatdoshingiz bilan ko'z aloqasini saqlashga harakat qiling. Albatta, hamma narsa me'yorida yaxshi, siz suhbatdoshingizga juda yaqin qaramasligingiz kerak. Sizning maqsadingiz - qiziqishingizni ko'rsatish.
   • Ko'z bilan aloqa qilayotganda, siz burun ko'prigiga yoki qulog'ingizga qarashingiz mumkin.
5. 5 Yaqin do'stingizdan boshqalar sizni qanday qabul qilishini so'rang. Garchi sizni hamma yoqtirmasa ham, do'stingizdan tashqi ko'rinishingizni so'rashingiz mumkin. Siz do'stona va ochiq odamsizmi yoki o'zini tuta olmaydigan va do'stsizmisiz? Boshqalar sizni qanday qabul qilishini bilib, hayron bo'lishingiz mumkin.
   • Masalan, odamni tinglayotganda, unga tikilib qolish mumkin. Biroq, siz gaplashayotgan odam sizni biror narsadan g'azablangan yoki baxtsiz deb o'ylashi mumkin.
   • Siz do'stlaringizga yaxshi niyat bilan yordam berishda saxiy bo'lishingiz mumkin. Biroq, do'stlaringiz sizning harakatlaringizni boshqacha qabul qilishlari mumkin. Masalan, shunday qilish orqali, ular o'z muammolarini mustaqil hal qila olmasliklarini ko'rsatishingiz mumkin. Agar siz bu haqda to'g'ridan -to'g'ri so'ramasangiz, do'stlaringiz bu haqda nima deb o'ylayotganini hech qachon bilmaysiz.
   • Hissiyotlaringizni tiying. Haqiqatni eshitishga tayyor bo'ling. Do'stingiz sizni muammongizni halollik bilan aytishsa, xafa bo'lmang.

3-qismning 3-qismi: O'zingizga bo'lgan hurmatni oshiring

1. 1 O'zingizni hurmat qilishni o'rganing. Agar siz o'zingizni hurmat qilsangiz, sizni boshqalar yaxshi ko'rishlari va hurmat qilishlari ehtimoli ko'proq.
   • Ishonchli, mehribon va samimiy bo'ling.
2. 2 Hammaga mehribon bo'ling. Bilvosita o'zaro ta'sir nazariyasiga ko'ra, sizning xayrixoh munosabatingiz sizga albatta qaytadi. Agar odam sizning xayrli ishingizga javob bermasa ham, kimdir sizning xayrixoh munosabatingizni sezadi va siz haqingizda o'z fikrini yaxshi tomonga o'zgartiradi. Bu o'z-o'zini hurmat qilishni yaxshilashga yordam beradi.
   • Hamma bilan muloyim muomala qilish "latta" bo'lishni anglatmaydi. Siz odamlarga yo'q deb ayta olishingiz kerak. Biroq, buni muloyimlik va muloyimlik bilan qiling.
   • Yo'q desangiz ham, qat'iyatli va mehribon bo'ling. Odamga nima uchun ularni rad etayotganingizni batafsil aytib bermasdan ayting.
3. 3 Agar odam sizga mehribon emasligini his qilsangiz ham, muloyim harakat qilishni davom ettiring. Agar kimdir sizga hurmatsizlik qilsa yoki sizni xafa qilsa, esda tutingki, sizning idrokingiz vaziyatning kichik bir qismi. Siz odamning xatti -harakatlarini noto'g'ri talqin qilishingiz mumkin. Agar siz noto'g'ri taxminga salbiy munosabatda bo'lsangiz, bu yanada salbiyga olib kelishi mumkin.
   • Masalan, hamkasbingiz sizning fikringiz bo'lsa ham, ular bilan muloyim munosabatda bo'ling. Ehtimol, u eng yaxshi kunni o'tkazmagan va u sizning ajoyib g'oyangiz ekanligini aytishni unutgan.
   • Nima uchun odam sizga yomon munosabatda bo'lishini o'ylab ko'ring. Agar siz odamning munosabatini o'zgartira olmasangiz ham, axloqiy nuqtai nazardan to'g'ri ish qilib, muloyim va muloyim bo'lishda davom eting.
4. 4 Siz boshqalarning xatti -harakatlari uchun javobgar emasligingizni tan oling. Albatta, siz haqingizda odamning fikrini o'zgartirish uchun ko'p narsalar qilishingiz mumkin. Biroq, ba'zi hollarda, odamlar ularga bo'lgan mehribonligingizga qaramay, sizga yomon munosabatda bo'lishadi.
   • Ko'pincha, birinchi taassurot iliq munosabat va malakaga bog'liq.
5. 5 Hammani rozi qilishga urinmang. Siz kimgadir xushmuomala bo'lishingiz kerak va qachon sizdan yaxshilik qilish kerakligi o'rtasidagi farqni ko'rishni o'rganishingiz kerak. Esda tutingki, hammaga yoqish shart emas.
   • Har doim boshqalarga ma'qul kelishga harakat qilmang, ular uchun yaxshilik qiling. Vaqtingizni oqilona o'tkazing. Shu tufayli sizni nafaqat siz, balki boshqa odamlar ham hurmat qilishadi.
6. 6 "Toksik" munosabatlarni to'xtating. Ba'zan, siz do'st qilmoqchi bo'lgan odam bilan qanchalik do'stona munosabatda bo'lishingizdan qat'i nazar, urinishlaringiz muvaffaqiyatsiz bo'lishi mumkin. Ehtimol, bu odam sizning yaqin do'stingizga aylanmaydi, chunki u xatti -harakatlarini o'zgartirishga tayyor emas. Sizni qo'llab -quvvatlaydigan va siz o'z kompaniyangizni yaxshi his qiladigan odamlar bilan bog'laning. Zaharli do'stlar bilan munosabatlarni to'xtating.
   • Do'stingiz sizga qanday munosabatda bo'lishini kuzating. U sizni boshqalar oldida kamsitadimi? U sizga achchiq hazillar qiladimi? Bu odam oldida o'zingizni qanday his qilasiz? Do'stingiz bilan qiziqasizmi yoki zerikasizmi? Agar siz bu odamdan mamnun bo'lmasangiz, ehtimol u sizning eng yaqin do'stingiz bo'lmasligi mumkin.
   • Aloqani tugating. O'zaro munosabatlarni davom ettirish uchun imkoniyat qidirmang. Sizning do'stligingizga munosib odam bilan mustahkam do'stlik o'rnatishga harakat qiling.
   • Agar siz bu odam bilan uchrashmoqchi bo'lsangiz, do'stona, muloyim va mehribon bo'ling. Hech qachon u haqida boshqalarga yomon gapirmang.