Tarkib

• Qadamlar
• Maslahatlar
• Ogohlantirishlar
• Sizga nima kerak

Yoshi bilan teri qariydi. Ko'pgina tibbiy va kosmetik muolajalar (botoks, dermabraziya, mikrodermabraziya, kimyoviy peeling, yuzni ko'tarish va boshqa protseduralar) sog'liq uchun zararli yoki xavfli bo'lishi mumkin, bundan tashqari ular ko'pincha qimmatga tushadi. Yaxshiyamki, ajinlarga qarshi tabiiy mahsulotlar mavjud bo'lib, ular yuzingizni yoshartiradi. E vitamini terini shikastlaydigan, terining ko'rinishini yaxshilaydigan va butunlay tabiiy bo'lgan erkin radikallarni o'ldiradi.

Qadamlar

1. 1 E vitamini yog'i eritmasini shisha yoki kapsulalarda sotib oling. Yog 'tarkibida IU (Xalqaro birliklar) miqdori qancha ko'p bo'lsa, shunchalik kuchli bo'ladi. 56000 IU bo'lgan E vitamini moyini sotib olishga harakat qiling, lekin mingdan ortiq vitaminli yog'lar ham yaxshi bo'ladi (lekin agar ularning soni 1000 dan past bo'lsa, bu unchalik samarali moy emas).
2. 2 Yuzingizni tozalang va quriting. Agar teri iflos bo'lsa, yog'ning samarasi past bo'ladi. Agar yuz terisi nam bo'lsa, yog 'to'liq so'rilmaydi. Bundan tashqari, yuzda bo'yanish bo'lmasligi kerak, chunki u yog 'va vitaminlarga to'siq bo'lib xizmat qiladi.
3. 3 Sochlaringizni orqaga torting. Agar sochingiz uzun bo'lsa yoki yuzingizni yopib qo'ysa, to'siq bo'lmasligi uchun uni tortib oling. Buning uchun siz soch turmagi, kamon, soch taqish, boshcha, ko'rinmas sochlar yoki shlyapadan foydalanishingiz mumkin.
4. 4 Yog 'yuzingizga surting. Yog'ni yuzingizga surtish uchun cho'tka, to'qima yoki paxta yostig'idan foydalanishingiz mumkin, lekin yog'ni qo'llaringiz bilan ham surtishingiz mumkin. E vitamini kapsulalarini ishlatish uchun kapsulani oching va yog'ni yuzingizga surting. Yog'ni kamida 15 daqiqaga, tercihen uzoqroq qoldiring, shunda u so'riladi. E vitamini yog'lari odatda qalin va yog'li ekanligini unutmang.
5. 5 Yuzingizdan ortiqcha yog'ni yuving. Agar yog 'to'liq so'rilmasa, ortiqcha qismini tozalash vositasi bilan yuvib tashlang. Qolgan yog'larni yuvish uchun siz bolalar shampunidan yoki bolalar dushidan foydalanishingiz mumkin, chunki bolalar mahsulotlari odatda terida nozikroq bo'ladi.
6. 6 Agar xohlasangiz, yuvgandan keyin tonik qo'llang. Yuz toniklari odatda spirtli asosli biriktiruvchi moddalarni o'z ichiga oladi. Ular terini tortadi, teshiklarni toraytiradi va ortiqcha yog'ni olib tashlaydi. Tonerlar, shuningdek, yuvish yo'li bilan olib tashlanmagan dog'larni ham olib tashlaydi. Spirtli ichimliklarni o'z ichiga olgan toniklarni sotib olmaslikka harakat qiling, chunki ular teringizni juda quritadi.
7. 7 Yuzingizni toza mato yoki sochiq bilan artib oling. Sochiqlarni oyiga 2-3 marta yuvishni unutmang.
8. 8 Agar so'ralsa, namlantiruvchi kremni qo'llang. Yuzingizni yuvgandan va tonikdan foydalangandan keyin (agar siz uni kiygan bo'lsangiz) yuzingizni namlantirish uchun kerak. Nemlendirici protsedura davomida teridan chiqarilgan barcha namlikni tiklaydi. Agar siz yog'li teriga ega bo'lsangiz ham, uni qo'llash tavsiya etiladi, chunki terida sekretsiya yo'qolishini qoplash uchun ortiqcha miqdordagi yog 'chiqmaydi.

Maslahatlar

• Jarayondan keyin nemlendirici kremni qo'llash tavsiya etiladi, chunki protsedura terini quritishi mumkin.
• IU soni qancha ko'p bo'lsa, E vitamini yog'i shuncha yaxshi bo'ladi, chunki vitamin konsentratsiyasi yuqori bo'ladi.
• Tonerdan foydalanish tavsiya etiladi, chunki u yuzdagi ortiqcha yog'ni olib tashlash, teshiklarni toraytirish va yopish, terini tortish va umumiy holatini yaxshilashga yordam beradi.
• Terining oldindan tozalanishi teshiklarni ochib, namlik va E vitamini yog'ining teriga osonroq kirib borishiga imkon beradi.

Ogohlantirishlar

• E vitamini yog'iga allergiyangiz yo'qligiga ishonch hosil qiling, yog'ni qo'llaganingizdan so'ng, qichishish, tirnash, yallig'lanish va hokazo kabi teri reaktsiyalarini diqqat bilan kuzatib boring. Agar siz ushbu alomatni sezsangiz, E vitamini yog'ini qayta ishlatmang.
• Yuqori IU moyidan saqlaning (400 IU yoki undan ko'p). E vitamini yuqori konsentratsiyada toksik bo'lib, qon tomir xavfini oshiradi yoki ichki qon ketishiga olib kelishi mumkin.

Sizga nima kerak

• Bir shisha E vitamini yog'i
• Yuzni tozalash uchun suv (toza oqadigan suv etarli)
• Tozalashtiruvchi yoki bolalar shampuni
• Sochiq
• Yog 'cho'tkasi yoki to'qima (ixtiyoriy)
• Tonik (ixtiyoriy)
• Nemlendirici yuz kremi (ixtiyoriy)