Tarkib

• Qadamlar
• 5 -usul 1: Tabiiy ingredientlarni o'z ichiga olgan uy qurilishi vositalari
• 5 -usul 2: Sun'iy ingredientlarni o'z ichiga olgan uy qurilishi vositalari
• 5-dan 3-usul: birjadan tashqari mahsulotlar
• 5 -ning 4 -usuli: Steam va boshqa usullar
• 5 -usul 5: dorilar
• Maslahatlar
• Ogohlantirishlar

Qora nuqta - bu teri va o'lik teri bilan teshiklarning tiqilib qolishi natijasidir.Qorong'ulik axloqsizlik emas - havoda oksidlanganda teri va o'lik teri qorayadi. Qora dog'lardan qutulishning ko'plab usullari bor, o'z-o'zini davolashdan tibbiy muolajalargacha. Agar siz noto'g'ri ish qilsangiz, bu faqat vaziyatni yomonlashtiradi, shuning uchun boshingizni yo'qotmaslik uchun ehtiyot bo'ling. Ba'zida hamma akne oladi, har kimning terisi turlicha, lekin sizga mos keladigan davolanishni topish mumkin.

Qadamlar

5 -usul 1: Tabiiy ingredientlarni o'z ichiga olgan uy qurilishi vositalari

1. 1 O'z variantlaringizni baholang. Agar siz qora dog'lardan qutulish uchun uyda topishingiz mumkin bo'lgan tabiiy ingredientlardan foydalanmoqchi bo'lsangiz, uy qurilishi retseptlari ko'p, masalan, tuxum oqi yoki limon sharbati. Agar retsept sizga mos kelmasa, boshqa retseptni sinab ko'ring.
   • U yoki bu mahsulot siz uchun ishlashiga kafolat yo'q, chunki odamlarning terisi turlicha va ingredientlarga turlicha munosabatda bo'ladi.
   • Agar sizda juda sezgir teringiz bo'lsa, ehtiyot bo'ling - bu erda tasvirlangan kam konsentratsiyali mahsulotlardan foydalanish yaxshidir.
   • Agar biron bir mahsulot terini bezovta qilsa, uni ishlatishni bas qiling.
2. 2 Tuxum oq niqobi. Tuxum oqi teshiklarni toraytiradi va qora nuqtalarni olib tashlaydi. Oqni sarig'idan ajrating, yuzingizga surtib massaj qiling, so'ngra tuxum oqini yuzingizga surting. Buning uchun toza matodan foydalaning yoki toza quruq qo'llar bilan qiling. Niqobning birinchi qatlamini quriting, so'ngra ikkinchi qatlamni qo'llang. Hammasi bo'lib 3-5 qatlamni qo'llang - keyingi qatlamni qo'llashdan oldin oldingi qatlamni quriting. Keyin yuzingizni yuving va quriting.
   • Siz niqobning har bir qatlamini toza, quruq matoga surtishingiz mumkin. Yuvishdan oldin matoni (qatlam -qatlam) olib tashlang.
   • Xom tuxum oqini yutmang!
3. 3 Limon sharbati. Limon sharbati teshiklarning tez qisqarishiga olib keladi. Qora nuqta joylariga limon sharbati surting, shunda u qanchalik tez ishlayotganini sezasiz. Paxta sumkasini limon sharbati bilan namlang va u bilan qora nuqtalarni tozalang. Buni haftada bir necha marta yotishdan oldin bajaring va ertalab yuzingizni yuving va yuzingizga namlovchi krem ​​surting.
   • Limon sharbati juda kuchli tarkibiy qismdir, shuning uchun nozik yoki quruq teri uchun ozgina suv bilan suyultiriladi.
   • Limon sharbati terining quyosh nuriga sezgirligini oshiradi, shuning uchun limon sharbatini yuzingizdan yuvmasdan tashqariga chiqmang (aks holda teringizda pufakchalar paydo bo'lishi mumkin).
   • Qorong'i teriga ega odamlar uchun limon sharbatidan foydalanish tavsiya etilmaydi, chunki bu rang o'zgarishiga olib kelishi mumkin.
4. 4 Issiq asal. Asal antiseptik va antibakterial xususiyatlarga ega, shuning uchun u akne davolash uchun mos keladi va uning yopishqoqligi qora nuqtalardan xalos bo'lishga imkon beradi. Bir oz asalni skovorodkada qizdiring yoki bir stakan asalni issiq suvga soling. Asal iliq bo'lganda (lekin issiq emas, terini yoqib yubormaslik uchun), uni qora va qora nuqta bilan terining joylariga surting. 10 daqiqa kuting.
   • Asalni nam mato bilan olib tashlang.
   • Asalni yuzingizga bir kechada qoldirishingiz mumkin, lekin uning quruqligiga ishonch hosil qiling; aks holda, yostiqqa yopishib qolish xavfi bor.

5 -usul 2: Sun'iy ingredientlarni o'z ichiga olgan uy qurilishi vositalari

1. 1 Borik kislota eritmasi. Suvda erigan bor kislotasi qora nuqtalardan qutulish uchun juda yaxshi. Borik kislotasini retseptisiz sotib olish mumkin. Eritmani tayyorlash uchun bir yarim stakan issiq suv va yarim osh qoshiq borik kislotasini aralashtiring. Eritma bilan toza matoni namlang va undan qora va qora nuqtalarni teringizga surtish uchun foydalaning. Eritma kuchga kirguncha 15-20 daqiqa kuting.
2. 2 Yod va Epsom tuzi. Bu mahsulot terini va o'lik terini teshiklardan tozalaydi. Epsom tuzi ajoyib eksfoliantdir.Bir choy qoshiq Epsom tuzlari, to'rt tomchi yod va yarim stakan issiq suvni birlashtiring. Tuz eriguncha va eritmaning harorati pasayguncha aralashtiring. Eritmaning harorati teriga surtish uchun mos bo'lishi bilanoq, eritmada paxta sumkasini namlang va qora dog'lar bilan teriga surting. Eritmani quriting.
   • Yuzingizni yuving va quriting.
3. 3 Pishirish soda va suv. Pishirish soda dog'larni olib tashlash uchun juda yaxshi, lekin u ham sivilcalarni davolashda ishlatiladi, chunki pishirish soda - ajoyib peeling. Qora dog'lardan xalos bo'lish uchun gilamdagi dogni olib tashlash uchun ishlatiladigan pishirish soda miqdorining ozgina qismi kerak. Bir choy qoshiq pishirish soda va pasta tayyorlash uchun etarli miqdorda suv aralashtiring. Bu usul uchun bir stakanga etarli miqdorda aralashma sig'adi. Aralashmani dumaloq harakatda teriga qo'llang.
   • Aralashmani iliq suv bilan yaxshilab yuvib tashlang.
   • Aralashmani yuvgandan so'ng, namlovchi vositani ishlatganingizga ishonch hosil qiling.
   • Pishirish soda / suv aralashmasidan foydalangandan so'ng, terining pH darajasini normallashtirishga yordam berish uchun teng miqdordagi olma sirkasi va suv eritmasini qo'llang.
   • Pishirish soda juda kuchli, shuning uchun pishirish soda / suv aralashmasidan haftasiga 1-2 martadan ko'p bo'lmagan holda foydalaning.
   • Agar pishirish soda / suv aralashmasini birinchi marta qo'llaganingizdan keyin yaxshilanishni sezmasangiz yoki terining tirnash xususiyati bo'lsa, bu vositadan foydalanishni to'xtating.

5-dan 3-usul: birjadan tashqari mahsulotlar

1. 1 Terining turini aniqlang. Terining turiga va sezuvchanligiga qarab, mahalliy do'kon yoki dorixonada mavjud bo'lgan terini tozalash vositasini tanlang. Bunday mahsulotlarning ikkita asosiy turi bor: benzoil peroksid yoki salitsil kislotasi.
   • Ro'yxatda keltirilgan ingredientlar allergik reaktsiyaga olib kelishi mumkin; agar bu sizning holatingiz bo'lsa, tanlangan vositadan voz keching.
2. 2 Nozik teri uchun salitsil kislotasi mahsuloti mos keladi. Agar sezgir teringiz tirnash va quruqlikka moyil bo'lsa, tarkibida salitsil kislotasi bo'lgan mahsulotni sotib oling. Buning uchun mahsulot paketidagi ingredientlarni toping. Salitsil kislotasi nozik teriga mo'ljallangan, kamdan -kam hollarda qizarish va qichishishni keltirib chiqaradi va kuchli ta'siriga qaraganda sekinroq harakat qiladi.
   • Faqat salitsil kislotasini emas, balki glikolik kislotani ham o'z ichiga olgan mahsulotni tanlang.
3. 3 Oddiy teri uchun benzoil peroksid mahsulotini oling. Agar sizda sezgir bo'lmagan teringiz bo'lsa, u qurib ketmaydi, tarkibida benzoil peroksid bo'lgan mahsulotni sotib oling. Bu tarkibiy qism teshiklarni tiqib qo'yadigan yog'ni yumshatadi va uni teshiklardan chiqarilishiga olib keladi. Bular siz do'konda xarid qilishingiz mumkin bo'lgan eng tez ta'sir qiluvchi mahsulotlar, lekin ular teringizga yaxshi ta'sir qilmaydi.
4. 4 Alfa gidroksi kislotasi mahsulotini sotib oling. Alfa gidroksi kislotalari (AHA) glikolik kislotani o'z ichiga oladi va terini tozalashda samarali bo'ladi. Glikolik kislota mahsulotlarni tozalash va tozalashda uchraydi. Bu kislota o'lik terini eritib yuboradi, bu esa teshiklarning ochilishiga va qora nuqtalardan xalos bo'lishga olib keladi.
   • Alfa gidroksidli mahsulotlardan benzoil peroksid yoki salitsil kislotasi mahsulotlaridan foydalangan holda foydalaning va har bir mahsulot uchun maxsus tavsiyalarni o'qing.
   • ANA terining quyoshga sezgirligini oshiradi, shuning uchun glikolik kislotali mahsulot ishlatilganda quyosh ta'siridan saqlaning.
5. 5 Yuz kremidan foydalaning. Faqat tozalash vositalarini emas, balki tarkibida benzoil peroksid yoki salitsil kislotasi bo'lgan yuz kremini ham ishlatish kerak. Krem yuzingizda qancha uzoq tursa, shuncha yaxshi, lekin kremni ishlatish bo'yicha tavsiyalarga amal qiling, chunki uni haddan tashqari ishlatish terining tirnashiga olib kelishi mumkin. Odatda, krem ​​10 daqiqadan ko'p bo'lmagan vaqt davomida qo'llaniladi.

5 -ning 4 -usuli: Steam va boshqa usullar

1. 1 Bug 'teshiklarni kengaytiradi. Qora nuqtalardan qutulish uchun teshiklarni kattalashtirish kerak. Qattiqlashtirilgan sebum yopishqoq va uni olib tashlash qiyin, shuning uchun uni muvaffaqiyatli olib tashlash uchun teshiklarni kattalashtirish yaxshidir. Buning uchun yuzingizni issiq suvli idishga 10-15 daqiqa ushlab turing.
   • Sochiqni boshingizga qo'ying, shunda bug 'to'g'ridan -to'g'ri yuzingizga tushadi.
   • Siz bug 'teshiklarni kattalashtirishga yordam berishini his qilasiz.
2. 2 Qora dog'larni maxsus yopishtiruvchi bilan olib tashlang. Bu usul terini bezovta qilmaydi. Qora nuqta qo'llash vaqtinchalik echimdir, lekin uzoq muddatli davolanish imkoniga ega bo'lmaganda juda yaxshi. Yamoqni qo'llashni tozalash va tozalash vositalarini qo'llash bilan birlashtirish tavsiya etiladi.
   • Yaxshi natijalarga erishish uchun, ko'zalarni kattalashtirish uchun yamoqni qo'llashdan oldin, ketma -ket bir necha kecha kremni qo'llang.
3. 3 Qora nuqtalarni maydalamang. Bu yallig'lanish yoki infektsiyaga olib kelishi mumkin va, albatta, akne ko'rinishini to'xtatmaydi.

5 -usul 5: dorilar

1. 1 Agar siz akne va qora nuqtalardan qutulolmasangiz, shifokoringizga murojaat qiling. Muammoli teri uchun shifokor yoki dermatologga murojaat qiling. Shifokor sizning teringizning turini aniq belgilaydi va o'zingiz tayyorlaydigan yoki do'kon yoki dorixonadan sotib oladigan mos mahsulotlarni buyuradi.
2. 2 Retsept bo'yicha dorini qo'llang. Ba'zi qiyin holatlarda dermatologlar dori -darmonlarni buyuradilar. Davolashning bu usuli faqat vaqti -vaqti bilan akne bilan og'rigan odamlarga mos kelmaydi. Dori -darmonlar qimmat va ko'p kimyoviy tarkibiy qismlardan iborat ekanligini unutmang, shuning uchun ularni qabul qilishdan oldin shifokor yoki dermatolog bilan maslahatlashing.
   • Shifokoringiz salitsil kislotasini o'z ichiga olgan dorini buyurishi mumkin (xuddi shu kislota do'kon mahsulotlarida ham bor). Bu dorilar tiqilib qolgan teshiklarni tozalashga yordam beradi.
   • Shu bilan bir qatorda, shifokor benzoil periksni o'z ichiga olgan preparatni buyurishi mumkin. Ushbu dorilar akne keltirib chiqaradigan bakteriyalarni o'ldiradi.
3. 3 Sizga antibiotiklar va mahalliy davolanish kerak bo'lishi mumkin. Sizning dermatologingiz topikal terapiya bilan bir qatorda og'iz antibiotiklarini buyurishi mumkin. Biroq, bu davolanish faqat eng og'ir holatlarda amalga oshiriladi.

Maslahatlar

• Teringizga zarar bermaslik uchun bu erda tasvirlangan usullardan faqat bittasini qo'llang. Yodingizda bo'lsin, tozalovchi va peelingni haddan tashqari ko'p ishlatish akneni yomonlashtirishi mumkin.
• Tirnoqlaringizni toza tuting. Bu sizning tirnoqlaringiz ostidan kirni yuzingizda ushlab turishga yordam beradi (ayniqsa, agar siz qora nuqta siqishni yoqtirsangiz).
• Yuzingizni har kuni yumshoq sovun yoki tozalovchi bilan yuving.
• Yog'li teri bo'lmasligi uchun yuzingizga tegmang.
• Ushbu mahsulotlardan foydalangandan so'ng, teshiklarni toraytirish va tiqilib qolmaslik uchun sovuq suv bilan yuvib tashlang.
• Sochlaringizni toza tuting. Aks holda, soch yog'i yuzingizga tushadi va ko'zalarni tiqib qo'yadi.
• Teshiklaringizni tiqilib qolmasligi uchun har doim yog'li bo'lmagan nemlendiricidan foydalaning.
• Yuzingizni kuniga bir marta yuving, lekin kuniga ikki marta, ertalab va kechqurun qilish yaxshidir. Bunday holda, akne 4-5 kun ichida yo'qoladi.
• Yangi qora nuqta paydo bo'lishining oldini olish uchun har kuni yostiqsimon qopqog'ingizni o'zgartiring.
• Ba'zida teshiklarni toraytiruvchi vosita akne paydo bo'lishining oldini olishga yordam beradi.

Ogohlantirishlar

• Qattiq davolanish sizning akneingizni yomonlashtirishi mumkin. Siz qora nuqta deb o'ylagan joyda yallig'langan qizil pimple bilan tugaysiz (garchi uni boshqa odamlar ko'rmagan bo'lsa ham).
• Agar siz uni davolash vositasi sifatida tanlagan bo'lsangiz, iliq asaldan foydalaning. Issiq asal terida pufakchalar paydo bo'lishini unutmang.
• Agar biron bir mahsulot terining tirnashiga olib kelsa, ushbu mahsulotni ishlatish bo'yicha tavsiyalarni o'qing (qoida tariqasida, mahsulotning qadoqlanishi bo'yicha tavsiyalar berilgan) va uni ishlatishni darhol to'xtatib qo'ying.
• Ko'zingizga biron bir mahsulot tushmasin. Agar bu sodir bo'lsa, darhol ko'zingizni suv bilan yuving.