Tarkib

• Qadamlar

Soch to'kilishi ehtimoli hech kimni quvontirmaydi. Biroq, yuz minglab odamlar bu muammoga duch kelishgan va ularning qirq foizi ayollardir.Erkak va ayollarda soch to'kilishi ko'pincha hissiy stress va o'ziga ishonchning etishmasligiga olib keladi. Ammo davolanish yoki soch transplantatsiyasiga pul sarflashdan oldin, siz soch to'kilishidan aziyat chekayotganingizni yoki yo'qligingizni bilish uchun soch to'kilishini qanday o'lchashni bilish foydali bo'ladi. Bundan tashqari, agar siz davolanishni boshlasangiz, soch to'kilishi miqdorini aniqlash, davolanish kerakli natijalarga olib keladimi yoki yo'qligini bilib olishga yordam beradi.

Qadamlar

1. 1 Soch o'sishi va to'kilishi haqida hamma narsani bilib oling. Tabiiyki, ba'zi odamlarning sochlari boshqalarga qaraganda kamroq. Sochingizning genetik tuzilishini tushunish sizga soch to'kilishini o'lchash kerak yoki kerak emasligini aniqlashga yordam beradi.
   • Erkak va ayollarda soch to'kilishi turli shakllarda sodir bo'lishini va har xil sabablarga ega ekanligini tushunish kerak. Stress, dori -darmonlar va qizilo'ngach kabi surunkali kasalliklar kabi sabablar erkaklar va ayollarga xos bo'lishi mumkin. Biroq, erkaklarda soch to'kilishi odatda genetik jihatdan aniqlanadi. Va ayollarda bu ko'pincha gormonal nomutanosiblik tufayli yuzaga keladi. Bu homiladorlikdan keyin, menopauza paytida yoki qalqonsimon gormonlar sekretsiyasi past bo'lishi natijasida paydo bo'lishi mumkin. Shifokorlar tanani gormonal muvozanatni o'zi tiklay olmaydigan holatlarda qo'shimcha terapiyani tavsiya qiladi.
   • Soch rangi soch miqdorini aniqlaydi. Sariq sochli odamlarning boshida odatda 140 mingga yaqin sochlar bor. Brunettalarda o'rtacha 105 ming tuk bor. Qizil sochli odamlar - taxminan 90 ming.
   • Balog'at yoshida soch follikulalari rivojlanishni to'xtatgandan so'ng, sochlarning tabiiy hayot aylanishi uch bosqichda davom etadi: o'sish fazasi, besh yilgacha davom etishi mumkin, o'tish davri va dam olish davri, keyin sochlar tabiiy ravishda tushadi. . Shu sababli, hatto sog'lom soch o'sgan odamlar ham kuniga ellikdan yuz tukgacha sochlarini yo'qotadilar.
2. 2 Kuniga tushgan sochlar sonini hisoblang. Va agar bu juda qiyin bo'lsa yoki uzoq vaqt talab qilinsa, miqdorni ko'z bilan baholang. Yuvish va tarash paytida tushgan sochlaringizni ham hisoblang. Shuningdek, kunduzi kiyimga, kechasi yostiqqa tushadiganlar. Agar bu raqam taxminan 100 yoki undan ko'p bo'lsa, siz juda ko'p sochingizni yo'qotasiz.
3. 3 Agar siz ayol bo'lsangiz, Lyudvig shkalasidan foydalaning yoki erkak bo'lsangiz, soch to'kilishini o'lchang. Ikkala tarozi ham soch to'kilishi uchun vizual tasnif beradi. Bu bir necha bosqichda sodir bo'ladi. Soch to'kilishining joyi va sochlarning tabiiy chizig'idan qanchalik uzoqlashishi uning qaysi bosqichga tegishli ekanligini aniqlaydi.
   • Ayollar uchun boshning markaziy qismidagi soch miqdorini kamaytirish birinchi qadamdir. Agar soch to'kilishda davom etsa va boshning yon va old qismidagi sochlar kamaya boshlasa (soch to'kilishi ellik foizgacha), bu ikkinchi bosqich. Agar soch to'kilishi davom etsa, bu uchinchi bosqich. Deyarli barcha soch to'kilishi bilan siz to'rtinchi bosqichga o'tasiz.
   • Erkaklarda kellikning rivojlanish bosqichlari turlicha. Bu birinchi bosqichda boshning old qismidagi minimal soch to'kilishidan boshlanadi va ikkinchi va uchinchi bosqichlarda toj, peshona va ma'badda sezilarli darajada soch to'kilishiga olib keladi. Bularning barchasi to'rtinchi, beshinchi, oltinchi va ettinchi bosqichlarda kuchli soch to'kilishi va deyarli to'liq kellik bilan tugaydi.
4. 4 Soch to'kilishining eng yaxshi davosi haqida doktoringiz bilan gaplashing. Sizning shifokoringiz turmush tarzi o'zgarishi, masalan, sog'lom ovqatlanish yoki stressni kamaytirish sizga yordam berishini aniqlay oladi. Yoki sizga gormon terapiyasi va maxsus soch to'kilishini davolash kerak bo'lishi mumkin.