Tarkib

• Qadamlar
• Maslahatlar
• Ogohlantirishlar

Sizning ongingizda biror narsa noto'g'ri bo'lganini his qiladigan og'riqli tuyg'u bormi? Siz aytgandek "kulgili" bo'lmagan, achchiq gapni eshitdingizmi? Ushbu maqola sizning do'stlaringiz sizdan qutulishga harakat qilayotganini aniqlashga yordam beradi.

Qadamlar

1. 1 O'zingizdan so'rang, yaqinda do'stlaringiz siz bilan dam olish istagini yo'qotganmi?
2. 2 Do'stlaringizning xatti -harakatlarini tahlil qiling. Ular siz bilan biron joyga uchrashuv tayinlaydilar, keyin kelmaydilar, keyin uzrli sabablar bilan: "Mening biznesim bor edi"?
3. 3 Do'stlaringiz o'zini qanday tutishini kuzatib boring. Siz paydo bo'lganingizda ular o'zlarini g'alati tutishadimi, masalan, yaqinlashganda gaplashishni to'xtatishadimi?
4. 4 Do'stlar sizsiz kechalar o'tkazyaptimi yoki boshqa ishlarni qilyaptimi, kuzatib turing -chi, bu voqealarni sizning oldingizda muhokama qilib, qanday qilib qiziqarli bo'lishini aytib bering?
5. 5 E'tibor bering, do'stlar siz ularga yaqinlashganda boshqa yo'l bilan ketishadi.
6. 6 Do'stlaringiz sizga qanday javob berishini tekshiring. Siz savol berganingizda, ular sizni eshitmayotganga o'xshaydilarmi?
7. 7 E'tibor bering, agar do'stlaringiz siz bilan vaqt o'tkazishni xohlasa? Siz ularni uchrashishga taklif qilganingizda, ular o'zlarini tinimsiz band qilib ko'rsatadimi?
8. 8 Do'stlaringizning xatti -harakatlarini Internetda kuzatib boring. Siz tizimga kirganingizda ular oflayn rejimga o'tadimi?
9. 9 Do'stlaringiz sizga qo'ng'iroq qilishni, SMS yozishni yoki elektron pochtani yuborishni to'xtatishganmi, garchi ular doim shunday qilishgan bo'lsa?
10. 10 Siz bilan muloqotda bo'lganingizda, do'stlaringiz shaxsiy ma'lumot almashishni to'xtatganmi? Ular kamroq shaxsiy va yuzaki narsalarni muhokama qila boshladilarmi? Siz suhbatda do'stlaringiz nimanidir aytishi, masalan, konstruktiv tarzda sizni tanqid qilishi yoki sizni hissiy jihatdan qo'llab -quvvatlashi yoki siz bilan rozi bo'lishingiz / qo'shilmasligingiz kerak bo'lgan sukunat pauzalarini payqadingizmi?
11. 11 Do'stlar sizsiz chetga chiqib, biroz gaplashishadi, siz haqingizda qanday taxmin qilasiz va keyin sizdan qochishga harakat qilasiz?
12. 12 Agar siz kompaniya bilan do'st bo'lsangiz, kimdir har doim etakchi kabi harakat qiladimi, hatto ular bo'lmasa ham?
13. 13 Agar "rahbar" sizdan nafratlansa yoki sizni muhokama qilsa, kompaniyaning boshqa a'zolari u bilan to'liq birdammi?
14. 14 O'zingizni ayblamang.
15. 15 Va agar ular buni qilsalar... ular haqiqiy do'st emasligini anglatadi, afsuski. br>
16. 16 Agar sizning do'stlaringiz sizdan qutulmoqchi bo'lsa, birinchi navbatda, siz o'zingizni noto'g'ri tutganingizni, bu muomalaga loyiqligingizni yoki adolatsizligini bilib olishingiz kerak. Ba'zida biz haddan ziyod isbotlashga yoki qo'pollik qilib boshqalarni itarib yuboramiz. Va ba'zida odamlar yomon harakat qilishadi.
17. 17 Do'st bo'lish uchun yangi kompaniya topishga harakat qiling. Yangi do'st topish - hayotni to'g'ri yo'lga qaytarishning birinchi qadami.

Maslahatlar

• Ulardan do'stlik so'rab xor bo'lmang. Agar siz qochish belgilarini tan olgan bo'lsangiz, hurmat bilan keting va haqiqiy do'stlar toping.
• Agar bu "do'stlar" endi siz bilan muloqot qilishni xohlamasa, tushkunlikka tushmang. Agar ular sizni e'tiborsiz qoldirsa, ular haqiqiy do'st emas.
• Jang qilmang. Do'stlaringizga ularning xatti -harakati sizni xafa qilganini bildiring. Bu katta tushunmovchilik bo'lishi mumkin. Ammo agar ular haqiqatan ham muloqot qilishni xohlamasalar, jismoniy kuch ishlatmang. Ularga eng zo'r ekanligingizni ko'rsating.
• Agar siz do'stligingizni saqlashga harakat qilmasangiz, kimdir bilan do'st bo'lishga urinmang, aks holda do'stlik oxir -oqibat yomon tugaydi.
• Xafa bo'lmang. Sizni xuddi shunday qabul qiladigan odamlar borki, siz ularni hali uchratmagansiz. Ammo tashvishlanmang, ular bor.
• Do'stlaringiz bilan gaplashishga harakat qiling, agar ular baribir quloq solmasa, demak ular haqiqiy do'st emas.
• Bu "do'stlar" bilan sizni qanday xafa qilishgani yoki ularni qanday xafa qilganingizni muhokama qilishga harakat qiling.Agar ular ataylab sizga javob bermasalar yoki sizni tinglamasalar, demak, ular haqiqiy do'stlar emas. Ularga e'tibor bermang, shunchaki ulardan yaxshiroq ekanligingizni ko'rsating va haqiqiy do'stlar toping. Shuningdek, ularga to'g'ri do'stlar guruhini topganingizni va bu do'stlar ulardan yaxshiroq ekanligini ko'rsating. Hech qachon kompaniyaga qaytmang va ular haqida unutib hayotdan zavqlaning.
• To'hta. O'zingizni ayblamang. Omad!
• Agar do'stlaringiz biror narsa haqida gaplashsa va keyin sizga: "Bu sizning ishingiz emas" deb aytsa, nima muhokama qilinganini so'raganingizda, siz ularning har biri bilan muammoni yakka holda muhokama qilishga urinib ko'rishingiz mumkin.
• To'g'ridan -to'g'ri gapiring va do'stlaringizga savol bering.
• Agar ular yoqimsiz gaplarni gapira boshlashsa, xavotir olmang. Agar siz haqiqatan ham bu odamlar bilan do'st bo'lishni xohlasangiz, ularga o'zingizni qanday his qilayotganingizni ayting va ular sizni tushunishlarini ko'rsating.
• Agar ular sizga qo'pollik qilsalar, ularni xafa qilish uchun istehzo bilan gapiring.

Ogohlantirishlar

• Bu har doimgidek ko'rinmaydi, ba'zida do'stlar sizni e'tiborsiz qoldirmaydi.
• Har qanday harakat qilishdan oldin kutib turing.
• Ba'zida odam tushkunlikka tushishi mumkin va siz unga juda optimistik munosabatda bo'lasiz. Depressiya belgilarini qidiring.