Tarkib

• Qadamlar
• 3 -usul 1: alomatlar
• 3 usul 2: bipolyar shaxsiyat buzilishining turli shakllari
• 3 -ning 3 -usuli: Bipolyar shaxsiyat buzilishini tan olish
• Maslahatlar
• Ogohlantirishlar

Bipolyar buzilish - bu emotsional buzilish bo'lib, ko'p odamlarga ta'sir qiladi. U ruhiy tushkunlik bilan almashinib, maniya deb nomlanuvchi, ko'tarinki ruhiy davrlarda o'zini namoyon qiladi. Bipolyar buzilish odatda erta boshlanadi. Tadqiqotlar shuni ko'rsatdiki, bolalar va o'smirlarning 1,8% bu tashxisga ega.Ammo ko'pincha tashxis 27-33 yoshda qo'yiladi. Ushbu maqola sizga yoki sizga g'amxo'rlik qilayotgan odamga bipolyar buzuqlik borligini aniqlashga yordam beradi.

Diqqat:Ushbu maqoladagi ma'lumotlar faqat ma'lumot olish uchun mo'ljallangan. Faqat shifokor aniq tashxis qo'yishi mumkin.

Qadamlar

3 -usul 1: alomatlar

1. 1 Maniya belgilarini tan oling. Manik davrlarda eyforiya, ijodkorlik istagi paydo bo'ladi; odam hamma narsaga juda ehtiyotkorlik bilan munosabatda bo'ladi. Manik davrlar bir necha soatdan bir necha kungacha va hatto haftalargacha davom etishi mumkin. Quyida maniya belgilari:
   • Ba'zi hollarda kayfiyat shunchalik kuchli seziladiki, odam o'zini daxlsiz his qiladi. U o'ziga xos kuchga ega yoki xudo qudratiga ega ekanligiga ishonishi mumkin.
   • Fikrlar mavzudan mavzuga tez o'tadi, shuning uchun bemorning diqqatini bir narsaga qaratish qiyin.
   • Suhbatdoshga tushunish qiyin bo'lgan juda tez nutq; asabiylashish va bezovtalik seziladi.
   • Kechasi uyg'onish yoki ertasi kuni charchamasdan juda qisqa uyqu.
   • Ehtiyotsiz xatti -harakatlar, masalan, himoyasiz bir nechta odam bilan yaqin munosabatlarga ega bo'lish, katta pul evaziga qimor o'ynash, katta va qimmat xaridlar qilish, ishdan bo'shatish va h.k.
   • Boshqalarga nisbatan haddan tashqari asabiylashish va murosasizlik. Bu bemorning fikri bilan o'rtoqlashmaydigan odamlar bilan janjal yoki hatto janjalga aylanishi mumkin.
   • Kamdan kam hollarda aldanishlar, gallyutsinatsiyalar va vahiylar kuzatiladi.
2. 2 Bipolyar depressiya alomatlarini biling. Bipolyar buzuqlik bilan og'rigan odamlarda ruhiy tushkunlik davrlari maniya davriga qaraganda uzoq davom etadi va tez -tez takrorlanadi. Quyidagi alomatlarga e'tibor bering:
   • zavq yoki quvonchni his qila olmaslik;
   • umidsizlik va etishmovchilik hissi. O'zini yaroqsiz va aybdor his qilish tez -tez kuzatiladi;
   • uzoq vaqt uyqu, doimiy charchoq va letargiya hissi;
   • vazn ortishi va ishtahaning o'zgarishi;
   • o'lim va o'z joniga qasd qilish haqidagi fikrlar.
   • Esingizda bo'lsin, bipolyar depressiya ko'pincha klinik depressiyaga o'xshaydi. Tajribali mutaxassis bu ikki kasallik o'rtasidagi farqni ayta oladi. Shifokor bemorning tibbiy tarixini o'rganadi va manik namoyishlar intensivligini baholaydi.
   • Odatda, klinik depressiya uchun dorilar bipolyar depressiyani davolashda samarasizdir. Bundan tashqari, bipolyar depressiya ko'pincha kayfiyat o'zgarishi va kuchli asabiylik bilan kechadi, ular odatda klinik tushkunlikda bo'lmaydi.
3. 3 Gipomaniya belgilarini tan olishni o'rganing. Gipomaniya - g'ayritabiiy ravishda ko'tarilgan kayfiyat, u kamida to'rt kun davom etadi, ba'zida asabiylashish va boshqa alomatlar kuzatiladi. Gipomaniya maniyaga o'xshamaydi, chunki uning namoyon bo'lishi unchalik kuchli emas. Quyidagi belgilarga e'tibor bering:
   • yuqori holat;
   • asabiylashish;
   • o'z-o'zini hurmat qilish yoki haddan tashqari baholanish;
   • uyquga bo'lgan ehtiyojning pasayishi;
   • tez nutq, ko'p sonli so'zlar;
   • fikrdan fikrga o'tish;
   • xayolparastlik;
   • psixomotor qo'zg'alish (qo'l yoki oyoq bilan doimiy tegib turish yoki o'tira olmaslik).
   • Gipomaniyada odamda aloqa yoki ish bilan bog'liq muammolar bo'lmasligi mumkin. Odatda, bu holat kasalxonaga yotqizishni talab qilmaydi. Gipomaniya bilan og'rigan odam hissiyotni ko'taradi, ishtahani oshiradi yoki jinsiy ishtiyoqni boshdan kechiradi, lekin ular o'z ishlarini va kundalik vazifalarini hech qanday salbiy yoki minimal oqibatlarsiz bajarishda davom etishlari mumkin.
   • Gipomaniya bilan og'rigan odam ish vazifalarini bajarishi mumkin. U hamkasblari bilan munosabatlarni saqlab turishi mumkin, garchi muloqot ba'zida tajovuzkor bo'lib qolishi mumkin. Maniya bilan og'rigan odamga ham shunday qilish qiyin va jamiyatdagi noo'rin xatti -harakatlar salbiy oqibatlarga olib kelishi mumkin. Gipomaniya bilan illyuziyalar va gallyutsinatsiyalar mumkin emas.
4. 4 Aralash buzilish belgilarini tan olishni o'rganing. Ba'zida odamlarda maniya ham, tushkunlik ham bor.Inson tushkunlikka tushadi, asabiylashadi, bezovtalanadi, bir fikrdan boshqasiga o'tadi va yaxshi uxlamaydi.
   • Agar maniya va gipomani uch yoki undan ortiq depressiya alomatlari bo'lsa, ularni aralash deb hisoblash mumkin.
   • Aytaylik, odam beparvo harakat qilyapti. Shuningdek, u uyqusizlik, giperaktivlik va fikrdan fikrga sakraydi. Bu xususiyatlar maniyaga to'liq mos keladi. Agar odamda kamida uchta depressiya alomatlari bo'lsa, bu holat aralash simptomli maniya deb hisoblanishi mumkin. Masalan, odam o'zini keraksiz his qiladi, sevimli mashg'ulotlariga va sevimli narsalarga qiziqishini yo'qotadi, ko'pincha o'lim haqida o'ylaydi.

3 usul 2: bipolyar shaxsiyat buzilishining turli shakllari

1. 1 I bipolyar buzilishning asosiy belgilarini biling. Eng keng tarqalgan shakli-manik-depressiv. I bipolyar buzuqlik tashxisini qo'yish uchun odam kamida bir marta maniya yoki aralash maniya bilan og'rigan bo'lishi kerak. Ushbu kasallikka chalingan odamlarda depressiya ham bo'lishi mumkin.
   • I bipolyar buzuqlik bilan og'rigan insonlar o'zlarini daxlsiz his qilishadi, bu esa ehtiyotsiz harakatlarga olib keladi.
   • Kasallikning bu shakli ko'pincha odamning ishlashini va boshqalar bilan muloqotini qiyinlashtiradi.
   • Birinchi turdagi buzilishi bo'lgan odamlar o'z joniga qasd qilishadi. Qoida tariqasida, o'z joniga qasd qilishga urinishlar 10-15% hollarda o'z joniga qasd qilishga olib keladi.
   • I bipolyar buzilishi bo'lgan odamlar spirtli ichimliklar va giyohvand moddalarga qaram bo'lishlari mumkin.
   • Bipolyar I buzilishi va gipertiroidizm o'rtasida bog'liqlik bor, shuning uchun shifokorni ko'rish juda muhimdir.
2. 2 Bipolyar II buzilishining alomatlarini bilib oling. Bu buzuqlikda manik va depressiv epizodlar kamroq bo'ladi. Ba'zida odamlarda gipomaniyaning zaiflashgan versiyasi bor, lekin odatda depressiya asosiy sababdir.
   • Bipolyar II buzuqligi bo'lgan odamlarga ko'pincha depressiya deb noto'g'ri tashxis qo'yishadi. Farqni tushunish uchun bipolyar depressiyaning aniq belgilarini qidiring.
   • Bipolyar depressiya klinik depressiyadan farq qiladi, chunki u ko'pincha maniya belgilarini ko'rsatadi. Ba'zida depressiyaning ikki turining belgilari bir xil bo'ladi. Faqat tajribali shifokor to'g'ri tashxis qo'yishi mumkin.
   • Bipolyar II buzuqligi bo'lgan odamlarda maniya o'zini bezovtalik, asabiylashish va doimiy o'zgaruvchan fikrlar sifatida namoyon qiladi. Kamdan kam hollarda faollik va ijodkorlik portlashlari kuzatiladi.
   • Bipolyar I buzilishida bo'lgani kabi, o'z joniga qasd qilish, hipertiroidizm va giyohvand moddalarni suiiste'mol qilish xavfi yuqori.
   • Bipolyar II buzilishi ayollarda ko'proq uchraydi.
3. 3 Siklotimiya belgilariga e'tibor bering. Bu bipolyar buzilishning engil shakli bo'lib, u kayfiyat o'zgarishiga ega va maniya va depressiyaning kamroq namoyon bo'ladi. Kayfiyat o'zgarishi davriydir - odam maniyani, keyin depressiyani boshdan kechiradi. Ruhiy kasalliklar tasniflagichiga ko'ra:
   • Siklotimiya erta yoshda - o'smirlik yoki yoshlik davrida namoyon bo'ladi.
   • Siklotimiya erkak va ayollarda bir xil chastotada uchraydi.
   • I va II bipolyar buzilishlarda bo'lgani kabi, siklotomiya bilan og'rigan odamlarda alkogol va giyohvandlik xavfi ortadi.
   • Bu kasallikka chalingan odamlarda uyqu buzilishi kam uchraydi.

3 -ning 3 -usuli: Bipolyar shaxsiyat buzilishini tan olish

1. 1 Kayfiyat o'zgarishi mavsumiy bo'ladimi -yo'qligiga e'tibor bering. Bipolyar buzuqlik bilan og'rigan odamlarda mavsumga qarab kayfiyat o'zgaradi. Ba'zi hollarda manik yoki depressiv epizod butun mavsum davom etadi, boshqa hollarda fasllarning o'zgarishi mani ham, depressiyani ham o'z ichiga olgan aralash tsiklni keltirib chiqaradi.
   • Manik epizodlar yozda, depressiya epizodlari kuzda, qishda va bahorda ko'proq uchraydi. Bu umumiy qoidalar emas, chunki ba'zi odamlar yozda depressiyani, qishda maniyani boshdan kechirishadi.
2. 2 Shuni yodda tutingki, bipolyar buzilish har doim ham ish faoliyatini buzmaydi. Bipolyar buzuqlik bilan og'rigan odamlarning ba'zilari ishda yoki maktabda muammolarga duch kelishadi, boshqalarida esa yo'q.
   • Bipolyar II buzuqligi va siklotimiyasi bo'lgan odamlar odatda odatdagidek ishlashi yoki o'qishi mumkin. I bipolyar buzilishi bo'lganlar uchun bu qiyinroq.
3. 3 Giyohvand moddalarni suiiste'mol qilish xavfidan xabardor bo'ling. Bipolyar buzuqlikdan aziyat chekadigan odamlarning 50 foizigacha giyohvand moddalarni suiiste'mol qilish bilan kurashadi. Manik epizodlar paytida fikrlarni to'xtatish uchun ular spirtli ichimliklar yoki boshqa trankvilizatorlardan, depressiya paytida esa manik tuyg'ularni keltirib chiqarishga harakat qilish uchun dorilardan foydalanadilar.
   • Spirtli ichimliklar kabi moddalar kayfiyat va xulq -atvorga ta'sir qiladi, shuning uchun bipolyar buzuqlikni giyohvandlik muammosidan ajratish qiyin bo'lishi mumkin.
   • Bu moddalarni suiiste'mol qilgan odamlarning o'z joniga qasd qilish xavfi yuqori, chunki spirtli ichimliklar va giyohvandlik maniyani ham, depressiyani ham kuchaytirishi mumkin.
   • Giyohvand moddalarni suiiste'mol qilish manik depressiya davrini keltirib chiqarishi mumkin.
4. 4 Odam haqiqat bilan aloqani yo'qotayotganiga e'tibor bering. Bipolyar buzuqlik bilan og'rigan odamlarning bu aloqani yo'qotishi odatiy hol emas. Bu odatda o'tkir maniya yoki depressiya davrida sodir bo'ladi.
   • Bu o'zini haddan tashqari takabburlikda yoki sodir bo'layotgan voqealarning ahamiyatiga mos kelmaydigan aybdorlik tuyg'usida namoyon qilishi mumkin. Ba'zi hollarda psixoz va gallyutsinatsiyalar bo'lishi mumkin.
   • Haqiqatdan uzilish ko'pincha bipolyar buzuqlikning birinchi turida manik yoki aralash epizodlarda kuzatiladi. Bu bipolyar II buzuqlikda kam uchraydi va siklotimiyada deyarli kuzatilmaydi.
5. 5 Doktoringizga murojaat qiling. O'z-o'zidan tashxis qo'yish, agar shifokorga murojaat qilish zarurligi haqidagi fikrga olib kelsa, foydalidir. Ko'p odamlar bipolyar buzuqlik bilan yashaydilar va davolanmaydilar, ammo davolanish vaziyatni sezilarli darajada yaxshilashi mumkin. Psixiatrga murojaat qiling.
   • Bipolyar buzuqlikni davolashda normotimika, antidepressantlar, antipsikotiklar va xavotirni kamaytiradigan dorilar qo'llaniladi. Bu dorilar miyada ma'lum moddalarning ishlab chiqarilishiga to'sqinlik qiladi yoki nazorat qiladi. Ular qondagi dopamin, serotonin va atsetilxolin darajasiga ta'sir qiladi.
   • Normalizatorlar (kayfiyat stabilizatorlari) odamning kayfiyatiga ta'sir qilmaydi. Ular bipolyar buzuqlikda maniya va depressiyaning o'tkir namoyon bo'lishining oldini oladi. Bu dorilarga lityum preparatlari, lamotrigin (Lamictal), valproik kislota (Konvulex, Delakin), karbamazepin (Finlepsin), lityum karbonat (Sedalit) kiradi.
   • Antipsikotiklar psixoz alomatlarini, shu jumladan gallyutsinatsiyalar va illuziyalarni yengillashtiradi. Bunday dorilarga "Haloperidol", "Triftazin", "Fluanksol" misol bo'lishi mumkin.
   • Bipolyar depressiyani davolashda ishlatiladigan antidepressantlar fluoksetin (Prozak, Fluoksetin Lannaxer), sertralin (Zoloft, Stimuloton), escitalopram (Cipralex, Elicea), sitalopram (Cipramil, "Tsitol"), Paroksetin ("Paxil"), "Reksetin". va boshqalar. Shuningdek, dapoksetin ("Primaksetin", "Dapoksetin gidroxloridi") buyuriladi.
   • Dori -darmonlarni psixiatr buyurishi kerak. Mumkin bo'lgan asoratlarning oldini olish uchun dori -darmonlarni ko'rsatmalarga muvofiq olish kerak.
   • Agar siz yoki yaqinlaringiz bipolyar buzuqlik deb o'ylasangiz, tashxis uchun doktoringizga murojaat qiling.
   • Agar sizda yoki sizning sevganingizda o'z joniga qasd qilish fikri bo'lsa, bu haqda ishonchli odam bilan gaplashing. 8 (495) 988-44-34 (Moskvada bepul), 8 (800) 333-44-34 (Rossiyada bepul) yoki Rossiya Favqulodda vaziyatlar vazirligining Shoshilinch psixologik yordam markazining ishonch telefoniga qo'ng'iroq qiling. raqami 8 (499) 216-50-50.

Maslahatlar

• Agar siz spirtli ichimliklarni yoki giyohvand moddalarni suiiste'mol qilsangiz, bu bipolyar buzuqlik kabi kayfiyat o'zgarishiga olib kelishi mumkin.Bipolyar buzuqligingiz borligini bilish uchun giyohvandlik yoki spirtli ichimliklardan voz keching.
• Taqvim saqlang. Manik va depressiv epizodlarning boshlanish va tugash sanalarini belgilab, ularning boshlanishini aniqroq taxmin qilish mumkin. Ammo esda tutingki, epizodning boshlanishini 100% aniqlik bilan oldindan aytib bo'lmaydi.

Ogohlantirishlar

• Ushbu maqolada bipolyar buzilish belgilari muhokama qilinadi. Ushbu ma'lumotni tashxis qo'yish yoki davolash uchun ishlatmang. Agar sizda yoki sizning yaqiningizda bipolyar buzilish bo'lishi mumkin deb o'ylasangiz, iltimos, shifokoringizga murojaat qiling.