Tarkib

• Qadamlar

Qattiq mikro bikinilar teringizni haddan tashqari quyosh nuriga ta'sir qiladi, bu esa terining allaqachon qoraygan joylarini qoraytirishi mumkin. Sonlar orasidagi va dumba pastki qismi atrofidagi terida tananing boshqa qismlariga qaraganda quyuqroq ko'rinadi. Mana mayda mayo kiyishni tanlagan bo'lsangiz ham, terining ohangini saqlab, bu joylarni qanday xavfsiz va tabiiy ravishda yoritish bo'yicha ba'zi maslahatlar.

Qadamlar

1. 1 Quyosh nuridan saqlaning! Teringizni to'g'ridan -to'g'ri quyosh nuriga qo'ymang. Quyosh terini qoraytiradi va siz terini yanada oqartirmoqchi bo'lgan joylaringizni qoraytiradi.
2. 2 Quyoshdan himoya kremidan foydalaning. Quyoshda chiqayotganda, terining yashirmoqchi bo'lgan joylariga quyoshdan zarar etkazmaslik uchun quyoshdan saqlovchi kremdan foydalaning. Quyoshdan himoyalanish omili (SPF) yuqori bo'lgan quyoshdan himoya kremini tanlang.
3. 3 Suv iching. Yorug'lik jarayonidan o'tayotganda terining namligini saqlash uchun ko'p miqdorda suv iching.
4. 4 Papayya sovunidan foydalaning. Papaya sovuni - tabiiy sovun. Uni muntazam ravishda ishlatish teringizni oqartirishga yordam beradi. Kuniga kamida ikki marta, ertalab va kechasi bir marta qo'llang. Teringizni nam tuting, chunki uni quritishi mumkin.
5. 5 Limon sharbati va qatiq aralashmasidan foydalaning. Bir oz limon sharbati va qatiq oling, aralashtiring va teringizga surting. Aralash yumshoq oqartirish eritmasi bo'lib xizmat qiladi, bu sizning teringizni xavfsiz yoritadi. Har qanday tirnash xususiyati borligiga e'tibor bering va agar teringiz juda sezgir bo'lsa, foydalanishni to'xtating. Aralashmani qo'llaganingizdan so'ng, aloe vera jelini ishlating, shunda terini nam va nam bo'ladi.
6. 6 Terini namlantirish va oqartirish uchun sutdan foydalaning. Sutni idishga quying, latta yoki sochiqni olib, sutga namlang, so'ngra teringizga qo'llang. Sut tabiiy terini oqartiruvchi vosita bo'lib, terini quritmaydi. Bu birdaniga sodir bo'lmaydi, lekin muntazam foydalanish bilan siz kichik natijalarni ko'rasiz.
7. 7 Teri nam va nam bo'lishi uchun vitaminli preparatlarni qo'llang. Quruq teri rangi o'zgarishiga olib keladi, bu esa ba'zi joylarda terini qoraytiradi.
8. 8 Agar siz teringiz oq bo'lsa va plyajga chiqayotganingizda bikini zonalari tekis rangga ega bo'lishni xohlasangiz, bu usullardan foydalaning. Agar teringiz tabiiy ravishda qorong'i bo'lsa, o'tiring va o'z afzalligingizdan zavqlaning.