Tarkib

• Qadamlar
• 3dan 1 qism: Og'riqni baholash
• 3dan 2 -qism: Boshqa alomatlarni tan olish
• 3dan 3 qism: tashxis qo'yish

Orqa og'rig'ining sababini darhol aniqlash mumkin emas. Ba'zida bel og'rig'i yoki umurtqali og'riqni buyrak og'rig'idan ajratish qiyin bo'lishi mumkin. Farqi tafsilotlarda. Buyrak og'rig'ini bel og'rig'idan ajratish uchun siz og'riqning manbasini aniqlashga, og'riqning doimiyligini aniqlashga va boshqa alomatlar borligini aniqlashga e'tibor qaratishingiz kerak. Agar siz buni qila olsangiz, bel og'rig'i va buyrak og'rig'i o'rtasidagi farqni osongina ayta olasiz.

Qadamlar

3dan 1 qism: Og'riqni baholash

1. 1 Pastki va dumba qismidan tushadigan og'riqni tan oling. Agar og'riq bu joylarda paydo bo'lsa, unda bu, ehtimol, buyraklar muammosi emas, balki orqa mushaklarining shikastlanishi tufayli yuzaga keladi. Umurtqa pog'onasi og'rig'i ko'pincha bu sohalarda uchraydi va, qoida tariqasida, shu sohada tarqaladi. Buyrak og'rig'i boshqa alomatlarga ega.
   • Orqa mushaklarning shikastlanishi belning turli mushaklari, shu jumladan gluteus mushaklarining ish qobiliyati va og'riq chegaralariga ta'sir qilishi mumkin.
   • Agar siz keng tarqalgan og'riq, zaiflik yoki uyqusizlikni his qilsangiz, ayniqsa oyoqlaringizda, tez tibbiy yordamga murojaat qiling.
2. 2 Qovurg'alar va sonlar o'rtasida og'riq sezayotganingizni tekshiring. Buyrak og'rig'i ko'pincha yon yoki orqa tomondan, qorin yon yoki yonbosh sohasida paydo bo'ladi. Bu tananing orqa qismidagi buyraklar joylashgan joy.
   • Orqa qismning boshqa qismlarida, masalan, yuqori orqa qismida og'riq, albatta, buyraklardan kelib chiqmaydi.
3. 3 Qorin og'rig'ini aniqlang. Agar bel og'rig'i qorin og'rig'i bilan birga bo'lsa, unda bu buyraklar bilan bog'liq. Umurtqa pog'onasi og'rig'i odatda faqat orqa tomondan seziladi. Kattalashgan yoki infektsiyalangan buyraklar nafaqat orqada, balki tananing old qismida ham yallig'lanishni keltirib chiqarishi mumkin.
   • Agar og'riq orqada emas, faqat qorinda paydo bo'lsa, uning buyraklarga aloqasi borligi ehtimoli katta.
4. 4 Og'riq doimiy ekanligini aniqlang. Ko'p hollarda, buyrak muammolari haqida gap ketganda, ular doimo og'riydilar. Kun davomida u butunlay yo'qolmasdan kamayishi yoki ko'payishi mumkin. Boshqa tomondan, bel og'rig'i tez -tez o'tib ketadi va birozdan keyin qaytadi.
   • Buyrak og'rig'ining ko'p sabablari, shu jumladan siydik yo'llari infektsiyalari va buyrak toshlari o'z -o'zidan o'tib ketmaydi. Orqa mushaklar esa tashqi aralashuvsiz tiklanishi mumkin.
   • Ba'zida buyrak toshlari o'z -o'zidan, hech qanday davolashsiz chiqib ketadi. Ammo shifokor buyrak og'rig'ining sababini aniqlashi kerak.
5. 5 Belning orqa tomonining faqat bir tomonida og'riq sezayotganingizni aniqlang. Agar og'riq qorinning faqat bitta yonbosh sohasida paydo bo'lsa, ehtimol buyraklarda bo'ladi. Buyraklar qorinning yonbosh sohasi bo'ylab joylashgan va buyrak toshlari faqat buyraklardan birida og'riq keltirishi mumkin.

3dan 2 -qism: Boshqa alomatlarni tan olish

1. 1 Orqa og'rig'ining manbasini aniqlang. Buyrak og'rig'idan umurtqali og'riqni farqlash uchun, bel og'rig'iga sabab bo'lishi mumkin bo'lgan har qanday harakatni bajarganingizni eslang. Masalan, agar siz ko'p og'irliklarni ko'targan bo'lsangiz yoki uzoq vaqt egilgan holatda bo'lsangiz, demak bu buyraklardagi og'riq emas, balki umurtqali og'riq.
   • Agar siz yaqinda o'tirganingizda yoki uzoq vaqt tursangiz, bu bel og'rig'iga olib kelishi mumkin.
   • Bundan tashqari, agar siz yaqinda belingizni shikastlagan bo'lsangiz, hozirgi og'riqingiz shikastlanish bilan bog'liq bo'lishi ehtimoli katta.
2. 2 Siydik chiqarish muammolariga e'tibor bering. Buyraklar siydik yo'lining ajralmas qismi bo'lgani uchun, siyish paytida infektsiyalar va boshqa buyrak muammolari tez -tez namoyon bo'ladi. Siydikda qon borligini va siyish paytida og'riq kuchayishini qidiring.
   • Agar og'riq buyrakdan bo'lsa, siydik ham xira yoki qorong'i bo'lishi mumkin.
   • Agar sizda buyrak muammosi bo'lsa, masalan buyrak toshlari, sizda hojatxonadan foydalanish zarurati paydo bo'lishi mumkin.
3. 3 Pastki orqa qismida uyqusizlikni qidiring. Orqa og'rig'i dumba va oyoqlarda nervlarning siqilishi va tiqilib qolishi natijasida uyqusizlikka olib kelishi mumkin. Bu alomat ko'pincha siyatik asabning yallig'lanishi yoki qisilishi tufayli umurtqali og'riqli odamlarda uchraydi.
   • Haddan tashqari hollarda uyqusizlik oyoq barmoqlariga tarqalishi mumkin.

3dan 3 qism: tashxis qo'yish

1. 1 Agar og'riq davom etsa, shifokoringizga murojaat qiling. Og'riqni keltirib chiqaradigan sog'liq muammolari professional davolanishni talab qiladi. Agar davolanish kechiktirilsa, ular jiddiy narsaga aylanib, yanada og'ir og'riqlarga olib kelishi mumkin.
   • Siz tayinlangan mahalliy klinikada terapevt bilan uchrashuvga yoziling yoki pullik klinikaga tashrif buyuring.
   • Agar siz qattiq og'rigan bo'lsangiz, og'riq qoldiruvchi vositalar yaxshi vaqtinchalik echimdir. Uzoq davom etadigan og'riq, dori bilan niqoblashdan ko'ra, muammoni tuzatish uchun tibbiy davolanishni talab qiladi.
2. 2 Tibbiy ko'rikdan va testlardan o'ting. Agar siz shifokorni ko'rsangiz, u sizdan alomatlaringiz haqida so'raydi - ular qachon boshlangani va ular qanchalik kuchli ekanligini. Keyin shifokor sizni tekshiradi va og'riqli joylarni sezadi. Bu bosqichda u og'riq nima sababdan paydo bo'layotganini taxmin qila oladi, lekin aniq tashxis qo'yish uchun siz bir qator tadqiqotlar va testlardan o'tishingiz kerak bo'ladi.
   • Agar sizning shifokoringiz belning jiddiy muammosi, masalan, disk churrasi yoki buyrak muammosidan shubha qilsa, ular sizdan vizual tekshiruv (rentgen, ultratovush, o'murtqa tomografiya yoki KT) o'tkazishingizni so'raydi.
   • Agar sizning shifokoringiz buyrak muammosiga shubha qilsa, sizdan qon va siydik testlarini o'tkazishingiz so'raladi, ular qon hujayralari va oqsillar sonining anormalligini tekshiradi.
3. 3 Og'riq sababini davolang. Og'riqning sababi aniqlanganda, shifokor davolanish kursini taklif qiladi. Bu kurs og'riqni va uning manbasini davolashni o'z ichiga oladi. Sizga infektsiyani yoki shikastlanishni davolash uchun og'riq qoldiruvchi vositalar va dorilar buyuriladi.
   • Agar buyrak og'rig'i buyrak toshidan kelib chiqsa (buyrak og'rig'ining tez -tez uchraydigan sababi), shifokor og'riq qoldiruvchi vositalarni buyuradi va agar toshlar o'z -o'zidan chiqib ketishi uchun juda katta bo'lsa, siz bilan jarrohlik usullari haqida gaplashadi.
   • Agar siz og'riqning umumiy sababi bo'lgan orqa mushaklaringizni cho'zgan bo'lsangiz, shifokoringiz siz bilan og'riqni qanday engillashtirishi, mushaklaringizni qanday tiklash va kuchaytirishingiz, fizioterapiya haqida gapirib beradi.