Tarkib

• Qadamlar
• 4 -qismning 1 -qismi: Muloqot asoslarini o'rganing
• 4 -qismning 2 -qismi: Tomoshabinlar bilan bog'laning
• 4 -qismning 3 -qismi: So'zlarni to'g'ri ishlatish
• 4dan 4 qism: Ovozingiz ustida ishlang
• Maslahatlar

Muloqot odamlar bilan muvaffaqiyatli munosabatlarni rivojlantirish, shuningdek, maktabda va ishda muvaffaqiyat qozonishning asosiy ko'nikmalaridan biridir. Quyida sizning muloqot qobiliyatingizni rivojlantirishga yordam beradigan maslahatlar va fokuslar keltirilgan.

Qadamlar

4 -qismning 1 -qismi: Muloqot asoslarini o'rganing

1. 1 Aloqa ta'rifini o'rganing. Aloqa-bu odamlar o'rtasida og'zaki (so'zlar) va og'zaki bo'lmagan (so'zlarsiz) signal va xabarlarni uzatish jarayoni. Biz, shuningdek, atrofimizdagilar bilan munosabatlarni o'rnatish va yaxshilash uchun aloqa mexanizmlaridan foydalanamiz.
2. 2 O'ylayotganingizni aytishdan qo'rqmang. Boshqalar bilan muloqotingizga ishonch hosil qiling va har qanday suhbatga o'z hissangizni qo'shishingiz mumkin. Boshqalarga qanday etkazish kerakligini yaxshiroq tushunish uchun o'z fikrlaringiz va his -tuyg'ularingizni muntazam tahlil qiling.Sizning fikringiz bo'sh va keraksiz bo'lib qolishidan qo'rqmang. Aslida, bu har qanday boshqa kabi muhim. Sizdan juda norozi bo'lganlarga e'tibor bermang, chunki asosiysi sizning suhbatingizga qo'shgan hissangizni yuqori baholaydigan odamlar bo'ladi.
3. 3 Amaliyot. Yaxshi ko'nikmalarni rivojlantirish oddiy suhbatlardan boshlanadi. Do'stlaringiz va oilangiz bilan, hamkasblaringiz va biznes sheriklaringiz bilan muloqot qilish qobiliyatingizni oshirish uchun har bir imkoniyatdan foydalaning. Albatta, siz barcha ko'nikmalarni zudlik bilan o'zlashtira olmaysiz, ammo bu sodir bo'lganda, bu sizga hayotda qanchalik yordam berishini his qilasiz.

4 -qismning 2 -qismi: Tomoshabinlar bilan bog'laning

1. 1 Ko'z bilan aloqa qilishni saqlang. Siz tinglayapsizmi yoki gapirayapsizmi, muvaffaqiyatli muloqot qilish uchun boshqa odamning ko'ziga qarang. Ko'z bilan aloqa sizga qiziqishni bildirishga imkon beradi va boshqa odamga xuddi shunday javob beradi.
   • Quyidagi usuldan foydalaning: suhbatdoshga avval bir ko'z bilan qarang, so'ng nigohingizni boshqasiga o'tkazing. Bu oldinga va orqaga harakat ko'zlaringizni chaqnaydi. Yana bir usul - suhbatdoshning yuzidagi qosh va burun chizig'idan iborat "T" harfini tasavvur qilish, so'ngra xatning butun konturini ko'rib chiqishni boshlash.
2. 2 Yuz ifodalari va imo -ishoralardan foydalaning. Qo'llaringiz va yuzingiz bilan o'zingizga yordam berish orqali o'z fikrlaringiz va his -tuyg'ularingizni ifoda eting. Butun tanangizni "gapirishga" majburlang. Yolg'iz odam yoki kichik guruh bilan gaplashayotganda, keng auditoriya bilan gaplashgandan ko'ra, kengroq va kengroq imo -ishoralarni ishlatmang.
3. 3 Qarama -qarshi signallardan saqlaning. Sizning so'zlaringiz, mimikalaringiz, imo -ishoralaringiz va ohangingiz kayfiyat va xabarga mos kelishiga ishonch hosil qiling. Misol uchun, agar siz kimnidir qattiq tanbeh qilsangiz, lekin keng tabassum qilsangiz, sizning so'zlaringiz kerak bo'lganda ishlamasligi mumkin. Shuning uchun, har doim sizning imo -ishoralaringiz, yuz ifodalaringiz va ovozingiz ohanglari suhbat mavzusi va kayfiyatiga mos kelishiga ishonch hosil qiling.
4. 4 Tana tili haqida unutmang. Og'zaki so'zlardan ko'ra, biz suhbat davomida tanamiz bilan ko'proq narsani ifoda eta olamiz. Masalan, qo'llaringizni tanangiz bo'ylab pastga qo'yib qo'yishingiz, odamlarning muloqotga to'liq ochiq ekanligingizni bilishiga yordam beradi.
   • Boshqa tomondan, ko'tarilgan elkalar va qo'llar kesishishi, siz hozir suhbatlashish kayfiyatida emasligingizni boshqalarga bildiradi. Ba'zida atrofdagilarga gapirishni xohlamasligingiz uchun tana tili to'g'ri ishlatilsa, suhbat hech qachon boshlanmasligi mumkin.
   • Yaxshi holat va ochiq pozitsiya suhbatdoshni joylashtirishga yordam beradi va hatto eng qiyin suhbatni ham osonlashtiradi.
5. 5 Suhbatda ijobiy e'tiqod va munosabat bildiring. Muloqot paytida o'zingizni qanday tutishingiz atrofdagilar bilan munosabatlaringizga katta ta'sir ko'rsatadi. Yangi aloqalarga ochiq, samimiy, sabrli, ijobiy odam bo'lishga harakat qiling. Atrofingizdagi odamlarning his -tuyg'ularini unutmang va ularning qobiliyatlariga shubha qilmang (hech qanday sababsiz).
6. 6 O'rganing to'g'ri tinglang. Suhbatdoshni tinglash va eshitilganlarga asoslanib suhbat qurish qobiliyati samarali muloqot qilish malakasidan kam emas. Shuning uchun, sizni qiziqtirgan va o'zingiz aytmoqchi bo'lgan narsani o'ylab, sizga aytilgan so'zlarga e'tibor bermaslik odatidan qutulishga harakat qiling.

4 -qismning 3 -qismi: So'zlarni to'g'ri ishlatish

1. 1 So'zlarni aniq talaffuz qiling. Sizning nutqingiz aniq, ifodali va pichirlashdan mutlaqo xoli bo'lishi kerak. Agar siz boshqalar bilan suhbatda sizdan tez -tez so'ralayotganini payqasangiz, diksiyada ko'proq ishlashga harakat qilib, barcha tovushlar va so'zlarning mukammal talaffuziga erishing.
2. 2 So'zlarni to'g'ri talaffuz qiling. Agar siz noto'g'ri stressda bo'lsangiz yoki so'zning talaffuziga ishonchingiz komil bo'lmasa, uni ishlatmaslikka harakat qiling. Aks holda, siz obro'ingizni yo'qotishingiz mumkin.
3. 3 So'zlarni to'g'ri ishlating. Suhbatga siz ma'nosini tushunmagan so'zlarni kiritishdan saqlaning. Shu bilan birga, so'z boyligingizni kengaytiring. Oddiy lug'at yoki kitoblarni har kuni o'qish sizga yordam beradi. Shuningdek, suhbatda o'rgangan so'zlaringizni darhol ishlatishga harakat qiling.
4. 4 O'lchov bilan gapiring. Agar siz juda tez gapirsangiz, oxirini yutib yuborsangiz, siz muvozanatsiz va ishonchsiz odam deb adashishingiz mumkin. Siz uchun jumlalarni tugatishi kerak bo'lgan boshqalarni g'azablantirmaslik uchun, haddan oshmang.

4dan 4 qism: Ovozingiz ustida ishlang

1. 1 To'g'ri tembrni ishlab chiqing - baland ovozli ovoz sizga vakolat bermaydi. Aksincha, bunday ovozli odam tajovuzkor hamkasblarining hujumlari qurboniga aylanadi yoki hech kim uni jiddiy qabul qilmaydi. Ovoz ohangini pasaytirish uchun mashq qiling. Bassda qo'shiq kuylashga harakat qiling. Biroz vaqt o'tgach, ovozingiz o'zgara boshlaganini sezasiz.
2. 2 Ovozingizga hayot qo'shing. Monoton nutqdan qoching va energiya qo'shing. Sizning ovozingiz ko'tarilishi va tushishi kerak. Taqdimotchilarni radio orqali tinglang, shunda ular qanday amalga oshirilishini bilib olasiz.
3. 3 Ovoz balandligiga qarang. Sizning ovozingiz vaziyatga mos kelishi kerak. Agar siz kichkina xonada bo'lsangiz yoki kichik odamlar guruhida bo'lsangiz, pastroq gapiring. Agar siz katta auditoriya bilan gaplashayotgan bo'lsangiz, iloji boricha baland ovozda gapirishga harakat qiling.

Maslahatlar

• Ko'zgu oldida mashq qilib, tana tili ustida ishlang.
• Hech kimning fikriga qaramasdan, ishonch bilan gapiring.
• Ovozingizning balandligini mos ravishda kuzatib boring.
• Nutqingizni oldindan tahrir qiling. Bu ishlar yanada ravonlashishiga olib keladi.
• Atrofingizdagilar yaxshi eshitishi va tushunishi uchun aniq va aniq gapiring.
• Siz gapirayotganda va tinglayotganingizda ko'z bilan aloqa qiling.
• Boshqalarning gapiga aralashmang va hech kimni chalg'itmang. Shunday qilib, siz odatdagi suhbat jarayonini buzasiz, shuning uchun o'zingiz va boshqalarning vaqtini behuda sarflaysiz.
• Barkamol gapiring.
• Gapira olish, shuningdek, tinglashni ham anglatadi.
• Suhbatdoshingiz bu haqda u yoki bu shaklda so'rab sizni to'g'ri tushunganiga ishonch hosil qiling.