Tarkib

• Qadamlar
• 3 -qismning 1 -qismi: diqqatni jamlash
• 3dan 2 qism: Telepatik xabar yuborish
• 3 -qismning 3 -qismi: sherigingiz bilan mashq qiling
• Ogohlantirishlar

Telepatiya - bu so'zlar, his -tuyg'ular yoki tasvirlarni fikr kuchi orqali etkazish qobiliyati. Telepatiya borligi to'g'risida aniq dalillar bo'lmasa -da, sizni urinishga hech narsa to'sqinlik qilmaydi. Tana va ongni bo'shashtiring, oluvchi sizning oldingizda turganini aqliy tasavvur qiling va qabul qiluvchiga oddiy so'z yoki tasvirni yuborishga e'tibor qarating. Yaqin do'stingiz yoki qarindoshingiz bilan navbat bilan signallarni qabul qiling va yuboring va jurnalga o'z yutuqlaringizni yozing. Amalda, siz va do'stingiz o'rtasida kuchli ruhiy aloqa borligi ayon bo'lishi mumkin!

Qadamlar

3 -qismning 1 -qismi: diqqatni jamlash

1. 1 Jismoniy sezgilaringizni uzing. Quloqchinlarda oq shovqinni yoqishga harakat qiling va ko'zoynak taqing. Iloji boricha telepatik xabar yuborishga e'tibor qaratish uchun e'tiboringizni jismoniy his -tuyg'ulardan uzoqlashtiring.
   • Siz va oluvchi hislaringizni o'chirib qo'yishingiz kerak. Sensorlik etishmasligi xabarga e'tiboringizni qaratishga yordam beradi.
2. 2 Mashqlaringizni bajaring yoki qil yoga. Telepatik xabarni yuborish uchun katta aqliy e'tibor talab etiladi, shuning uchun ham jismonan, ham ruhiy dam olish muhim. Muntazam ravishda jismoniy mashqlar qilish va yoga bilan shug'ullanish sizga xotirjam va diqqat markazida bo'lishga yordam beradi.
   • Telepatik xabar yuborishga tayyorgarlik ko'rayotganda, oyoqlaringizni, qo'llaringizni va orqangizni cho'zishga harakat qiling. Nafas olayotganda, kerakli pozitsiyani oling, so'ng sekin nafas oling va mushaklarni 15-20 soniya cho'zing. Siz cho'zilganingizda, tanangizni tark etayotgan kuchlanishni tasavvur qiling.
3. 3 Ruhni tinchlantiring meditatsiya. Yengilroq kiyimga o'ting va qulay holatda o'tiring. Keraksiz fikrlardan xalos bo'lish uchun asta -sekin nafas oling va nafas oling. Nafas olayotganda boshingizdan tasodifiy va tarqoq fikrlar chiqib ketishini tasavvur qiling.
   • Iloji boricha bitta fikrga e'tibor qaratishga harakat qiling. Kuniga kamida 20 daqiqa meditatsiya qiling. Amaliyot orqali siz diqqatni diqqat bilan to'plashni o'rganasiz.
   • Agar siz xotirjam va diqqat markazida bo'lsangiz, telepatik xabar yuborishga harakat qiling. Shuni esda tutish kerakki, xabarni jo'natuvchi va qabul qiluvchining xotirjam bo'lishi va fikrlarini tozalashi kerak.

3dan 2 qism: Telepatik xabar yuborish

1. 1 Xabar oluvchini tasavvur qiling. Ko'zlaringizni yuming va qabul qiluvchini batafsil tasavvur qiling. U sizning oldingizda o'tirganini yoki turganini tasavvur qiling. Ko'z rangi, vazni, bo'yi, soch uzunligi va turishi kabi tafsilotlarni ifodalashga harakat qiling.
   • Agar siz bir -biringizdan uzoqda bo'lsangiz, qabul qiluvchining rasmini oldindan ko'rishga harakat qiling.
   • Qabul qiluvchiga ruhiy tasvirni yaratishda va yuborishda u dam olishi va xabarni qabul qilish haqida o'ylashi kerak. Undan fikrini tozalab, sizni uning oldida barcha tafsilotlarni taqdim etishini so'rang.
2. 2 Biror kishi bilan muloqot qilishda qanday his -tuyg'ularni tasavvur qiling. Yuzma-yuz suhbatda o'zingizni qanday his qilganingizni o'ylab ko'ring. Bunday his -tuyg'ularni, go'yo odam yonida bo'lgandek his eting. Ushbu his -tuyg'ularga e'tibor qarating va odam bilan bog'lanayotganingizga ishoning.
3. 3 Oddiy tasvir yoki so'zga e'tibor qarating. Eng boshida sizga eng yaqin ob'ekt kabi oddiy narsani sinab ko'ring. Buni har bir detalda taqdim eting va faqat unga e'tibor qarating. Ob'ektning tashqi ko'rinishi, tuzilishi va bunday narsaga tegganda qanday his qilish haqida o'ylab ko'ring.
   • Misol uchun, olma tasavvur qiling. Bunday olmaning har bir detalini o'ylab ko'ring, uning ta'mi va zichligini tasavvur qiling. Faqat olma haqida o'ylang.
4. 4 Xabarni yuboring. Aniq ruhiy tasvirni yarating va u sizning boshingizdan qabul qiluvchining ongiga qanday yuborilishini tasavvur qiling. Bir -biringizga qarama -qarshi o'tirganingizni tasavvur qiling. Yuborishni yakunlash uchun, unga "Apple" deb aytgandek bo'ling yoki boshqa tanlangan narsaga nom bering. Qabul qiluvchining yuzida sizni tushunayotganingizni tasdiqlaydigan tushuncha ifodasini tasavvur qiling.
   • Fokus va kuchlanish o'rtasidagi farqni tushunish muhimdir. Tasviringizga e'tibor qarating, lekin xotirjam bo'ling.
   • Fikr yuborganingizdan so'ng, uni boshingizdan tashlang va endi bu haqda o'ylamang. Buni qabul qiluvchiga berishni tasavvur qiling.
5. 5 Qabul qiluvchidan xayolingizga kelgan fikrni yozishni so'rang. Xabar yuborilgandan so'ng, qabul qiluvchining o'zi xotirjam bo'lishi va xabarni qabul qilishga tayyor bo'lishi kerak, keyin o'z fikrini qog'ozga yozib qo'yishi kerak.
   • Yarashishdan oldin, siz yubormoqchi bo'lgan fikringizni ham yozing. Bu yozuvlarni solishtirish orqali ob'ektiv natijalarga erishishga yordam beradi.
6. 6 Natijalarni solishtiring. Hammasi tayyor bo'lganda, bir -biringizga eslatmalaringizni ko'rsating. Agar birinchi urinish natija bermasa, xafa bo'lishga shoshilmang. Yana fikringizni tozalab, boshqa tasvirni yuborishga harakat qiling.
   • Agar aniq telepatik xabar yubora olmasangiz, o'zingizni kaltaklamang. Hamma zavq - urinishda, oxirida emas!

3 -qismning 3 -qismi: sherigingiz bilan mashq qiling

1. 1 Xabarlarni birma -bir yuborish va qabul qilishga harakat qiling. Siz harakat qilib, qaysi rolni yaxshiroq bajarayotganingizni payqab, rollarni almashtiring. Ehtimol, siz xabarlarni yaxshiroq qabul qilasiz va sizning do'stingiz aqliy tasvirlarni yuboradi.
   • Yodingizda bo'lsin, siz ishonadigan odam - yaqin do'stingiz yoki qarindoshingiz bilan mashg'ulot o'tkazish muhim.
2. 2 Kartalarni ishlatishga harakat qiling. Besh xil kartani chizish (o'yin yoki ramzlar bilan). Hamkor boshqa xonada bo'lsa, bitta tasodifiy kartani tanlang. Keyin dam oling va fikringizni tinchlantiring, shunda faqat do'stingizga tanlangan kartaning tasvirini yuborishga e'tibor qarating.
   • Hamkoringizdan fikrlarini tinchlantirishini so'rang va xabarni olishga harakat qiling. Agar u xabarni qabul qilgan deb o'ylasa, sherik o'z fikrlarini yozishi kerak, shunda siz natijalarni tekshirishingiz mumkin.
3. 3 Eskiz qiling va sherigingizga yuboring. Uchburchak ichidagi doira kabi shaklni yoki shakllarning oddiy kombinatsiyasini chizishga harakat qiling. Raqamga e'tibor qarating va sizning chizilgan rasmingiz sherigingizning ongiga qanday o'tkazilishini tasavvur qiling. Agar u sizning xabaringizni oldim deb o'ylasa, sherik ko'rgan rasmini chizishi kerak bo'ladi.
   • Siz boshqa odamdan rasm chizib, uni yuboruvchiga ko'rsatishni so'rashingiz mumkin, u xabarni qabul qiluvchiga uzatadi.
4. 4 Sizning yutuqlaringizni kuzatish uchun telepatiya kundaligini saqlang. Telepatik aloqani o'rnatishga har urinishdan so'ng, sessiyaning barcha tafsilotlarini yozing. Yuboruvchi va qabul qiluvchini, uzatilgan tasvirni va natijani ko'rsating. Kundalik sizga ba'zi xatolarni tuzatishga va telepatik qobiliyatlaringizni yaxshilashga yordam beradi.
   • Muvaffaqiyatsiz urinish bo'lsa ham, dalda beruvchi tafsilotlarga e'tibor bering. Masalan, agar xabar "olma" bo'lsa va do'stingiz "qizil" yoki "meva" deb yozgan bo'lsa, bu ajoyib belgidir!

Ogohlantirishlar

• Siz muvaffaqiyatli telepatik muloqot qilish qobiliyatiga ega bo'lishingizga kafolat yo'q. Hozirgi vaqtda telepatiya yoki bunday qobiliyatga ega bo'lgan odam borligi to'g'risida ishonchli dalillar yo'q.