Qanday qilib oyoq tirnoqlarini toza va tartibli saqlash kerak

Video: QANDAY QILIB MUSHUGINGIZNI YAXSHIROQ TUSHINISH

Tarkib

Qadamlar
3 -qismning 1 -qismi: Qanday qilib mustahkam va sog'lom mixlarni olish mumkin
3 -qismning 2 -qismi: Oyoq tirnoqlarini qanday qilib toza saqlash kerak
3 dan 3 qism: tirnoqlarni lak bilan qanday bo'yash kerak
Maslahatlar
Ogohlantirishlar
Sizga nima kerak
Qo'shimcha maqolalar

Yoz keldi, oyoqlaringiz unchalik jozibali ko'rinmayaptimi? Keyin uni tuzatish vaqti keldi! Albatta, pedikyur eng katta rol o'ynaydi, lekin agar sizda tirnoqlaringiz nosog'lom bo'lsa, hatto toza va tartibli manikyur ham taassurot qoldirmaydi. Shunday qilib, avval siz tirnoqlarni tartibga solishingiz kerak, shundan keyingina pedikyur qilib, sandal kiyib, sayrga chiqing.

Qadamlar

3 -qismning 1 -qismi: Qanday qilib mustahkam va sog'lom mixlarni olish mumkin

1 Oyoqlaringizni namlash va yumshatish uchun neft jeli, bodom yog'i yoki shea yog'iga surting. Vaqt o'tishi bilan oyoq va tirnoqlarning terisi qo'pol bo'la boshlaydi, lekin moy terini va mixlarni yumshatadi, demak pedikyur qilish ancha oson bo'ladi. Yog 'nafaqat terini yumshatibgina qolmay, balki tirnoqlarni ham mustahkamlaydi, shuning uchun ular parchalanmaydi.
- Kutikulalarga moy surtishni unutmang. Yog 'kesikulani oziqlantiradi va uni yanada toza qiladi. Bundan tashqari, albatta, moy tirnoqning o'zini oziqlantiradi.
2 Aseton asosidagi tirnoqlarni tozalash vositasini ishlatmang. Bunday mahsulotlar tirnoqlarni juda quritadi, shuning uchun tirnoqlar yorila boshlaydi va qirib tashlaydi.
- Tirnoqlarni asetonsiz tozalash vositasidan foydalaning. Bu metil etil keton yoki etilatsetatga asoslangan mahsulot bo'lishi mumkin. Asosiysi, etiketkada: "Tarkibida aseton yo'q" deb yozilgan.
- Albatta, asetonsiz tirnoqlarni tozalash vositasi yumshoqroq bo'ladi, shuning uchun lakni tezda olib tashlamaydi.
3 Biotin (H vitamini) o'z ichiga olgan vitamin qo'shimchalarini iching. Tadqiqotlar shuni ko'rsatdiki, bu vitamin B guruhi vitaminlari bilan birgalikda tirnoqlarni mustahkamlashga yordam beradi.
4 Agar siz tirnoqlarda sarg'ishlikni ko'rsangiz, shifokoringizga murojaat qiling. Sariq mixlar kasalliklarning alomati bo'lishi mumkin.
- Misol uchun, agar sizning tirnoqlaringiz sarg'ayib, qobig'i yoki qichishi boshlasa, bu qalqonsimon bez kasalligi yoki toshbaqa kasalligining alomati bo'lishi mumkin.
- Agar tirnoqlar sarg'aygan bo'lsa -da, lekin teridan ajralmasa yoki qirib tashlanmasa, bu nafas yo'llari kasalliklari (SARS, gripp), shuningdek infektsiya yoki boshlang'ich diabetning alomati bo'lishi mumkin.

3 -qismning 2 -qismi: Oyoq tirnoqlarini qanday qilib toza saqlash kerak

1 Haftada bir marta tirnoqlaringizni qirqing. Agar sizning tirnoqlaringiz juda ko'p o'ssa, siz "tirnoq" singari yoqimsiz hodisaga duch kelishingiz mumkin. Bu tibbiy yordamni talab qiladigan juda og'riqli hodisa. Oyoq barmoqlaridagi uzun tirnoqlar paypoqni yirtib yuborishi mumkin, tirnoqlar poyabzal barmoqlariga tik turishi mumkin, bu esa tirnoqlarga bosim o'tkazadi, tirnoq teriga bosila boshlaydi, bu esa ularning doimiy shikastlanishiga olib keladi. Bundan tashqari, chiroyli tarzda kesilgan mixlar qichishmaydi.
- Tirnoqlarning uzunligi o'rta bo'lishi kerak. Juda uzun tirnoqlar poyabzalning barmog'i bilan aloqa qila boshlaydi, juda qisqa tirnoqlar esa tirnoqlarning kirib borishiga olib kelishi mumkin.
- Tirnoqlaringizga tekis kvadrat shakli bering, tirnoqlaringizni kesayotganda kuchli egilmang. Bu "tirnoqlari ingichka" hodisasidan qochishga yordam beradi, bundan tashqari, bir tekis qirqilgan va tirnoqli paypoqlar yirtilmaydi.
2 Tirnoq faylini ishlating. Har to'rt kunda tirnoqlarga fayl qo'ying. Tirnoqlarning shaklini saqlab turishga harakat qiling va har doim bir xil yo'nalishda ishlang, chunki faylni oldinga va orqaga siljitish tirnoqqa zarar etkazishi mumkin.
3 Kutikulalarni kesmang. Kutikulani toza ko'rinishi uchun uni moy bilan yog'lang. Agar siz kesikulalaringizni qirqishni boshlasangiz, tasodifan teringizga shikast etkazishingiz mumkin va infektsiya u erga osongina kirib borishi mumkin.
4 O'lik teri hujayralaridan qutulish uchun tirnoqlarning sirtini silang. Buning uchun abraziv fayl mos keladi.
5 Eski tish cho'tkangizni tashlamang. Tirnoqlar ostidagi kirni tozalashda juda qulay. Eski tish cho'tkasini oling va unga sovun surting, tirnoqning terisidan yuqoriga chiqib ketgan ichki yuzasini engil silang. Teringizga zarar bermaslik uchun ehtiyot bo'ling.
- Agar siz tirnoqlaringizni biroz yengil qilmoqchi bo'lsangiz, ularni oqartiruvchi tish pastasi bilan surtishingiz mumkin.

3 dan 3 qism: tirnoqlarni lak bilan qanday bo'yash kerak

1 Kutikulani orqaga torting. Uni juda uzoqqa surmang yoki umuman kesib tashlamang, tirnoqlaringizni laklashga xalaqit bermasligi uchun biroz orqaga surib qo'ying.
2 Birinchidan, asosiy qoplamani qo'llang. Asosiy qavat odatda tiniq yoki och pushti rangda bo'lib, tirnoq yuzasini himoya qiladi. Asosiy qatlam tirnoqlarga yaxshi parvarish beradi, taglik qatlami tufayli lak tirnoq plastinkasiga yopishmaydi.
3 Rangli qoplamaning uchta qatlamini qo'llash yaxshidir. Albatta, sizning bosh barmog'ingizga boshqa mixlarga qaraganda ko'proq lak kerak bo'ladi. Tirnoqning o'rtasiga bir tomchi lak qo'ying va muloyimlik bilan mixning o'ng va chap tomonlariga tarqating. Cho'tka bilan katta tomchi jilo oling va cho'tkani mixning o'rtasiga keltiring, shunda lak tomchisi undan chiqib ketadi.
4 Yuqori qatlamni qo'llashni unutmang. Yuqori qatlam tirnoqni himoya qiladi, unga qo'shimcha nashrida va silliqlikni beradi.
5 Shaklni to'g'rilang va teri va kesikulalardagi tirnoq bo'yoq izlarini olib tashlang. Buning uchun paxta sumkasini oling va uni lakni tozalash vositasi bilan namlang.
6 Lakni qo'llaganingizdan so'ng, qo'lingizni bir muddat issiq suv ostida yuvmaslikka harakat qiling. Aytgancha, sovuq suv mahkamlash jarayonini tezlashtiradi, issiq suv esa lakning yorilishiga va deformatsiyasiga olib kelishi mumkin.
7 Manikyur va pedikyur uchun kiyimingizning rangiga mos keladigan lak tanlashga harakat qiling.
- Yaltiroq laklar, odatda, matli laklarga qaraganda ancha uzoq davom etadi.
- Bo'yoq uchun formaldegid, toluol va dibutil ftalat bo'lmagan qoplamalarni tanlang. Bu moddalar juda zaharli.
8 Shaxsiyligingizni aks ettirish uchun tirnoqlaringizni bo'yang. Agar siz biroz uyatchan bo'lsangiz, neonlarga emas, engil ohanglar siz uchun ishlaydi. Eng ko'p qirrali - bu frantsuz manikyur va pedikyurasi.
9 Tasavvuringizga yo'l qo'ying, ranglar, naqshlar va ranglar kombinatsiyasi bilan tajriba o'tkazing. Agar siz naqsh qo'ymoqchi bo'lsangiz, avval uni plastik o'ramga qo'llang, so'ngra aylantiring va naqshni mixingizga mahkamlang. Quritilishini kuting, so'ngra ustki qatlamni qo'llang.
- Agar siz mixlaringizga g'ayrioddiy shakllar va naqshlarni yoqtirmoqchi bo'lsangiz, maxsus stikerlar va shablonlarni sotib oling. Asosiy qoplamani qo'llang, quriguncha kuting, so'ngra maxsus mix stikerini yopishtiring yoki naqshni o'zingiz qo'llang. Siz yulduzlar, naqshlar yoki hatto turli rangdagi chiziqlar chizishingiz mumkin.

Maslahatlar

Siz xohlagan ranglarni topishingiz yoki sotib olishingiz uchun bayram oldidan naqshlar o'ylab toping. Masalan, qizil va yashil naqshlar Rojdestvo uchun yaxshi.
Kuchli laklarni sotib olishning hojati yo'q, chunki ularning xususiyatlari klinik jihatdan isbotlanmagan.

Ogohlantirishlar

Agar tirnoqlaringiz og'riqli ko'rinsa, vaqtni behuda sarflamang, shifokor bilan maslahatlashing. Bu kasalliklarning rivojlanishining belgisi bo'lishi mumkin.