Tish cho'tkasini qanday yumshatish kerak

Muallif: Virginia Floyd
Yaratilish Sanasi: 7 Avgust 2021
Yangilanish Sanasi: 1 Iyul 2024
Anonim
Tish cho'tkasini qanday yumshatish kerak - Jamiyat
Tish cho'tkasini qanday yumshatish kerak - Jamiyat

Tarkib

Hatto eng yumshoq tish cho'tkalari ham tez -tez ishlatilgandan keyin eskirishi va qattiqlashishi mumkin. Ba'zida hatto yangi cho'tka ham tish go'shtini chizishi mumkin. Cho'tkangizga boshqa shaxsiy parvarishlash mahsulotlariga bo'lgani kabi g'amxo'rlik qilishingiz kerak. Faqat toza tish cho'tkasi og'iz gigienasini yaxshi ta'minlay oladi, chunki qattiq va iflos cho'tka bakteriyalar to'planishi uchun ideal muhit bo'lib, og'iz bo'shlig'ining holatini yomonlashtirishi mumkin. Tishlaringizga yaxshiroq g'amxo'rlik qilish uchun siz tish cho'tkasini qanday yumshatish va tozalashni bilishingiz va uni qachon almashtirish kerakligini aniqlab olishingiz kerak.

Qadamlar

2 -qismning 1 -qismi: tish cho'tkangizni yumshatish

  1. 1 Cho'tkani issiq suv ostiga qo'ying. Cho'tkada tuklarni yumshatishning eng yaxshi usuli - issiq suv ostida. Suv tuklarni qizdirib, tolalarga singib ketganda, ular yumshay boshlaydi va egiluvchan bo'ladi.
    • Kuyib ketmasligi uchun tish cho'tkasini tutqichidan ushlang.
    • Suv isishini kutib turing, keyin tuklarni oqim ostiga qo'ying.
    • Bundan tashqari, tish cho'tkangizni bir stakan issiq suvda namlashingiz mumkin, lekin shuni esda tutingki, suv tezda soviydi. Vaqti -vaqti bilan issiq suv bilan to'ldirmaguningizcha, bu usul unchalik samarali emas.
    • Siz tushunishingiz kerakki, issiq suv nafaqat tuklarni yumshatibgina qolmay, balki tish cho'tkangizni samarasini ham kamaytiradi. Issiq suv sizning tankingiz yoki shahar quvurlaringizdan metallar va boshqa zararli kimyoviy moddalarni o'z ichiga olishi mumkin.
  2. 2 Tuklarni yoğurun. Ba'zi odamlar, tish cho'tkasining tuklarini yoğurmak, ularni yanada yumshoq va egiluvchan qilishini ta'kidlaydilar. Bu usul asosan soch cho'tkasini yumshatish uchun ishlatiladi, lekin u tish cho'tkasi bilan ham ishlaydi.
    • Bir qo'li bilan cho'tkani oling, so'ngra uni ikkinchi qo'lingizning barmog'i yoki kaftiga surtishni boshlang.
    • Barmog'ingizni yoki kaftingizni cho'tkalarga bir tomonga bosing, ikkinchi qo'lingiz bilan esa teskari tomonga sekin suring.
    • Sayohat yo'nalishini o'zgartiring. Agar bundan oldin siz kaftingizni yuqoriga bosgan bo'lsangiz va cho'tka pastga tushirilgan bo'lsa, kaftingizni pastga tushiring, cho'tka esa yuqoriga bosing.
    • Cho'tkani kaftingiz bo'ylab tarang. Tuklarni ikkala tomonga teng ravishda cho'zishga harakat qiling.
    • Tuklarni taxminan 20 marta yoğrating. Tuklar endi etarlicha yumshoq bo'lishi kerak, siz effektni yanada kuchaytirish uchun tish cho'tkangizni issiq suv ostiga qo'yishingiz mumkin.
  3. 3 Uni sirka ichiga solishga harakat qiling. Bo'yoq cho'tkasini yumshatishning keng tarqalgan usuli qattiq tish cho'tkasini yumshatish uchun ishlatilishi mumkin. Issiq sirka quritilgan bo'yoqlarni olib tashlashda va cho'tkaning neylon tuklarini yumshatishda juda zo'r, shuning uchun kimdir qattiq tish cho'tkasi bilan bu usulni yana sinab ko'rishga ajablanmasa kerak.
    • Tuklarni to'liq suvga botirish uchun stakan yoki krujkaga etarlicha sirka tushiring.
    • Krujkani mikroto'lqinli pechda oldindan qizdiring, lekin avval uni qo'yish xavfsizligiga ishonch hosil qiling. Sirka qaynatishga hojat yo'q, shunchaki iliq bo'lishi kerak. 20-30 soniyadan keyin uning haroratini tekshiring.
    • Tish cho'tkangizni, tuklarini pastga, bir stakan iliq sirka ichiga botiring. Tuklar butunlay suv ostida qolganligiga ishonch hosil qiling.
    • Ularni 30 daqiqa ushlab turishga ruxsat bering.
    • 30 daqiqadan so'ng, qolgan sirka suvini yuvish uchun cho'tkani issiq suv ostida yuving. Qo'shimcha ta'sir qilish uchun siz tuklarni yoğurmaya harakat qilishingiz mumkin.
    • Agar sirka ta'mi yo'qolmasa, cho'tkani bir stakan og'iz yuvish vositasida bir kechada namlashga harakat qiling. Agar siz og'iz yuvish vositasini muntazam ishlatsangiz, cho'tkangizning yalpiz ta'miga qarshi chiqmaysiz.
  4. 4 Yumshoq cho'tka sotib oling. Tish cho'tkalari odatda qattiqlik darajasiga qarab tasniflanadi. Ular juda yumshoq, yumshoq, o'rta qattiq va qattiq. Har kimning xohishi turlicha bo'lsa-da, ko'pchilik tish shifokorlari yumshoq yoki o'ta yumshoq tish cho'tkasidan foydalanishni tavsiya qiladi.
    • Qattiq tuklar blyashka olib tashlashda samaraliroq, lekin vaqt o'tishi bilan tish va tish go'shtiga zarar etkazishi mumkin.
    • Emal va tish go'shtini yumshoqroq parvarish qilish uchun yumshoq yoki o'ta yumshoq cho'tkadan foydalaning.
    • Rossiyada ishlab chiqarilgan yoki Rossiyaga olib kelingan tish cho'tkalari GOST 6388-91 ga muvofiq bo'lishi kerak.

2 -qismning 2 -qismi: tish cho'tkangizga g'amxo'rlik

  1. 1 Ishlatilgandan keyin yuving va cho'tkani joyiga qo'ying. Agar siz tish cho'tkangizni tishlarini yuvgandan so'ng darhol olib tashlasangiz, unda bakteriyalar, mog'or yoki qo'ziqorin paydo bo'lishi xavfi bor. Nam narsalar, hatto qorong'i joyda yotganlar ham, qoida tariqasida, turli mikroorganizmlarning ko'payish joyiga aylanadi. Agar cho'tkangizda tish pastasi yoki oziq -ovqat zarralari bo'lsa, unda biror narsa o'sishi ehtimolini oshiradi.
    • Tishlaringizni yuvgandan keyin sochlarni oqayotgan suv ostida yaxshilab yuvib tashlang. Agar cho'tkangizni bakteriyalar yuqtirganidan xavotirda bo'lsangiz, uni iliq suv ostida yuving.
    • Tish cho'tkangizni tik holda saqlang, shunda suv tuklardan oqishi mumkin. Keyingi ishlatishdan oldin cho'tkaning havo bilan quritilishiga ruxsat bering.
    • Cho'tkani yopmang yoki yopmang. Bu mikroblarning ko'payish xavfini oshiradi, buning oldini olish uchun cho'tkani ochiq qoldirish mumkin.
  2. 2 Tish cho'tkangizni chuqur tozalang. Bakteriyalar og'izning ichki devorlarini tabiiy ravishda qoplaganligi sababli, vaqti -vaqti bilan tish cho'tkasini yaxshilab yuvish kerak. Buni tez -tez bajarish shart emas, lekin agar siz kasallikdan tuzalayotgan bo'lsangiz, ayniqsa, bu immunitet buzilishidan kelib chiqqan bo'lsa, albatta kerak. Umuman olganda, oyiga bir marta chuqur tozalash etarli.
    • Tish cho'tkasini antiseptik / antibakterial og'iz yuvish vositasida namlang. Kichkina stakanga og'iz yuvish vositasi bilan to'ldiring, keyin cho'tkani ushlagichga botirib, u erda bir muddat qoldiring.
    • Idish yuvish mashinasida tish cho'tkangizni yuving. Idish yuvish mashinasida ishlatiladigan issiqlik va yuvish vositasi tish cho'tkangizni tozalaydi va barcha bakteriyalarni olib tashlaydi, lekin tez -tez ishlatib turilsa, cho'tka dastasi erib ketishi mumkin.
    • Ba'zi odamlar, cho'tkani haftada bir marta sirka ichiga botirish bakteriyalarni o'ldiradi. Boshqalar vaqti -vaqti bilan tish cho'tkalarini 3% vodorod periks eritmasiga yoki bir stakan iliq suvda ikki choy qoshiq pishirish soda eritmasiga soladilar.
  3. 3 Tish cho'tkasini muntazam o'zgartiring. Cho'tkani kamida 3-4 oyda bir marta yangisiga almashtirish tavsiya etiladi. Agar bu vaqt ichida tuklar eskirsa, tish cho'tkangizni erta almashtirishingiz kerak bo'ladi.
    • Agar tish yoki tish go'shti shikastlansa yoki tuklar zararlangan bo'lsa, cho'tkadan foydalanishni darhol to'xtating.
    • Eski cho'tkalarni axlat qutisiga tashlang va yangi tish cho'tkasi sotib oling. Tish cho'tkalari deyarli har bir dorixonada, do'konda yoki shaxsiy parvarish bo'limida sotiladi.
    • Faqat qadoqdagi sifat belgisiga ega cho'tkalarni sotib oling.

Maslahatlar

  • Yangi tish cho'tkasi sotib olayotganda, har doim "yumshoq" yoki "o'ta yumshoq" deb yozilganini tanlang.
  • Tish cho'tkasini yuvishdan oldin 15-30 soniya davomida issiq suv ostida saqlang. Bu uning sochlarini yumshatadi.

Ogohlantirishlar

  • Mikroblarning ko'payishini oldini olish uchun tish cho'tkasini har 3-4 oyda o'zgartiring. Yangi cho'tka tish va tish go'shtini tozalashda ham samaraliroq bo'ladi.

Sizga nima kerak

  • Tish cho'tkasi
  • Issiq toza suv
  • Og'iz yuvish (ixtiyoriy)
  • Sirka (ixtiyoriy)
  • Vodorod periks (ixtiyoriy)