Tarkib

• Qadamlar
• Maslahatlar
• Ogohlantirishlar

Hammamiz bilamizki, ba'zida juda aziz odamni unutish qanchalik qiyin. Bu yigitmi yoki shunchaki do'stmi, farqi yo'q. Ammo his -tuyg'ularingizni o'tmishda qoldirish hali ham mumkin.

Qadamlar

1. 1 Sizga bu odamni eslatadigan hamma narsani to'plang. Iloji bo'lsa, ularni shu odamga bering.Oxirgi chora sifatida hamma narsani bitta qutiga yig'ish va ko'zdan uzoqlashtirish mumkin. Kim biladi, balki bir kun kelib, siz bu narsalarga yana bir bor nazar tashlamoqchisiz.
2. 2 Yig'lashni to'xtating va nihoyat kulishni boshlang! Sizni xursand qiladigan odamlar bilan o'zingizni o'rab oling.
3. 3 Vaqt o'tishi bilan o'zingizni qanday yaxshi his qilishingizni o'ylab ko'ring va hozir o'zingizni yomon his qilayotganingizni o'ylamang.
4. 4 Ba'zi odamlar o'z tajribalari bilan yolg'iz qolishni afzal ko'rishadi. Ammo agar siz yolg'izlikdan qo'rqsangiz, atrofingizga olomon to'plashning hojati yo'q. Yoningizda bitta odam etarli bo'ladi.
5. 5 Bu haqda boshqa jins vakili bilan gaplashing. Ko'p hollarda bu yordam beradi.
6. 6 Bunga sobiq do'stingiz nuqtai nazaridan qarang. Balki muammo sizda?
7. 7 Tushuningki, sizning hayotingizda qora chiziqli dunyodagi yagona odam emassiz. Boshqa odamlar buni qandaydir tarzda qilishadi!
8. 8 Oynadagi aksingizga tabassum qiling. Bu sizga o'zingizni yaxshi his qilishingizga yordam beradi.
9. 9 Hech narsa sizga bog'liq bo'lmagan holatlar borligini tushuning. Faqat tinchlaning va davom eting va keyingi munosabatlarni qurishda to'plangan tajribadan foydalaning.
10. 10 Agar siz u bilan - maktabda yoki ishda uchrashishingiz kerak bo'lsa, uni chetlab o'ting. VA UNI JILIY QILISHGA URASHMANG. Bu yaxshilikka olib kelmaydi.
11. 11 Tasavvur qiling, u yo'q, hayotingizda umuman bo'lmagan va baxtli bo'ling!

Maslahatlar

• Ertaga yangi kun ekanligini unutmang.
• Yangi do'stlar orttiring.
• Biror kishi bilan gaplashing.
• Bahra oling; vaqtni chog 'o'tkazing.
• Sizning dunyoqarashingizni o'zgartiradigan kitob o'qing.
• O'zingizga yangi muhabbat toping.
• U haqida o'ylashni bas qiling.

Ogohlantirishlar

• Siz buni tushunishni xohlashingiz mumkin, lekin ba'zida buni qilmaslik yaxshiroqdir. Uni shunday qoldiring.