O'zingizni suvchechakdan qanday himoya qilish kerak

Muallif: Joan Hall
Yaratilish Sanasi: 27 Fevral 2021
Yangilanish Sanasi: 1 Iyul 2024
Anonim
O'zingizni suvchechakdan qanday himoya qilish kerak - Jamiyat
O'zingizni suvchechakdan qanday himoya qilish kerak - Jamiyat

Tarkib

Cho'chqa go'shti-suvchechak zoster virusi keltirib chiqaradigan o'ta yuqumli kasallik varikella zoster... Semptomlar orasida isitma va qichishadigan toshma toshmasi bor. Kamdan kam hollarda bakterial teri infektsiyalari, pnevmoniya va miya shishi kabi jiddiy asoratlar paydo bo'lishi mumkin. Suvchechakni faqat virus bilan aloqani to'liq cheklash yoki emlash orqali oldini olish mumkin.

Qadamlar

2 -chi usul: suvchechakning oldini olish

  1. 1 Emlash qiling. Ko'pgina shifokorlar, emlash suvchechakning oldini olishning eng yaxshi usuli, deb aytishadi. Vaktsina zaiflashgan virus zarralarini o'z ichiga oladi, buning natijasida immunitet tizimi infektsiyani tan olishni o'rganadi va kuchli virus bilan aloqa qilganda unga qarshi kurasha oladi. Kasalliklarni nazorat qilish va profilaktika markazlarining ma'lumotlariga ko'ra, 1995 yilda suvchechakka qarshi emlash joriy etilgunga qadar, har yili taxminan 4 million amerikalik suvchechak bilan kasallangan. Suvchechak bo'lmagan o'smirlar va kattalarning oldini olish uchun emlash 1-2 oylik interval bilan ikki marta yuboriladi.
    • Tananing suvchechakdan himoya darajasini baholash uchun shifokor qon testini buyurishi mumkin.
    • Varikella emlash MMRV vaktsinasida qizamiq, tepki va qizamiqqa qarshi emlash bilan birlashtirilgan.
    • Suvchechakka qarshi bitta emlash 70-90%, ikki karra emlash esa 98% ni ta'minlaydi.
    • O'tkazilgan suvchechakdan keyin emlashga hojat yo'q, chunki immunitet allaqachon himoyani shakllantirgan.
    • Cho'chqa go'shtiga qarshi emlash homilador ayollar, immunitet tanqisligi bo'lgan odamlar va jelatin va antibiotik neomitsinga alerjisi bo'lgan odamlarda kontrendikedir.
  2. 2 Immunitet tizimini yaxshi holatda saqlang. Har qanday virusli, bakterial va qo'ziqorin infektsiyasiga qarshi kurashda immunitet ishtirok etadi. Immun tizimi oq qon hujayralaridan iborat bo'lib, ular potentsial patogenlarni qidiradi va yo'q qiladi, ammo immunitet zaiflashganda, patogen mikroblar to'siqsiz ko'paya boshlaydi.Shuning uchun bolalarda va immuniteti zaif odamlarda infektsiyalar, shu jumladan, suvchechak bilan kasallanish xavfi ancha yuqori. Shunday qilib, immunitetni saqlab qolish suvchechakdan saqlanishning eng mantiqiy va tabiiy usulidir.
    • Ko'proq uxlang (yoki uyqu sifatini yaxshilang), ko'proq yangi meva va sabzavotlar iste'mol qiling, shakar, spirtli ichimliklarni kamaytiring, chekishni tashlang, tana gigienasini saqlang va o'rtacha jismoniy mashqlar - immunitetni mustahkamlashning tabiiy usullari.
    • Immunitet qo'shimchalari: S vitamini, D, sink, echinasya va zaytun barglari ekstrakti.
    • Immunitetning zaiflashishi boshqa kasalliklar (saraton, qandli diabet, OIV infektsiyasi), davolanish (jarrohlik, kimyoterapiya, radiatsiya terapiyasi, steroid gormonlarini qabul qilish), surunkali stress va to'yib ovqatlanmaslik natijasida bo'lishi mumkin.
  3. 3 Suvchechak bilan kasallangan odamlar bilan aloqa qilishdan saqlaning. Cho'chqa go'shti juda yuqumli, chunki infektsiya nafaqat pufak bilan, balki havo orqali (yo'talish va aksirish paytida), qo'zg'atuvchi havoda va turli narsalarda bo'lganida sodir bo'ladi. Shunday qilib, suvchechak bilan og'rigan bemor bilan aloqani istisno qilish, suvchechakning oldini olishda ajoyib chora hisoblanadi. Shuni esda tutish kerakki, suvchechak bilan kasallangan odam toshma paydo bo'lishidan 2 kun oldin yuqumli bo'ladi. Kasallikning birinchi belgisi haroratning ko'tarilishi.
    • Kasal bolani o'z xonasida izolyatsiya qilish (havoda oziq -ovqat va namlik etarli bo'lgan holda) va maktabga bormaslik (kamida bir hafta) - infektsiya tarqalishining oldini olishning amaldagi boshqa usuli. Chaqaloqni parvarish qilish uchun jarrohlik niqobini taqing va tirnog'ingizni qisqartiring.
    • Suvchechakning inkubatsiya davri 10-21 kun.
    • Cho'chqa go'shti kasal shingillalar bilan aloqa qilish orqali yuqishi mumkin (garchi bu safar infektsiya hapşırma va yo'tal orqali yuqmasa ham), chunki bitta qo'zg'atuvchi bor - virus. varikella zoster.

2 -chi usul: suvchechakning tarqalishini oldini olish

  1. 1 Uy va qo'llarni dezinfeksiya qilish. Agar oila a'zolarining birida suvchechak bo'lsa, uni muntazam ravishda dezinfektsiya qilish kerak, chunki suvchechak o'ta yuqumli va bir muncha vaqt uy -ro'zg'or buyumlarida yashashi mumkin. Bemor bilan aloqa qiladigan stol usti, stol, stul, o'yinchoqlar va boshqa yuzalarni muntazam nam tozalash infektsiya tarqalishining oldini olishning yaxshi usuli hisoblanadi. Iloji bo'lsa, yuqtirgan odam bilan bir xil hammomdan foydalanmang. Bundan tashqari, qo'lingizni kuniga bir necha marta oddiy sovun bilan yuvib tashlang va qo'llarni dezinfektsiyalovchi vositalar bilan haddan oshirmang, chunki bu "super viruslar" ning o'sishiga olib kelishi mumkin.
    • Tabiiy uy dezinfektsiyalovchi vositalariga oq sirka, limon sharbati, sho'r suv, engil oqartuvchi va vodorod peroksid kiradi.
    • Kasal odamning kiyimlarini, choyshablarini va sochiqlarini soda bilan muntazam va yaxshilab yuvib tashlang yoki kirga olib boring.
    • Suvchechak bilan kasallangan odam bilan aloqa qilgandan keyin qo'llaringizni kuzatib turing: qo'llaringiz og'zingizga yoki ko'zingizga tegmasin.
  2. 2 Tana kasal bo'lsin. Cho'chqa kasalligiga qarshi tabiiy immunitetga ega bo'lish uchun o'z -o'zidan suvchechak kasalligi bo'lishi kerak. Suvchechakning tipik shakli 5-10 kun davom etadi va toshma, engil isitma, ishtahaning pasayishi, engil bosh og'rig'i, umumiy zaiflik yoki bezovtalik bilan tavsiflanadi.
    • Cho'chqalar toshmasi 3 bosqichdan o'tadi: bir necha kun davom etadigan qizil yoki pushti rangdagi papulalar; shaffof tarkibli pufakcha (vesikula), u tezda papula joyida paydo bo'ladi; bir necha kundan keyin pufakchalar joyida hosil bo'ladigan qobiqlar izsiz yo'qoladi.
    • Qichishgan toshma birinchi navbatda yuz, ko'krak va orqada paydo bo'ladi, so'ngra tananing qolgan qismiga tarqaladi.
    • Kasallik davrida 300-500 ga yaqin pufakchalar hosil bo'ladi.
  3. 3 Antiviral dorilar haqida doktoringiz bilan gaplashing. Maxsus emlash profilaktikasidan tashqari, asoratlarni rivojlanish xavfi yuqori bo'lgan yoki yuqumli infektsiya tarqalishining oldini olish uchun tavsiya etilgan antiviral preparatlarni qo'llash mumkin. Nomidan ko'rinib turibdiki, antiviral preparatlar viruslarni o'ldiradi yoki virusning tanada ko'payishini bloklaydi. Suvchechak uchun eng mashhur antivirallar-asiklovir (Zovirax), valatsiklovir (Valtrex), famtsiklovir (Famvir) va varikella-zoster immunoglobin. Bu dorilar simptomlarni yengillashtirish uchun ishlatiladi va toshma paydo bo'lganidan keyingi birinchi 24 soat ichida beriladi.
    • Valatsiklovir va famtsiklovir - bu preparatlar kattalarda foydalanish uchun tasdiqlangan.
    • Bundan tashqari, S vitamini, zaytun barglari ekstrakti, sarimsoq, oregano yog'i va kumush kabi tabiiy antiviral vositalardan foydalanish mumkin. Tabiiy antiviral vositalar yordamida o'zingizni suvchechakdan himoya qilish uchun naturopatik shifokor, chiropraktor yoki dietologdan so'rang.

Maslahatlar

  • Faqat bitta dozada suvchechak vaktsinasini olgan odamlarning 15-20 foizi virus ta'sirida suvchechakka chalinishi mumkin.
  • Suvchechakka qarshi emlash homilador ayollar uchun mos emas. Ammo immuniteti zaif bo'lgan homilador ayol uchun shifokor suvchechak seroprofilaktikasini oldini olish uchun immunoglobulin deb nomlangan moddani o'z ichiga olgan muqobil emlashni taklif qilishi mumkin.
  • Yodingizda bo'lsin, agar siz suvchechakka qarshi emlangan bo'lsangiz ham, siz kasallikni olib yurishingiz mumkin.

Ogohlantirishlar

  • Agar sizda yoki bolangizda quyidagi alomatlardan biri bo'lsa, darhol shifokoringizga murojaat qiling: bosh aylanishi bilan toshma, yurak urish tezligining oshishi, nafas qisilishi, muvofiqlashtirishning pasayishi, kuchli yo'tal, qusish, bo'ynining qattiqlashishi va / yoki yuqori isitma.