Tarkib

• Qadamlar
• 3 -usul 1: munosabatlaringiz nima uchun tugaganini tushuning
• 3 -usul 2: suhbatni boshlang
• 3 -usul 3: uchqunni yoqing
• Maslahatlar
• Ogohlantirishlar

Ajralishdan so'ng, siz qayg'u va yolg'izlikni his qilishingiz mumkin, bu sizni sobiq sevgilingizni sog'inishingizga olib kelishi mumkin. Vaqt o'tishi bilan bu his -tuyg'ular susayadi, lekin shunday bo'lib qoladi. Agar siz haqiqatan ham sevgilingizni ajrashgandan keyin qaytarib olishni istasangiz, avval nima uchun ajrashganingizni tushunishingiz kerak. Keyin siz u bilan yana ochiq muloqot qilishni boshlashingiz va unda uchqun yoqishga harakat qilishingiz kerak.

Qadamlar

3 -usul 1: munosabatlaringiz nima uchun tugaganini tushuning

1. 1 Nega hamma narsani qaytarishni xohlayotganingizni o'ylab ko'ring. Yigitingiz bilan hozir qayg'u chekayotganingiz uchun yana aloqaga chiqishni xohlash yaxshi fikr emas. Ha, ajralish qiyin va og'riqli, lekin odamlar vaqt o'tishi bilan tuzalib ketadi. Agar siz yigitni moliyaviy hisobidan qaytarishni istasangiz, bu ham yaxshi tugamaydi.
2. 2 Ajralishdagi rolingiz haqida o'ylang. Ba'zida ajralish uchun sizning aybingiz yo'qligini tushunish qiyin. Agar yigit bu borada o'z nuqtai nazarini siz bilan baham ko'rgan bo'lsa, o'ylab ko'ring. Aloqalar juda qiyin bo'lishi mumkin va siz hatto sezmasdan ham kimnidir xafa qilishingiz mumkin. O'zingizga quyidagi savollarni bering:
   • Sizning munosabatlaringizda asosiy narsa nima edi?
   • Sizning munosabatlaringizda nima noto'g'ri ketdi?
   • O'zaro munosabatlarni yaxshilash uchun nima qila olar edingiz?
3. 3 O'zaro munosabatlarni yaxshilash uchun nimani o'zgartirish mumkinligi haqida o'ylang. Shuningdek, sherigingiz nima ustida ishlashi mumkinligi haqida o'ylang. O'zingizdan so'rang, agar sobiq yigitingiz hech narsa qilishni xohlamasa, uni qaytarib olishga arziydimi?
   • Ehtiyot bo'ling va yigitni xushnud etish uchun shaxsingizni o'zgartirishga urinmang.
4. 4 Do'stingiz, psixolog yoki munosabatlar bo'yicha murabbiydan maslahat so'rang. O'zingizning munosabatingizni qanday qaytarish haqida gaplashish uchun ishonadigan odamni toping. Tashqi tomondan odam vaziyatni yaxshi ko'radi va siz sezmagan yoki tushunmagan ba'zi narsalarni tushunishi mumkin. Agar sizga ajralish paytida jiddiy yordam kerak bo'lsa, maslahatchi bilan gaplashing.
5. 5 O'zaro munosabatlardagi yaxshi vaqtlar haqida o'ylang. Nega unga oshiq bo'lganingizni eslang. Uzoq muddatli munosabatlar haqiqatan ham qiyin. Vaqt o'tishi bilan, sherikning yaxshi fazilatlarini ko'rish tobora qiyinlashib bormoqda. Sizni bezovta qiladigan yomon narsalar tobora ko'proq sezila boshlaydi. Sizning sobiq yigitingizning barcha ijobiy fazilatlari va xotiralarini sanab o'ting.

3 -usul 2: suhbatni boshlang

1. 1 U bilan gaplashing. Agar siz u bilan muloqot qilishni boshlamasangiz, u qaytishni xohlaydimi yoki yo'qligini bilmaysiz.Tuyg'ular va keskinlik o'tishini kuting. Aloqa turli yo'llar bilan boshlanishi mumkin:
   • Qo'ng'iroq qiling, unga SMS yoki xabar yozing ijtimoiy tarmoq.
   • Suhbatni quyidagi so'zlardan boshlang: “Salom! Biz oxirgi marta gaplashganimizga ancha bo'ldi. Nima yangiliklar?"
2. 2 Shaxsan uchrashish. Bir oz suhbatlashgandan so'ng, qahva yoki tushlik uchun uchrashishni taklif qiling. Bu uchrashuvlar dastlab qisqa muddatli bo'lishi kerak. Sizning maqsadingiz - unga birgalikda boshdan kechirgan yaxshi daqiqalarni eslab qolish va eslatish, uni sizni yana ko'rishga undash kerak. Vaqt o'tishi bilan bu uchrashuvlar uzoqroq bo'lishi mumkin.
   • Yigitga munosabatlarga bo'lgan qiziqishingizni tushuntirishga harakat qiling.
   • Biror narsani ayting: “Men oxirgi paytlarda ajralishimiz haqida ko'p o'ylayapman. Sizni va munosabatlarimizni sog'indim va o'ylaymanki, biz yana urinib ko'rishimiz mumkin. "
3. 3 Har qanday yomon daqiqalar uchun kechirim so'rang. Siz munosabatlardagi va ajralishdagi rolingiz haqida allaqachon o'ylagan bo'lsangiz, nima qilganingizni tushunasiz, bu sizning munosabatingizni buzishi mumkin edi. Xatolaringizni tan oling va ular uchun kechirim so'rang.
   • O'zingizning zaifligingizni ko'rsatishdan qo'rqmang. Ayting: "Kechirasiz, munosabatlarimiz haqida gapirmoqchi bo'lganingizda, sizni eshitmaganman".
4. 4 O'zaro munosabatlardan nimani xohlayotganingizni muhokama qiling. Siz hozir va kelajakda munosabatlaringizdan nimani xohlayotganingizni aniq bilishingizga ishonch hosil qiling. Agar siz munosabatlaringiz haqida gapirishni boshlasangiz, bu fikrga aniqlik kiritishga ishonch hosil qiling. Agar sizning suhbatingiz hamma narsani qaytadan sinab ko'rishga qaror qilganingiz bilan tugasa, siz munosabatlarni o'rnatish uchun yigit nimani xohlashini yaxshi bilishi kerak.
5. 5 Uni ozodlikdan mahrum qilmang. Agar yigit hozir gaplashishni va do'stona munosabatda bo'lishni xohlamayotganini ko'rsatayotgan bo'lsa, buni tushuning va hurmat qiling. Tushuning, aksariyat erkaklar uchun umidsiz va yopishqoq xatti -harakatlar jirkanch ko'rinadi. Unga ajralish haqidagi fikrlari va his -tuyg'ularini aniqlash uchun ko'proq vaqt bering.

3 -usul 3: uchqunni yoqing

1. 1 O'zingizni 100%qarashga harakat qiling. Chiroyli kiyim kiying va ozgina vaqtingizni tartibga soling. Uning oldiga xuddi yotoqdan chiqqaningizdek ko'rinmaslikka harakat qiling. O'zingizga ishonch hosil qiling. Ishonch har doim rang beradi.
2. 2 Uning manfaatlarini baham ko'ring. Eski do'stingiz bilan bo'lgan munosabatlaringizga qaytganingizda, sizning afzalligingiz - siz uni allaqachon yaxshi bilasiz. U bilan bog'liq bo'lgan kichik narsalarni eslang. Uning manfaatlari haqida gap ketganda, tashvish va yordamingizni ko'rsating.
   • Masalan, unga eng sevimli qahvasini tayyorlang yoki buyurtma bering.
   • Uni qo'llab -quvvatlash uchun, u o'z loyihasining logotipini yaratishga yordam bering, u juda yaxshi ko'radi.
3. 3 O'zingizga hurmat bilan munosabatda bo'ling. Noqulay va bezovta qiluvchi xatti -harakatlar yigitingizga yoqmaydi. Unga o'zingizni hurmat qilishingizni ko'rsating. Ishga yoki o'qishga etarlicha vaqt ajratishni davom eting. Do'stlaringiz va oilangiz bilan vaqt o'tkazing. Vaqtni behuda sarflamang, sobiq yigitlaringizni. Ishoning, bunday o'ziga ishonch juda jozibali.
   • Yigitingiz sizga ham shunday munosabatda bo'lishini kutish o'rinli. O'zingizni hurmat qilsangiz, sizni boshqalar hurmat qiladi.
4. 4 Unga zerikish uchun vaqt bering. Masofa intilish va zerikishni keltirib chiqaradi. Agar siz doimo u erda bo'lsangiz, u zerikishga vaqt topolmaydi. Siz yana bir -biringiz bilan muloqot qilishni boshlaganingizdan so'ng, unga nima o'tkazib yuborgani haqida o'ylashga vaqt bering.
5. 5 Sizning nuqtai nazaringiz unga aniq bo'lishi kerak. Yigitni siz bilan bo'lishni xohlash va uni shunchaki rashk qilish - bu ikki xil narsa. Agar u sizni boshqa yigit bilan ko'rsa va siz uni unutganingizni ko'rsatsangiz, u rashk qilishi mumkin. Ammo sizning xatti -harakatingiz sizni boshqa qiziqtirmasligingizni ko'rsatadi. Bu nozik chiziq, shuning uchun siz juda ehtiyot bo'lishingiz kerak, aks holda siz uni qo'rqitasiz.

Maslahatlar

• Sabrli bo'ling. Unga siz xohlaganingizdan ko'proq vaqt kerak bo'lishi mumkin.
• Umidsiz ko'rinishga urinmang.Erkaklarning ko'pchiligi bunda jozibali narsani topmaydi.
• Siz munosabatlaringizni haqiqatan ham yolg'izligingiz uchun emas, balki his -tuyg'ular tufayli qaytarishni xohlayotganingizga ishonch hosil qiling.

Ogohlantirishlar

• O'zaro munosabatlarni qaytarganingizdan so'ng, bu abadiy bo'lishiga amin bo'lmasligingiz kerak.
• Sizning urinishlaringizga qaramay, yigit hali ham boshidan boshlamoqchi emas.