Bolani ushlab turish

Video: Turkish Poğaça Tarifi - Feta Cheese & Parsley Baked Bread - نان نرم و لطیف با پنیر صبحانه و جعفری

Tarkib

Qadam bosish
2-usulning 1-usuli: Bolani ko'kragingizga tuting
2-dan 2-usul: Bolani ushlab turish uchun boshqa usullar
Maslahatlar
Ogohlantirishlar

Siz bolangizni birinchi marta qo'lga olayotgan ota-onangiz bo'lasizmi yoki oilangizning eng yangi qo'shimchasini ko'kragingizga qo'shmoqchi bo'lgan faxrli oila a'zosi bo'lasizmi, go'dakni qanday qilib to'g'ri tutishni o'rganish juda muhimdir. Bolani ushlab turishning turli xil mos usullari mavjud; chaqalog'ingiz bilan qanday o'zaro aloqada bo'lishingizga qarab, ko'kragiga, yuzlariga qarab. Farzandingizni olib ketishdan oldin xotirjam va o'ziga ishongan bo'lish muhimligini doimo yodda tuting, chunki u siz bilan bog'lanishdan oldin u bo'shashadi.

Qadam bosish

2-usulning 1-usuli: Bolani ko'kragingizga tuting

O'zingizni xotirjam va ishonchli tuting bolani olishdan oldin. Chaqaloqlar ko'pincha o'zingizni yomon his qilganingizda yoki qayg'u chekayotganingizda sezishadi. Dam olishga harakat qiling. Bolani iloji boricha yumshoqroq tutish muhim bo'lsa-da, chaqaloqlar siz o'ylagandek zaif emas.
Bolani bir qo'li bilan qo'llab-quvvatlang va boshqa qo'li bilan bolani dumbalarini qo'llab-quvvatlang. Yangi tug'ilgan chaqaloqning boshi tananing eng og'ir qismidir va bolaning boshi va bo'yni har doim muloyimlik bilan qo'llab-quvvatlanishi kerak. Odatda siz bir qo'lingiz bilan boshingizni yumshoq tutasiz. Kichkintoyning dumg'azasini ovish uchun o'ng qo'lingizni ishlating. Buni boshingizni boshqa qo'lingiz bilan qo'llab-quvvatlanganda qiling.
Bolani ko'kragingizga tuting. Bolani ko'kragingizga yaqin tuting, shunda u boshingizni ko'kragingizga suyanishi mumkin. Chaqaloqlar sizning yurak urishingizni eshitganlarida o'zlarini xotirjam his qilishadi. Sizning o'ng qo'lingiz va qo'lingiz bolaning og'irligining ko'p qismini, chap qo'lingiz esa bosh va bo'yni qo'llab-quvvatlaydi va himoya qiladi.
- Bolaning boshi to'g'ri nafas olishi uchun uning bir tomoniga ishora qiling.
Chaqaloq bilan samimiy birlashishdan zavqlaning. Bolani ushlab turish, bola uchun ham, siz uchun ham juda taskin topishi mumkin. Bu bolangizga qo'shiq kuylash, bolani o'qish va bolani xushnud etish uchun eng yaxshi vaqt, keyingi ovqatlanish, yangi choyshab yoki uxlash vaqti kelguniga qadar. Har doim va keyin qo'llaringizni turlicha ushlab turishingiz kerak. Bolaning boshini ushlab turish uchun doimo bir qo'lingizni ishlatishni unutmang.
- Bolangizni tinglang. Har bir chaqaloq ma'lum pozitsiyalarni afzal ko'radi. Agar chaqalog'ingiz yig'lasa yoki bezovta bo'lsa, boshqa pozitsiyani sinab ko'ring.

2-dan 2-usul: Bolani ushlab turish uchun boshqa usullar

Beshik holatini sinab ko'ring. Bu, ehtimol, chaqalog'ingizni ushlab turish va yangi tug'ilgan chaqaloqning ko'zlariga bir vaqtning o'zida qarash uchun eng keng tarqalgan holatdir; bu sizning chaqalog'ingizni ushlab turadigan eng tabiiy va eng qulay holat. Bu holat bolangizni o'rab olganda eng oson bo'ladi. Buning uchun nima kerak:
- Bolangizni silkitib qo'yish uchun avval bolangizni pastga qo'ying. Keyin siz bir qo'lingizni bolaning boshi va bo'yni ostiga, ikkinchi qo'lingizni dumba va son ostiga siljitib bolani ko'tarasiz.
- Barmoqlaringizni iloji boricha yoyib, ko'kragingizga olib boring, shunda bolani iloji boricha qo'llab-quvvatlang.
- Bosh va bo'yinni ushlab turgan qo'lni orqasiga qarab sekin siljiting, shunda bosh va bo'yin bilagingizdan pastga siljiydi, ular sizning qo'lingiz va tirsagingiz rozetkasida bo'lguncha.
- Bolangizning pastki qismi va sonlari atrofidagi piyola kabi ikkinchi qo'lingizni ushlab turing.
- Bolani tanangizga yaqin tuting va agar xohlasangiz, uni oldinga va orqaga silkit.
Bolani yuzingizdan ushlang. Bu sizning farzandingiz bilan o'zaro aloqalarni boshdan kechirish uchun ajoyib pozitsiya. Ushbu pozitsiyani to'g'ri bajarish uchun nima qilishingiz kerak:
- Bir qo'lingizni chaqalog'ingizning boshi va bo'yni ostiga qo'ying.
- Boshqa qo'lingizni dumba ostiga qo'ying.
- Bolani oldingizda ko'kragingiz ostiga tuting.
- Yoqimli chaqalog'ingizga kulish va kulgili chehralar qilish orqali zavqlaning.
Oshqozonda qo'lingizni ushlab turing. Agar chaqalog'ingiz bezovta bo'lsa, bu ideal holat. Ushbu pozitsiyani to'g'ri bajarish uchun nima qilishingiz mumkin:
- Bolangizning boshi va ko'kragini bilagingizga qo'ying.
- Bolaning boshi qaragan va qo'lning ichi bo'sh joyida yotganligiga ishonch hosil qiling.
- Ikkinchi qo'lingiz bilan chaqalog'ingizning orqa tomoniga silang yoki silang.
- Bosh va bo'yin doimo qo'llab-quvvatlanadimi-yo'qligini doimo tekshirib ko'ring.
Bolani ko'kragingizga yoki oshqozoningizga burchak ostida tuting. Bu sizning bolangizni emizish uchun juda yaxshi pozitsiyadir. Yashash holati tik turganingizda yoki o'tirganingizda ham mos keladi. Siz ushbu pozani qanday bajarishingiz mumkin:
- Bir qo'lingizni chaqalog'ingizning boshi va bo'yni ostiga qo'ying. Bolaning orqa tomonini boshni ushlab turish uchun ishlatadigan qo'lning xuddi shu bilagining ichki tomoniga qo'ying. Bosh va bo'yin har doim qo'llab-quvvatlanishiga ishonch hosil qilsangiz, boshqa qo'lni boshqa qo'lni holatiga keltirish paytida boshni ushlab turish uchun ishlatishingiz mumkin.
- Chaqaloq sizning orqangizga cho'zilgan oyoqlari bilan tanangiz atrofida egilib tursin.
- Bolani ko'kragingizga yoki beliga yaqin tuting.
- Bolani ovqatlantirish yoki bolaga qo'shimcha yordam berish uchun bo'sh qo'lingizdan foydalaning.
Bolangizni orqangiz bilan oshqozoningizga suyanib dam oling. Agar sizda qiziquvchan chaqalog'ingiz bo'lsa va unga atrofida nima bo'layotganini ko'rsatishni xohlasangiz, bu juda yaxshi pozitsiya. Siz qilishingiz kerak bo'lgan narsa:
- Bolangizning orqa qismini ko'kragingizga qo'ying, shunda uning boshi quvvatlanadi.
- Bir qo'lingizni dumbasi ostida ushlang.
- Boshqa qo'lni ko'kragiga qo'ying.
- Boshning ko'kragingizga suyanishni davom ettirishiga ishonch hosil qiling.
- Siz o'tirganingizda, siz bolani tizzangizga qo'yishingiz mumkin va uning dumbasi ostiga qo'l qo'yishingiz shart emas.
Agar boshini o'zi qo'llab-quvvatlasa, chaqalog'ingizni kestirib turing. Farzandingiz biroz kattalashganidan so'ng, 4 oydan 6 oygacha bo'lgan joyda, u o'z boshini to'g'ri ushlab turishi kerak. Farzandingiz buni qila olgandan keyin, uni kestirib shunday kiyasiz:
- Bolaning yon tomonini kestirib, suyanib turing. Masalan, chaqalog'ingiz atrofga qarab turishi uchun bolangizning o'ng tomonini chap kestirib suyating.
- Bolaning orqa va dumg'azasini qo'llab-quvvatlash uchun boshqa sonning yon tomonidagi qo'lni ishlating.
- Bolani ovqatlantirish yoki boshqa vazifalarni bajarish uchun bolani oyoqlari ostidagi qo'shimcha yordam uchun boshqa qo'ldan foydalaning.

Maslahatlar

Agar siz bolani birinchi marta ushlab tursangiz, eng yaxshisi o'tirishdir. Buni o'rganishning eng oson usuli.
Uni olish va ushlab turishdan oldin o'ynang va o'zaro harakat qiling. Bu birinchi navbatda chaqaloq sizning ovozingiz, hidingiz va tashqi ko'rinishingiz bilan tanishishga imkon beradi.
Agar siz boshga e'tibor bersangiz, bolaga ehtiyotkorlik bilan va yumshoq munosabatda bo'ling, albatta yaxshi bo'ladi.
O'zingiz qilishdan oldin bir necha marta chaqaloqlarni ushlab turadigan katta tajribaga ega bo'lgan kishiga qarang.
Chaqaloqlar qo'llarida ushlab turishni yaxshi ko'radilar, va siz buni tez-tez bajarishingiz mumkin. Bolalar tashuvchisi va adyol sizga qo'lingizni bo'sh tutishda, bolani tinchlantirishda va uy vazifalarini osonroq bajarishda yordam beradi.
Chaqaloqni ushlab turishning yana bir usuli - bolaning tanasini qo'llab-quvvatlash uchun chap qo'l yordamida bolaning boshini tirsagingiz bilan ushlab turish.

Ogohlantirishlar

Bolaning boshini ushlab turmaslik doimiy zarar etkazishi mumkin.
Bolani hali o'zi o'tira olmagan holatda bolani tik tutish (ko'krakdan ko'kragiga) bolaning umurtqa pog'onasiga zarar etkazishi mumkin.
Issiq ichimliklar, ovqat yoki ovqat pishirish bilan band bo'lganingizda bolani tutmang.
To'satdan silkitilgan yoki kutilmagan harakatlar chaqaloqqa zarar etkazishi mumkin.