Sizning lablaringizdagi kuyishni davolang

Tarkib

Qadam bosish
1-dan 2-usul: Kuyishni darhol davolash
2-dan 2-usul: Kuygan lablaringizni ehtiyot qiling
Maslahatlar
Ogohlantirishlar
Zaruriyatlar

Sizning lablaringizdagi kuyishlar og'riqli va davolanishi qiyin bo'lishi mumkin. Shunga qaramay, kichik kuyishlarni o'zingiz davolashingiz mumkin bo'lgan usullar mavjud. Agar tasodifan kuygan bo'lsangiz, uni yuqtirish xavfini kamaytirish uchun uni tozalab, sovushidan boshlang. Dastlabki yordamdan so'ng, retseptsiz yozilgan dorilar va jellar yordamida lablaringizni namlashni davom ettiring va og'riqni engillashtiring. Kuyishni to'g'ri davolashingiz bilanoq, u taxminan bir hafta ichida yo'qoladi. Kuchli kuyishlar bo'lsa yoki ular yomonlashsa, darhol shifokoringizga murojaat qiling yoki shoshilinch tibbiy yordam bo'limiga boring.

Qadam bosish

1-dan 2-usul: Kuyishni darhol davolash

Agar sizda pufakchalar bo'lsa yoki kuyish qorong'i ko'rinadigan bo'lsa, shifokoringizga murojaat qiling. Kuygan joyni tekshiring, shunda uning qanday ko'rinishini bilib olasiz. Agar u qizargan yoki ozgina shishgan bo'lsa, ehtimol siz o'zingizni osonlikcha davolashingiz mumkin bo'lgan birinchi darajali kuyishga ega bo'lasiz. Boshqa tomondan, agar teringiz qorong'i bo'lsa, sizda pufakchalar yoki hech qanday tuyg'u bo'lmasa, bu ikkinchi yoki uchinchi darajali kuyish bo'lishi mumkin va sizga tibbiy yordam kerak. To'g'ri davolanishingiz uchun iloji boricha tezroq shifokoringizga murojaat qiling.
- Qovuqlarni o'zingiz urmaslikka harakat qiling, chunki ular tezroq yuqadi.
- Agar siz og'zingizning ichki qismini kuydirgan bo'lsangiz, shifokorga murojaat qilishingiz kerak.
Kuyishni dezinfeksiya qilish uchun uni suyuq sovun yoki fiziologik eritma bilan tozalang. Kuyishni darhol iliq yoki sovuq suv bilan yuvib tashlang, og'riqning bir qismini engillashtiring. Dudaklarni tozalash uchun ularni suyuq sovun bilan yumshoq yuving. Sovunni surtish og'riqli bo'lsa, kuygan joyni fiziologik eritma bilan sepishingiz mumkin. Sovunni yoki fiziologik eritmani iliq suv bilan yuvib tashlang.
- Uni qo'llaganingizda fiziologik eritma ozgina chaqishi mumkin.
- Sovun bilan yuvinayotganda ortiqcha bosim o'tkazmang, aks holda bu ko'proq zarar qilishi mumkin.
Yallig'lanishni kamaytirish uchun labingizda salqin va nam mato tuting. Sovuq suv bilan toza matolarni namlang va ortiqcha suvni siqib oling. Siqishni to'g'ridan-to'g'ri kuygan lablaringizga tuting va og'riqni yo'qotish uchun u erda 20 daqiqagacha ushlang. Siqish qizib ketganda, uni yana sovuq suv bilan namlang va keyin yana lablaringizga qo'ying.
- Nopok matodan foydalanmang, chunki bu yuqtirish ehtimolini oshirishi mumkin.
- Kuyishning shishishini oldini olish uchun iloji boricha boshingizni tik tutishga harakat qiling.
Ogohlantirish: Kuygan joyingizga hech qachon muz qo'ymang, chunki bu teri to'qimalariga ko'proq zarar etkazishi mumkin.
Dudoqlaringizga oq neft jeli sepib, ularni namlang. Oq neft jeli namlikni saqlaydi va kuyishni infektsiyadan himoya qiladi. Dudaklaringizga ingichka neft jeli qatlamini yumshoq qilib yoying, kuygan joyni to'liq qoplaganingizga ishonch hosil qiling. Yog 'jelini lablaringizda zarur bo'lgan vaqtgacha qoldiring va kuniga ikki-uch marta takrorlang.
- Dorixonadan yoki dorixonadan oq neft jeli sotib olishingiz mumkin.
- Oq neft jeli iste'mol qilishning zarari yo'q, shuning uchun tasodifan uning bir qismini yutib yuborsangiz, xavotir olmang.
- Kuchli kuyish joylariga krem yoki malham surmang, chunki ular jarohatni yanada kuchaytirishi mumkin.

2-dan 2-usul: Kuygan lablaringizni ehtiyot qiling

Agar kerak bo'lmasa lablaringizga tegmang. Dudaklaringizdagi kuyishga tegib, uni yuqtirishga moyil bo'lib, og'riq keltirishi mumkin. Kuyishni yolg'iz qoldiring, shunda u o'z-o'zidan davolanishga vaqt topadi. Agar labingizga tegizishingiz kerak bo'lsa, bakteriyalarni yo'q qilish uchun oldindan qo'lingizni yaxshilab yuving.
- Kuyishlar shifo topayotgan paytda chekmang, chunki bu ko'proq og'riq keltirishi mumkin.
Kuyishni engillashtirish uchun retseptsiz yozilgan og'riq qoldiruvchi vositalarni qabul qiling. Har qanday og'riqni yo'qotish uchun ibuprofen, natriy naproksen yoki aspirin iching. Faqat dori paketida tavsiya etilgan dozani oling va ta'sirini sezish uchun taxminan 30 daqiqa kuting. Agar siz olti-sakkiz soatdan keyin hamon og'riqni his qilsangiz, og'riq qoldiruvchi yana bir dozani oling.
- Dori-darmonlarni qadoqlashdagi dozalash ko'rsatmalariga rioya qiling, chunki ko'pchilik kuniga atigi to'rtdan beshgacha ichishni tavsiya qiladi.
- Agar kuyishdan qattiq og'riq sezsangiz, shifokor bilan bog'laning, shunda u kuyishning og'irligini tekshirishi va ehtimol kuchli og'riq qoldiruvchi vositalarni buyurishi mumkin.
Aloe vera gelini kuyish joyiga surting, yonish hissiyotini engillashtiradi. Aloe vera jeli shifobaxsh xususiyatlarga ega va kuyishdan og'riqni samarali ravishda engillashtiradi. Aloe vera gelining yupqa qatlamini labingizga butun kuyishni qoplaguncha seping. Kuygan joyni davolash uchun aloe ichiga singib ketishi va teringizga singib ketishiga ruxsat bering. Aloeni kuniga ikki-uch marta takrorlang, agar siz hali ham lablaringiz atrofida og'riq yoki iliqlikni sezsangiz.
- Aloe vera gelini jiddiy kuyish paytida ishlatmang, agar avval shifokoringizning roziligi bo'lmasa.
Ogohlantirish: Aloe vera gelida hech qanday qo'shimchalar mavjud emasligiga ishonch hosil qiling, aks holda u og'zingizda ishlatilishi mumkin emas.
Agar semptomlaringiz yaxshilanmasa yoki kuchayib ketsa, shifokoringizga murojaat qiling. Taxminan bir hafta o'tgach, kuyishingizni ko'zguda tekshirib ko'ring, qanchalik davolanganligini bilib oling. Agar kuyish kichikroq ko'rinadigan bo'lsa, u yo'qolguncha xuddi shunday davolanishni davom eting. Agar u hali ham xuddi shunday ko'rinishda bo'lsa yoki avvalgidan ham yomonroq bo'lsa, shifokoringizga xabar bering, shunda u davolanishga ta'sir qiladigan boshqa biron bir narsani tekshirishi mumkin.
- Shifokoringiz tayinlanish paytida topgan narsasiga qarab antibiotiklar yoki og'riq qoldiruvchi vositalarni buyurishi mumkin.
Agar siz quyoshga chiqishni rejalashtirmoqchi bo'lsangiz, SPF 50 lab bo'yog'idan foydalaning. Agar siz quyoshga chiqsangiz, issiqlik og'riq keltirishi, terining shikastlanishini kuchaytirishi yoki quyosh yonishiga olib kelishi mumkin. Dudoqlaringizni doimiy ravishda himoya qilish uchun labda balzamni quyoshda bir yoki ikki soatdan keyin qayta qo'llang.
- Agar siz hali ham azob chekayotgan bo'lsangiz, shlyapa kiying yoki soyabondan foydalanib, lablaringizni quyoshdan saqlang.
- Agar sizda quyoshdan saqlaydigan labda balzam bo'lmasa, tabiiy ravishda quyosh nurlaridan himoya qiluvchi kremni lablaringizga surting. BPA, parabensiz va xushbo'y hidsiz sink oksidi asosidagi quyoshdan saqlovchi vositani qidiring. Ba'zi tabiiy quyoshdan saqlaydigan kremlarda aloe vera va ayçiçek yog'i kabi tinchlantiruvchi botanika mavjud.

Maslahatlar

Ayniqsa, iloji bo'lsa, sovuq ovqat iste'mol qilishga harakat qiling, chunki issiqlik kuyishni yanada og'riqli qiladi.
Ko'plab kichik kuyishlar dastlabki davolanishdan so'ng qo'shimcha davolanishni talab qilmaydi.
Kuyish davosi paytida achchiq ovqatlar yoki spirtli ichimliklarni qabul qilmang, chunki bu ko'proq og'riq keltirishi mumkin.
Sog'ayishni rag'batlantirish va terining shikastlanishiga yo'l qo'ymaslik uchun iloji boricha namlanib turing.
Yuzingizni keng qirrali shlyapa bilan soya qilib, quyosh ostida vaqt o'tkazishda kamida 30 ta quyosh nurlaridan himoya qiluvchi lab bo'yog'ini kiyib, kelajakda lablar kuyishining oldini oling. Bulutli, ammo shamolli muhitda yoki balandlikda bo'lganingizda qo'shimcha ehtiyot bo'ling, chunki bu sharoitda labda kuyish xavfi yuqori.

Ogohlantirishlar

Agar shifokor ko'rsatmasidan tashqari, qattiq kuyish paytida krem yoki malham surmang.
Agar labda kuchli shishlar yoki pufakchalar bo'lsa yoki kuyish qorong'i ko'rinadigan bo'lsa, darhol shifokorga murojaat qiling, chunki kuyish og'ir bo'lishi mumkin.
Kuygan joyga muz qo'ymang, chunki bu teringizga ko'proq zarar etkazishi mumkin.