Tarkib

• Qadam bosish
• 3-usulning 1-usuli: Sizning shikastlanishingiz qanchalik og'irligini aniqlang
• 3-dan 2-usul: Uy qurilishi splintidan foydalanish
• 3-dan 3-usul: Savdoga qo'yilgan splintdan foydalanish
• Maslahatlar
• Zaruriyatlar

Ehtimol siz mashq qilyapsiz, ish joyidagi ba'zi qutilarni ko'tarasiz yoki shunchaki noqulay kunni o'tkazasiz - hech bo'lmaganda biron bir narsa noto'g'ri ketdi. Masalan, siz yiqildingiz, endi barmoqlaringiz jarohatlangan yoki singan. Barmoqlar to'g'ri davolanishiga ishonch hosil qilish uchun, odatda, uch-olti hafta davomida immobilizatsiya qilinishi kerak. Buzilgan yoki jarohatlangan barmoqlarning parchalanishi ularning harakatlanishini qiyinlashtiradi. Shuningdek, u barcha egilgan barmoqlarning harakatlanish doirasini oshiradi va ularni kengaytirishga yordam beradi. Siz tibbiy buyumlarni sotadigan yoki o'zingiz ishlab chiqaradigan chakana sotuvchidan barmoq splintlarini sotib olishingiz mumkin, ammo jarohatingiz o'ta jiddiy bo'lsa, darhol tibbiy yordamga murojaat qiling.

Qadam bosish

3-usulning 1-usuli: Sizning shikastlanishingiz qanchalik og'irligini aniqlang

1. Agar barmog'ingizdagi biron bir suyak ko'rinsa yoki jarohat olgan joydan chiqib ketsa, darhol tibbiy yordamga murojaat qiling. Og'ir holatlarda, barmoqqa qo'llaniladigan kuch, bu barmoqning suyaklarini sindirish uchun etarlicha kuchli bo'lishi mumkin. Bunday shikastlanish splintdan ko'ra ko'proq intensiv davolanishni talab qiladi.
2. Agar barmog'ingiz uyqusiragan yoki tiltlangan bo'lsa, tibbiy yordamga murojaat qiling. Ushbu hislar shikastlangan hududga qon va kislorod yetishmayotganligidan dalolat beradi. Shikastlanish natijasida barmog'ingizda asab buzilishi ham bo'lishi mumkin.
3. Shikastlangan barmog'ingiz deformatsiyaga uchragan bo'lsa, shifokoringizga splintni qo'llang. Bunday jarohati uchun uyda splint qilmang. Bu sizning barmog'ingiz singan yoki buzilganligidan dalolat beradi. Barmog'ingizning bir qismi boshqa (noto'g'ri) tomonga ishora qilishi mumkin va boshqa tomondan sog'lom barmoqdan qisqa yoki uzoqroq ko'rinishi mumkin. Barmoq, shuningdek, shishiradi, og'riqli va qattiq bo'ladi.
   • Shuningdek, mayda qon tomirlari singanligi sababli barmog'ingizda ko'karishlar paydo bo'lishi va barmoqqa tekkanda kuchli og'riq paydo bo'lishi mumkin.
   • Shifokoringiz singan barmog'ingizni tekshiradi va rentgen nuridan o'tkazadi. Rentgenogramma - bu invaziv bo'lmagan usul va shifokorga sizning qo'lingizdagi suyaklar holatini tasvirlab berishga yordam beradi.
   • Shifokor splintni qo'llaganidan so'ng, siz jarohatni davolash uchun splintni buzmaslik kerak.
4. Barmog'ingiz shishgan va qattiq bo'lsa, ammo hech qanday deformatsiya ko'rinmasa, jarohatingizni uyda davolang. Bularning barchasi siz uyda splint bilan davolanishingiz mumkin bo'lgan bukilgan barmoqning belgilaridir.
   • Odatda barmoqning shikastlanishi distal falanjiyal bo'g'im (DIP) da sodir bo'ladi - bu barmoq uchi yaqinida joylashgan bo'g'inlar - va proksimal falsafalararo qo'shma (PIP) - bu barmoqning markazida joylashgan bo'g'inlar.
   • Uzaygan barmoqlar odatda 2-4 xaftadan so'ng davolanadi. Sog'ayish jarayonini tezlashtirish uchun shikastlangan barmoqqa bosim yoki bosim o'tkazmang.

3-dan 2-usul: Uy qurilishi splintidan foydalanish

1. Shikastlanishdan oldin shikastlangan joyni tozalang. Yuqtirishni oldini olish uchun yarani sovun va suv bilan yuving.
   • Paxta sumkachasiga 3-4 tomchi povidon yod (betadin) eritmasidan soling va butun yaraga surting.
   • Quritib qo'ying.
2. Ikkita katta qog'oz qisqich, ikkita popsicle tayoqchasi yoki ikkita uzun, mustahkam karton kabi ikkita to'g'ri, mustahkam narsalarni toping. Agar siz kartondan foydalanishga qaror qilsangiz, uning mustahkamligi, juda nozik emasligi yoki kartonning yumshoq bo'laklari ekanligiga ishonch hosil qiling.
   • Agar siz ikkita o'xshash narsalarni topa olmasangiz, unda ular to'g'ri va mustahkam va kengligi taxminan 1 sm bo'lgan ikki xil ob'ektdan foydalanish yaxshi bo'ladi.
3. Karton splint hajmini aniqlash uchun barmog'ingizning uzunligini o'lchang. Agar siz ikkita kartondan foydalanayotgan bo'lsangiz, ikkala bo'lak ham jarohatlangan barmog'ingizni qoplash uchun etarlicha uzunligini tekshiring.
   • Agar shikastlanish distal interfalangial qo'shma yoki barmoq uchi yaqinidagi bo'g'imlarda bo'lsa, lenta o'lchovining uchini barmoq uchiga qo'yib, barmoqning o'rtasiga o'lchab, barmoq uzunligini o'lchang.
   • Agar shikastlanish proksimal falanjial qo'shma yoki barmoq markazidagi bo'g'imlarda bo'lsa, barmoq uchidan barmoqning tagigacha o'lchashni boshlang.
4. Kartonni barmog'ingizning uzunligiga qarab kesib oling. Ikkita bo'lakni kesib oling: bitta bo'lak tepada bo'ladi va bitta qism shikastlangan barmoqning pastki qismiga qo'yiladi. Kartonning ikkala bo'lagi ham jarohatlangan barmoqning yuqori va pastki qismlarini to'liq qoplashiga ishonch hosil qiling.
5. Materiallaringizni yig'ing. Sizga ikkita tekis, tor buyumlar (yaxshisi ikki dona karton), lenta o'lchovi, tibbiy lenta rulosi va qaychi kerak bo'ladi.
6. Splintni qo'llang. Barmoqning yuqori qismiga splint qo'ying. Keyin barmoqning pastki qismiga splint qo'ying.
   • Barmoqning yuqori qismiga kamida 2-3 qatlam tibbiy lentani o'rab qo'ying. Keyin barmog'ingizning pastki qismiga kamida 2-3 qatlam tibbiy lentani o'rab qo'ying.
   • Yaralangan barmoqning birinchi va ikkinchi bo'g'imlari orasidagi lenta.
   • Splintni qo'llaganingizda barmog'ingizni siljitmaslik yoki egmasligingizdan ehtiyot bo'ling, chunki harakat ko'proq shikast etkazishi mumkin. Barmog'ingizni iloji boricha tekis tuting.
7. Splint barmog'ingizda ekanligiga ishonch hosil qiling. Tibbiy lentani barmog'ingizga juda mahkam yoki juda yumshoq qilib o'ramang. Agar lenta juda zich bo'lsa, bu sizning barmog'ingizdagi qon aylanishiga to'sqinlik qiladi. Barmog'ingiz biroz ko'k rangga aylanishi va og'riq kuchayishi mumkin. Agar lenta juda bo'sh bo'lsa, barmoq to'g'ri turg'unlashmaydi, bu esa barmoqning splintda harakatlanishiga imkon beradi. Hech qanday senariy shikastlangan barmog'ingizga foyda keltirmaydi.
   • Qon aylanishini tekshirish uchun jarohatlangan barmog'ingizning mixini uch soniya davomida siqib qo'ying. Splinted barmoq uch soniyadan kamroq vaqt ichida pushti rangga qaytganda yaxshi qon aylanishiga ega. Agar u uch soniyadan keyin pushti rangga aylanmasa, splint juda qattiq va qon oqimini cheklaydi. Qopqoqni echib oling va qayta o'rnating yoki kerak bo'lganda sozlang.
8. Shikastlanganda shikastlangan barmog'ingiz yonidagi barmog'ingizni ishlating. Shikastlangan barmog'ingizni ko'proq qo'llab-quvvatlash uchun ikki barmog'ingizni lenta bilan bog'lang.
   • Ikki barmoqning yuqori qismiga kamida 2-3 qatlam tibbiy lentani o'rab qo'ying. Keyin ikkita barmoqning pastki qismiga kamida 2-3 qatlam tibbiy lentani o'rab qo'ying.

3-dan 3-usul: Savdoga qo'yilgan splintdan foydalanish

1. Shikastlangan barmog'ingizni o'lchab ko'ring. Ishlatishga tayyor splintslar turli o'lchamlarda mavjud va yaxshi shamollatish uchun teshiklari mavjud.Agar siz o'zingiz sotib olsangiz, barmoq splintini qo'llash oson, ammo agar siz o'zingiz sotib ololmasangiz va do'stingiz yoki oila a'zolaringiz buni siz uchun qilishlari kerak bo'lsa, shikastlangan barmog'ingizni splint to'g'ri joylashishi uchun o'lchab ko'ring.
   • Chakana shinalar o'zlarining qadoqlarida kichik, o'rta yoki katta hajmdagi ma'lumotlarga ega.
   • Barmog'ingizni o'lchash uchun lenta o'lchovi yordamida jarohatlangan barmoq atrofini aniqlang. Agar shikastlanish distal interfalangial bo'g'imda bo'lsa, lenta o'lchovining uchini barmoqning o'rtasiga, barmoqning o'rtasiga qo'yib, barmoq uzunligini aniqlang. Agar shikastlanish proksimal falanjial qo'shma joyda bo'lsa, barmoq uchidan barmoqning tagigacha o'lchang.
2. Tibbiy buyumlar do'konidan yoki Internetdan foydalanishga tayyor splint sotib oling. Mavjud bo'lgan eng keng tarqalgan splint - bu katlanadigan barmoq splintidir.
3. Uskunangizni tayyorlang. Sizga foydalanishga tayyor splint, rulonli tibbiy lenta va qaychi kerak bo'ladi.
4. Yarador barmog'ingizni boshqa qo'lingiz bilan qo'llab-quvvatlang va muloyimlik bilan to'g'rilang. Keyin sotib olingan splintni shikastlangan barmoqqa mukammal va qulay o'tirguncha qo'ying. Ta'sir qilingan barmoqni to'g'ri holatidadir saqlang.
   • Agar siz katlanadigan barmoq splintidan foydalanayotgan bo'lsangiz, shikastlangan barmog'ingizni to'ldirilgan splintning pastki qismiga surib qo'ying. Splintning katlanmış qismi barmoq uchida bo'lishi kerak.
   • Agar singan barmoq toq burchak ostida bo'lsa va uni to'g'rilash imkoni bo'lmasa, darhol shifokorga murojaat qiling.
5. Barmoqni splintga barmoqning pastki qismiga bog'lab qo'ying. Ip mahkamlangani uchun lenta teriga tegishiga ishonch hosil qiling.
   • Barmoqning yuqori qismida ikki qatlamli lentani va barmoqning pastki qismida ikki qatlamli lentani qo'llang.
   • Barmoqni lenta bilan o'rashni tugatgandan so'ng, qaychi bilan lentani kesib oling.
6. Jarohat olgan barmog'ingizning mixini uch soniya davomida siqib chiqaring. Bu singan barmoqning qon aylanishini tekshiradi. Splinted barmoq uch soniyadan kamroq vaqt ichida pushti rangga qaytganda yaxshi qon aylanishiga ega. Agar u uch soniyadan keyin pushti rangga aylanmasa, splint haddan tashqari kuchayib, qon oqimini cheklaydi.
   • Agar splint juda qattiq bo'lsa, uni olib tashlang va uni mahkamlanguniga qadar o'rnating, aksincha juda qattiq yoki bo'shashmasdan.
7. Splinted barmoqni namlashdan saqlaning. Bu shikastlanish atrofidagi terini nam va qichishishiga olib kelishi mumkin, terining parchalanishi va yaralarning paydo bo'lishi xavfini oshiradi (agar ular splintning iflos yuzasi bilan aloqa qilsa yuqishi mumkin).
   • Hammom olayotganda, singan joyni ikki qavatli plastmassa bilan yoping va qirralarning ho'llanmasligi uchun qirralarini yopishtiring.

Maslahatlar

• Barmoqlarning shikastlanishlari, ayniqsa burmalar, odatda 4-6 hafta davomida davolanadi.
• Barmog'ingiz tuzalib, splintni olib tashlangandan so'ng, qattiqligingizdan saqlanish uchun barmoqlaringizni harakatlantiring.

Zaruriyatlar

• Povidon yod bilan eritma (betadin)
• Paxta momig'i
• Tibbiy lenta
• Qaychi
• Ikki dona karton yoki ikkita tekis, tor narsalar
• Splint sotib oldim
• Tasmani o'lchash