Tarkib

• Qadam bosish
• 4-usulning 1-usuli: O'zingiz kabi bo'ling
• 4 ning 2-usuli: Jinsiy harakat qiling
• 4 ning 3 usuli: Jozibali ko'rinish
• 4 ning 4-usuli: Jinsiy fikrlash
• Maslahatlar
• Ogohlantirishlar

Siz yigitingizni yaxshi ko'rasiz, lekin siz qiyin ahvolda turibsiz. Dastlabki bir necha oy ehtiroslarga to'la edi, ammo muhabbat alangasi endi kichkina uchuvchi nurga aylandi - siz shahvoniy bo'lishga yo'l topishga qiynalasiz. Qiziqarli narsalarni saqlash uchun siz seksualni hayot tarzi sifatida qabul qilishingiz va shahvoniy fikrlashni, shahvoniy harakatlarni va seksual ko'rinishni o'rganishingiz kerak bo'ladi. Jinsiy darajangizni qanday tiklashni o'rganish uchun o'qing.

Qadam bosish

4-usulning 1-usuli: O'zingiz kabi bo'ling

1. O'zingizning chegaralaringizni biling. Jinsiy munosabat munosabatlarga ziravor qo'shishga yordam berishi mumkin bo'lsa-da, qachon etarli bo'lganingizni bilish ham muhimdir. Biroz qisqartirishni xohlashingiz mumkin bo'lgan ba'zi belgilar:
   • Agar o'zingizni baxtsiz yoki tushkun his qilsangiz. Yigitingizdan sizning o'rniga to'qima olishni so'ragan kunlar bo'ladi. Agar siz zo'rg'a ishlashga qodirligingizdan juda xafa bo'lsangiz, jinsiy aloqani muzlatgichga bir muddat qo'yish yaxshi ekanligini bilishingiz kerak. Agar sizning yigitingiz sizni bilsa va sevsa, u tushunadi.
   • Agar sizga shunchaki yoqmasa. Jinsiy aloqada bo'lishni istamaydigan kunlar bo'ladi va bu ham mutlaqo yaxshi. Jinsiy hayotga majbur bo'lish shunchaki shahvoniy bo'lmaslikdan ham yomonroqdir.
   • Agar uning harakatlari sizni bezovta qilsa. Agar u romantikani haddan tashqari oshirmoqda deb hisoblasangiz, orqaga qadam tashlash vaqti keldi. Agar o'zingizni muntazam ravishda noqulay his qilsangiz, munosabatlarni to'xtatish vaqti kelgan bo'lishi mumkin.
2. Eringizning chegaralarini biling. Sizning yigitingiz doimo kayfiyatda bo'lib tuyulishi mumkin, lekin siz u ham odam ekanligi va har doim o'zini shahvoniy his qilmasligini qabul qilishingiz kerak. Mana, uning shahvoniy harakatlaridan voz kechish kayfiyati bo'lmasligi mumkin bo'lgan ba'zi belgilar:
   • U charchagan yoki kasal bo'lganida. Agar u jismonan shahvoniy bo'lishga qodir emasdek tuyulsa, ehtimol u ham buni xohlamaydi. Agar u aylanib yurishdan ko'ra yashirinishni afzal ko'rsa, uni istamagan ishlarini qilishga majburlamang. U sizning yutuqlaringizga javob bermaganingiz uchun o'zini aybdor his qila boshlashi mumkin, bu esa barchani yomonlashtiradi.
   • U stressga duch kelganda. Jinsiy aloqada stressni engillashtirishi mumkin bo'lsa-da, bu stress uning uchun juda ko'p bo'lib ketgan bo'lishi mumkin. Masalan, agar u yangi ishi haqida shunchalik tashvishlanadiki, u sizga e'tibor bera olmaydi, unda siz unga o'zi uchun biroz vaqt berishingiz kerak.

4 ning 2-usuli: Jinsiy harakat qiling

1. Jasoratli bo'ling. Jasur va jozibali bir-biri bilan chambarchas bog'liq. Yovvoyi narsalarni yoki sizning qulay hududingizdan tashqarida bo'lgan narsalarni sinab ko'rishdan qo'rqsangiz, siz shahvoniy bo'lolmaysiz. Yigitingiz bilan shahvoniy munosabatda bo'lish uchun quyidagi yo'llarda dadil bo'lishga harakat qiling:
   • Bir-biringizga qo'ng'iroq qilsangiz, uni qandaydir iflos gaplar bilan ajablantiring. U sizning to'satdan shahvoniy kayfiyatingizdan hayratda qoladi va haqiqatan ham yoqadi.
   • Tavakkal qiling. Sarguzashtlar oshxonasini sinab ko'ring, parashyutda sakrash yoki toqqa chiqishga boring. Bu sizni yanada ochiq va shahvatli inson sifatida qiladi.
   • O'zingiz xohlagan narsalar haqida ochiq bo'ling. Agar chindan ham biron bir narsaning kayfiyati bo'lsa, unga nimani orzu qilganingizni ayting. U sizning haqiqiy his-tuyg'ularingizni baham ko'rishingizni hurmat qiladi va shu bilan birga juda hayajonlanadi.
   • Jasoratli bo'ling, lekin imkoniyatdan qachon foydalanishni biling. Yigitingizni shahvoniy narsa bilan ajablantirish, albatta, bu ortiqcha narsa, ammo agar u o'zini yoqtirmasa yoki shamollab qolsa, uni aldayotgan bo'lsangiz. Ko'chib o'tishdan oldin, o'zingizni sevgilingiz haqiqatan ham taklif qilayotgan narsangizni xohlayaptimi yoki yo'qligini so'rang.
2. O'z-o'zidan paydo bo'ling. Yigiting bilan baham ko'rgan shahvoniy lahzalar tez-tez kutilmaganda paydo bo'ladi.Hatto siz shunchaki dasturxon atrofida o'tirgan bo'lsangiz ham yoki televizor ko'rayotgan bo'lsangiz ham, hayotda shahvoniylik uchun joy qoldiring. O'z-o'zidan shahvoniy bo'lishingizning ba'zi usullari:
   • Agar o'zingizni shahvoniy his qilsangiz, tashabbusni qabul qiling. Agar siz ikkalangiz muhabbat o'rtasida bo'lmasangiz ham, siz o'zingizning odamingizga nozik o'pish yoki teginish orqali fikringizni bildirishingiz mumkin. Agar ingichka natija bermasa, unga menyuda nima borligini aytib berish uchun biron bir iflos suhbatni ko'ring. U yoqimli hayratga tushadi.
   • U ishdan kelganda, barcha chiroqlarni o'chiring, pardalarni torting va stolingda yalang'och yot. U chiroqni yoqganda, u yoqimli ajablanib bo'ladi. Agar siz jinsiy aloqada bo'lishni rejalashtirmasangiz, buni qilmang. Erkak kishi stolida yalang'och qiz bor bo'lsa, u shunchaki gazeta o'qish uchun ketib qolsa ajablanmaydi.
   • Uni omma oldida ajablantiring. Avtomobilning orqa o'rindig'ida yoki boshqa biron bir noo'rin joyda raqam qo'yishingiz shart emasligiga qaramay, o'z vaqtida maxsus erkalash yoki o'pish unga ko'proq narsalarga tayyor ekanligingizni ko'rsatishi mumkin. Agar siz chekka joyda bo'lsangiz va sizga hech kim xafa bo'lolmasa, siz, albatta, ba'zi bir romantikaga vaqt ajratishingiz mumkin.
   • Hech qachon qazib olinmagan muzga chiqmang. Har doim shahvoniy vaqtga tayyor bo'ling. Doimo chamadonga sho'ng'ishga tayyor bo'lishingiz uchun har doim oyoqlaringizni oldiring, teringizni toza tuting va iloji boricha toza nafas olishga harakat qiling.
3. Unga yonida bo'lmaganida, siz qanday qilib shahvoniy ekanligingizni eslang. Yigitingiz Avstraliyada bo'lsa ham, u bilan shahvoniy munosabatda bo'lishingiz mumkin. Agar bolalar siz u yo'qligida shahvoniy bo'lsangiz, u yana qaytib kelishni xohlaydi. U olisda narsalarni shahvoniy saqlashning ba'zi usullari:
   • Agar u sayohat qilayotgan bo'lsa, siz u bilan video qo'ng'iroqni o'rnatishingiz mumkin. Biroz vaqt siz striptizdan foydalanishingiz mumkin. Shunchaki juda tez echib tashlamang. Unga ozgina hazillash.
   • Kechalari unga jozibali-hali mazali xabarlarni yuboring.
   • Unga etishmayotgan narsasini eslatishi uchun unga o'zi bilan birga olish uchun shahvoniy fotosurat bering.
4. Jinsiy tanangizni ko'rsating. Yotoqxonada bo'lmaganingizda ham, sevgilingiz tanangiz nimani taklif qilishi haqida o'ylashi kerak. Jinsiy aloqada bo'lmasdan shahvoniy bo'lishning bir necha usullari:
   • Dumbalaringizni yoki dekoltajingizni ta'kidlaydigan shahvoniy yo'l bilan yuring.
   • Uni tez yurish yoki do'konda nima borligini ko'rsatadigan boshqa jismoniy mashqlar uchun oling. U sizga qarashni nihoyatda jozibali deb biladi.
   • Raqs juda erotik bo'lishi mumkin. Hatto qorin raqsi yoki striptizni o'rganishni o'ylab ko'rishingiz mumkin. Ushbu turdagi raqs mashqlari sizga shahvoniy munosabat va o'z tanangizga nisbatan chidamsiz ishonchni beradi.
5. Jinsiy taomni tanlang. Erkakning sevgisi oshqozon orqali o'tadi, deyishadi ba'zan. Shuning uchun to'g'ri ovqat yigitingiz bilan shahvoniy munosabatda bo'lishingizga yordam beradi.
   • U uchun pishiring. Yigit yigitingiz uchun pirojnoe, muffin yoki pechene kabi shirin bir narsani pishiring va unga o'zingiznikini ovqatlantiring. Sizning yalang'ochligingiz, shubhasiz, keyingi harakatlarga olib keladi.
   • Unga shokolad bering. Shokoladni og'ziga solayotganingizda uni o'p. Faqat keyin hech narsa demasdan uzoqlashing. U sizga ergashishi kafolatlangan.
6. Unga qanaqa shahvoniy ekanligini ayting. Jinsiy aloqa qilish bilan shunchalik band bo'lmangki, yigitingiz ham seksual ekanligini unutasiz. Shunchaki unga qanchalik shahvoniy yoki erkak ekanligini aytib berish orqali uni kuchaytiring.
7. Uni ko'proq orzu qilishga majbur qiling. Boshlang'ich, asosiy taom va shirinlikka bir vaqtning o'zida xizmat qilish, yigitingiz qorin og'rig'iga duchor bo'lishiga kafolat beradi. Shunday qilib, barcha shahvoniylikni darhol stolga qo'ymang, balki nozik tarzda davom eting. "Jozibali bo'lish" va "oson bo'lish" o'rtasida bir dunyo farq bor. Unga ko'proq narsani talab qilishning ba'zi usullari:
   • O'pishdan keyin darhol jinsiy aloqaga o'tmang. Unga ehtiros kuchayishi uchun tanangizdan bir lahza zavqlansin.
   • Jinsiy aloqada bo'lganida unga har doim nimani xohlasa, shuni bermang - agar siz doimo xohlamasangiz, albatta. Agar xohlasangiz, aksincha shahvoniy bo'lishni tanlang.

4 ning 3 usuli: Jozibali ko'rinish

1. Yuzingiz shahvoniy ekanligiga ishonch hosil qiling. Sizning fikringizdan farqli o'laroq, yuzingiz haqiqatan ham yigitingiz birinchi bo'lib ko'rgan narsadir. Agar tashqi ko'rinishingiz shahvoniy ekanligiga ishonch hosil qilsangiz, qolganlari tabiiy ravishda kuzatiladi.
   • Agar sizga qulay bo'yanish kerak bo'lsa, shunchaki ko'zlaringizga "tutunli ko'rinish" va lablaringizga yoqimli rang berish uchun etarlicha suring.
   • Sevgilingizga jozibali qarash. Sizning ko'zingizdagi qarash, unga nisbatan qanday munosabatda ekanligingizni bildirish uchun etarli.
2. Jinsiy ichki kiyim kiying. O'zingizni shahvoniy his qiladigan va sizni shahvoniy ko'rinishga olib keladigan ichki kiyimni tanlang. Jinsiy ichki kiyim kiyganingizni bilsangiz, sizni haqiqatan ham shahvoniy his qilishingiz mumkin. Shuningdek, siz eringizga u uchun nimalarni kutayotganingizni ko'rsatish uchun pardaning uchini ko'tarishingiz mumkin, bu esa kechqurun qolgan kunida uni hayajonda ushlab turishi kafolatlanadi. Jinsiy maqolalarga quyidagilar kiradi:
   • Tirnoq, dantelli ichki kiyim, itariladigan sutyen, marvarid, korset, jozibali paypoq yoki tayt.
   • Bezovta qiladigan noqulay matolardan saqlaning - bu shahvoniy narsaning teskarisi.
3. Oddiy tuting. Siz har doim qimmatbaho tanga yoki jozibali tungi ko'ylak kiyishingiz shart emas. Agar siz odatdagidan ko'ra bir oz o'ziga xosroq narsalarni kiysangiz va biroz ko'proq yalang'ochlikni namoyish qilsangiz, sizning odamingiz uni zavq uchun kiyishingizni nihoyatda jozibali deb biladi.
   • Kuyib bo'lmaydigan o'ta murakkab narsalarni kiymang. Bu umidsizlik va boshqa hodisalarga olib kelishi mumkin.
4. Qiyinchilikka boring; qo'pollik uchun emas. Agar sizning kiyimingiz yashirinishdan ko'proq narsani aniqlasa, yigitingiz sizni ko'rishdan uyaladi; albatta uni yoqmaydi.
   • Sizning ko'ylaklaringiz va yubkalaringiz xuddi yaxshi hikoyaga o'xshashligiga ishonch hosil qiling - qiziqarli bo'lishi uchun qisqa, ammo barchasini qamrab oladigan darajada uzoq.
   • Bir oz "qarash", albatta, yaxshi, lekin ko'kragingiz osilgan joyda juda chuqur bo'yinbog'larni tanlamang.
   • Sutyen kamaringizning bir qismini namoyish qilish shahvoniy bo'lishi mumkin; sutyeningizning hammasini ko'rishingiz mumkin bo'lsa, bu shahvoniy emas.
5. Qo'llaringiz va oyoqlaringiz shahvoniy ekanligiga ishonch hosil qiling. O'zingizning odamingizni iloji boricha ko'proq burishingiz uchun boshqa oyoq-qo'llaringizga ham ehtiyot bo'ling.
   • Qo'llaringiz va tirnoqlaringizni yaxshilab parvarishlang, shunda odam ushlaganda yoqilib qoladi.
   • To'shakda xushbo'y hid bo'lishi uchun oyoqlaringizni toza va toza tuting.

4 ning 4-usuli: Jinsiy fikrlash

1. Tashqi ko'rinishingizni yaxshi ko'ring. Agar o'zingizni shahvoniy ko'rinishga ega deb hisoblasangiz, sevgilingiz ham shunday bo'ladi. Undan go'zalligingizni tasdiqlashini so'rash o'rniga, ajoyib yuz va tanangizni biroz mag'rurlik bilan namoyish eting.
   • O'zingizga yoqadigan kamida uchta xususiyatni tanlang va ularni namoyish eting! Agar sizga oyoqlaringiz yoqsa, kalta yubka kiying. Agar siz ayniqsa qo'llaringizni yaxshi ko'rsangiz, ularni yengsiz ko'ylaklar bilan ko'rsating.
   • Tanangiz bilan zavqlaning. O'zingizning sevimli qo'shiqlaringizga oyna oldida raqs tushganingizda tanangizda yashash naqadar yoqimli ekanligini ko'rasiz.
   • Sog'lom bo'ling. Yaxshi ovqatlanish va muntazam ravishda jismoniy mashqlar qilish o'zingizga bo'lgan munosabatingizga ijobiy ta'sir ko'rsatishi mumkin. Jismoniy mashqlar sizga sevgilingiz bilan shahvoniy narsa qilish imkoniyatini ham berishi mumkin. Masalan, salsa raqsi darsini oling.
   • Sizning tanangiz haqida qanday gaplashayotganingizga e'tibor bering. Agar siz yangi kiyim kiysangiz, yigitingizdan: "Men bu libosda yaxshi ko'rinayapmanmi?" Deb so'ramang, lekin unga: "Men bu kiyimda ajoyib ko'rinmayapmanmi?" O'z tanangizga bo'lgan muhabbat uni yoqishi kafolatlanadi.
2. O'zingizga ishonch hosil qiling. O'zingizning odamingizga o'zingizga qanchalik ishonganingizni ko'rsatishdan ko'ra yoqimli narsa yo'q. Sizga ajablanarli ekanligingizni aytish o'rniga, u endi o'zingizni qanday qilib tabiiy ravishda qulay his qilayotganingizdan zavqlanish uchun juda band bo'ladi - bu sizni yanada jozibador qiladi. Ishonchli bo'lishning ba'zi usullari:
   • Sizni chiroyli, betakror va iste'dodli insonga aylantiradigan narsalardan xabardor bo'ling. Agar sizda shubha bo'lsa, o'zingizga ushbu fazilatlarni eslatib qo'ying. Ularni yozib olish ham foydali bo'lishi mumkin.
   • Ishonchli bo'ling - bir nuqtaga qadar. Haqiqiy ishonch sizning mukammal emasligingizni qabul qilishni ham o'z ichiga oladi. Siz allaqachon hayoliysiz, lekin har doim yaxshilanish uchun joy bor. Sizning yigitingiz nafaqat o'zingizning ishonchingizdan, balki mukammal emasligingizni tan olish osonligidan ham hayratda qoladi.

Maslahatlar

• Kayfiyatni sozlash uchun musiqani yoqing. Pleylist yarating va birga bo'lganingizda uni ijro eting.
• Oziq-ovqat ham afrodizyak bo'lishi mumkin: qaymoq, eritilgan shokolad, sharob, qulupnay va boshqalar. Uni har qanday tarzda o'zingizning fikringizcha boqing.

Ogohlantirishlar

• Uni shoshilmang yoki u sizni shoshiltirishiga yo'l qo'ymang.
• Hech qachon sizni bezovta qiladigan ishni qilmang. Agar u noto'g'ri fikrga duch kelsa, u siz xohlaganingizdan bir qadam nariga o'tishni xohlashi mumkin.
• Bilingki, yuqoridagi ba'zi narsalar (masalan, uni yalang'och kutish va h.k.) jinsiy aloqada bo'lgan va unga qulay bo'lgan odamlar uchundir. Agar siz bir-biringizga faqat lablaridan o'pgan bo'lsangiz, buni sinab ko'rmang (hali).