Yuzingizdagi singan mayda tomirlardan xalos bo'ling

Muallif: Christy White
Yaratilish Sanasi: 3 Mayl 2021
Yangilanish Sanasi: 1 Iyul 2024
Anonim
Yuzingizdagi singan mayda tomirlardan xalos bo'ling - Maslahatlar
Yuzingizdagi singan mayda tomirlardan xalos bo'ling - Maslahatlar

Tarkib

Burst kapillyarlari aslida kengaygan kapillyarlar bo'lib, yuzingizda qizil dog'lar paydo bo'lishiga olib keladi. Ular ko'pincha engil, ingichka yoki sezgir teriga ega odamlarda uchraydi. Lazer terapiyasi va IPL terapiyasi - singan kapillyarlardan xalos bo'lishning eng samarali usullari; bitta davolash odatda kapillyarlarni doimiy ravishda olib tashlash uchun etarli. Tabiiy dorilar va ehtiyot choralari teringizni singan mayda tomirlardan tozalashga yordam beradi.

Qadam bosish

3-dan 1-usul: lazer terapiyasidan o'ting

  1. Turli xil davolash usullari haqida dermatolog bilan maslahatlashing. Lazer bilan ishlov berish teri ostidagi kapillyarlarni isitish uchun kontsentratsiyalangan energiya nuridan foydalanadi, ularning har biri alohida-alohida bog'langan va olib tashlangan. IPL (intensiv impulsli yorug'lik) terapiyasi xuddi shunday ishlaydi, ammo u katta maydonni qamrab oladi. Sizning dermatologingiz qaysi davolanishni (yoki ikkalasining kombinatsiyasini) siz uchun eng samarali ekanligini hal qilishda yordam beradi.
    • Agar siz dermatolog bilan uchrashishingiz kerak bo'lsa, juda ko'p savollar bering. U ushbu protsedurani ilgari qoniqarli natijalar bilan bajarganligiga ishonch hosil qiling.
    • Yaxshisi, sizga maslahat bergan dermatologga murojaat qiling. Siz uchun eng yaxshi tartibni tanlash uchun unga ishonishingizga ishonch hosil qiling.
  2. Terini davolanish uchun tayyorlang. Agar teringiz qoraygan yoki tirnash xususiyati bo'lsa, ushbu muolajani olmang; lazer va IPL kapillyarlardagi pigmentni va jigarrang dog'larni maqsad qiladi, agar teringiz jigarrang bo'lsa, lazer davolash kerak bo'lgan joylarni "ko'rmaydi". Shuning uchun uchrashuvga borishdan oldin teringiz iloji boricha yengil ekanligiga ishonch hosil qiling va dermatologning boshqa ko'rsatmalariga amal qiling.
  3. Mumkin bo'lgan yon ta'sirlardan xabardor bo'ling. Ham lazer, ham IPL terapiyasi davolanishdan keyin bir necha kun davomida terini biroz qizarishi yoki shishishi mumkin. Uchrashuvni muhim kuningiz bo'lishidan bir necha hafta oldin belgilang, shunda teringiz normal holatga kelishi mumkin.
    • Kamdan kam hollarda lazer yoki IPL terapiyasi terining shikastlanishiga va giperpigmentatsiyaga olib kelishi mumkin. Bu qora tanli odamlarda, adolatli odamlarga qaraganda ko'proq uchraydi. Davolashni boshlashdan oldin dermatolog bilan yuzaga kelishi mumkin bo'lgan nojo'ya ta'sirlarni muhokama qilishni unutmang.
  4. Davolanishdan keyin quyoshdan uzoqroq turing. Teringiz davolanishdan so'ng tiklanishi kerak, shuning uchun bir necha kun quyosh ostida turing. Teringiz to'g'ri davolanishi uchun dermatolog sizga davolanishdan keyingi ko'rsatmalarga diqqat bilan amal qiling.
  5. Yana singan mayda tomirlarni ko'rasizmi, ko'ring. Ba'zida barcha yorilgan kapillyarlardan xalos bo'lish uchun sizga bir nechta davolanish kerak bo'ladi. Lazer yordamida olib tashlangan kapillyarlar hech qachon qaytmaydi, ammo agar siz kapillyarlarning yorilishiga moyil bo'lsangiz, ularning hammasidan xalos bo'lish uchun bir nechta muolajalar talab qilinishi mumkin.

3-dan 2-usul: Tabiiy eritmalar

  1. S vitamini va lizin qo'shimchalarini oling. S vitamini va lizin singan kapillyarlarni tuzatishi mumkinligi to'g'risida aniq dalillar yo'q, ammo ba'zilari ushbu qo'shimchalarni har kuni qabul qilishdan ozroq aziyat chekishlarini aytishadi. Biron bir qo'shimchani qabul qilishdan oldin, bu siz uchun sog'lom tanlov ekanligiga ishonch hosil qilish uchun doktoringizga murojaat qilishingiz kerak.
  2. Yuzingizga uzum yadrosi yog'ini yoyib chiqing. Bu singan mayda tomirlarni kamaytirishi mumkin bo'lgan uy davosi. Ehtimol siz bundan butunlay xalos bo'lmaysiz, ammo u quruq, ingichka terini yumshatadi va vaqt o'tishi bilan singan mayda tomirlarni kamaytirishi mumkin.
  3. E vitamini yog'ini yuzingizga surting. E vitamini terini oziqlantiradi. Bu terining o'zini tiklashga yordam beradi, bu esa singan kapillyarlarni va boshqa zararlanish belgilarini kamaytirishi mumkin. E vitamini moyini yoki tarkibidagi har qanday mahsulotni yuzingizga surting, singan mayda tomirlarning paydo bo'lishini kamaytiring.
    • E vitamini yog'i quruq teriga qaratilgan, shuning uchun singan mayda tomirlar yo'qolmasa ham, bu sizni ko'proq olishingizga to'sqinlik qilishi mumkin.
    • Kechasi teringizga qo'llang, chunki modda kun bo'yi yuzingizda bo'lishi uchun juda qalin va yog'li.
  4. Aloe vera bilan teringizni namlang. Aloe vera tabiiy ravishda quyosh yonishini tinchlantiradi, ammo u boshqa teri kasalliklariga qarshi ham yordam beradi. Agar siz quyoshda bo'lgan bo'lsangiz, teringizni namlash uchun quyoshga olib kelgan zararni tiklashga yordam berish uchun aloe verani yuzingizga qo'ying.
  5. Ot kashtan kremini sinab ko'ring. Ushbu modda qon aylanishi uchun yaxshi va tomirlarning sog'lig'ini yaxshilaydi. Uning tarkibidagi kremdan foydalanish yuzingizni namlaydi va qon oqishini yaxshilaydi, bu esa yorilgan mayda tomirlarni kamaytiradi. Uning ishlayotganligi to'g'risida aniq dalillar yo'q, ammo ko'p odamlar ushbu kremlardan foydalangan holda yaxshi natijalarga erishganliklari haqida xabar berishadi.

3-dan 3-usul: Kapillyarlarning yorilishining oldini olish

  1. Teringizni quyosh nurlaridan himoya qiling. Agar sizda engil, ingichka yoki qarigan teringiz bo'lsa, u quyosh ta'sirida osongina zararlanishi mumkin. Teringiz zaif bo'lsa, mayda tomirlar tezroq kengayadi, shunda siz ularni teringiz orqali ko'rishingiz mumkin. Ko'chaga chiqqanda har doim quyoshdan saqlovchi kremni surting. Quyosh juda kuchli bo'lganda, qo'shimcha himoya qilish uchun shlyapa yoki quyoshdan saqlaydigan ko'zoynak taqinglar.
    • Quyoshning ultrabinafsha nurlari nafaqat yozda, balki qishda ham teringizga zarar etkazishi mumkin. Shuning uchun har doim quyoshdan saqlaydigan kremni surting.
    • Shuningdek, shamol esayotganiga e'tibor bering. Shamol kuchli esayotganini bilganingizda yuzingizga sharf taqing.
  2. Spirtli ichimliklarni kamroq iching. Ko'pgina odamlar spirtli ichimliklarni iste'mol qilish natijasida ko'proq singan kapillyarlarni olishlari haqida xabar berishadi. Spirtli ichimliklar terini qizaradi va biroz shishiradi, bu esa unga tezroq zarar etkazishi mumkin. Spirtli ichimliklarni ko'p ichmang va mayda tomirlarning singanligini oldini olish uchun ichganingizda bir stakan suv iching. Terini, ayniqsa, qizil sharob bezovta qiladi.
  3. Haddan tashqari haroratdan saqlaning. Qon aylanish tizimi harorat o'zgarishiga tezda ta'sir qiladi. Kapillyarlar haroratga qarab qisqaradi va kengayadi va haddan tashqari harorat kapillyarlarning yorilishiga olib kelishi mumkin. Agar siz haddan tashqari issiqlik yoki sovuqqa duch kelsangiz, muzlagan sovuq yoki issiq havo bilan bevosita aloqa qilmaslik uchun yuzingizni saqlang.
    • Uyda termostatni bir xil haroratda saqlang, shunda u juda ko'p tebranmasin.
    • Yuzingizni yuvayotganda juda issiq yoki sovuq suv o'rniga iliq suvdan foydalaning.

Ogohlantirishlar

  • Ushbu usullardan birini ishlatishdan oldin har doim shifokoringiz bilan maslahatlashing.