Tarkib

• Qadam bosish
• 3-usulning 1-usuli: S vitaminining asosiy zardobini tayyorlash
• 3-usulning 2-usuli: Namlovchi vitamin C zardobini yarating
• 3-dan 3-usul: S vitamini sarumini saqlang va foydalaning
• Maslahatlar
• Zaruriyatlar

S vitamini teriga surtish uning davolanishiga yordam beradi va qarish belgilarini kamaytiradi. Shuningdek, S vitamini teri hujayralarida suv yo'qotilishini kamaytiradi va terining yumshoqligi va elastikligini oshiradi. S vitamini teringizga surtish ham qizarishni va shishishni kamaytiradi va hatto ultrabinafsha nurlar ta'siridan himoya qiladi. Bir nechta ingredientlar va materiallar yordamida siz o'zingizning S vitamini sarumini tayyorlashingiz mumkin.

Qadam bosish

3-usulning 1-usuli: S vitaminining asosiy zardobini tayyorlash

1. Ingredientlarni to'plang. Sog'lom oziq-ovqat do'konidan yoki supermarketdan asosiy S vitamini sarumini tayyorlash uchun zarur bo'lgan barcha narsalarni olishingiz mumkin. Asosiy S vitamini sarumini tayyorlash uchun siz ushbu ingredientlarni va materiallarni to'plashingiz kerak:
   • ½ choy qoshiq S vitamini kukuni
   • 1 osh qoshiq issiq (qaynoq emas) distillangan suv
   • bir qoshiq va bir choy qoshiq
   • kichik shisha idish
   • plastik ko'pirtirish
   • kichik huni
   • jigarrang yoki kobalt (quyuq ko'k) shisha idish
2. S vitamini kukunini issiq suvga qo'shing. Idishga bir qoshiq issiq suv quying. Keyin ½ choy qoshiq S vitamini kukuni o'lchab oling va uni issiq suvga qo'shing. Ingredientlarni yaxshilab aralashtirilguncha aralashtiring.
3. Asosiy S vitamini sarumini jigarrang yoki kobalt shisha idishga o'tkazing. Voronkani shishaga soling va to'kilmaslik uchun zardobni voronka bilan to'kib tashlang. Shishani yoping va muzlatgichda ikki haftagacha saqlang.
   • Sovutgichdagi sovuq va qorong'i muhit S vitamini sarumini yangi va kuchli tutadi.
   • Siz har ikki haftada yoki kerak bo'lganda S vitamini sarumining yangi qismini tayyorlashingiz mumkin.

3-usulning 2-usuli: Namlovchi vitamin C zardobini yarating

1. Ingredientlarni to'plang. Sog'lom oziq-ovqat do'konidan yoki mo'l-ko'l supermarketdan namlovchi S vitamini sarumini tayyorlash uchun kerak bo'lgan hamma narsani olishingiz mumkin. S vitamini sarumini tayyorlash uchun sizga kerak:
   • ½ choy qoshiq S vitamini kukuni
   • 1 osh qoshiq issiq (qaynoq emas) distillangan suv
   • 2 osh qoshiq o'simlik glitserini YOKI komedogen bo'lmagan yog'i. Komedogen bo'lmagan yog'lar - bu g'ovak urug'ini, argan, kungaboqar yoki kalendula yog'i kabi teshiklarni to'sib qo'ymaydigan yog'lar.
   • ¼ choy qoshiq E vitamini yog'i
   • Siz tanlagan har qanday efir moyidan 5 - 6 tomchi, masalan, atirgul, lavanta, ladan yoki geranium moyi
   • o'lchov qoshiqlari
   • sarum ingredientlarini aralashtirish uchun piyola
   • ingredientlarni aralashtiradigan narsa, masalan, vilka yoki mayda chayqash
   • sarumni shisha idishga o'tkazish uchun kichik huni
   • sarumni saqlash uchun quyuq rangli shisha shisha
2. S vitamini kukuni va suvini birlashtiring. ½ choy qoshiq S vitamini kukuni bir osh qoshiq issiq suvda eritiladi. Bir osh qoshiq issiq suvni idishga soling va keyin ½ choy qoshiq S vitamini kukuni qo'shing. Suv va S vitamini kukunini vilka yoki ko'pirtirish bilan aralashtiring.
3. Ikki osh qoshiq o'simlik glitserinini yoki yog'ini aralashtiring. Suv va S vitamini kukuni aralashmasiga o'simlik glitserinini yoki komedogen bo'lmagan yog'ni qo'shing. Sabzavotli glitserin va komedogen bo'lmagan yog'lar ikkalasi ham S vitamini sarumiga asos bo'lib xizmat qiladi, ammo ba'zi odamlar yog'dan foydalanishni afzal ko'rishadi, chunki u bizning terimizdagi sebumga juda o'xshaydi. Sebum teringiz uchun himoya to'siq vazifasini bajaradi.
4. ¼ choy qoshiq E vitamini yog'ini qo'shing. E vitamini nemlendirici vazifasini bajaradi, ya'ni teringizni yumshatishga yordam beradi. Ushbu tarkibiy qism ixtiyoriy, ammo agar siz sarumning yuqori namlanish qobiliyatiga ega bo'lishini istasangiz, bu juda yaxshi qo'shimcha.
5. Unga 5 - 6 tomchi efir moyi qo'shing. Efir moyini qo'shish ixtiyoriy, ammo u yoqimli xushbo'y hid qo'shishi va shuningdek, S vitamini sarumining xususiyatlarini yaxshilashi mumkin. Agar siz efir moyini qo'shishni xohlamasangiz, keyingi bosqichda davom eting.
6. Ingredientlarni yaxshilab aralashtiring. Yog'ni S vitamini kukuni va suv bilan aralashtirish uchun ko'pirtirish yoki vilkadan foydalaning. Barcha ingredientlar yaxshilab birlashtirilguncha aralashtiring. Bilingki, bir muncha vaqt o'tgach, yog 'suvdan ajralib chiqadi; shuning uchun ishlatishdan oldin har doim S vitamini sarumini silkitib qo'yishingiz kerak.
7. Namlagich S vitamini sarumini shisha idishga o'tkazish uchun voronkadan foydalaning. S vitamini sarumini quyuq shisha idishga o'tkazish uchun huni ishlating. Bundan tashqari, spatuladan idishdagi ortiqcha sarumni qirib olib, voronkaga quyish mumkin. Barcha sarumni qo'ygandan keyin shishani yoping.

3-dan 3-usul: S vitamini sarumini saqlang va foydalaning

1. S vitamini sarumini saqlang. Asosiy S vitamini sarumasi ikki haftagacha davom etadigan bo'lsa, har uch kunda bir marta namlovchi S vitamini sarumining yangi qismini tayyorlang. Agar siz sarum uzoqroq bo'lishini istasangiz, S vitamini sarumini muzlatgichda bir haftagacha saqlashingiz mumkin.
   • Qorong'i shisha butilkada sarum allaqachon nurdan biroz himoyalangan bo'lsa-da, yorug'lik umuman tushmasligi uchun shishani alyumin folga bilan o'rashingiz mumkin.
2. Zardobni terining bir qismida sinab ko'ring. Sarumni birinchi marta ishlatishdan oldin uni juda kislotali ekanligiga ishonch hosil qilish uchun uni terining kichik qismida sinab ko'rish oqilona bo'lishi mumkin. Bilagingizning ichki qismiga ozgina miqdorni qo'ying va reaktsiya borligini ko'rish uchun bir necha soat kuting.
   • Agar ishlatilgandan keyin qizarish yoki toshma paydo bo'lsa, sarumdan foydalanmang.
   • Agar yonish yoki karıncalanma his qilsangiz, kislotalikni kamaytirish uchun sarumga bir oz ko'proq suv qo'shing.
3. Teringizga sarumni kuniga ikki marta ishlating. Yuzingizni yuvgandan va namlaganingizdan so'ng kuniga ikki marta S vitamini sarumidan foydalaning. Agar siz sarum tayyorlashda moydan foydalansangiz, uni odatdagi namlantiruvchi vositangiz o'rniga ishlatishingiz mumkin.
   • Agar sarumdan karıncalanma, yonish, qizarish yoki boshqa reaktsiyalarni sezsangiz, darhol yuving va undan foydalanishni to'xtating.

Maslahatlar

• Agar muzlatgichda saqlasangiz, sarumni uch kun ichida yoki bir hafta ichida ishlatishingiz kerakligini unutmang. Shuning uchun siz ushbu retsept bilan ozgina miqdorda sarum tayyorlashingiz mumkin.

Zaruriyatlar

• vitamin C kukuni
• distillangan suv (issiq, lekin qaynoq emas)
• o'simlik glitserin yoki komedogen bo'lmagan yog '(kenevir urug'i, argan, kungaboqar yoki kalendula yog'i)
• atirgul, lavanta, ladan yoki geranium moyi kabi siz tanlagan efir moyi
• o'lchov qoshiqlari
• sarum ingredientlarini aralashtirish uchun piyola
• ingredientlarni aralashtiradigan narsa, masalan, vilka yoki mayda chayqash
• sarumni shisha idishga o'tkazish uchun kichik huni
• sarumni saqlash uchun quyuq rangli shisha shisha