Tarkib

• Qadamlar
• Maslahat
• Ogohlantirish

Siz birinchi marta ota-onalik maqomiga ko'tarilasizmi yoki yaqin qarindoshingiz sifatida faxrlanasizmi, katta oilaning yangi a'zosini qabul qilishga ruxsat beriladimi, yangi tug'ilgan chaqaloqni qanday qilib to'g'ri ushlab turishni o'rganish har doim muhimdir.Farzandingiz bilan qanday munosabatda bo'lishni xohlayotganingizga qarab, bolangizni quchoqlashdan yuzma-yuz quchoqlashgacha tutishning ko'plab usullari mavjud. Bolangizni ushlab turishdan oldin u xotirjam va o'ziga ishongan holda turishi kerak, shunda u sizning teginishingiz yoki erkalashingiz bilan o'zini yaxshi his qiladi.

Qadamlar

2-usulning 1-usuli: Bolangizni quchoqlashni o'rganing

1. 

   O'zingizni qulay va xotirjam tuting chaqalog'ingizni ushlab turishdan oldin. Buning sababi shundaki, chaqalog'ingiz sizni xavotirga tushganingizni va asabiylashayotganingizni sezishi mumkin. Qulay bo'ling! Bu erda asosiy narsa ishonchingizni ko'rsatishdir. Bolalarni ushlab turish, ba'zilari uchun qo'rqitishi mumkin. Ko'p tashvishlanmang. O'zingizga ayting-chi, buni yaxshi uddalay olasiz va bolangizni ushlab turish quvonchi har qanday tashvishlarni ketkazadi. Har doim ehtiyot bo'lish muhim bo'lsa-da, bolalar siz o'ylagandek zaif va zaif emasligini unutmang.

2. 

   
   
   Bir qo'li bilan chaqaloqning boshini ko'taring va boshqa qo'li bilan tanani ko'taring. Yangi tug'ilgan chaqaloq uchun bosh tananing eng og'ir qismidir. Shuning uchun siz chaqaloqning boshi va bo'yinini ko'tarishda yumshoqroq va ehtiyotkor bo'lishingiz kerak. Odatda, siz bolaning boshini ushlab turish uchun bir qo'lingizdan foydalanasiz. Bolaning boshini chap qo'li bilan sekin ko'tarish paytida tanani va dumg'azani ko'tarish uchun o'ng qo'lingizni harakatlantiring.

3. 

   
   
   Ko'krakdan ko'kragiga tutish. Bolani ko'taring va quchoqlang, shunda bolaning boshi ko'kragingizga qaraydi. Bolalar instinktiv ravishda sizning yurak urishingizni eshitish uchun qulayroqdir. Sizning o'ng qo'lingiz va qo'lingiz bolaning tana vaznini ko'tarishi kerak, chap qo'lingiz va qo'lingiz esa bolaning boshi va bo'yin qismini himoya qilishi kerak.
   • Bolangizning boshi yon tomonga qarab turishi uchun u nafas olishi mumkin.

4. 

   
   
   Bolaga bog'langan simni his eting. Bolani ushlab turish siz va chaqalog'ingiz o'rtasida qiziqarli aloqani yaratishi mumkin. Bu siz uchun go'dak bilan qo'shiq kuylash, ertak aytib berish yoki hatto chaqalog'ingiz bilan o'ynash kabi go'zal daqiqalarni boqish, tagliklar almashtirish yoki uyqusirashgacha unutilmas vaqt bo'ladi. Charchaganingizda doimo qo'lingizni almashtirishni unutmang. Buning uchun qo'llaringizni almashtirish paytida har doim bir qo'lingizni bolaning boshi ostida ushlab turishingiz kerak.
   • Har doim tinglang. Har bir bola o'zlarini qanday tutishni xohlashi haqida o'ziga xos ehtiyojlarga ega bo'ladi. Agar chaqalog'ingiz yig'layversa, bolaning yo'lini o'zgartiring!
   reklama

2-usulning 2-usuli: Bolalarni ushlab turish usullarini o'rganing

1. 

   Lullaby uslubi. Bu chaqaloqlarni ushlab turishning eng keng tarqalgan va oddiy usuli hisoblanadi. Shunday qilib, siz chaqalog'ingizning ko'ziga to'g'ridan-to'g'ri qarashingiz mumkin. Bolangiz yo'rgakda bo'lsa ham, siz bolangizni qo'lingizda ushlab turishingiz mumkin. Bolani eng qulay his qilish uchun quyidagi maslahatlarga e'tibor bering:
   • Bolani ushlab turish uchun avval siz bolani yotqizishingiz va bolani sekin ko'tarishingiz kerak, bir qo'li bilan bolaning bo'yni va boshini ushlab turing, boshqa qo'li esa chaqaloqning orqa va sonlari ostida.
   • Bolangizni ko'kragingizga yaqin ko'tarishingiz uchun barmoqlaringizni iloji boricha kengroq yoying. Bolangizni iloji boricha barqaror saqlashga harakat qiling.
   • Bolaning boshi va bo'ynini qo'llab-quvvatlaydigan qo'lni bolani orqa tomonini ushlab turish uchun sekin siljiting, shunda bolaning boshi va tanasi sizning qo'llaringiz bo'ylab bo'ladi. Shu vaqt ichida bolaning boshi ham, bo'yni ham tirsagingizning egilishiga suyanadi.
   • Boshqa qo'l xuddi shu holatda qoladi, u hali ham chaqaloqning kestirib, pastki qismini ko'taradi.
   • Bolangizni o'zingizga yaqin tuting va agar xohlasangiz, muloyimlik bilan uni oldinga va orqaga torting.

2. 

   Yuzma-yuz uslubi. Bu chaqalog'ingiz bilan muloqot qilishning ajoyib usuli. Ushbu usulni to'g'ri amalga oshirish uchun quyidagi bosqichlarga murojaat qiling:
   • Bir qo'lingizni chaqaloqning boshi va bo'yni orqasiga qo'ying.
   • Boshqa qo'lni chaqaloqning tanasi va sonlariga qo'yish kerak.
   • Bolangizni ko'kragingiz darajasidan pastroq tuting, shunda uning yuzi sizga tegib turadi.
   • Bolangizni kuldirish uchun kulgili va kulgili yuzni yarating.

3. 

   Qorinni ushlab turish turi. Ushbu tutqich bolangizni bezovta qilganda yoki asabiylashganda uni tinchlantirish uchun juda mos keladi. Ushbu yondashuv uchun bir nechta yaxshi takliflar:
   • Bolangizning boshi va ko'kragini yoping va bilaklaringizga suyaning.
   • Bolaning boshi tashqi tomonga qarab, tirsagingizga suyanib turing.
   • Boshqa qo'lingiz bilan chaqalog'ingizning orqa tomonini silang yoki silang.
   • Muntazam ravishda chaqalog'ingizning boshi va bo'ynini tekshirib turing, ular doimo to'g'ri holatda ko'tarilganligiga ishonch hosil qiling.

4. 

   To'p bilan quchoqlash uslubi. Ushbu tutqich, hatto turgan yoki o'tirgan holda ham bolangizni boqish uchun javob beradi. Ushbu yondashuv uchun ba'zi tavsiyalar:
   • Bir qo'lingizni chaqaloqning boshi va bo'yni ostiga qo'ying. Keyin bolaning boshini ushlab turish uchun qo'lingizni bilakning ichiga orqa qismini yumshoq qilib qo'ying. Bolaning boshi va bo'yni har doim qo'llab-quvvatlanishini ta'minlash uchun siz boshqa qo'lingizni bolaning boshi ostida ishlatishingiz mumkin.
   • Sizning yoningizda oyoqlari cho'zilgan holda, chaqalog'ingiz kestirib o'ralsin.
   • Bolangizni muloyimlik bilan ko'kragingizga yoki belingizga yaqinroq torting.
   • Bolangizning boshini biroz ko'proq boqish yoki ko'tarish uchun ikkinchi qo'lingizni ishlating.

5. 

   Yopish uslubi "salom dunyo.“Agar sizning chaqalog'ingiz qiziquvchan bola bo'lsa yoki siz ularga atrofda nima bo'layotganini ko'rsatishni xohlasangiz, bu juda yaxshi bo'lar edi. Quyidagi qadamlar quyidagilarni bajarishingiz kerak:
   • Bolaning orqa qismini ko'kragingizga qarab turing va bolaning boshi doimo ko'kragingizga suyanadi.
   • Qo'llaringizdan birini bolangizning pastki qismiga qo'ying.
   • Boshqa qo'lingiz chaqalog'ingizning ko'kragini aylanib o'tsin.
   • Har doim chaqalog'ingizning boshi ko'kragingizga suyanganligiga ishonch hosil qiling.
   • Agar siz o'tirgan bo'lsangiz, eng yaxshi usul bu bolangizni tizzangizga yotqizishdir. Ayni paytda siz bolaning dumba qismini ko'tarish uchun qo'lingizni pastga tushirishingiz shart emas.

6. 

   Bolaning boshi mustahkam bo'lib, o'zini tuta oladigan bo'lsa, bolangizni yoningizda ushlang. 4 oydan 6 oygacha bo'lgan davrda, bola biroz o'sganda, u sizning yordamingizsiz boshini mahkam ushlaydi. Agar chaqalog'ingiz bunga qodir bo'lsa, qo'ltiqni qanday tutishni o'rganish uchun quyidagi bir necha usullarga murojaat qilishingiz kerak (bu yosh bolalar va kichkintoylar uchun mashhur usul bo'lib tuyuladi):
   • Bolangizning kestirib (kestirib, beliga mixlangan holda) yoki bolaning o'rta qismini (oyoqlarini kestirib, yoyib yuboring) kestirib qarating. Har doim bolaning chap kestirib yoki o'rta qismi sizning o'ng kestirib, teskari tomoniga qarab turishiga ishonch hosil qiling. Bu siz bolani qaysi tomondan ushlab turishni xohlayotganingizga bog'liq. Ikkala tomon ham, chaqalog'ingizning boshi har doim yon tomonga qarab turishiga ishonch hosil qiling. (Yuqoridagi rasmga ishora qilib, onasi bolani o'ng kestirib ushlab turibdi, bolaning kestirib, chap tomonida va boshi tashqarida.)
   • Bolaning oyoqlari va orqa tomonlarini ko'tarish va sozlash uchun siz va sizning bolangiz uchun bolangizni ushlab turgan qo'lingizdan foydalaning.
   • Iloji bo'lsa, bolangizni tuzatmoqchi bo'lgan oyoqlarini, orqasini, pastki qismini yoki boshqa qismlarini qo'shimcha sozlash uchun boshqa qo'lingizdan foydalaning. Albatta siz ushbu qo'lni emizish yoki boshqa muhim vazifalarni bajarish uchun ishlatishingiz mumkin (bolangiz qo'shimcha yordamga muhtoj bo'lmaguncha va siz bu tutqich sizga qulay bo'lguncha).
   • Ushbu ushlash juda mashhur, muhim va qulaydir, ayniqsa ko'p narsalarni bir vaqtning o'zida qilish kerak bo'lganda. Ushbu usul haqida ko'proq bilish uchun vaqt ajrating va uni ehtiyotkorlik bilan va xavfsiz qo'llang. Siz qilayotgan ishingizdan zavqlanishingizga ishonch hosil qiling.
   reklama

Maslahat

• Agar bu birinchi marta bolangiz bo'lsa, o'tirib, bolangizni ushlab turing. Bu boshlashning eng oson usuli.
• Amaliyotdan oldin go'daklarga g'amxo'rlik qilish tajribasi va ularni qanday ushlab turishini o'rganing.
• Bolangizni tutishdan oldin bolangiz bilan o'ynang va u bilan munosabatda bo'ling. Shunday qilib, chaqalog'ingiz asta-sekin ovozingizga, tana hidingizga va shakliga o'rganib qoladi.
• Agar muomala qilishdan oldin chaqaloqning boshi yumshoq va ehtiyot bo'lish kerakligini tushunsangiz, siz ajoyibsiz!
• Farzandingiz boshini har ushlab turganda uni ko'tarishning yana bir usuli - uni ko'tarish uchun tirsakdan foydalanish. Shu tarzda, chap qo'lingiz bilan chaqalog'ingizning tanasini ko'tarishga yordam berishingiz mumkin.
• Bolalarni ushlab turishni yaxshi ko'radilar va agar siz onangiz bo'lganingizda, buni tez-tez bajargan bo'lar edingiz. Enaga sizning qo'llaringizni bo'shatib, bolangizni yupatib, uy ishlarini tezroq va osonroq bajarishiga yordam beradi.

Ogohlantirish

• Issiq suv, ovqat yoki ovqat pishirayotganda bolangizni tutmang.
• Agar siz chaqaloqning boshini joyida ushlab turolmasangiz, u yon tomonga egilib, umrbod shikast etkazishi mumkin.
• Chayqalish yoki to'satdan harakatlar bolangiz uchun xavfli bo'lishi mumkin.
• Chaqaloq hali ham o'z-o'zidan o'tira olmagan holda bolangizni qorindan-qoringa silkitib qo'yish, uning umurtqa pog'onasiga xavf tug'dirishi mumkin.